-
Любовь и отношения
Мудрость растамана (самые сильные цитаты Боба Марли)
Боб Марли — ямайский музыкант, гитарист, вокалист и композитор. Не имея за плечами образования, Марли добился всего сам. За время своей короткой (36 лет), но яркой жизни он оставил колоссальное наследие в виде своих песен и... цитат! И хотя со времени его смерти прошло много лет, люди до сих пор не только слушают его песни, но и цитируют.
Редакция Top the Post собрала самые воодушевляющие фразы талантливого музыканта и убежденного растамана.
О любви...
- Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным. Она любила перед тем, как полюбила снова. Но если она любит тебя сейчас, что ещё не так? Она не идеальна, но ведь ты тоже, и вы оба никогда не будете идеальными вместе. Но если она заставляет тебя смеяться, тем более подумай дважды, если она даёт тебе возможность быть человеком, делать ошибки, держаться за неё и давать ей всё, что ты можешь. Она может думать о тебе не каждую секунду в день, но она может отдать тебе часть себя, потому что она знает - ты можешь разбить её сердце. Так не рань её, не меняй её, не анализируй и не ожидай от неё того, что выше её возможностей. Улыбайся, когда она делает тебя счастливым, давай ей знать, когда она тебя злит, и скучай по ней, когда её нет рядом.
- Он не идеален. Ты тоже. И оба вы никогда не будете такими. Но если он рассмешит тебя хотя бы однажды, заставит задуматься дважды, позволит быть человечной и ошибаться, держись за него и дай ему всё, что можешь. Он не будет цитировать стихи, он не думает о тебе каждую минуту, но он дарит тебе ту часть себя, которую ты можешь разрушить, и он знает об этом. Не причиняй ему боль, не старайся изменить, и не жди от него больше, чем он может дать. Не анализируй. Улыбнись, когда он делает тебя счастливой, кричи на него, когда он бесит тебя, и скучай, когда его нет рядом. Любовь трудна, когда это любовь. Идеальных парней не существует, но всегда есть один, идеальный для тебя.
- Если она потрясающая, она не будет доступной. Если она доступна, она не будет потрясающей. Если она того стоит, ты от неё не откажешься. А если ты отказался, ты не достоин. На самом деле любой человек причинит тебе боль; тебе просто нужно найти тех, кто стоит ваших страданий.
- Лучшая дуга на теле женщины - ее улыбка.
О жизни...
- Деньги не могут купить жизнь. (последние слова Марли своему сыну перед смертью)
- Всё будет хорошо. И даже вчерашние ошибки пойдут нам на пользу.
- Ты никогда не узнаешь, что такое быть сильным, пока не сделаешь свой и только свой выборбыть сильным...
- Я верю, что можно излечить расизм, зло и ненависть — музыкой.
- Боб Марли подвергся нападению наемных убийц, в котором он получил два пулевых ранения. Через два дня он с бинтами вышел на сцену и провел прекрасный концерт. Когда его спросили, зачем он решил петь с ранами, он сказал: "Люди, которые пытаются сделать этот мир хуже, не делают выходных, почему я должен?"
из Осознание
ТЕГИ:
добро, зло, Счастье, Женщина, Любовь, Боб Марли, Мужчина, Жизнь, Отношения
Комментарии ()
-
Здоровье
6 советов по удалению ушной серы в домашних условиях
Ушная сера — это вещество, которое находится во внутреннем ухе и защищает его от вредных бактерий. Кроме того, сера действует как натуральная смазка для уха и слухового прохода. Но наступает момент, когда она накапливается в больших количествах!
Это может вызвать дискомфорт, а также раздражение, головокружение, потерю слуха, ощущение, что в ухе что-то застряло и зуд. Вот почему вам нужно периодически чистить уши, чтобы удалить лишнюю ушную серу.
Что вызывает образование ушной серы?
Эта пробка обычно появляется, когда вы регулярно пользуетесь ватными палочками для чистки ушей, заставляя ушную серу глубже проникать в ушной канал и накапливаться. Люди, которые регулярно пользуются ватными палочками, также подвержены повышенному риску чрезмерного накопления ушной серы.
Каковы симптомы слишком большого количества ушной серы?
- зуд внутри ушного канала;
- чувство, что ваши уши полны или забиты;
- головокружение;
- звон в ушах;
- дренаж, поступающий из ушного канала;
- ухудшение слуха;
- боль в ухе.
Читайте также! Мы сами убиваем наши почки. 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть!
Чтобы не страдать от вышеупомянутых последствий чрезмерного накопления ушной серы, рекомендуем:
1. Солевой раствор
Солевой раствор — отличный вариант для удаления ушной серы. Все, что вам нужно сделать:
- Растворить одну чайную ложку соли в 1/2 стакана воды (100 мл).
- Просто впитать в раствор ватный шарик и пусть несколько капель попадут в ухо, пока вы наклоняете голову в сторону.
- Удерживать это положение в течение нескольких минут, чтобы жидкость проникла в ушной канал и смягчила серу.
- Затем наклонить голову в противоположном направлении и использовать ткань для того, чтобы вытереть жидкость, когда она стекает.
2. Парафиновое масло
Одним из самых безопасных и эффективных домашних средств для удаления ушной серы является парафиновое масло, которое продается в большинстве аптек. Все, что вам нужно сделать:
- Разогрейте две-три столовые ложки этого масла над пламенем свечи.
- Капните несколько капель в ухо и подождите несколько минут.
- Затем используйте теплую воду, чтобы смыть любые следы воска.
- Делайте это в течение трех дней подряд, чтобы полностью растворить накопление серы.
Рекомендуем! Принципы здорового питания от Джейми Оливера.
3. Пероксид водорода
- Смешайте равные части перекиси водорода с водой.
- Убедитесь, что перекись водорода представляет собой коммерчески доступный 3% -ный сорт.
- Капните несколько капель в ухо и осторожно встряхните голову, чтобы смесь проникла в ушной канал.
- Оставьте капли на несколько минут, прежде чем наклонять голову на противоположную сторону, когда жидкость стечет.
4. Глицерин
Глицерин — натуральный продукт, который помогает смягчить ушную серу для ее легкого удаления. Вы можете найти его в аптеках и использовать по 4 капли в каждое ухо 3 раза в день для достижения наилучших результатов.
5. Уксус и спиртовой раствор
- Смешайте равные части белого уксуса и спирта в маленькой миске.
- Окуните ватный шарик в смесь и нанесите несколько капель на каждое ухо.
6. Оливковое масло
Оливковое масло является еще одним важным ингредиентом, который помогает смягчить ушную серу и облегчить ее удаление.
- Капните 2-3 капли оливкового масла в пострадавшее ухо перед сном и попробуйте спать на противоположной стороне.
- Повторяйте это лечение в течение трех или четырех ночей подряд.
Если у вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли,
рекомендуем обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть
небезопасно для вашего
здоровья.
Реклама
Комментарии
