-
Психология
7 привычек, крадущих счастье
Привычка – вторая натура, но не все привычки упрощают жизнь. Редакция uDuba.com предлагает обратить внимание на 7 привычек, которые, если они у вас есть, вызывают ощущение несчастья.
1. Стремление к совершенству
Все сложно, если вы перфекционист. Такому человеку очень сложно быть счастливым, ведь и путь к счастью должен быть идеальным. Перфекционист непременно увидит, что где-то есть лучший дом, карьера, семья, причёска. Моменты счастья для такого человека мимолетны и редки.
2. Общение с людьми, которые вечно чем-то недовольны
Человек — существо социальное. Мы не можем жить отшельниками, никого не слушая, и те, с кем мы общаемся, имеют на нас достаточное влияние. Как можно быть счастливым, если вокруг постоянно говорят, что жизнь — штука ужасная и большей частью несправедливая и жестокая?
3. Постоянные мысли о прошлом и будущем, вместо настоящего
Правило «здесь и сейчас» знают все. Сосредотачиваясь на мыслях о будущем или прошлом, мы теряем ощущения момента, который происходит в самом важном времени — «сейчас». Старые обиды, неудачи — всё это угнетает ощущение счастья «здесь и сейчас». Всему своё время — погрустили, проанализировали, сделали выводы и двигаемся вперёд.
4. Сравнение себя с другими
У кого-то всегда лучше, а постоянное сравнение себя с другими — ужасная привычка. И чем чаще вы оказывались лучше, тем больнее будет, если кто-то превзойдёт вас.
5. Фокусировка на отрицательных сторонах жизни
Далеко ходить не надо — постойте в очереди, где много пенсионеров и тётушек предпенсионного возраста, которые черпают основные новости из TВ-передач и радио. Все разговоры о том, что вокруг постоянно воруют, убивают, увольняют с работы и «лучшие» друзья уводят из-под носа чужих мужей и жён.
6. Зависимость от мнения окружающих
Перед тем, как что-то сделать, вы всегда думаете: «А что люди подумают (скажут)?» Может казаться, что вы в центре внимания многих людей. Это, как правило, не так. Успокойтесь. Оглядка на окружающих явно мешает личному развитию и счастью.
7. Усложнение жизни
Жизнь — штука интересная и при этом невероятно сложная, но что самое интересное, большинство трудностей мы создаём себе сами.
Вас также могут заинтересовать статьи:
Красивые цитаты о счастье
Счастье – всего лишь умение не ...
Письмо, которое написало Счастье
Комментарии
-
Полезные советы
Хитрости с микроволновкой
Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!
Микроволновая печь стала надежной помощницей современных хозяек. Причем используют они ее иногда совершенно не по прямому назначению. Насушить сухариков, сделать домашние чипсы, растопить шоколад, испечь кукурузу, не очищая початки от листьев, продезинфицировать кухонные губки — чего только не придумали, чтобы сэкономить время и силы на кухне.
Мы расскажем еще о 2 трюках с микроволновкой, узнав о которых вы будете использовать их и впредь.
-
Стерилизация банок
Быстро простерилизовать банки — нет ничего проще! Вымойте банки с содой и налейте в каждую примерно 20 мл чистой воды. Установите банки с водой в микроволновку и включите прибор на полную мощность. Обычно достаточно 2–3 минуты, чтобы жидкость полностью испарилась: это и есть признак того, что дело успешно сделано.Доставать банки из печки нужно с особой осторожностью: стекло слишком горячее — можно получить сильный ожог.
-
Варка капустных листьев
Мои родные очень любят, когда я готовлю голубцы. Раньше это было для меня сложным процессом: отварить капусту до нужного состояния, а потом аккуратно отделить листья, стараясь не порвать их…Теперь подготовить кочан капусты проблемы для меня не составляет: я просто помещаю его целиком в микроволновую печь и включаю прибор на среднюю мощность. Готовлю капусту 10–15 минут, периодически ее поворачивая.
sovkusom.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
Чтобы губы стали соблазнительными, говорите добрые слова...
15 лучших способов самомотивации
Пончо по мотивам Лауры Биаджотти
ТЕГИ:
полезное, микроволновая печь, хитрости, стерилизация, лайфхаки
Реклама
Комментарии
