популярное

Самый честный китайский гороскоп на вторую половину 2018 года

Китайский гороскоп здоровья 2018. Очень точный прогноз. Загляните в будущее вместе с нами!

Приготовила их один раз – в сторону магазинных даже не смотрю больше! Без всяких химических добавок, консервантов, за копейки!

Конфетки получаются по вкусу как магазинные трюфели 😋

Чему я научилась у голландских мам

Вы знаете, что в Амстердаме нет ни одного детского “мола” а-ля Детский мир или MotherCare? Нет и специальных детских отделов в ТЦ, где все увешано розово-голубыми рюшами, нет никаких японских супер-мягких подгузников (в лучшем случае — Pampers, а то и вообще непонятно-что под брендом супермаркета), нет гипоаллергенных салфеток, экстра-нежных шампуней, специальных “детских” жидкостей для мытья посуды (не поверите — даже косметики Johnson’s baby нет), нет бешенного разнообразия одноразовых пеленок, сосок, ложечек, бутылочек, а детские пюре всего 2–3 видов. Как они живут вообще?

Официально: Регина Тодоренко выходит замуж

А также стали известны еще очень интересные подробности из жизни знаменитостей.

Убойные анекдоты о семейной жизни

Муж и жена — самые популярные персонажи анекдотов. Семейная жизнь создает много поводов для смеха. Все эти забавные бытовые ситуации, притирка отношений, ревность...

Они и мы: что отличает наши гардеробы от итальянских, французских, американских?

Еще лет 15 назад, когда я жила и работала в столице штата Орегон, городе Портленд, меня поразили американки. Я работала в фирме по производству женской и детской одежды. Казалось бы, где, как не там, видеть стильно одетых женщин?

Парапсихолог Сергей Лазарев: «Хотите быть здоровым? Никогда ни к кому и ни к чему…»

Одна из самых популярных книжных серий последних лет — «Диагностика кармы» Сергея Николаевича Лазарева. В этой и других книгах автор подводит читателя к пониманию своего духовного пути и предлагает ответы на очень непростые вопросы.

Адриано Челентано и Клаудиа Мори: любовь, длиной в полвека

25 животных, которые пришли поздороваться и растопили ваше сердце

Некоторые животные живут стаями, другие бродят в одиночку, но всем им нужно немного любви, поэтому иногда они решаются подойти поближе к людям, чтобы просто сказать «привет». Они ищут нашей компании и хотят дружить, не обращая внимания на все различия.

Лень, отсутствие амбиций и патриотизма, и еще 7 качеств, которым стоит поучиться у молодежи

Молодежь нынче ужасна, это кошмар, куда мы катимся... Дорогие родители и сочувствующие, у Дарьи Корольковой, автора переведенного на 13 языков «Письма дочери», для вас прекрасные новости! У наших повзрослевших детей нам есть чему поучиться. Буквально все, на что вы ругаетесь и жалуетесь, стоит у них перенять.

Все, что нужно знать о цветении орхидей

Самое прекрасное время у орхидеи – период ее цветения. Чтобы растение регулярно радовало новыми цветоносами, нужно знать, какие условия этому способствуют.

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Верный признак внутренней гармонии

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

25 лет отшельник живет в пещере с собакой. Вошедшие туда теряют дар речи…

Колоссальная работа.

Шедевры из старых ключей

Даже старые ключи или монеты могут быть превращены в чудесные произведения искусства, если добавить совсем немного креативности и уметь работать руками. Австралийский художник по прозвищу Moerkey вывел скульптуру из старого металла на новый уровень, создавая ошеломительные шедевры буквально из мусора.

Произведения Moerkey можно купить в его магазине на сервисе Etsy

Десять первоклассных анекдотов, чтобы вы нахохотались вдоволь

Хотите немного отвлечься в конце непростого дня? Тогда наши анекдоты - именно то, что вам нужно! Читайте, смейтесь, наслаждайтесь, и жизнь ваша станет немного светлее!

Коридор затмений: поставив эти цели 11 августа, вы сможете изменить жизнь к лучшему

Коридор затмений дает нам возможности, используя которые, можно изменить свою жизнь и сделать ее именно такой, какой вы хотите!

Почувствуй на себе волну перемен и новых возможностей.

17 коротких историй, которые точно поднимут вам настроение

Убойный юмор с просторов сети.

7 звездных пар, которые расстались вскоре после рождения ребенка

Говорят, что семья начинается с детей, но нередко с рождением ребенка брак распадается. Послеродовая депрессия, нехватка времени и бессонные ночи, капризы малыша и разные взгляды на его воспитание — все это влияет на отношения партнеров. Миллионы пар во всем мире регулярно проходят проверку родительством. И часто не выдерживают свалившихся испытаний.

Кармические болезни знаков Зодиака

Карма не только обрисовывает стоящую перед человеком жизненную задачу, но и раскрывает многие другие важные аспекты его бытия.
Некоторые области требуют особого внимания, например, кармические болезни знаков Зодиака, о которых их представителям стоит узнать поподробнее. Зная о подстерегающих опасностях, человек может заранее позаботиться о своем здоровье, чтобы избежать осложнений в будущем.

На границе опасной зоны: 6 признаков преддиабета и как с ними бороться

Многие люди считают, что смогут распознать симптомы серьезного заболевания. Но факт остается фактом: примерно каждый третий взрослый житель развитых стран рискует в ближайшие годы стать диабетиком, но 90% из них вообще об этом и не подозревают! Вот что важно знать об этом состоянии.

«Приключения Электроника» 39 лет спустя: Как сложились судьбы одноклассников Сыроежкина

  1. Психология

Интервью с Евгением Снежкинымведущим семинара «Осознанные Сновидения»


- Евгений, существует несколько подходов к практике осознанных сновидений (далее ОС). В чем специфика Вашего?
На занятиях мы используем практики Тибетской Йоги, Раджа Йоги (некоторые техники Йога Нидры) и Шаманской Традиции. Ключевой момент – научиться осознанности в повседневной жизни, в пространстве бодрствования, а также в пространстве сновидений. Осознанность - это состояние, когда человек тотально включён в реальность, и его внимание равномерно распределено между внутренним и внешним пространством его Жизни. Осознанность - это не здесь и сейчас «умом», а всегда и везде на уровне восприятия.
Поэтому ОС – это не тот случай, когда человек вдруг во сне понимает, что он спит и может реализовать свои желания, или, отделяя астральную проекцию, начинает свои «путешествия».
ОС - это практика непрерывного присутствия, когда человек, переходя в пространство сновидений, продолжает воспринимать внутренний стержень (центральный канал) и осознаёт все, внутри и вовне, как в обыденной жизни. У него есть возможность реализовать свои тела (витальное, астральное, ментальное) и выйти в состояние чистого духа. Осознанные сновидения – это прекрасная возможность сделать свою жизнь целостной, наполненной и очень интересной.
- С чего начинается практика?
Прежде всего, мы учимся расслаблять и ощущать своё тело, что развивает устойчивость психики, укрепляет здоровье, повышает иммунитет. Благодаря правильному подходу ко сну, глубинной релаксации и другим техникам, человек начинает спать 4-5 часов, и этого ему достаточно, чтобы полноценно отдохнуть всем своим существом, - телом, душой и сознанием. Это повышает работоспособность в повседневной жизни многократно. Можно сказать, это своеобразный бонус практики ОС.
- А какие еще могут быть бонусы?
Благодаря развитию осознанности в пространстве сновидений человек способен проработать, то есть трансформировать свои страхи, фобии, комплексы и ограничения. Развить уверенность в своих силах, стать реально самостоятельным.
- За счет чего можно трансформировать страхи?
Трансформация своего страха – это умение благодаря осознанности изменять привычный, зачастую подсознательный или бессознательный образ, сценарий поведения (например, убегать, зажиматься) на осознанное восприятие ситуации, понимание того, что всё зависит от вашего восприятия, и в этом пространстве, как и в жизни, вы хозяин своего восприятия.
- Можно сказать, что сновидения помогают изменять сценарии своей жизни, своё поведение, привычки?
Да, вы становитесь в позицию Хозяина своей жизни, своих поступков. Нарабатывая осознанность, внимательность, человек начинает сиять изнутри пониманием, энергией, жизненностью. И это привлекает других людей, радует, восхищает. Человек обнаруживает свою сияющую, подобно солнцу, природу и становится центром своей Вселенной.
А также, практикуя осознанные сновидения, вы учитесь формировать намерение и достигать результата. Это реально изменяет социальные достижения, человек начинает достигать желаемого, потому что его намерение пронизывает все слои его существа: бессознательное, подсознательное и сознательное. Соответственно вся Вселенная начинает помогать человеку в реализации намеченного.
- Вот здесь поподробнее...
В обычной жизни мы зачастую пребываем в пространстве сознательного ума, но практика ОС позволяет нам с уровня восприятия проникнуть в подсознательные и бессознательные области нашего существа. Сформировав в расслабленном и пограничном состоянии своё намерение, мы способны реально изменять, трансформировать реальность с самого глубинного уровня, достигать тех результатов, которых мы хотим.
- То есть, начинаешь играть?..
Человек начинает жить, видя мир, как возможность и творить в нём. Благодаря пространству сновидений появляется возможность выходить за пределы своего персонального опыта в пространство архетипов, символов, расширять границы своего восприятия, познавать и развивать свой творческий потенциал. То же самое начинает происходить в «бодрствующей» реальности.
Развивается интуиция, вы начинаете понимать сны, которые несут какие-то знаки, начинаете жить на уровне предчувствия, предощущения, что существенно расширяет возможности во взаимодействии с внешним миром. Вы начинаете ощущать людей, понимать их поступки, налаживаются отношения в семье, на работе и в других сферах жизни.
Этот семинар – для начинающих в самопознании?
Не только. Для практикующих духовные традиции – это прекрасная возможность продолжать практику и в пространстве сновидений, что раскрывает ещё более глубинные аспекты практики, развивает осознанность и улучшает результаты.
И конечно, практика ОС – это духовное постижение. Во сне у вас возникает возможность прикоснуться к тому истинному, изначальному «Я», которое лежит в основе человека и всего живого. Это возможность пережить и стать единым с источником, раскрыть нашу естественную природу.
По сути практика ОС – это практика не разделяющая вашу жизнь на сон и бодрствование, потому что пока мы не пробудились, не осознали своё единство с миром, жизнью, источником, мы спим. Тогда сон для нас – это не просто отражение нашей Жизни, наших поступков, нашего восприятия, это реальное пространство, практикуя и осознавая которое мы приближаемся к тотальному пробуждению, к реальной свободе.
- Евгений, звучит впечатляюще. Возникает вопрос: что из этого всего мы успеваем пройти за время семинара?
За время семинара мы изучаем и понимаем принципы, знакомимся с основными методиками, а затем можем практиковать это сами в повседневной жизни, нарабатывая осознанность. Человеку передаётся система, метод, которые он в дальнейшем применяет и получает результаты.
 
из Осознанные сновидения
ТЕГИ:
сон, сноводения, осознанные
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Семья и дети

15 фраз, обижающих наших мам до слез

Когда-нибудь та, что дала вам жизнь, уйдет навсегда. И больше всего на свете вы будете сожалеть, что не успели попросить у нее прощения за эти слова...

Несколько месяцев назад у моей подруги Ленки умерла мама. Первые дни она держалась молодцом, а потом силы кончились. Я как-то спросила у нее: «Ну как ты, милая?», и тут Ленку прорвало.

Она плакала так горько… Спустя несколько часов истерики Лена вытерла слезы и дрожащим голосом сказала:

Я знала, что ее не станет. Мама долго болела… Я об одном сожалею, что не успела попросить прощения за те слова, которые так ее ранили.

Подруга исповедовалась несколько часов, и в какой-то момент я подумала:

А что если моей мамы не станет завтра?

По телу пробежал неприятных холодок. Проступил мокрый пот. Я ведь тоже частенько не находила времени на свою маму и, еще хуже, так редко говорила, как сильно я ее люблю…

1. «Мне некогда»

Мама вынашивала вас 9 месяцев, не спала ночами, когда вы были младенцем, работала на двух работах, чтобы заплатить за вашего репетитора по английскому… Вставала с рассветом, а по ночам варила борщ и крутила банки с соленьями, хотя хотела лечь и… умереть. Ну, или просто ни с кем не разговаривать. Она всегда выслушивала ваши рассказы, жалела, согревала своей любовью и … ни разу не ответила на вашу просьбу фразой: «Мне некогда».

2. «Я тебя ненавижу»

А она вас любит. Несмотря ни на что. Кем бы вы ни были: успешным бизнесменом, месяцами пропадающим в командировках, скромным клерком или просто полным неудачником, выпрашивающим у родителей-пенсионеров деньги.

3. «Я не буду это есть. Извини…»

Ну так встань и приготовь сам (сама)! Чтобы приготовить этот скромный ужин, мама отстояла у плиты несколько часов. Не нравится? Попробуйте, вдруг получится лучше?!

4. «Это ты меня таким вырастила»

Может быть, мама и допускала ошибки в воспитании (наказывала слишком сурово, не уделяла достаточно внимания), но ведь она искренне старалась сделать из вас человека с большой буквы «Ч». И раз уж вы понимаете, что у вас есть недостатки, ничто не мешает самому поработать над собой.

5. «Ты никогда не любила отца»

Если бы не любила, вы бы не появились на свет…

6. «Отец правильно сделал, что бросил тебя»

Это самое страшное, что можно сказать женщине. Когда-то мама встретила вашего отца и очень его полюбила. Настолько сильно, что захотела от него ребенка. Так на свет и появились вы. Оба родителя делали ошибки. Когда отец оставил маму, она очень страдала, но изо всех сил старалась не показывать этого. И плакала в подушку ночами. И, возможно, до сих пор плачет…

7. «Ты все равно не поймешь»

А что если и так?! Мама всегда пытается вас понять, а порой и найти оправдание.

8. «Ты слишком мало читаешь»

«А знаешь ли ты, сколько объявлений я прочитала, чтобы найти эту крошечную квартирку, в которой нам так уютно уже много лет? А сколько кулинарных рецептов я прочитала, чтобы было вкусно…»

9. «Ты необразованная. Даже институт не окончила. Не лезь!»

Зато мама прошла такую школу жизни, что вам и не снилось! И, кстати, своим «необразованным умишком» нашла способ заработать денег на ваше блестящее образование.

10. «Извини, я не приеду на твой день рождения/Новый год/8 Марта…»

Любая мама испытывает шок, когда, наконец, понимает, что ее любимое чадо стало совсем взрослым. Последние 20 лет (а иногда и больше!) все ее мысли были только о вас. Как жить дальше?.. Постепенно мамы заново учатся заботиться только о себе, но вашего приезда все равно ждут с особым трепетом и нетерпением.

11. «Я не звонил, так как был очень занят»

А мама болела, испытывала одиночество, едва дотянула до зарплаты/пенсии и заняла денег у соседки Зинки уже в третий раз за месяц…

12. «Ты не давала мне достаточно любви»

Любила как могла… Может, и не так сильно, как вам хотелось, но зато всем сердцем…

13. «Ты выглядишь очень плохо»

Мама – это, в первую очередь, женщина, а потому критика по поводу внешности очень болезненна. И потом, возможно, она не посещает SPA просто потому, что у нее не хватает на это денег?!

14. «В отпуск я поеду на море, а не к тебе»

Очень жаль, ведь ей сейчас особенно одиноко и хочется хоть на пару дней вернуться в то время, когда комнаты были наполнены смехом, за столом сидела вся семья, а в платяном шкафу было… ну просто шаром покати!

15. «Ты испортила мне жизнь. Ты мне не мать»

Такое говорить своей маме нельзя. Нельзя и все. Без комментариев.

Вас также могут заинтересовать статьи:

Ты прощаешь других не для того, чтобы излечить их
"Ты - решение чьей-то проблемы"!
8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идёт не так
ТЕГИ:
Мудрость, Жизнь
Комментарии (53)
53 комментария
Комментировать
Tatyana Simonyan
Tatyana Simonyan

Ужас-неужели бывают такие дети....Не дай Бог!

Nadin  Opaluk
Nadin Opaluk

Всё правда!Упала бы на колени....уткнулась бы в мамины коленки (только сейчас ведь поняла как они сильно у неё болели)....и,рыдая,выпрашивала бы прощения за все обидные слова и поступки....Сейчас понимаю....только давно уже нет ни мамочки, ни папы.Молюсь о Душах их и очень надеюсь,что они слышат мои молитвы....и простили меня. ЛЮБИТЕ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ ПОКА ОНИ ЖИВЫ.....И БУДЬТЕ МИЛОСЕРДНЫ!!!

Madina Suleimenova
Madina Suleimenova

Если любишь ближнего своего, то оставь его в покое....

Anna Shcherbakova
Anna Shcherbakova

Опубликуйте, пожалуйста, фразы, которые несказанно радуют мам. А то ведь побеждает тот волк, которого кормишь.

Лидия Пивоварова
Лидия Пивоварова

моя мама, слава Богу жива, и я никогда не говорила ей подобного! Но, когда ее не станет, я думаю все равно в чем-нибудь себя буду винить...

Tatjana  Jelinskaja
Tatjana Jelinskaja

Чудовищно, что могут быть такие дети!

Anna  Bychkova
Anna Bychkova

Это самые настоящие уроды, а не дети. К ним будут также относиться

Eman Masri
Eman Masri

Очень растрогала статья.мы мало задумываемся над тем,как иногда раним словами своих мам.То времени нет,то устала,то важных дел полно,то голова болит,то и то и то,,,,,, Правильна поговорка"что имеет не храним,потерявши плачем" Вот и я так,хоть мама и живет с нами,но все время не хватает времени посидеть у нее,поговорить.... Да и о чем говорить то,вроде... Она мне часто напоминает:"вот и я так со своей больной мамой жила.Приду к ней в комнату,покормлю,спрошу,что нибудь еще нужно?А она мне"ты,хоть,посидела бы со мной,Славочка....."" "А теперь,говорит,поздно...времени не вернешь назад...Так и ты,потом захочешь изменить прошлое,да не сможешь.И будешь жалеть " Берегите своих мам,пока они живы.Порой они вредничают,невыносимы,порой выносят нам мозг и взрывают его,,,,,,Но сколько они сделали для нас и сколько терпели наших выходок..... Многое можно сказать,но мам не вернуть... Поэтому,берегите мам!!

Nana Japaridze
Nana Japaridze

Сказанное без злого умысла, но в сердцах, Маму немного обидет, но думаю не очень ранит материнское сердце... Хотя, лучьше этого не делать постоянно!

Александр Мандзюк
Александр Мандзюк

Из всех пунктов согласен только в том, что порой в спешке и суете не часто звонишь Маме, остальное все на твоей (нашей) совести: не хотел учится, не слушал советов и т.д.

Svetlana  Avdjaeva
Svetlana Avdjaeva

Как вообще можно такое сказать матери???????

Gul'nar Chomakova
Gul'nar Chomakova

Боже! Неужели есть такие дети,это у какого же народа они рождаются и что немало важно какой они Веры.

Eman Masri
Eman Masri

У каждого народа бывают такие дети. Храни нас Бог,чтобы наши дети любили и уважали нас

Helga Tarasova
Helga Tarasova

Не дай бог стать такой мамой, которая всю жизнь держит за пуповину и дергает. Ни правды ей не скажи, ни в отпуск не поедь. Пусть мне иногда некогда, зато есть и будет своя жизнь.

Svetlana  Zvereva
Svetlana Zvereva

Так то оно так, но чувство вины не покидает до конца наших дней:((

Helga Tarasova
Helga Tarasova

Светлана, чувство вины нужно научиться обуздывать. И мамы, и детки часто используют то самое чувство намеренно. В психологии это называется "манипуляция". Если человек действительно хороший, если его действительно любишь, так и не обижаешь или сразу извиняешься, а если человек так себе, то испытывать перед ним чувство вины только из-за его статуса или потому, что так общество навязывает, - нет, увольте. Хотя возникает это чувство и без внешнего стимулирования. Вот мало времени уделяешь родителям. Виноват. А на твое время еще претендует работодатель, муж, дети, друзья. И в любом случае ты виноват не перед одним , так перед другим.

Irina B-a
Irina B-a

:'(ужас, но так действительно бывает!

Ирина Большакова
Ирина Большакова

Господи.Если бы знать,как плохо без мамы.Я даже не представляла насколько это невыносимо.Душа осиротела и плачет.Берегите мам.

Kseniya Popova
Kseniya Popova

Родителей не выбирают! Раз так вышло, будь благодарен за то, что можешь таким не стать для своих детей. Это истинное прощение...

Yulia Karpunina
Yulia Karpunina

Как сказал Уоскар Уайлд: " Сначала мы их любим, потом осуждаем, а потом, может быть, прощаем". Осуждать и прощать - не реально. Возможно только, когда осуждение пройдет.

Kseniya Popova
Kseniya Popova

Это жесть! Кто так маме говорит...

Bella Arshevska
Bella Arshevska

А есть такие,которые не говорят обидных слов,а просто молчат...Даже не звонят...

Eman Masri
Eman Masri

Бедная Вы.Дай Бог изменится к лучшему.Терпения Вам

Андрей Филиппов
Андрей Филиппов

Спасибо вам, крепись Ленка. Аналогично, все в точку, мы опаздываем и любим мертвых.

Svetlana Musienko
Svetlana Musienko

Ни одной из этих фраз я не могла сказать своей маме, не то чтобы сказать, а и подумать или припустить по какому-либо случаю.

Luke Peters
Luke Peters

Да ну, бред какой-то. Все мы дети своих родителей, а семья это самое главное в жизни, никогда не скажу ничего подобного своей маме. Это всё никому непонятные рефлексии, короче- не в лузу.

емма ангелова
емма ангелова

Молодец,что никогда не скажешь так своей маме,но есть такие,что говорят и эта статья для них,что бы опомнились пока не поздно

Анна Ефимовна Можарова
Анна Ефимовна Можарова

Поверьте, и не такое говорят и живут как соседи и с ненавистью.... 6 лет работала с бабулями такого насмотрелась не приведи Господи!

Anaid Varyan
Anaid Varyan

23 года назад потеряла самое дорогое ,что у меня было,МАМУ.до сих пор не могу смириться с этой потерей .У меня прекрасные дети ни разу не слышала от них плохого слова в свой адрес.берегите мам,поверьте мне ,пока мамы живы,вы самые счастливые.

Raisa Katina
Raisa Katina

Мама-это свято. Только мы поздно к этому приходим.

Tatiana Larina
Tatiana Larina

Простите, а почему фразы "ты не образованная", "хорошо что отец тебя бросил" идут в разряде общих? Не все в разводе и уж точно не все не образованные :)

Nataliya  Zheleznyakova
Nataliya Zheleznyakova

А моя меня так обижает, но я не держу зла на неё, грустно:(((

Ирина Большакова
Ирина Большакова

Мама ушла в июле.Мир рухнул.Реву каждый день.И поняла,в этой жизни по-настоящему,я любила только маму.Всей душой,сердцем.Это что-то неземное.Берегите мам.

Татьяна Бланарь
Татьяна Бланарь

Соболезную...моя тоже ушла в июле... до сих пор реву... успокаивает то что теперь я мама и должна ради моих брилиантиков улыбаться и жить дальше! И Вы держитесь! !

ეკატერინა იოსელიანი
ეკატერინა იოსელიანი

Боюсь представить себе жизнь без моих родителей, они самые родные люди. Спасибо господу что именно они стали моими отцом и матерью.

Anara Aitbaeva
Anara Aitbaeva

Не обижайте мам, ведь жизнь коротка.Не успеете попросить прощения, страшно будет..

Назима Ибрагимова
Назима Ибрагимова

Маму можно обидеть даже взглядом ведь у ней интуиция повышенная вот почему они понимают своих без слов даже если далеко живешь

Dan Nesterov
Dan Nesterov

6 аплодирую стоя! 😂👏👏👏 В моем случае это лучшее что он мог сделать, мама танцевала когда увидела свидетельство о разводе!

Франтишка Гайчонок
Франтишка Гайчонок

Ужас! Как можно такие слова маме говорить? Но это от воспитания зависит и уважения в семье

Вероника Боцманова
Вероника Боцманова

Не всегда всё так,бывает,что ниточка когда-то оборвалась и ничего не поделаешь

Показать больше комментариев
Подписка