популярное

Шикарный хит этой весны! Светлана Лобода «Случайная»

Весна — пора вдохновения. Это наилучшее время для творчество. Многие артисты принялись за работу с особым энтузиазмом.

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

Родила в 38 лет первого ребенка. Мужу сейчас 50 лет. Теперь жалею об этом

Познакомилась я с одной женщиной на детской площадке. Ее дочери 3 года, а ей 41 год. Возраст этой женщины выдает только лицо с морщинами. А так — идеальная фигура, «молодежные интересы». В общем, все, как у всех.

15 фотографий первого и последнего дня в школе

Фото, которые вызывают приятные воспоминания о школьной поре...

У меня всегда было неоднозначное отношение к слову «спасибо», наиболее распространённому при общении между людьми, но отношение это было ранее больше на уровне чувств, чем сознания. Но вот недавно пришло и осознание того, что это слово является словом паразитом, занесённым в наш язык с определённой целью.

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

Дети будут в восторге! Да и взрослые от такого лакомства не откажутся)

Не так много моментов, которые мы запоминаем на всю жизнь. Один из таких -известие о том, что в семье грядёт пополнение. Всего два слова: «Я беременна», а какую бурю эмоций они вызывают!

Хитрости, которые помогут быть «сухим»

Эксперты говорят, что сделать Ваше тело настолько «сухим» насколько возможно – нелегко, ведь этот процесс, как правило, очень мультифакторный, и нужно учесть все факторы, чтобы начинание было успешным. Наш материал поможет всем тем, кто собрался бороться за низкий процент жира в теле.

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Автомобиль, iPhone 6, iPad, 2 гироскутера, много сладостей и брендовой символики Палаты №6 😉

Делай репост записи выше 👆

Гуру в маркетинге научит продавать вас шубы!

10 СМС о нынешней школьной жизни

Любимые учителя, лучшие друзья, - все это ценные воспоминания для каждого из нас. Но и по-настоящему веселые истории мы помним всю жизнь! Желаем посмеяться от души.

Вот как выглядит тело женщины спустя 24 часа после родов... Шокирующее фото!

Правда без прикрас - под этим девизом действовала молодая мама. Ее снимок в первые сутки после родов с откровенной и трогательной подписью разлетелся по всему миру.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

15 жёстких советов о любви, которые работают

Мы изучили советы гуру отношений и выбрали самые ёмкие из них

Читайте дальше здесь: |

Сегодня мне 54 года. И я радуюсь, что избежала материнства!

Моя родная мать привила мне любовь к чайлдфри. В это трудно поверить, но именно благодаря моей маме я решила никогда не рожать. Сегодня мне 54 года. Я замужем. Мы с мужем живем вдвоем и каждый день радуемся жизни.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

30 самых удачных кадров 2014 года БЕЗ фотошопа

Друзья, мы на uDuba представляем вам 30 впечатляющих кадров, для создания которых не использовались фоторедакторы. Это – шикарные кадры, «выхваченные» виртуозными фотографами из разных уголков мира. Фотографии просто потрясающие! Аж дух замирает от восхищения.

Влюбленные улитки.

Ронни Тертнс. Танцы капель.
Ронни Тертнс. Танцы капель.
Ронни Тертнс. Танцы капель.
Димитра Стасинополу. Юньнань, КНР.
Димитра Стасинополу. Юньнань, КНР.
Димитра Стасинополу. Юньнань, КНР.
Рисовые поля в Китае. Tripzilla.
Рисовые поля в Китае. Tripzilla.
Рисовые поля в Китае.
Озеро Матесе Казерта, Италия
Озеро Матесе Казерта, Италия
Озеро Матесе Казерта, Италия.
Провинция Цзянсу (Китай), ряды однотипных домов с детской площадкой в середине
Провинция Цзянсу (Китай), ряды однотипных домов с детской площадкой в середине
Провинция Цзянсу (Китай), ряды однотипных домов с детской площадкой в середине.
Ричард Хикс. Тот самый момент.
Ричард Хикс. Тот самый момент.
Ричард Хикс. Тот самый момент.
Ив Ложе. Тысячи колокольчиков зацвели в лесу возле Халле, в 15 км к югу от Брюсселя.
Ив Ложе. Тысячи колокольчиков зацвели в лесу возле Халле, в 15 км к югу от Брюсселя.
Ив Ложе. Тысячи колокольчиков зацвели в лесу возле Халле, в 15 км к югу от Брюсселя.
Cтальная вата, кухонный венчик и кусок провода — все что нужно для хорошей фотографии.
Cтальная вата, кухонный венчик и кусок провода — все что нужно для хорошей фотографии.
Cтальная вата, кухонный венчик и кусок провода — все что нужно для хорошей фотографии.
Неудачное падение.
Неудачное падение.
Неудачное падение.
Нгуен Бао Сон. Вьетнамские женщины.
Нгуен Бао Сон. Вьетнамские женщины.
Нгуен Бао Сон. Вьетнамские женщины.
Макс Эллис. Рассвет в парке Буши, Лондон.
Макс Эллис. Рассвет в парке Буши, Лондон.
Макс Эллис. Рассвет в парке Буши, Лондон.
Таро Смит. Равновесие.
Таро Смит. Равновесие.
Таро Смит. Равновесие.
Энтони ДеллаКрос. Закат на пляже в Пенсаколе, США.
Энтони ДеллаКрос. Закат на пляже в Пенсаколе, США.
Энтони Делла Крос. Закат на пляже в Пенсаколе, США.
Эрол Озер. Замолчи!
Эрол Озер. Замолчи!
Эрол Озер. Замолчи!
Пещера Reed Flute, Китай.
Пещера Reed Flute, Китай.
Пещера Reed Flute, Китай.
Озеро Менинди, Австралия.
Озеро Менинди, Австралия.
Озеро Менинди, Австралия.
Морской рак-богомол.
Морской рак-богомол.
Морской рак-богомол.
Майкл Полица. Собрание розовых фламинго.
Майкл Полица. Собрание розовых фламинго.
Майкл Полица. Собрание розовых фламинго.
Просто рак в ведре, а кажется что он захватывает этот мир.
Просто рак в ведре, а кажется что он захватывает этот мир.
Просто рак в ведре, а кажется что он захватывает этот мир.
Мики Асаи. Голубой пруд, Хоккайдо, Япония.
Мики Асаи. Голубой пруд, Хоккайдо, Япония.
Мики Асаи. Голубой пруд, Хоккайдо, Япония.
Дейв Джанкинс. Праздник в королевском флоте Великобритании.
Дейв Джанкинс. Праздник в королевском флоте Великобритании.
Дейв Джанкинс. Праздник в королевском флоте Великобритании.
Зак Секлер. Зебры на водопое.
Зак Секлер. Зебры на водопое.
Зак Секлер. Зебры на водопое.

Йога у моря.
Йога у моря.
Йога у моря.
Шарики в водохранилище Лос-Анджелеса.
Шарики в водохранилище Лос-Анджелеса.
Шарики в водохранилище Лос-Анджелеса.
Свет мира на Филиппинах.
Свет мира на Филиппинах.
Свет мира на Филиппинах.
Джастин Джанг. Национальный парк США, расположенный на северо-западе штата Вашингтон.
Джастин Джанг. Национальный парк США, расположенный на северо-западе штата Вашингтон.
Джастин Джанг. Национальный парк США, расположенный на северо-западе штата Вашингтон.
Зеброид (гибрид зебры и лошади) по имени Эклайз (Eclyse).
Зеброид (гибрид зебры и лошади) по имени Эклайз (Eclyse).
Зеброид (гибрид зебры и лошади) по имени Эклайз (Eclyse).
Фелипе Дана. Ленивец выглядывает из плавучего дома в Лаго до Джануари в Манаусе, Бразилия.
Фелипе Дана. Ленивец выглядывает из плавучего дома в Лаго до Джануари в Манаусе, Бразилия.
Фелипе Дана. Ленивец выглядывает из плавучего дома в Лаго до Джануари в Манаусе, Бразилия.
Гаррет Сюрри. Национальный парк Грейт-Сэнд-Дюнс, Колорадо, США.
Гаррет Сюрри. Национальный парк Грейт-Сэнд-Дюнс, Колорадо, США.
Гаррет Сюрри. Национальный парк Грейт-Сэнд-Дюнс, Колорадо, США.
Марьян Радович. Два мира.
Марьян Радович. Два мира.
ТЕГИ:
Красота, Мир, Фото
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.

Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

Вас также могут заинтересовать статьи:

Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
ТЕГИ:
спорт, фитнес
Комментарии (12)
12 комментариев
Комментировать
EvgeniyaVlidimirovna
EvgeniyaVlidimirovna

Вы выдели это? На Бopoдину подали в суд за то, что она paзбoлтaлa о тайном способе легкого и безвредного похудения, вот статья http://secretdiet.top/ Я попробовала на себе, и не могу поверить в результат: минус 10кг за 14 дней, лучше, чем за месяцы на диетax!68

AnnaBudzinskaya
AnnaBudzinskaya

Это дети эльфов, а взрослые красивые эльфы и эльфийки где?

LiudmilaKobunko
LiudmilaKobunko

Здорово!!!  Заинтриговало меня.

Показать больше комментариев
Подписка