популярное

Они научат вас плохому! 10 киногероинь, которые жестоко нас обманули

Только ленивый, наверное, еще не написал статью «10 великих фильмов, которые должна посмотреть каждая женщина!» и не наплел в ней, что вам, женщинам, в этих фильмах откроется Свет Истины. Черта с два! Лапши вам на уши там навешают три ведра. Вот как в этих 10 фильмах, которые мы все смотрели. И верили им!

Не бойтесь

15 фотографий первого и последнего дня в школе

Фото, которые вызывают приятные воспоминания о школьной поре...

Сколько мама делает для ребёнка в день?

Один мужчина поместил в газету заметку о своей жене. В семье было трое маленьких детей, и он на протяжении одного дня наблюдал и записывал все, что мать делала для детей. И вот, что получилось))

Парень потрясающе читает.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Спрей для тела "Лотос и бамбук" освежает и тонизирует кожу, улучшая настроение в любое время суток! Его лёгкая формула содержит богатые антиоксидантами экстракты растений (голубого лотоса и пассифлоры), которые обеспечивают защиту против разрушающего действия свободных радикалов.

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

Вот такими были детские сады, в которые ходили наши мамы и бабушки

Современные детские садики и ясли — это совсем не то, что было в советское время. Сейчас многие родители не хотят выходить из декрета, когда детям 3 года, а раньше было иначе.

50 заповедей успешного человека

Друзья! Представляем 50 заповедей успешного человека, которые, надеемся – помогут вам добиться бОльшего в нашей непростой и весьма динамичной жизни.

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

Сегодня мне 54 года. И я радуюсь, что избежала материнства!

Моя родная мать привила мне любовь к чайлдфри. В это трудно поверить, но именно благодаря моей маме я решила никогда не рожать. Сегодня мне 54 года. Я замужем. Мы с мужем живем вдвоем и каждый день радуемся жизни.

20 самых редких и красивых лошадей в мире

А вы знаете, как выглядит изабелловая масть? Посмотрите на четвёртое фото.

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

6 табу для женщин за 50

Запомните, леди, если вы прожили полвека, плюньте на все и перестаньте таскать на себе лишнее! Речь, кстати, не совсем о вещах...

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Шикарный хит этой весны! Светлана Лобода «Случайная»

Весна — пора вдохновения. Это наилучшее время для творчество. Многие артисты принялись за работу с особым энтузиазмом.

Судьба соседки...

Житейский рассказ, от которого перехватывает горло и становится трудно дышать. Такое тоже бывает...

  1. Жизнь и Мудрость

7 японских слов, способствующих личностному росту. Это потрясающе!

Попробуйте на практике...

Когда мы углубляемся в другие языки, мы обнаруживаем, что другие культуры по-своему организуют свой мир, свое восприятие жизни и даже «личную вселенную» человека.

Для японской культуры характерны очень своеобразные, с точки зрения западного человека, понятия. Они, как правило, привлекают и даже очаровывают нас.

Эти понятия, если глубоко в них вдуматься и проникнуться ими, побуждают нас к изменениям, к личностному росту. Наши горизонты расширяются, и мы чувствуем себя обогащенными в культурном и психологическом плане.

Мы приглашаем тебя познакомиться с такими понятиями. Уверены, что они очень заинтересуют тебя.

1. Икигай, наш смысл жизни

Все мы должны иметь свой икигай. Важный мотив, жизненную цель, которая придает нам силы и энергию.

Японцы считают, что для человека очень важно иметь икигай, иметь смысл жизни.

Но, как мы знаем, далеко не все люди знают, ради чего им стоит жить. Они, как потерянные, кружатся по житейскому морю, уподобляясь кораблику «без руля и ветрил». У них нет глубокой мотивации, которая направляла бы их к реальному и ощутимому счастью.

Несомненно, это очень интересное и необходимое понятие.

2. Кинцукурой, залечивать наши раны золотом

Кинцукурой имеет много общего с понятиями стойкости, сопротивляемости, с искусством исцелять свои душевные раны и возвращать себе силу и достоинство.

В японской культуре кинцукурой ассоциируется с техникой склеивания разбитых фарфоровых изделий.

Осколки склеиваются лаком, в который добавляется золотой порошок.

Таким образом, «линии разлома» остаются на виду и даже подчеркиваются. Это символизирует стойкость и уникальность предмета и напоминает о том, что у него есть своя история.

3. Аварэ, или печаль о бренности жизни

Жизнь быстро проходит, никто не может надеяться, что смерть обойдет его стороной. Жизнь безразлична к нашим печалям, иногда она неумолима. Любовь проходит, дружба заканчивается, приходит конец и тому, что казалась нам незыблемым, и приходится все начинать сначала.

Все эти процессы описываются словом аварэ, одним из самых трансцендентных слов японского языка.

Оно передает эту печаль о бренности всего существующего и, в то же время, необходимость, несмотря на это, продолжать идти вперед, завершать одни этапы жизни и начинать новые.

4. Мадзимэ, человек, который умеет отвечать за свои дела и слова

В японском слово «мадзимэ» означает «серьёзный человек».

Под этим понимается не какой-то закрытый, не склонный к спонтанным поступкам и проявлению эмоций «тип», а, прежде всего, надежный человек, человек, которому можно доверять.

На его поддержку и помощь всегда можно рассчитывать, он отвечает за свои дела и слова. Такие люди не склонны судить других и драматизировать ситуацию.

5. Нанкурунайса, одно из самых прекрасных слов

Нанкурунайса — без сомнения, одно из самых прекрасных японских слов.

Понятие, которое оно означает, близко к идее, занимающей важное место в мотивационной психологии и концепции личностного роста. Согласно этой идее, мы должны верить в будущее.

У всех нас бывают трудные периоды, «черная полоса» в жизни, когда нам остается только верить в лучшее.

Мы должны понимать, что наша воля, наши усилия рано или поздно приведут к тому, что все наладится, черная полоса сменится белой, и мы снова сможем радоваться жизни.

6. Гаман, переносить трудности и невзгоды с достоинством

Словом Гаман называется старая японская добродетель, происходящая из буддистской философии.

Это понятие включает в себя несколько идей:

  • Способность к самоконтролю.
  • Необходимость сохранять терпение.
  • Стойкость во время трудностей и невзгод.
  • Недопустимость проявления слабости и потери достоинства.
  • Преодоление трудностей и старание каждый день делать что-то, чтобы жизнь становилась лучше.
  • Слово «гаман» ассоциируется с еще одной важной идеей: не оставлять без внимания проблемы других людей.

    Мы не должны никому навязывать свое общество и свою заботу, но мы должны думать не только о своих проблемах, но и понимать проблемы окружающих нас людей.

    7. Ваби-саби, красота несовершенства

    Ваби-саби — еще один интересный термин, имеющий отношение прежде всего к эстетике, искусству и природе.

    Он означает красоту вещей, которые, на первый взгляд, кажутся несовершенными.

    С этим словом ассоциируется идея, что по-настоящему прекрасно то, что просто и неподдельно. Незавершенность, мимолетность и несовершенство только добавляет ему очарования.

    Эта идея, несомненно, применима к нашей повседневной жизни. Она побуждает избавляться от навязчивого стремления идеализировать красоту, искать совершенства в нашей жизни, в наших партнерах и в наших отношениях.

    Признаем, что мы неидеальны и восхитительно несовершенны. Поучимся применять эти простые, но интересные идеи японской культуры в нашей жизни.


    из brainum.ru

    ТЕГИ:
    Япония, буддизм, Мудрость
    Комментарии
    комментарии
    Комментировать
    1. Семья и дети

    АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»

    Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

    Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
    1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)

    Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
    Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
    Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
    2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА

    Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
    Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:


    «Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».


    (Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
    Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
    3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ

    Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
    Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
    4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».

    Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
    Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
    5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
    Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
    Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
    Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.

    Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...

    Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя

    ТЕГИ:
    нет, альтернатива, Мама, Воспитание
    Комментарии
    0 комментарии
    Комментировать
    Подписка