-
Видео
Личная эффективность
К понятию личная эффективность относятся осознанный выбор целей и возможность распоряжаться личными ресурсами - здоровьем, деньгами, временем. Как её повысить?
Эффективность зависит от приложенных усилий и итога, то есть достижения. Однако люди в основном делают иные выводы. Они сами себя вводят в заблуждение, думая, что для результата нужно ускорить процесс работы и сделать больше. Такой способ подействует в случае с бизнесом или любым другим делом, но что касается лично вас, то не ждите особых перемен.
Даже если продуктивность человека находится на высоком уровне и плодотворно выполняет любую работу, за которую берётся, но при этом он не определился со своими целями, такой человек не будет самосовершенствоваться, и расти над собой. Он просто не сможет, оценить итог, ведь не понимает, к какой цели стремится и чего хочет получить на конечном этапе.
▼ Читать далее
-
Рецепты
Домашний майонез без яиц за 5 минут
Ингредиенты:
Молоко - 150 мл
Раст. масло - 300 мл
Горчица - 1 ст.л.
Лимонный сок - 2-3 ст.л.
Соль - 1 ч.л. (или по вкусу)
Приготовление:
1. Молоко и масло должны быть одинаковой комнатной температуры! Налить молоко и масло в стакан для взбивания.
2. Взбивать блендером в течении 1 минуты (на самой высокой скорости).Добавить соль, лимонный сок (можно уксус), горчицу и т. д. по вкусу, снова взбить.
3. Все! Вы получите 0,5 л вкусного, полезного, безвредного домашнего майонеза!Его можно хранить в холодильнике до 10 дней.
Несколько важных моментов:
- Растительное масло должно быть нейтрального вкуса, но обязательно содержать часть оливкового масла. Можно использовать и чистое оливковое масло, если вам нравится.
- Горчицу следует брать неострую и без привкуса горечи.
Приятного аппетита! из Шеф повар фейсбук