популярное

Бесподобные ответы школьников, с которыми не поспоришь

Ответы школьников, которые привели в тупик учителей

7 вещей которые дети наследуют исключительно от отцов

Генетика — одна из самых загадочных и интересных наук.

Легендарная песня из фильма «Привидение». Именно так звучит любовь!

Я просто обожаю этот фильм и эту песню

Татар теле – бик бай тел.

Аның сөйләм үзенчәлекләре дә күп. Бу үзенчәлекләр татар теленең байлыгын тәшкил итә. Халыкара Ана теле көне уңаеннан сезгә татар телендәге сөйләм үрнәкләрен тәкъдим итәбез. Аларны Камал театры артисты Миләүшә Шәйхетдинова башкара. Тыңлап карагыз әле, таныш сөйләмнәр очрармы, сездә шулай сөйләшәләрме?

Топ 5 лучших статей за неделю для вас, наши любимые читатели

Мы долго думали, что же выбрать? И остановились на этой великолепной пятёрке, каждое слово в которой — источник добра, мудрости, вдохновения, позитива... Мы хотим подарить вам чуточку счастья и хорошего настроения. Встречайте))

Этот прекрасный водный мир.

Интрига, заставляющая смотреть это видео на одном дыхании! Разденется ли динамичная фокусница полностью или всё же не рискнёт? Может, что-то спрятано в её трусиках или… в самом интимном месте? Полная раскованность и никакого мошенничества! Супер-фокус – публика воет от восторга!

Женщина замахнулась на слона… А теперь смотрите, что сделало животное!

В тайландском зоопарке к животным относятся со всей любовью и заботой.

Женщину решил бросить муж. Некрасивая, дескать

Смешные истории, о которых трудно промолчать!

Если ребёнок просит «iPhone» последней модели, пора заняться лечением

Многим родителям знакома ситуация, когда ребенок со слезами просит телефон с интернетом, потому что у всех ребят в классе такой есть. Доводы родителей ребёнок обычно слышать не хочет. Что ж, будем лечить "эпплизм".

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Вот почему женщины в Китае не болеют раком груди! Они просто не едят этот продукт!

Джейн Плант была известным профессором в области геохимии, любящей женой и матерью, когда в 1987 году у нее неожиданно обнаружили рак груди. Казалось бы, её счастливая и продуктивная жизнь закончилась. У женщины 4 раза случались рецидивы, однако Джейн не хотела сдаваться и боролась с болезнью всеми возможными методами.

15 снимков, после просмотра которых в воду ни ногой! Вы купайтесь, а я за вещами присмотрю...

Я чуть не потерял сознание!

Я не нашла...

Вы ничего не знаете о любви, если не читали эту историю

Таких «девушек с обложки» у австралийского женского глянцевого журнала Women’sWeekly (а может, и у всего мирового глянца) не было раньше никогда. Для июльского номера продюсеры организовали фотосессию Турии Питт – известной в стране спортсменки, у которой 65% кожи поражено глубокими ожогами.

Расставание года: Ирина Шейк и Брэдли Купер официально разошлись

Слухи о том, что в звездной семье все не так хорошо, муссируются больше года. Особенно усилились они после выхода фильма «Звезда родилась», когда Брэдли Купер везде появлялся с певицей Леди Гага (они сыграли в проекте главные роли). Брэдли целовал ей руки, признавался в любви, как невероятному таланту, и вообще смотрел восторженными глазами.

Каждый раз перед праздниками мы задаёмся вопросом: «Что подарить?» Редакция uDuba.com уверена, что лучшие подарки - те, что сделаны своими руками, ведь только так можно вложить душу в презент.

Новый закон в России запретит делать интимные стрижки. И вот почему

Одиозная народная избранница РФ Елена Музилина предложила на рассмотрение своим коллегам закон, согласно которому жителям РФ запрещается делать стрижки или брить “там”.

«…Мне никогда не будет больше тридцати девяти лет! Ни на один день!..»

Любовь Орлова - любимая актриса Сталина!

Она похудела на 140 кг. Невероятная история преображения

Невероятно! 😮😮😮

Суп для сжигания жира

Замечательный диетический супчик, при помощи которого можно сбросить лишний вес!

💕Это новинка- а новинки это всегда только новые и трендовые оттенки💃🏻

❤Технология CUSHION MATRIX- это устойчивое, плотное покрытие т насыщенные пигментами оттенки.

❤Гелевая текстура заботиться о губах, обеспечиваясь легкость нанесения и продолжительное ощущение комфорта.

❤Масла жожоба и подсолнечника ухаживают за губами и увлажняют их!!

Ни в коем случае не подбирайте эти вещи!

Десять опасных находок, которые могут вам навредить. Иглы, самодельные куклы, - это лишь некоторые опасные предметы!

  1. Знаменитости

Звезды, которые погасли в 2015 году. 15 личностей, о которых никогда не забудут!

В наших сердцах вы останетесь навсегда! ❤

Подходит к концу 2015 год. Совсем скоро мы будем открывать шампанское, смотреть «Иронию судьбы» и слушать очередную речь президента, в которой он расскажет о том, каким сложным был этот год. Всех нас полностью поглотит праздничная кутерьма и незабываемое новогоднее настроение...

Сегодня мы понемногу начнем подводить итоги ушедшего 2015 года. К сожалению, он не прошел без печальных событий. Редакция решила еще раз вспомнить известных личностей, которые покинули нас в этом году. От нас ушли великолепные актеры, режиссеры, музыканты, писатели и спортсмены...

Демис Руссос (1946–2015)
Известный греческий певец, покоривший сердца слушателей во всём мире. За свою карьеру издал более 40 альбомов. В наших краях в свое время была очень популярна песня From Souvenirs to Souvenirs в исполнении Демиса Руссоса.

Кузьма Скрябин (Андрей Кузьменко) (1968–2015)

Украинский музыкант и телеведущий, лидер группы «Скрябин». Погиб в автокатастрофе на трассе Кировоград — Кривой Рог — Запорожье, когда возвращался в Киев с концерта, состоявшегося в городе Кривой Рог. Смерть музыканта стала настоящим шоком для всех его поклонников...

Леонард Нимой (1931–2015)
Все фанаты сериала «Звездный путь» были шокированы в феврале 2015 года, когда миру стало известно о смерти Леонарда Нимоя, воплотившего на экране неповторимого Спока. Это был талантливый человек, смерть которого стала невосполнимой утратой для многих...

Терри Пратчетт (1948–2015)
Английский писатель, суммарный тираж книг которого составил более 40 миллионов экземпляров. Наибольшую популярность получил благодаря книжной серии в жанре сатирического фэнтези под названием «Плоский мир». Некоторые статистики утверждают, что книги Пратчетта составляют примерно 1 % от всех изданных в Великобритании книг за всю историю.

Аркадий Арканов (Аркадий Штейнбок) (1933–2015)
Писатель-сатирик, драматург, творчество которого до сих пор дарит улыбки всем его поклонникам. Помимо литературной деятельности занимался актерством и музыкой. Последние годы жизни страдал от онкологического заболевания.

Батырхан Шукенов (1962–2015)
Один из основателей и экс-солист группы «А'Студио». В 2000 году покинул группу, чтобы исполнять песни на своем родном казахском языке. Скончался от инфаркта в собственной квартире в Москве.

Майя Плисецкая (1925–2015)
Неповторимая балерина скончалась от сердечного приступа в Германии. Врачи боролись за ее жизнь до последнего, но ничего не смогли поделать. Майя Михайловна завещала соединить свой прах с прахом ее мужа композитора Родиона Щедрина и развеять в небе...

Кристофер Ли (1922–2015)
Британский актер, который прославился преимущественно благодаря исполнению ролей различных злодеев. Это он воплотил в жизнь наемного убийцу по имени Франциско Скараманга в девятом фильме о Джеймсе Бонде «Человек с золотым пистолетом». Также многие знают Ли по роли Сарумана в трилогии «Властелин колец» и «Хоббит».

Жанна Фриске (1974–2015)
Новость о смерти экс-солистки группы «Блестящие» стала настоящим шоком для общественности. В 2013 году у певицы родился сын, но в этом же году у нее диагностировали неоперабельную опухоль мозга. Певица долго боролась с болезнью и вроде смогла ее уже победить, но радость оказалась преждевременной. 15 июня певица скончалась...

Омар Шариф (1932–2015)
Египетский актер, который прославился главным образом благодаря съемкам в европейском и американском кино. Дважды получал «Золотой глобус», а также был номинирован на «Оскар». В последние годы жизни страдал болезнью Альцгеймера...

Жюль Бьянки (1989–2015)
Молодой и перспективный гонщик Формулы-1, который попал в аварию во время гонки на Гран-при Японии 5 октября 2014 года. Из-за плохих погодных условий Жюль вылетел с трассы и ударился головой в экскаватор, который в это время эвакуировал болид Адриана Сутиля, вылетевшего кругом ранее. Более полугода врачи боролись за жизнь Жюля, но 17 июля всё же было объявлено о смерти гонщика. Это первый за 21 год пилот чемпионата мира в классе «Формула-1», который погиб от последствий аварии, случившейся в ходе гонки.

Бобби Кристина Браун (1993–2015)
Дочь знаменитой Уитни Хьюстон была найдена в начале года в своем доме без сознания. Пытаясь спасти ей жизнь, врачи ввели девушку в искусственную кому. Но летом Бобби всё же скончалась. Основными версиями происшествия, приведшего к смерти, являются несчастный случай или попытка суицида.

Лев Дуров (1931–2015)
7 августа знаменитого актера госпитализировали в больницу, где ему сделали экстренную операцию на сердце. Через несколько дней у актера развилась тяжелая форма пневмонии. В ночь на 20 августа Лев Константинович скончался...

Михаил Светин (Михаил Гольцман) (1930–2015)
Актер театра и кино. В кино мастерски воплощал персонажи второго плана. Скончался в больнице, куда был доставлен с подозрением на инсульт. Актеру была сделана операция, которая, по словам врачей, прошла успешно. Но спустя несколько дней Михаила Светина не стало.

Эльдар Рязанов (1927–2015)
Весь год мы с замиранием сердца следили за здоровьем великого режиссера. Врачи делали всё, что могли, но им так и не удалось спасти гениального Эльдара Рязанова, фильмы которого стали настоящей классикой советского кино...

Все эти люди надолго останутся в наших сердцах, ведь их деятельность приносила радость людям. К сожалению, так устроена жизнь: никто из нас не вечен...

Поделись этим материалом со своими друзьями и знакомыми, пусть об ушедших вспомнит как можно больше людей.

ofigenno.cc

ТЕГИ:
Звезды, Знаменитости, Печальные события
Комментарии (52)
52 комментария
Комментировать
Natalia Voronina
Natalia Voronina

Светлая память любимым певцам и актерам!

марина генова
марина генова

Вечная память всем,в етом году я тоже питеряла очень близкого человека,ПАПУ......мне так его не хватает......

Sofya Plotkina
Sofya Plotkina

Uzh ne primakov li bolee dostoynyi? Da I kak Bobbie Christina vliyala na sudby lyudey bolee chem nemtsov? Iz pokon vekov govorit pravdu na rusi schitalos prestupleniem I umopomeshatelstvom

Ирина Выбойщик
Ирина Выбойщик

Немцов последнее время влиял на судьбы людей меньше, чем дочь Хьюстон. И более достойные, чем он, ушли из жизни. Хотя тоже человек.

Marina  Cherkasova
Marina Cherkasova

И моя мама умерла в 2015...До сих пор не могу поверить. Царствие Небесное всем.

Татьяна Мякинина
Татьяна Мякинина

Конечно не в один ряд. Речь идёт о поколении зрелых состоявшихся и бесконечно талантливых людей. А список общий и речь скорее шла о людях, чьё имя или имя их родителей на слуху. А дочь Уитни-это трагедия всей их семьи и череда последствий, может карма. Плата за огромный талант самой Уитни. Все равно жалко....

Natalja Barthuli
Natalja Barthuli

Не торопитесь, год ещё не закончился.

Katya Nenesku
Katya Nenesku

...у каждого свои ЗВЁЗДЫ...

Svetlana Mokeeva
Svetlana Mokeeva

Этот список,конечно,неполный....Все эти люди прожили достойную жизнь,спасибо и вечная память! Хотелось бы ,чтобы это были непросто слова!Слова любви и благодарности надо успевать говорит при жизни!

Світлана Ліщинська
Світлана Ліщинська

Царствие Небесное и вечная память всем, ушедшим в этом году. Я тоже потеряла близкого и родного человека в сентябре! Скорблю, надеюсь, что когда-либо увидимся снова....

Elza  Nasibova
Elza Nasibova

Светлая память ушедшим..

Nazarbek Abdul Ziyadi
Nazarbek Abdul Ziyadi

Бориса Немцова зачем в список то не включили?!

Irina Irina
Irina Irina

Светлая им память. .....

Наталия Харламова
Наталия Харламова

Светлая память🙏не очень деликатно,но как можно сравнивать плисецкую,рязанова и др с жфриске?!

OlegOleg
OlegOleg

Согласен. Могу добавить дочь Уитни Хьюстон. Заслуга которой лишь принадлежность к матери...

Eduardas Sevarnadze
Eduardas Sevarnadze

Высокопарные слова!Увы,конечно же забудут,только вопрос времени.Так было,есть и будет

Andrew  Gordeev
Andrew Gordeev

Елена Образцова почему не упомянута? И к чему тут какая-то дочь Хьюстон - тоже личность, о которой не забудут?

Людмила Грушина
Людмила Грушина

Сейчас скинуть лишние килограммы очень легко. Никаких диет, спорта или таблеток. Намного приятней и эффективней способ по которому до незнаваемости поxyдeла Полина Г, вот та статья http://sh.sg/young в которой она призналась как так бістро пришла в форму. На самом деле работающий метод, за пару недель -8кг.

Татьяна Мякинина
Татьяна Мякинина

Печально. Уходит поколение интеллигентных талантов. А замены нет.

Silvia Manukyan
Silvia Manukyan

It's been a tough year for many of us.....\U0001f60c lets hope that the next one will bring lots of joy, luck and happiness!!!! Happy new 2016 upcoming year!!! \U0001f384

Светлана Кононенко
Светлана Кононенко

Царствие всем небесное, но ставить в один ряд Плисецкую, Рязанова и вдруг дочь Уитни Хьюстон, - перебор.

Ehlvira  Gritsay
Ehlvira Gritsay

Вчера ушел из жизни замечательный человек и актер Игорь Константинович Кашинцев ........Светлая память!

Sofya Plotkina
Sofya Plotkina

a gde nemtsov, a izvinite, vse kto protiv vse ne lyudi. svetlaya pamyat

Veronika  Dorofeeva
Veronika Dorofeeva

Не знала про дочь Хьюстон... Что мама, что дочь прожили так мало(. Я тоже потеряла в этом году близкого человека... Когда-нибудь мы снова встретимся)

Alla  Novoselova
Alla Novoselova

Великий композитор Андрей Эшпай

Ольга Кириллова
Ольга Кириллова

Царство небесное. На днях умер наш друг Дмитрий Махов. Жалко, когда уходят лучшие.

Alla Sizentseva
Alla Sizentseva

Помним ))) Скорбим )))) Всегда в наших сердцах ))

Ольга Водопьянова
Ольга Водопьянова

Вечная память и пусть земля будет пухом! Моя любимая бабушка тоже умерла в 2015 году! Скорблю и помню дорогая!

Татьяна Ермакова
Татьяна Ермакова

Надо добавить Михаил Бурцев!!!!!! Олег Пузанов!!!!!!!!!!, Сергей Шариков!!!!!!

Игорь Клименко
Игорь Клименко

Мир я сравнил бы с шахматной доской; То день, то ночь.......А пешки ? ----- Мы с тобой. Подвигают , притиснут - и побили. И в темный ящик сунут на покой.

Andrey Voronov
Andrey Voronov

Да но Фила"грязную скотину"Тейлора забыли(((

Slava  Vyglov
Slava Vyglov

Жалко, что не стало ТАКИХ людей. Дай Бог,чтобы их помнили.

Natalija Pumpur
Natalija Pumpur

Вечная память в наших сердцах на всегда

Показать больше комментариев
aa

Гимнастика для улучшения зрения по методике Александра Дроженникова

Чтобы зрение улучшилось, положи ладони на глаза и... Александр Дроженников поясняет.

Многочасовая работа за компьютером, чтение в транспорте или при плохом освещении, стресс, нервное напряжение и бессонница — это лишь некоторые из факторов риска, приводящих к ухудшению зрения. Всё перечисленное со временем перерастает в офтальмологические заболевания.

На фоне стресса могут прогрессировать аномалии рефракции — близорукость, дальнозоркость, астигматизм. С возрастом может возникать и атрофия сетчатки, катаракта и глаукома. Все эти заболевания ведут к ухудшению зрения. Однако их можно лечить, а главное — предупредить.

Александр Дроженников рассказал о гимнастике для глаз для улучшения зрения, которая помогает при офтальмологических заболеваниях и предотвращает их развитие. А «сайт» делится этим с тобой!

Гимнастика для улучшения зрения

Народный целитель и основатель школы долголетия всегда делится только самыми лучшими и проверенными упражнениями. В этот раз он советует сильную гимнастику для глаз — Дао-Инь. Это упражнения, которые не только улучшают зрения, но и благотворно влияют на весь организм.

гимнастика для глаз при близорукости

Ниже будет видео, где ты сможешь посмотреть технику выполнения этих упражнений. А пока давай разбираться, что к чему.

Гимнастика для глаз

  1. Упражнение № 1
    Упражнение выполняется сидя или стоя, как тебе удобнее. Прими комфортное положение, положи ладони на глаза и расслабься. Сделай 3–4 глубоких вдоха и выдоха, дыши медленно и глубоко. С каждым выдохом освобождайся от лишних мыслей в голове.

    Это своеобразная настройка на упражнения. Тебе необходимо успокоиться, избавиться от посторонних мыслей, погрузиться в себя и сконцентрироваться на упражнениях.

    гимнастика для глаз астигматизм
  2. Упражнение № 2
    Три пальца (указательный, средний и безымянный) положи на верхний край глазницы под бровями, начиная от края носа. Надавливая, продвигайся по верхнему краю глазницы от носа к вискам. Затем так же пройдись по нижнему краю глазницы.

    Надавливать нужно сильно, но очень аккуратно, чтобы не повредить глаза. Пройдись три раза по верхнему краю и три раза по нижнему.

    гимнастика для глаз инструкция
  3. Упражнение № 3
    Так же, тремя пальцами, надави на впадину над глазницами. Сначала помассируй ее круговыми движениями, после сильно надави и резко отпусти.

    Затем пальцы положи под глазницей, помассируй активными движениям, а затем надави и отпусти.

    гимнастика и массаж для глаз
  4. Упражнение № 4
    Теперь перемещаем пальцы на зрачок, глаза закрыты. Надавливаем очень спокойно, но сильно. Давим и отпускам, повторяем 10 раз.

    гимнастика и упражнения для глаз
  5. Упражнение № 5
    Большим и указательным пальцем захвати верхнее веко и 50 раз подергай веко вверх и вниз. Движения должны быть легкими. Если чувствуешь боль или дискомфорт, передохни.

    гимнастика для глаз видео
  6. Упражнение № 6
    И последнее упражнение: большим и указательным пальцами надави на переносицу, у края одного и второго глаза. Сосчитай до 10, надавливая на переносицу, а затем отпусти.

    гимнастика для глаз в картинках

Это очень сильная гимнастика, которая влияет на весь организм. Благодаря ей можно восстановить зрение, улучшить его, а также снять усталость глаз. Возьми за привычку после работы или перед сном сделать этот небольшой комплекс упражнений.

А вот и обещанное видео, в котором Александр Дроженников еще больше расскажет об упражнениях.

Подпишитесь на наш канал

Уже после первого выполнения комплекса ты почувствуешь улучшение. Упражнения помогают людям с дальнозоркостью, близорукостью, глаукомой и астигматизмом. Кроме того, эта гимнастика улучшает кровообращение в районе глаз и головы, а также нормализует работу сердца.

Главный виновник любых проблем — это стресс. Ранее Александр Дроженников рассказывал, как с помощью одного упражнения избавиться от хронического стресса.

Также целитель рассказывал, как избавиться от раздражительности и агрессии.

Понравились упражнения? Обязательно поделись с друзьями.

takprosto.cc
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка