популярное

Публикуем классную и важную статью Данила Дехканова

Речь пойдёт о том, что когда вы перестаёте двигаться вперёд — вы начинаете двигаться назад, а оставаться на месте, к сожалению, невозможно. Вы заметили, что чем старше вы становитесь, тем с меньшей охотой берётесь за ту работу, которая для вас непривычна или связана с большой концентрацией внимания и освоением незнакомых навыков?

Фермер обнаружил огромное "яйцо" на своей земле

Вот это находка! Фермер обнаружил "яйцо" в метр длиной на своей земле.

Cлавянские мантры ( агмы) Любви и Семьи

20 работ, вышитых бисером, от которых невозможно оторвать взгляд!

В былые времена бисер ценился на вес золота. Им расшивали вещи только знатных господ, ведь лишь они могли позволить себе покупку такого дорогого материала.

В Игре престолов нашли новый киноляп

В промокадре восьмого сезона сериала у персонажа Джейме Ланнистера...

Видимо, ей было очень интересно на парах!)) Теперь, когда начнет читать мне поучительные лекции по поводу учебы, просто молча буду показывать ей этот конспект.

Все, что нужно знать о цветении орхидей

Самое прекрасное время у орхидеи – период ее цветения. Чтобы растение регулярно радовало новыми цветоносами, нужно знать, какие условия этому способствуют.

Диета от известного хирурга — профессора Углова

Диета от человека, который прожил 103 года и попал в Книгу рекордов Гиннесса.

Анализ взаимоотношений в вашей паре по позам во сне

Современные психологи придерживаются того мнения, что позы, которые мы принимаем, когда погружаемся в глубокий сон, могут рассказать об истинных чувствах партнеров друг к другу.

Ничтожества с татуировками

"Когда я вижу сегодня молодого человека с татуировками, то ясно понимаю, что передо мной ничтожество. Бармены, официанты, брадобреи в барбершопах нынче все исколоты дурацкими надписями и орнаментами."

Дневник Домового Часть 6

18 фраз, которые действуют на грамотного человека, как красная тряпка на быка

18 фраз, которые действуют на грамотного человека, как красная тряпка на быка:

Муж Жанны Фриске впервые заговорил о покойной жене...

Совсем недавно ушла из жизни известная певица и актриса Жанна Фриске, долгое время боровшаяся с раком. Оказалось, в этот ужасный момент ни мужа, ни сына не было рядом (за 2 дня до трагедии они уехали в Болгарию). Во многих СМИ всплыл вопрос: почему Дмитрия Шепелева не было рядом с женой в ночь ее смерти?

Каждый раз перед праздниками мы задаёмся вопросом: «Что подарить?» Редакция uDuba.com уверена, что лучшие подарки - те, что сделаны своими руками, ведь только так можно вложить душу в презент.

Вы не сможете сдержать слез от нового клипа необыкновенной Наргиз «Я буду всегда с тобой»

Просто завораживает!

Бросаю пить! Ёщё раз! Не добросил.

Они остановились, чтобы посмотреть друг на друга. А когда повернулись, зал был в шоке!

Украинцы прославились на весь мир

Для счастливого брака важна вовсе не любовь

Одна новобрачная, захлёбываясь счастливым смехом, рассказывала коллегам, как строит “своего” – отселила спать на диван, пообещала выбросить с балкона не слишком ценный подарок. Коллеги женского пола демонстрировали солидарность – да, всё правильно, с ними так и надо. И кажется, не одна из них не догадывалась, что...

-------------
❤️ Загадки для детей — ihappymama.ru/iq/zagadki/zagadki-dlya-detej — загадки развивают память, логику и мышление. Мы собрали для вас более 1500 загадок на разные темы.

Готовы хорошенько посмеяться? Тогда читайте наши свеженькие анекдоты. Здесь вы встретите и Вовочку, "очень умную" блондинку, и типичного одессита. В общем, будет весело!

Татар теле – бик бай тел.

Аның сөйләм үзенчәлекләре дә күп. Бу үзенчәлекләр татар теленең байлыгын тәшкил итә. Халыкара Ана теле көне уңаеннан сезгә татар телендәге сөйләм үрнәкләрен тәкъдим итәбез. Аларны Камал театры артисты Миләүшә Шәйхетдинова башкара. Тыңлап карагыз әле, таныш сөйләмнәр очрармы, сездә шулай сөйләшәләрме?

Знаете ли вы, что яйцеклетка выбирает сперматозоид, а не наоборот?

Знаете ли вы, что яйцеклетка выбирает сперматозоид, а не наоборот?:

25 фото, после которых сложно будет не завести питомца. Даже если у вас уже есть один

25 фото, после которых сложно будет не завести питомца. Даже если у вас уже есть один:

Шнуров научил Тилля Линдеманна русскому мату (ВИДЕО)

«Мой приятель из Германии плохо говорит по-русски. Он просто хочет поздравить вас с наступающим Новым годом»

  1. Любовь и отношения

Кризис среднего возраста, или Бес в ребро! Популярные российские актеры, которые не сохранили свой брак

Случаи, когда мужчина входит в средний возраст и одновременно добивается большой славы, нередки. Обычно за плечом такого мужчины стоит верная и любящая жена, которая воспитывает их общих детей и обеспечивает быт. Испытание популярностью в сочетании с кризисом среднего возраста может пережить далеко не каждый брак. Предлагаем вам прочесть о российских звездах-мужчинах, которые оставили жен ради новых возлюбленных.

Гарик Харламов

Шоумен и актер Гарик Харламов выглядит с женой Кристиной Асмус совершенно счастливым. Однако немногие знают, что его роман с актрисой начался, когда Харламов еще был женат. Экс-супруга Харламова Юлия Лещенко не подозревала о том, что муж ей изменяет, пока в СМИ не появилась информация о его романе с Кристиной Асмус. Бракоразводный процесс бывших супругов вышел скандальным и длился более полугода.


Гарик Харламов с первой женой

Федор Бондарчук

Режиссер Федор Бондарчук женился на манекенщице Светлане Рудской в 1986 году. Пара прожила в браке 20 с лишним лет, у них двое детей, причем младшая Варвара – «особый ребенок», девочка родилась с особенностями развития. Долгие годы Федор и Светлана Бондарчук создавали впечатление гармоничной пары, пока в 2016 году они не объявили о разводе. Вскоре после этого Бондарчук появился на публике с новой возлюбленной – актрисой Паулиной Андреевой.


Федор Бондарчук с первой женой Светланой

Евгений Цыганов

Актер Евгений Цыганов познакомился с Ириной Леоновой на съемочной площадке сериала «Дети Арбата». Леонова была замужем за Игорем Петренко, но в паре не было детей и брак трещал по швам. В союзе с Цыгановым актриса словно бросилась наверстывать упущенное – она родила шестерых детей и была беременна седьмым, когда Евгений Цыганов ушел от нее к звезде «Обитаемого острова» Юлии Снигирь. Не прошло и года, как и Снигирь родила ему ребенка. Ирина Леонова сейчас одна воспитывает семерых отпрысков. Чтобы зарабатывать на жизнь, ей пришлось вернуться в театр.


Евгений Цыганов с первой женой Ириной Леоновой

Владимир Кристовский

Фронтмен группы «Uma2rman» Владимир Кристовский был женат на Валерии Римской 17 лет. За это время пара пережила многое: юношескую бедность, рождение четырех дочерей и славу мужа. По словам Владимира, его отношения с женой из супружеских стали родственными, и он сблизился с Ольгой Пилевской, которая снялась в нескольких клипах группы. Для Валерии измена мужа стала полной неожиданностью.


Владимир Кристовский с первой женой Валерией

Константин Меладзе

Продюсер Константин Меладзе долго скрывал от прессы, что его отношения с женой Яной разладились. Сама супруга тоже старалась делать хорошую мину при плохой игре, и взорвалась только, когда Константин объявил о свадьбе с певицей Верой Брежневой. Тогда оставленная жена дала большое интервью, в котором рассказала, что винит новую пассию Константина в разрушении брака.

Константин Меладзе с первой женой Яной и детьми

Рекомендуем: Альбина Джанабаева рассказала об отношениях с Меладзе

После 19 лет совместной жизни, из которых, как выяснилось, больше половины времени Яна жила в ситуации измены, она решила ни дня больше не проводить во лжи. Брат Константина, Валерий Меладзе, также разрушил свой имидж образцового семьянина, когда бросил жену Ирину – и тоже ради солистки «ВИА Гры», Альбины Джанабаевой.

Валерий Меладзе с первой женой Ириной

Владимир Вдовиченков

Актер Владимир Вдовиченков, звезда сериала «Бригада», расстался с гражданской женой Ольгой Филипповой после десяти лет фактического брака. У Ольги от этого союза осталась дочь. При этом буквально через два месяца после расставания Вдовиченков появился на красной дорожке в Каннах с новой возлюбленной – ею оказалась актриса Елена Лядова, известная по фильмам режиссера Андрея Звягинцева. Отметим, что Вдовиченков отказывался жениться на Ольге Филипповой, мотивируя это тремя неудачными браками, а вот с Еленой Лядовой отношения оформил.

Владимир Вдовиченков и Ольга Филиппова

Леонид Барац

Леонид Барац расстался с женой и коллегой, актрисой Анной Касаткиной, спустя 24 года брака. В семье родились две дочери, старшая из которых уже замужем и живет в Англии. Леонид Барац сообщил, что брак рассыпался сам по себе, без привлечения третьих лиц – он и Анна пытались спасти семью, но не преуспели в этом. По его словам, с бывшей женой он поддерживает теплые отношения. Новую возлюбленную он представил публике спустя довольно продолжительное время после развода – это молодая женщина, психолог из Одессы по имени Анна.

Леонид Барац с первой женой Анной Касаткиной

Камиль Ларин

Коллега Леонида Бараца по театру «Квартет И» Камиль Ларин развелся с первой женой Галиной несколько раньше. В 2014 году он женился во второй раз – на сотруднице спортивного магазина Екатерине. Годом позже она родила ему сына Данияра. Сам актер говорит, что никогда не думал, что разведется с первой женой, однако об обстоятельствах разрыва подробно не рассказывает. Вторая жена Камиля Ларина младше его на двадцать лет.

Камиль Ларин с первой женой Галиной

Андрей Аршавин

Андрей Аршавин познакомился с первой женой, Юлией Барановской, когда та была студенткой. Пара прожила вместе около десяти лет, и внешне все выглядело благополучно – в семье подрастали двое детей, Юлия была беременна третьим. Пока футболист не сообщил ей о том, что уходит из семьи к новой пассии, и та тоже беременна.

Андрей Аршавин с Юлией Барановской и детьми

При этом отношения между Аршавиным и Барановской не были оформлены официально, так что вопрос об алиментах пришлось решать со скандалом. После разрыва Юлия Барановская стала ведущей на Первом канале, а также написала книгу. Подобным образом после развода с Дмитрием Тарасовым поступила Ольга Бузова: она начала строить карьеру певицы и активно продвигать себя в соцсетях.

Никита Джигурда

Актер и эпатажный медиаперсонаж Никита Джигурда известен не только тем, что транслировал в Интернет роды второй жены Марины Анисиной, но и тем, что ради фигуристки бросил первую супругу Яну, причем в тот момент она была беременна его вторым ребенком. Джигурда и Анисина познакомились на съемках телепроекта «Звезды на льду». В браке с Джигурдой Марина Анисина родила двоих детей, и обоим достались необычные имена.

Никита Джигурда с бывшей женой Яной Павелковской

Рекомендуем: Воссоединившиеся Джигурда и Анисина намекнули на пополнение в семье

Максим Матвеев

С первой женой, актрисой Яной Сексте, Максим Матвеев познакомился в театре – они играли в одном спектакле. Семейная идиллия продлилась недолго – на съемочной площадке фильма «Не скажу» он познакомился с Елизаветой Боярской и быстро расстался с Яной Сексте.

Максим Матвеев с первой женой Яной Сексте

Актриса рассказывала, что долгое время переживала разрыв, однако справилась с потерей, вышла замуж за композитора Дмитрия Марина и оставила грусть от пережитого в прошлом. И у Сексте, и у Матвеева в новых браках появились дети. А Матвеев с Боярской снова поработали в одном фильме – очередной экранизации «Анны Карениной».

Рекомендуем: Тайное стало явным: что скрывали ото всех Хабенский, Боярская и Аршавин

Главным образом от разводов страдают те, кто ни в чем не виноват – дети расставшейся пары. Разрыв родителей не всегда проходит для них бесследно, особенно если разведенные мать и отец не прилагают достаточно сил, для того чтобы сгладить травму. из iseemir.ru

ТЕГИ:
брак, Знаменитости, новые отношения
Комментарии
комментарии
Комментировать
aa

Гимнастика для улучшения зрения по методике Александра Дроженникова

Чтобы зрение улучшилось, положи ладони на глаза и... Александр Дроженников поясняет.

Многочасовая работа за компьютером, чтение в транспорте или при плохом освещении, стресс, нервное напряжение и бессонница — это лишь некоторые из факторов риска, приводящих к ухудшению зрения. Всё перечисленное со временем перерастает в офтальмологические заболевания.

На фоне стресса могут прогрессировать аномалии рефракции — близорукость, дальнозоркость, астигматизм. С возрастом может возникать и атрофия сетчатки, катаракта и глаукома. Все эти заболевания ведут к ухудшению зрения. Однако их можно лечить, а главное — предупредить.

Александр Дроженников рассказал о гимнастике для глаз для улучшения зрения, которая помогает при офтальмологических заболеваниях и предотвращает их развитие. А «сайт» делится этим с тобой!

Гимнастика для улучшения зрения

Народный целитель и основатель школы долголетия всегда делится только самыми лучшими и проверенными упражнениями. В этот раз он советует сильную гимнастику для глаз — Дао-Инь. Это упражнения, которые не только улучшают зрения, но и благотворно влияют на весь организм.

гимнастика для глаз при близорукости

Ниже будет видео, где ты сможешь посмотреть технику выполнения этих упражнений. А пока давай разбираться, что к чему.

Гимнастика для глаз

  1. Упражнение № 1
    Упражнение выполняется сидя или стоя, как тебе удобнее. Прими комфортное положение, положи ладони на глаза и расслабься. Сделай 3–4 глубоких вдоха и выдоха, дыши медленно и глубоко. С каждым выдохом освобождайся от лишних мыслей в голове.

    Это своеобразная настройка на упражнения. Тебе необходимо успокоиться, избавиться от посторонних мыслей, погрузиться в себя и сконцентрироваться на упражнениях.

    гимнастика для глаз астигматизм
  2. Упражнение № 2
    Три пальца (указательный, средний и безымянный) положи на верхний край глазницы под бровями, начиная от края носа. Надавливая, продвигайся по верхнему краю глазницы от носа к вискам. Затем так же пройдись по нижнему краю глазницы.

    Надавливать нужно сильно, но очень аккуратно, чтобы не повредить глаза. Пройдись три раза по верхнему краю и три раза по нижнему.

    гимнастика для глаз инструкция
  3. Упражнение № 3
    Так же, тремя пальцами, надави на впадину над глазницами. Сначала помассируй ее круговыми движениями, после сильно надави и резко отпусти.

    Затем пальцы положи под глазницей, помассируй активными движениям, а затем надави и отпусти.

    гимнастика и массаж для глаз
  4. Упражнение № 4
    Теперь перемещаем пальцы на зрачок, глаза закрыты. Надавливаем очень спокойно, но сильно. Давим и отпускам, повторяем 10 раз.

    гимнастика и упражнения для глаз
  5. Упражнение № 5
    Большим и указательным пальцем захвати верхнее веко и 50 раз подергай веко вверх и вниз. Движения должны быть легкими. Если чувствуешь боль или дискомфорт, передохни.

    гимнастика для глаз видео
  6. Упражнение № 6
    И последнее упражнение: большим и указательным пальцами надави на переносицу, у края одного и второго глаза. Сосчитай до 10, надавливая на переносицу, а затем отпусти.

    гимнастика для глаз в картинках

Это очень сильная гимнастика, которая влияет на весь организм. Благодаря ей можно восстановить зрение, улучшить его, а также снять усталость глаз. Возьми за привычку после работы или перед сном сделать этот небольшой комплекс упражнений.

А вот и обещанное видео, в котором Александр Дроженников еще больше расскажет об упражнениях.

Подпишитесь на наш канал

Уже после первого выполнения комплекса ты почувствуешь улучшение. Упражнения помогают людям с дальнозоркостью, близорукостью, глаукомой и астигматизмом. Кроме того, эта гимнастика улучшает кровообращение в районе глаз и головы, а также нормализует работу сердца.

Главный виновник любых проблем — это стресс. Ранее Александр Дроженников рассказывал, как с помощью одного упражнения избавиться от хронического стресса.

Также целитель рассказывал, как избавиться от раздражительности и агрессии.

Понравились упражнения? Обязательно поделись с друзьями.

takprosto.cc
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка