популярное

Перезагрузка

Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей

Над этими картинами можно размышлять часами. Художник Гурбуз Эксиоглу

...и в них, несомненно, есть какой-то особый смысл

Не бойтесь

Забрала к себе жить маму. Навсегда...

Забрала к себе жить маму. Навсегда. Ничего заранее не решая, просто одним днем, с одним пакетом. В пакете – колготки, тапочки с надписью «Лучшей бабушке на свете» (подарок моих детей), теплый халат с рубашкой и почему-то наволочка. Мама пакет собирала сама.

Шикарный хит этой весны! Светлана Лобода «Случайная»

Весна — пора вдохновения. Это наилучшее время для творчество. Многие артисты принялись за работу с особым энтузиазмом.

Променяла внуков на нового мужа! Замуж на старости лет, зачем?

Не понимаю я людей, которые женятся после шестидесяти. Неужели в таком возрасте возможна любовь? Неужели нельзя просто общаться? Зачем связывать себя узами брака?

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

6 табу для женщин за 50

Запомните, леди, если вы прожили полвека, плюньте на все и перестаньте таскать на себе лишнее! Речь, кстати, не совсем о вещах...

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

20 самых редких и красивых лошадей в мире

А вы знаете, как выглядит изабелловая масть? Посмотрите на четвёртое фото.

  1. Психология

Манипуляции вечно недовольных собой: чего они от вас хотят?

У каждого из нас есть как минимум один друг или знакомы, который постоянно жалуется на жизнь. Думаете, что у него на самом деле все так плохо? А вот и нет!

Манипуляция №1: "подтверди, что все на самом деле так плохо"

В нашем окружении зачастую встречаются такие люди, встреча с которыми превращается в огромную гору негативных эмоций. Сначала ваш друг (или просто знакомый - не важно) начинает робко поднимать тему "Моя жизнь - отстой", но уже после пары ваших реплик он (или она) начинает практически во весь голос кричать о том, что выхода нет. При этом вы наверняка захотите утешить собеседника или дать ему хороший совет, но в ответ вы получите лишь: «Ты не понимаешь», «да я похожее пробовал», «это не поможет».

Объяснение манипуляции.

Если вы думаете, что вашему собеседнику нужно ваше мнение - вы глубоко ошибаетесь. Человеку в данной ситуации нужно лишь ваше подтверждение того, что в сложившейся ситуации действительно нет никаких решений, поэтому он может продолжать ничего не делать с чистой совестью. Вы - лишь свидетель того, что ваш друг "пытался" как-то решить задачу, даже подключив вас к этому процессу.

Манипуляция №2: "а вот мне так не везет"

Встречаетесь вы с вашим в другом в кафе, чтобы рассказать о каком-либо потрясающем событии, которое с вами на днях произошло. Но вместо того, чтобы услышать слова похвалы или радости за вас, вы получаете: "везет тебе", "какой ты молодец, не то, что я", "со мной бы такого никогда не произошло". От таких слов вам самому становится стыдно за себя и за свои успехи. И тут рождается мысль: "наверное, мне проще не распространять такого рода информацию о себе, чтобы себе же и своей самооценке не навредить".

Объяснение манипуляции

Всем своим поведением манипулятор пытается вам показать, что вы всего этого не заслуживаете. Чаще всего это происходит на абсолютно бессознательном уровне. А в это время у вашего собеседника укрепляется ощущения того, что мир - крайне несправедливая штука, раз с ним такое не происходит. Это снимает ответственность с человека за его бездеятельность и лень.

Манипулятор №3: "да, я плохая"

Манипулятор такого типа обладает очень высоким интеллектом. Любую свою ошибку он будет превращать в повод, чтобы всему миру прокричать: "Да, я такой плохой! Чего вы от меня все хотите!?" При этом в его голосе не будет ни жалости к себе, ни горечи, вы услышите только агрессию и импульсивность. И тут, чтобы успокоить эту бурю эмоций, вы попытаетесь переубедить собеседника: "Да нет, что ты! Ты хороший, просто в тот раз тебя недооценили" и тд.

Объяснение манипуляции

Обычно такие люди позиционируют себя как жертву несчастных отношений или обстоятельств. Они не требуют жалости с вашей стороны - добиваются они совсем другого. Такой манипулятор своим поведением подчеркивает свою уникальность и индивидуальность. Ну и это в очередной раз снимает с человека любого рода ответственность за несложившиеся отношения или дела: он предупреждал, что он плохой и что конкретно с ним ничего не получится, поэтому вы все сами во всем виноваты.

www.anews.com

ТЕГИ:
взаимоотношения, манипуляции, Люди, психология
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Семья и дети

АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»

Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)

Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА

Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:


«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».


(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ

Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».

Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.

Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...

Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя

ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка