-
Цитаты
20 жизнеутверждающих цитат Маркеса
Он прав!
Габриэль Гарсиа Маркес — выдающийся колумбийский писатель, представитель одного из самых интересных литературных направлений — магического реализма. В юности по настоянию родителей он поступил на юридический факультет, однако так и не окончил учебу, решив посвятить себя журналистике и литературе. И, как мы можем судить сегодня, сделал правильный выбор. Его бессмертными произведениями зачитываются миллионы читателей по всему миру, а многие из них уже стали классикой.
На протяжении всей жизни Маркес сохранял любовь к жизни и неугасающий оптимизм. Сайт сделал для вас подборку 20 прекрасных высказываний Маркеса, многими из которых можно смело руководствоваться по жизни.
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!