Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Знаменитости

Семья и дети

Что делать, если на свадьбе все любуются свекровью, а не невестой

Не пытайся понять чужие семейные ценности и традиции. Ведь они могут в корне отличаться от того, к чему ты привык. А у кого-то в семье подобные вещи вовсе отсутствуют. «Разве такое бывает?» — спросишь ты. Конечно, да! И наша сегодняшняя история лишний раз это подтверждает. Мы расскажем тебе о женщине, которую многие назовут плохой бабушкой. Но можно ли осуждать человека за его подход к жизни?

Жизнь и Мудрость

История

Юмор и Развлечения

Знаменитости

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

Техника

5 стильных гаджетов для женщин

Женщины в наше время ничуть не отстают от мужчин в плане технического оснащения. Единственное отличие — это выбор не просто многофункционального прибора, он обязательно должен быть легким и стильным. Наша редакция подобрала пять самых лучших гаджетов современной девушки.

Устройство для безопасности Keychain Attack DVR

▼ Читать далее

не пропустите

7 изобретений, которые могли бы изменить мир Казалось бы, всё уже изобретено, но нет. Учёные предлагают революционные идеи, способные изменить нашу жизнь до неузнаваемости.

Изобретена чудо-машина, которая сушит, гладит и складывает чистое белье Будущее уже наступило. Об этом нам каждый день напоминают компании, изобретающие технику, с которой жизнь становится всё проще. Но машина, которую вы увидите сейчас, просто лишает дара речи.

Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.