-
Здоровье
3 целебных напитка от простуды
Простуда и насморк теперь не страшны! Запоминайте рецепты, наслаждайтесь этими вкусными напитками и будьте здоровы!
В холодную пору года риск подхватить простуду или вирус довольно велик. Некоторым достаточно промочить ноги, и ОРЗ уже тут как тут… Заложенный нос, першение в горле, озноб — всем известные симптомы, которые не сулят ничего хорошего.
Целебные напитки, рекомендуемые при простуде
У нас в арсенале есть 3 целебных напитка, которые не только успешно побеждают простуду в самом ее зародыше, но и справляются с насморком и кашлем, принявшими уже затяжную форму.
1. Чай «Солнечный луч»
Корица и имбирь — исключительные целители, известные своими противовоспалительными и антивирусными свойствами. Лимонный сок и яблочный уксус пополняют запасы витамина С, который необходим во время простуды. Чай запускает защитные силы организма для борьбы с начинающейся болезнью.
Ингредиенты
- 1 ч. л. лимонного сока
- 1/2 ч. л. тертого свежего имбиря
- 1/4 ч. л. порошка куркумы
- 1/2 ст. л. яблочного уксуса
- 1/2 ч. л. мёда
- щепотка молотой корицы
- 300 мл воды
Приготовление
- Вскипяти воду.
- Натри имбирь. Разотри в чашке куркуму, корицу, мёд. Добавь лимонный сок и яблочный уксус.
- Залей смесь горячей водой, но не кипятком.
2. Чай «Реактивный»
Куркуму рекомендует применять Аюрведа для лечения респираторных заболеваний различного типа. Эта специя отлично очищает легкие от мокроты, дезинфицирует ротовую полость и горло. Мята успокаивает кашель и облегчает дыхание. Кайенский перец обеспечивает необходимый разогревающий эффект. Запусти реактивный двигатель своего выздоровления!
Ингредиенты
- 1 лимон
- 10-20 грамм свежего имбиря
- кайенский перец на кончике ножа
- куркума на кончике ножа
- несколько листочков сушеной мяты
- мёд по вкусу
- 150 мл воды
Приготовление
- Выдави сок из лимона, имбирь натри.
- Смешай все ингредиенты в чашке и залей горячей водой. Настаивай 10-15 минут и пей маленькими глоточками. (Противопоказано людям с нарушением работы желудочно-кишечного тракта и при болезнях поджелудочной железы).
3. Чай «Горячий Бенито»
Ананас обладает противовоспалительными свойствами и способствует выведению слизи из носовых пазух. Мёд — веками используемое антивирусное, антигрибковое и антибактериальное средство. Отличный набор ингредиентов для массированного удара по гриппу и простуде!
Ингредиенты
- 250 мл ананасового сока
- 1/2 ст. л. яблочного уксуса
- кайенский перец на кончике ножа
- 1 ст. л. мёда
Приготовление
- Смешай все ингредиенты. Перелей смесь в подходящую для нагревания емкость.
- Нагрей напиток до комфортной для питья температуры.
Натуральные согревающие напитки — здоровое решение для поддержания защитных сил организма, профилактики гриппа и простуды. Матушка-природа с радостью позаботится о тебе, если вовремя обратишься к ней за помощью!
Конечно, если болезнь набирает обороты, температура подскакивает "до небес", болит голова и ломит суставы — без медикаментозного лечения не обойтись. Но и в этом случае, целебные чаи чрезвычайно помогают ускорить выздоровление.
Делитесь статьей с друзьями, чтобы никакие болезни не стали преградой вашему теплому общению уютными зимними вечерами!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Затяжной кашель у детей.
Почему по утрам стоит пить теплую воду с лимоном
ТЕГИ:
напитки, насморк, простуда, здоровья, натуральная медицина
Комментарии ()
-
Юмор и Развлечения
4 самых необычных профессии на земле
Чтоб я так работал! Эти люди придумали, как сбежать из скучного офиса.
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как пьют эспрессо в космосе?
Малоизвестные достопримечательности СНГ, достойные посещения
11 неожиданных способов рисования
Реклама
Комментарии ()
