Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Полезные советы

Список бессмысленных бабушкиных советов

Так уж сложилось, что на кухне нами обычно руководят стереотипы, унаследованные от мам и бабушек. Опыт старших важен, и мы его, безусловно, ценим, но не всегда этот «сын ошибок трудных» при ближайшем рассмотрении оказывается верным.

Юмор и Развлечения

Знаменитости

Психология

Семья и дети

Сегодня мне 54 года. И я радуюсь, что избежала материнства!

Моя родная мать привила мне любовь к чайлдфри. В это трудно поверить, но именно благодаря моей маме я решила никогда не рожать. Сегодня мне 54 года. Я замужем. Мы с мужем живем вдвоем и каждый день радуемся жизни.

История

Психология

Общество

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

Фото, Мотиваторы, Подборки

Любовь и отношения

Знаменитости

СЪЕДОБНЫЕ СОРНЯКИ -

ЛУЧШИЕ ПОМОЩНИКИ В БОРЬБЕ С АВИТАМИНОЗОМ 🌿

Покупать на рынке раннюю петрушку и укроп - не самая удачная идея: мало того, что они неприлично дорогие, так еще и выращиваются в теплицах с помощью стимуляторов роста, далеко не натуральных.

Замечательный вариант - это употреблять в пищу весной дикие травы.

11 неожиданных способов рисования

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Психология

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Искусство

Знаменитости

«Брюнетка с короткой стрижкой»: В Сети не узнали обновленную Долину.

Недавно певица Лариса Долина наконец-то завела свой аккаунт в популярной социальной сети Инстаграм. Певица сразу же стала делиться новыми фотографиями со своими фанатами, чем вызвала бурю эмоций…

Дизайн и архитектура

Фото, Мотиваторы, Подборки

50 впечатляющих примеров невероятного похудения

Человек действительно может всё - нужно просто захотеть!

Многие мечтают похудеть, но так сложно собраться с силами и взяться за дело. Если вы ещё не нашли свой мощный стимул для начала движения к идеальному телу, редакция uDuba.com представляет вашему вниманию невероятные примеры успешного похудения. Эти люди точно вдохновят своим примером!

1. - 38 кг

2. Решили привести себя в форму перед свадьбой и им это удалось!

3. Разница в 32 кг

4. - 50 кг за 1 год

5. Из 208 кг в 82 кг за 2 года

6. Из 250 кг в 100 кг

7. Июль 2010/Декабрь 2011 года. - 60 кг

8. - 90 кг за год (из 190 кг в 99 кг)

9. Сбросили 60 кг на двоих

10. - 59 кг

11. Мать и сын 4 года упорно работали над собой

12. Из 169 кг в 83,85 кг за 11 месяцев

13. Похудел на 50 кг

14. - 60 кг за 1,5 года

15. Похудели к 4 годовщине свадьбы. Муж сбросил 59 кг, а жена - 49 кг

16. Из 140 кг в 77 кг за 17 месяцев

17. Из 192 кг в 111 кг, 2007-2013

18. - 50 кг за год

19. - 45 кг за 10 месяцев

20. - 5 кг

21. - 32 кг с октября 2012 по сентябрь 2013

22. - 18 кг за 4 года

23. Из 201 кг в 86 кг

24. Из 116 кг в 70 кг

25. - 63,5 кг за 19 месяцев

26. Разница в 5 лет

27. - 45 кг за год

28. Из 156 кг в 85 кг за 8 лет

29. Декабрь 2012 Vs Декабрь 2013. - 40 кг

30. - 45 кг

31. - 72 кг

32. - 118 кг за 2 года

33. Фитнес спас его. - 55 кг

34. Семья вместе скинула 106 кг за год

35. Из 160 кг в 89 кг за 2 года

36. - 75 кг

37. Уже несколько лет держит форму

38. - 23 кг за год

39. - 68 кг за 9 месяцев

40. Из 112 кг в 65 кг за 10 месяцев

41. - 80 кг за 14 месяцев

42. - 68 кг за 13 месяцев

43. - 82 кг за 4 года

44. Из 121 кг в 96 кг за год

45. - 68 кг

46. Преображение за 3 года

47. Из 100 кг в 66 кг за 2,5 года

48. - 75 кг за 18 месяцев

49. Из 136 кг в 75 кг

50. Из 84 кг в 57 кг

Вас также могут заинтересовать статьи:

Тренер по фитнесу специально потолстел чтобы показать что похудение возможно для всех!
10 продуктов, которые мешают похудеть
Самый простой способ похудеть

ТЕГИ:

Мотивация, ЗДОРОВЬЕ

Комментарии

0 комментарии

Комментировать

Юмор и Развлечения

10 СМС о нынешней школьной жизни

Любимые учителя, лучшие друзья, - все это ценные воспоминания для каждого из нас. Но и по-настоящему веселые истории мы помним всю жизнь! Желаем посмеяться от души.

Время, проведенное в стенах школы, вспоминается всю жизнь: веселые истории, любимые учителя, лучшие друзья. Именно в школе мы действительно учимся жить и находить выход из самых разных ситуаций, а спустя годы понимаем, что это были одни из лучших моментов нашей жизни.

uDuba.com спешит поделиться с вами 10 СМС, которые могли написать только школьники!