aa
Женщины, родившие с помощью кесарева сечения, – героини!
Вот почему:
Роды — это всегда усилие, страх, неимоверная боль и радость
одновременно. Женщины действительно героически проходят через все эти
страдания, чтобы подарить миру новую жизнь. Но у большинства людей
сложился стереотип о том, что есть «истинные роды», то есть
естественные, вагинальные, и «облегченный вариант», то есть кесарево
сечение, при котором ребенка просто достают из разреза в животе, а
женщине не нужно напрягаться.
Мы хотим развеять эту ложную информацию. Ведь роды при помощи
кесарева сечения — это невероятно трудно, и женщин, рожающих таким
способом, нужно уважать и восхищаться их храбростью. И вот почему.
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!