популярное

Начинайте каждое утро с этого упражнения и осиная талия вам обеспечена

Лишь одно упражнение, но оказывает сногсшибательный эффект: «осиная» талия и плоский живот — всего за три недели, при этом огромная польза для здоровья!

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

Не есть после 6 и еще 5 «диетических» советов, которые не работают

В погоне за фигурой мы готовы на многое: исключить сахар, стать вегетарианками, не есть на ночь, считать каждую калорию… Но почему-то не худеем. Мы поговорили со специалистами компании FoodyFit, которые занимаются программированием пищевого поведения, и развеяли самые популярные мифы о диетах.

Как перестать бояться возраста? Рассказывает Михаил Лабковский

Бесценные советы практикующего психолога с 30-летним стажем!

Мать не отказалась от умственно отсталого сына. И вот кем он стал спустя 29 лет!

29 лет назад врачи убеждали эту женщину отказаться от сына, не говоря уже о собственном муже. Все они считали, что человека с такими интеллектуальными и физическими проблемами в будущем ждет лишь жалкое и никчемное существование. Она, однако, отклонила пр

ABBA выступили вместе через 35 лет после своего последнего концерта

Они и сегодня на высоте. 👏👏

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Это средство исцелило меня от потрескавшихся пяток за 1 ночь!

Невероятно, это очень эффективно👍

5 женских имен с самой сильной энергетикой

Мы выбрали 5 самых энергетически сильных русских имен. Недаром они делают своих обладательниц счастливее и успешнее!

Функціональність невеликлї квартири.
Автор проекту - ПАВЕЛ ВОЙТОВ.

Интересный психологический тест-предсказание

Сначала ответьте на 9 вопросов и запишите ответы на листе бумаги.

Нужно принимать душ утром или вечером? Вот что считают правильным ученые

Вы любите принимать душ вечером или утром? На самом деле ученые смогли дать ответ на этот вопрос.

Этот детектор рака кожи может спасти вашу жизнь. Запомните и поделитесь с близкими!

Запомните и поделитесь с близкими!

Я в шоке!

Эта молитва исполняет желание! Помолитесь за свою мечту!

Благослови вас, Господи! Пусть мир, счастье прибудет со всеми нами! Верю, желание исполнится! Ведь нет ничего прекраснее любви, а Бог это и есть -Любовь! Ангела Хранителя вам!

Почему нельзя жениться на матерях-одиночках?

Разумному мужчине, понимающему свои интересы и не являющемуся мазохистом, не придет в голову вляпаться в «серьезные отношения» с Ней...

6 практических игр для подготовки к школе, которые действительно нужны ребенку

Мир сошел с ума: мне убежденно доказывают, что готовить детей к школе с трех лет — первоочередная обязанность любого родителя. Причем под подготовкой к школе имеется в виду не чтение вслух сказок с последующим разыгрыванием сюжетов с куклами. Теперь подготовкой к школе считается «возить детей на курсы при будущей гимназии, иначе туда вообще не попасть, и его блистательная карьера не состоится». Какая карьера, о чем вы?...

25 невероятно красивых и мудрых цитат недели, которые стоит запомнить

Фразы, которые пронизаны мудрость, нежностью, красотой, любовью... Здесь есть над чем задуматься...

Такого вкусного закусочного торта я еще не ела! Купила на рынке кабачки, помидоры и сыр…

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Парад планет 2017. Чего ждать от редкого астрономического явления?

Существует большое количество астрономических явлений, которые обладают большой важностью. Одним из таких явлений можно назвать парад планет в 2017 году.

15 ярких детских мудростей

Ко Дню защиты детей только шедевры! 😜

Эрих Фромм: Несчастная судьба людей – следствие НЕсделанного ими выбора

Его мысли никого не оставят равнодушным.

7 вещей, о которых нам рассказывали в школе, но в итоге они оказались фальшивкой!

Нам всю жизнь говорили неправду!

Жена и сын Стаса Пьехи потрясли своей красотой

Малыш настоящее сокровище. Неудивительно, что 35-летний певец Стас Пьеха старается беречь свою семью от посторонних глаз.

32-летний дальнобойщик из Череповца Вячеслав Клюшенков выложил в Интернет видео с ДТП, участниками которого стали большегруз МАЗ и легковушка «Киа»!

Женщина, которая уходила по частям

Когда женщина чувствует, что ее не любят, не ценят, она понимает, что больше не нужна. Когда рушится всё, ради чего она жила, что любила, чем дорожила, она просто уходит, но не сразу, а постепенно, по частям... Пронзительно грустное эссе Анны Ривелотэ о разочаровании.

  1. Жизнь и Мудрость

Притча о том, что всё, что ни делается – к лучшему

Никогда не стоит отчаиваться, даже если пришлось потерять все. Эта мудрая притча еще раз напоминает нам об этом!


Однажды один человек попал в кораблекрушение и был выброшен волной на необитаемый остров. Он единственный остался в живых и беспрерывно молился о том, чтобы Бог спас его. Каждый день всматривался он в горизонт в надежде, что увидит плывущее на помощь судно.

Вымотавшись окончательно, человек решил выстроить себе шалаш из досок, которые выбросило на берег после кораблекрушения. Но однажды, вернувшись на берег после поисков пищи, он увидел, что его шалаш объят пламенем: дым столбом поднимался к небу.

Самое ужасное, что вместе с шалашом сгорели все его оставшиеся вещи. Он остался ни с чем. Человек больше не мог сдерживать своего отчаяния и гнева:

Боже, как Ты мог так со мной поступить? — рыдал он.


Но на следующее утро его разбудил гудок корабля. Корабль плыл к острову, чтобы спасти его.

Как вы узнали, что я здесь? — спросил человек матросов.
Мы увидели дымовой сигнал, — ответили они.

fit4brain.com

Вас также могут заинтересовать статьи:

Одна из лучших притч царя Соломона
11 мудрых цитат из детских сказок
Пять коротких притч
ТЕГИ:
притчи, мудрые мысли, ‬ ‪‎бог
Комментарии (37)
37 комментариев
Комментировать
Irinka  Irinka
Irinka Irinka

Супер притча! Очень обнадёживает!

Valeriya Gullander
Valeriya Gullander

Хорошая притча. Я и сама сторонник того, что все в нашей жизни имеет смысл и все, что ни делается- все к лучшему.👌

Vera Demina
Vera Demina

Без сомнения.Ведь это был урок

Irma Charaeva
Irma Charaeva

Притчами да прибаутками тяжело больного или оставшегося без крова, например, не утешишь

Feltsan Ivan
Feltsan Ivan

Притом знаем, что любящим Бога, призванным по Его изволению, все содействует ко благу. Билия Новый Завет Послание к Римлянам 8:28

Дмитрий Емельянов
Дмитрий Емельянов

Второй самолёт летел бомбить Кокуру. Но из - за дыма горящей Яваты, которую не смогли вовремя потушить (и собирались наказать начальника пожарных и всех остальных, кто отвечал за это), и облачности Кокуру не было видно. Самолёт развернулся и сбросил бомбу на Нагасаки.

Svetlana Hrischataya
Svetlana Hrischataya

конечно все к лучшему надо ночь пережить после пожара.

Svetlana  Revchun
Svetlana Revchun

Проверено ,есть опыт хотя бы небольшой,но свой

Эльвира Фетисова
Эльвира Фетисова

Знаю,что когда-нибудь у меня все наладится,знаю,что когда-нибудь обрету душевное равновесие,знаю,что меня окружают люди которые желают мне только добра,может даже и нужна кому-то... Но,порой я понимаю что хочу выть и не хочу жить... Так что не помагает мне терапия в виде притч,не принимает мое нутро пока реалий...мне нужна встряска! Кто-нибудь,плиз)))

Anastasia  Zhirnova
Anastasia Zhirnova

Если ты долго и упорно бежишь к цели и вдруг начинаешь выдыхаться и терять силы, и появляется ощущение, что не не добежишь. В этот момент бог думает "блин, ошибочка вышла, немного не рассчитал" и....даёт тебе это немного, чтобы наконец достигнуть цели!!! Если же ты сразу решаешь: все равно ничего не получится и не стараешься двигаться к цели, то Бог смотрит на тебя и думает" блин, не рассчитал - ошибочка вышла, ну что ж...и боги ошибаются!"

Elena Navagina
Elena Navagina

Когда в жизни начинается черная полоса, главное, чтобы не оказалось потом, что это была белая.

Alla  Petrova
Alla Petrova

моя мама всегда говорила: -" Нет худа без добра,что ни делается все к лучшему".

Гулзия Жунусова
Гулзия Жунусова

Ия, "үмітсіз сайтан ғана" деген ғой. Құдайға сен, алайда жаратқан да әрекет еткенді колдар...

Sophia Wisdom
Sophia Wisdom

Всегда считала что спасение утопающих дело рук самих утопающих и умею выкручиваться из разных ситуаций. Друзьям всегда помогаю. Мужу всё обеспечиваю-такая по жизни.

Игорь Клименко
Игорь Клименко

Давным -давно , родился на свет мальчик. Ребенок как ребенок только одно но, на пупке у него почему то была , гайка.Казалось бы живи себе и не парься , гайка не беспокоит да и под рубахой ее не видно. Но нет , пошел парень к гадалке, так мол и так говорит , хочу знать от куда , зачем да почему? Да не замарачивайся , ---говорит старуха ,--живи и не думай об этом! Нет----говорит, спать не могу , дурных мыслей полная башка ! Ну да ладно , раз так то отправляйся в дорогу дальнюю и ищи ответ на свой вопрос. Пол жизни ходил по чужеземным странам горемыка , все искал ответ , да набрел на одного колдуна , который пообещал ему раскрыть тайну и предназначение этой гайки после того как он отработает у него 25 лет. Долго тянулись дни и ночи , да отработал все же их мужик.......................... Так вот . Выносит колдун заветным утром ему гаечный ключ , вот говорит , все ответы тебе на твои вопросы! Взял бородатый дед гаечный ключ, открутил гайку и жопа отвалилась.

Лялечка Юрьева
Лялечка Юрьева

А если бы не увидели дым, ну и черт со сгоревшими вещами. Зачем на острове вещи))Все к лучшему!

Ірина Рясна
Ірина Рясна

Так завжди говорила моя бабуся:що не робиться,все-на краще.....

Helen Waitte
Helen Waitte

Если ты способен учиться и делать выводы, сострадать и прощать, то безусловно, все, что не делается - к лучшему. К лучшему тебе.

Irada Abdullahi
Irada Abdullahi

ДАЙ БОГ , ЧТОБЫ ВСЕ ДЕЛАЛОСЬ К ЛУЧШЕМУ,

Elena  Ozerova
Elena Ozerova

Бог даёт по вере нашей, но и нам самим не нужно лапками кверху падать :-) Не зря бородатая поговорка "На Бога надейся, а сам не плошай", — ещё больше бородой обрастает :-)

Nastya  Mangold
Nastya Mangold

Мы очень мало надеемся на Бога. А надо!

Helena Bouziani
Helena Bouziani

Всё суета сует..и томление духа)))

Показать больше комментариев
  1. Диета

Как похудеть поcле 40 лет?

В этом возрасте следует уделять особое внимание питанию, иначе спустя несколько лет вполне можно прибавить 10 % от привычного веса, а это 5 — 8 кг!

После 30 лет в организме практически каждой женщины начинают замедляться метаболические процессы, меняется гормональный фон, а мышечная масса неспешно уступает жировой.

После сорока избавиться от лишнего веса гораздо сложнее, чем в 25–30 лет. Диеты, которые в этот период мгновенно спасали от 2–5 кг, теперь могут нанести вред здоровью. Да-да, даже о гречке на кефире следует позабыть! Привести вес в норму помогут несколько полезных привычек, рекомендуемых диетологами. А немного ниже мы напишем рацион для потери веса, подходящий для женщин за 40.


похудеть после 40 лет

Как питаться после 40 лет

1. Записывайте свой рацион в тетрадь, а затем отслеживайте, чтобы продукты в нём были разнообразными. Изменяйте продукты в меню, избегайте частых повторений.

2. Считайте калории, в день вы должны получать не менее 1500 ккал.

похудеть после 40 лет


3. Составьте список любимых «вредных» продуктов с высоким содержанием простых углеводов. Отнесите сюда сахар, сладости, сдобную выпечку, рафинированный рис, фруктовые соки. Вычеркните из своего рациона любые 2 позиции из написанных.

4. Старайтесь заменять привычные продукты на обезжиренные аналоги. Вместо майонеза используйте заправочные низкокалорийные соусы.


похудеть после 40 лет

Оптимальная диета после 40 лет

Для тех леди, чей лишний вес никак не хочет покидать район живота и талии, диетологи советуют попробовать щадящую диету.

Рекомендуем: СЕМЬ способов быстрых и здоровых "перекусов"


похудеть после 40 лет


  • Первый завтрак: горсть обезжиренного творога или два ломтика сыра с ржаным хлебом, какао с сахарозаменителем.
  • Второй завтрак: каша из нешлифованного риса или гречки, фруктовый салат.
  • Обед: мясо или рыба, приготовленные на пару, салат из свежих овощей.
  • Полдник: салат из спаржи с капустой и оливковым маслом. Сухофрукты.
  • Ужин: 2 отварных яйца.

Читайте также: Развенчиваем мифы об ожирении и Напиток для похудения с корицей


похудеть после 40 лет


Дорогие женщины, не забывайте о позитивном настрое, любви к себе и железной мотивации! Только так можно найти в себе силы для достижения желаемого – крепкого здоровья и сногсшибательной стройности. Если вы ищете вдохновителя, который бы подтолкнул на кардинальные изменения, посмотрите на Каролин Хартц.


похудеть после 40 лет


А какой ваш залог стройности? Делитесь опытом в комментариях!

из sovkusom.ru

ТЕГИ:
похудение, ДИЕТА
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка