-
Психология
Тест: объятия и ваш характер
Тактильный контакт - второй по значимости и распространенности среди способов познания окружающего мира. Поэтому в человеческих отношениях объятия играют огромную роль.
Иногда мы используем обнимашки, чтобы сказать привет или попрощаться, чтобы выразить теплые чувства к другу или любовь ко второй половинке. Безусловно каждый тип объятий что-то значит. Например, проанализировав свое любимое объятие можно узнать, как мы воспринимаем настоящие отношения, или какие мы внутри. Итак, сегодня мы попробуем рассказать об обнимашках с психологической точки зрения:
1. Дружба
Вы не тот тип людей, которые влюбляются с самого начала отношений. Близкая связь для вас выстраивается понемногу, неспешно и то, только в том случае, если избранник очень понравился.
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
