Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Цитаты

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

11 неожиданных способов рисования

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Знаменитости

Психология

Искусство

Жизнь и Мудрость

Гороскопы

Богатеть по-Близнецовски, живя здесь и сейчас!

Пора действовать, друзья! Хватит витать в облаках. Пора приступать к осуществлению вашей мечты. Как? Рассказывает Александр Путинцев.

По знаку зодиака Александр Путинцев Близнецы, отсюда и призыв жить здесь и сейчас. По его словам смысл быть богатым человеком заключается в том, чтобы не быть уверенным в завтрашних деньгах, а жить на полную катушку здесь и сейчас. Еще одна главная мысль - людьми движет нужда, мы делаем все не от чистого сердца, а потому что испытываем нужду в похвале, деньгах или ждем, что человек обязательно отплатит или будет нас слушать.

Нужно уметь делать добро и отпускать свои желания! Не стараться все контролировать, а уметь легко идти по жизни и не привязываться ни к чему.

▼ Читать далее

не пропустите

Зона комфорта: выходить нельзя входить Сегодня сплошь и рядом говорят о пресловутой зоне комфорта. С одной стороны баррикад -сторонники выхода из нее, с другой стороны — считающие, что для того, чтобы из нее выйти, в нее сначала надо войт...

Полезные советы

Хитрости с микроволновкой

Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!

Микроволновая печь стала надежной помощницей современных хозяек. Причем используют они ее иногда совершенно не по прямому назначению. Насушить сухариков, сделать домашние чипсы, растопить шоколад, испечь кукурузу, не очищая початки от листьев, продезинфицировать кухонные губки — чего только не придумали, чтобы сэкономить время и силы на кухне.