-
Юмор и Развлечения
20 открыток о суровых рабочих буднях
Юмористические открытки, авторы которых смотрят на мир с позитивом и самоиронией, и это спасает им жизнь и скрашивает настроение.
Кто-то из нас любит свою работу на самом деле, кто-то работает только ради того, чтобы выживать. Кто-то подчиняется, кто-то руководит. Кто-то ждет понедельника, любит свой коллектив и обязанности, а кто-то ждет с ужасом конца выходных и идет на работу, как на каторгу.
Мне кажется, главное — внести долю позитива и юмора в любое занятие, и даже самое нелюбимое дело не будет казаться таким безысходно черным. Давайте посмотрим 20 юмористических открыток, авторы которых смотрят на мир с позитивом и самоиронией, и это спасает им жизнь и скрашивает настроение.
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!