популярное

@ Оскар Уайльд

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

Не бойтесь

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

Украинская певица Оля Полякова тоже заявила, что Меладзе предлагал ей интим за карьеру

После того, как Ани Лорак в недавнем интервью заявила, что Константин Меладзе предлагал ей «особые условия», то бишь интим, за карьеру в шоу-бизнесе, многие звезды ополчились на нее, в частности, Светлана Лобода и Лолита Милявская.

Над этими картинами можно размышлять часами. Художник Гурбуз Эксиоглу

...и в них, несомненно, есть какой-то особый смысл

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

Серебряков покинул Канаду и вернулся в Россию

«Я уехал в Канаду не потому, что там комфортней и сытнее. А потому что, во-первых, там в два раза дешевле жить»

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

15 фотографий первого и последнего дня в школе

Фото, которые вызывают приятные воспоминания о школьной поре...

Этот молодой парень мечтал о собственном доме. И вот что он устроил!

Один мой коллега наконец-то переехал в собственный частный дом. Как давно он об этом мечтал! Рассказывая о новом жилище, он сиял как заря.

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

Роман Полански и Шэрон Тейт: самая страшная история

Члены секты Мэнсона пробрались в дом режиссера Романа Полански и со звериной жесткостью убили его жену. Через две недели она должна была родить сына.

ЛУЧШИЕ ПОМОЩНИКИ В БОРЬБЕ С АВИТАМИНОЗОМ 🌿

Покупать на рынке раннюю петрушку и укроп - не самая удачная идея: мало того, что они неприлично дорогие, так еще и выращиваются в теплицах с помощью стимуляторов роста, далеко не натуральных.

Замечательный вариант - это употреблять в пищу весной дикие травы.

18 уматовых пародий на топовых знаменитостей. Попробуй найти хотя бы 1 отличие!

Ржал до потери пульса!

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

  1. Психология

Дорогою добра...

Доброта сегодня в моде – о ней говорят в учебниках, сообществах и в Сети. Эксперты утверждают: добрые дела улучшают настроение и самочувствие и помогают добиться успехов в карьере. И вот почему.

Канадский психотерапевт Тома Д’Ансембур утверждает, что доброта к другим не означает пренебрежения собой. Наоборот: забота о других — это способ сделать лучше самому себе. «Именно доброта движет мир вперед и делает нашу жизнь достойной того, чтобы ее прожить», — соглашается с ним философ и психотерапевт Пьеро Ферруччи.

Взаимопомощь и солидарность лежат в основе нашей идентичности, и именно они позволили человечеству выжить...


Все мы — социальные существа, генетически наделенные способностью к эмпатии. «Вот почему, — добавляет Ферруччи, — если в яслях заплачет один младенец, за ним по цепочке заплачут все остальные: они остро чувствуют эмоциональную связь друг с другом».

Еще несколько фактов. Доброта...

...ЗАРАЗИТЕЛЬНА

«Это как вторая кожа, образ жизни, который рождается из уважения к себе и к другим», — говорит исследователь Паола Дессанти.


Достаточно провести простейший эксперимент: улыбнитесь тому, кто перед вами, и вы увидите, как его лицо мгновенно просветлеет.

«Когда мы добры, — добавляет Дессанти, — наши собеседники стремятся быть такими же по отношению к нам».

...ХОРОШО ВЛИЯЕТ НА РАБОЧИЙ ПРОЦЕСС

Многие считают: чтобы преуспеть в жизни, необходимо стать агрессивным, научиться подавлять других людей. Это не так.

«В долгосрочной перспективе доброта и открытость оказывают сильный положительный эффект на карьеру, — уверяет Дессанти. — Когда они превращаются в нашу жизненную философию, в нас появляется больше энтузиазма, мы становимся более продуктивными. Это весомое преимущество, особенно в крупных компаниях».

Даже учащиеся бизнес-школ демонстрируют, что сотрудничество дает лучший результат, нежели соперничество.

...ПОВЫШАЕТ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ

Поддержать коллегу в трудной ситуации, помочь пожилой женщине подняться по лестнице, угостить соседа печеньем, бесплатно подбросить голосующего — эти мелочи делают нас лучше.


Психолог из Стэнфорда Соня Любомирски попыталась измерить то хорошее, что мы получаем от доброты. Она просила испытуемых пять дней подряд совершать небольшие добрые поступки. Выяснилось, что независимо от того, каким было доброе дело, оно заметно меняло качество жизни того, кто его делал (причем не только в момент совершения поступка, но и позже).

...УЛУЧШАЕТ ЗДОРОВЬЕ И НАСТРОЕНИЕ

«Я сближаюсь с людьми, движимая любопытством, и сразу же оказываюсь с собеседником на одной волне», — делится 43-летняя Даниэль. Как правило, чтобы расположить к себе окружающих, достаточно быть открытым и улыбаться.


Доброта помогает нам сохранить массу энергии. Вспомните, что происходит, когда мы ведем машину и ругаемся (пусть даже мысленно) с другими водителями: плечи напряжены, мы хмуримся, внутренне сжимаемся в комок... Если подобный стресс повторяется, он рискует повлиять не только на наше настроение, но и на здоровье.

Шведский врач Стефан Эйнхорн подчеркивает, что открытые люди меньше страдают от тревожности и депрессии, лучше развивают способности иммунитета и даже дольше живут.

БЫТЬ ДОБРЫМ... ПО ОТНОШЕНИЮ К СЕБЕ

Почему же некоторые воспринимают доброту как слабость? «Моя проблема в том, что я слишком добра. Я приношу себя в жертву, ничего не получая взамен. Например, недавно я заплатила своим друзьям, чтобы они помогли мне переехать», — делится 55-летняя Николетта.

«Когда кто-то плохо относиться к самому себе, он провоцирует других делать то же самое, — продолжает Дессанти. — Нет никакого смысла говорить о доброте, если мы в первую очередь не добры к самим себе. С этого и нужно начинать».

Вас также могут заинтересовать статьи:

20 крошечных мыслей, способных разрушить наши мечты
Из любой ситуации есть выход
Как научиться любить себя? Десять советов от Луизы Хей
ТЕГИ:
добро, психология
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Юмор и Развлечения

4 самых необычных профессии на земле

Чтоб я так работал! Эти люди придумали, как сбежать из скучного офиса.

Подпишитесь на наш канал

Вас также могут заинтересовать статьи:

Как пьют эспрессо в космосе?
Малоизвестные достопримечательности СНГ, достойные посещения
11 неожиданных способов рисования
ТЕГИ:
развлечение
Комментарии (1)
1 комментарий
Комментировать
Подписка