КАК УВЕЛИЧИТЬ В ОРГАНИЗМЕ ГОРМОН РАДОСТИ И СЧАСТЬЯ

Как увеличить гормон радости и счастья, и почему он так важен для организма.
Гормон этот называется – эндорфин. Если организм вырабатывает достаточное количество этого гормона, то человек находится в бодром и приподнятом настроении.
И не только.
Оказывается эндорфины руководят практически всеми процессами в организме.

Почему наличие цели продлевает жизнь?

Всем известно, что такое качество, как целеустремлённость, необходимо для человека, однако, как оказалось, наличие цели не только наполняет жизнь смыслом, но и может увеличить её продолжительность — это подтверждают совместные исследования американских и канадских специалистов.

Здоровье

Психология

Красота и здоровье

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Фото, Мотиваторы, Подборки

Секрет гармонии тела и души!

Оказывается, человеческие органы неразрывно связаны с пальцами.

Джин шин джитсу – это древняя форма японского искусства исцеления, которое помогает сбалансировать эмоции, только благодаря стимуляции точек на руках. В основу этого учения положен следующий принцип:

Литература

Кино

Здоровье

Мир вокруг нас

Знаменитости

Наталья Водянова выходит замуж за богатейшего человека планеты

История Натальи Водяновой похожа на сказку о Золушке: девушка из провинции добилась немалых высот в модельном бизнесе. А ее ухажерами стали влиятельные и состоятельные мужчины, которых впору назвать принцами современности.

Здоровье

Жизнь и Мудрость

Восемь правил сильного, здорового и счастливого человека

Иногда для того, чтобы быть счастливым и здоровым нужно всего лишь привести свой внутренний мир в порядок, то есть, наши мысли. Есть некоторая система, которая поможет нам в этом.

Жизнь и Мудрость

15 сексапильных звезд, которые не выглядят на свой возраст (16 фото)

Голливуд – это место, где все пытаются скрыть свой возраст. Подростки, которые выглядят на все тридцать, и 50-летние, которые выглядят как подростки, – самое обычное дело.

Любовь и отношения

Рецепты

Пампушки....Автор: Марина Гармаш

250 мл молока
1 ч.л сахара
1 ч.л соли
1 ч.л сухих дрожжей
2,5-стакана муки(200мл)
2 ст.л растительного масла+1 ст.л в конце замеса
1)Теплое молоко+сахар+дрожжи-дать 5-7 минут на поднятие шапочки.
2)Соль+растительное масло+молоко(с дрожжами и сахаром)+мука(по одному стакану)просеять!!!
3)Замесить тесто,накрыть дать 1,5-2 часа подойти.
4)Сформировать булочки,в руках я раскатала жгут,и обкрутила во круг пальца.

Конечно пампушки не такой формы,но мне главное порадовать деток и мужа,а они любители.
5)Пампушки уложить на противень застеленный пергаментом,накрыть полотенцем и дать 10-15 минут на поднятие,смазать белком и печь при температуре 180* 15-20 минут...
Соус чесночный:
5 зубчиков чеснока(на мелкую терочку)
3 ст.л горячей воды
1 ч.л соли
1 ст.л растительного масла.
Каждую пампушку обмакнуть в соус,выложить на блюдо,сверху посыпать зеленью(у меня лук-шнитт),можно укропом.
Приятного аппетита!!!! из Любимые рецепты!

Комментарии

0 комментарии

Комментировать

Мир вокруг нас

Ты знаешь, о ком я!

из С нами стыдно, зато весело

Реклама Комментарии

0 комментарии

Комментировать

15 фотографий, которые убедят вас, что Исландия на другой планете

Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь

КАК УВЕЛИЧИТЬ В ОРГАНИЗМЕ ГОРМОН РАДОСТИ И СЧАСТЬЯ

Почему наличие цели продлевает жизнь?

Выводим из организма все вредное.

5 ПРИВЫЧЕК КРАСИВОЙ ЖЕНЩИНЫ

3 простых шага для обретения уверенности в себе без помощи психологов

Классная работа

Соотношение веса и роста

17 шикарных подоконников-столов для кухни

30 убойных демотиваторов про женщин

Креативная реклама презервативов! 25 фото

Секрет гармонии тела и души!

Пришло однажды в гости счастье и говорит: "Я остаюсь"

7 хитрых трюков макияжа

Мой вам совет...

10 детективов, которые отлично тренируют мозг

В кожуре мандарина — огромная сила! 7 рецептов, которые спасают.

Почему русский язык так сложно учить иностранцам?

Наталья Водянова выходит замуж за богатейшего человека планеты

Давай, рассказывай, что нам еще нельзя

Где взять энергию?

Восемь правил сильного, здорового и счастливого человека

О чем жалеют старики на пороге вечности

15 сексапильных звезд, которые не выглядят на свой возраст (16 фото)

7 открыток с очень важными словами

Письмо от жены любовнице мужа

Пампушки....Автор: Марина Гармаш

Ты знаешь, о ком я!