-
Рецепты
Рисовая запеканка с яблоками
2 – 3 кислых яблока
1 стакан риса
2 стакана молока
сах.зам. по вкусу
0,5 чайных ложки корицы
4 столовых ложки изюма
2 столовых ложки сливочного масла
соль по вкусу
Для заливки:
2 яйца
0,5 стакана молока
1. Для приготовления рисовой запеканки с яблоками сварить рис на молоке.
2. Изюм залить кипятком на 15 минут, затем воду слить.
3. Соединить рис с изюмом и сах. замом. (половиной).
4. Яблоки очистить от кожуры и сердцевины, натереть на крупной терке, перемешать с сах.замом. и корицей.
5. Взбить яйца с молоком.
6. В форму для запекания выложить слоями вареный рис и яблоки. Залить запеканку молочной смесью, сверху положить кусочки масла и готовить при мощности 800 Вт в течение 5 – 7 минут под крышкой до готовности.
7. Дать настояться запеканке 10 минут и подавать к столу.
На 100 г-148,66 ккал.
из Я Повар! (рецепты диетических блюд)
-
Общество
Вы несчастны?
А вы точно в этом уверены?
- Мы просыпаемся ночью в холодном поту от свиста от артиллерийской канонады?
- В нашу измученную мыслями о войне голову стреляют в упор?
- Наш дом разрушен до основания и нам негде жить?
- Наши близкие (не дай Бог!) умирают у нас на руках?
НЕТ!
- Но мы всё равно глубоко «несчастны».
- От того, что не можем купить квартиру «покруче», дачу «повыше», съездить на море «потеплее», найти друга побогаче…
- Приобрести новый смартфон или десятую пару туфель…
- У нас нет денег! Беда….
- И ни в одном магазине мы не нашли мечту всей своей жизни с «перламутровыми пуговицами».
- Воду отключили аж на 5 часов, вдруг закончился кофе, задолбали постоянные пробки…
▼ Читать далее
