Здоровье

Упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице!

Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.

Если седалищный нерв передавить, это может вызвать сильную боль в спине или в задней поверхности бедра. Наиболее часто эта проблема встречается у людей в возрасте от 35 до 50 лет.

Хуже всего, когда боль в нижней части спины сопровождается хронической усталостью и болью в ногах. Если этой проблемой не заниматься, боль вскоре может стать изнурительной.

▼ Читать далее

не пропустите

Как улучшить свое здоровье? 10 простых советов:

Наше здоровье в наших руках! Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств, для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Марва Оганян:"Смерть идет из кишечника..." Марва Вагаршаковна Оганян — врач-натуропат, биохимик с 45-летним стажем медицинской лечебной и лабораторной работы. Она охотно делится своими знаниями и методами с теми, кто хочет качественно улучшить...

Юмор и Развлечения

История, услышанная в одной маршрутке. Хоть стой, хоть падай!

В маршрутку зашел мужчина. Сев на место, он достал телефон и пустился в подробный рассказ о том, как сходил с Наташкой на свидание. Тут позвонила жена...

Ранним утром маршрутка с хмурыми пассажирами сонно добиралась из спального района в центр через пробки, заторы, светофоры. Кто-то спал, кто-то дремал. И тут на одной остановке в салон вошел мужчина, который был так доволен, что аж светился от радости.

Мужчина плюхнулся на сидение рядом со строгой женщиной, учительницей на вид, достал из кармана мобильный телефон и, “источая” запах испитого, погрузился в оживленный диалог:

▼ Читать далее

не пропустите

Ученые рассказали о 10 недооцененных признаках женской красоты, которые на самом деле привлекают мужчин Кажется, что женская привлекательность очень субъективна: одним мужчинам нравятся пышки, другие любят очень худеньких женщин, а третьи и вовсе обращают внимание совершенно на другие критерии. Но учены...

Почему именно с мамой ребенок ведет себя из рук вон плохо Ухожу на учёбу утром – у меня на ноге висит ребёнок. Он сначала ноет, потом плачет, потом злится. Мужу приходится брать его на руки, чтобы я могла спокойно выйти за дверь. Я иду по улице, внутри всё с...

Главное, чтобы занимаясь с тобой сексом, человек получал удовольствие не от самого факта занятия сексом, а оттого, что он занимается сексом

9 отличий настоящей женщины от бабы

7 симптомов рака поджелудочной железы. Вы не должны их игнорировать!

25 фото, в которые трудно поверить

Если мужчина вас любит

НИКОГДА НЕ ПОЗДНО СТАТЬ САМИМ СОБОЙ

Плакала от смеха))

Градуированное каре на короткие и средние волосы: стильные варианты!

15 лучших афоризмов Омара Хайяма – мудрость через века

Письмо от жены любовнице мужа

Упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице!

История, услышанная в одной маршрутке. Хоть стой, хоть падай!