-
Мода и стиль
Сногсшибательные идеи маникюра-омбре осени 2017
Техника омбре стала самым модным бьюти-трендом 2017 года. Окрашивание волос омбре, макияж губ и бровей омбре — градиентный эффект завоевал сердца модниц по всему свету. Нейл-индустрия тоже подхватила этот тренд, и теперь на ноготках красоток можно увидеть самые разнообразные техники маникюра омбре. Специально для вас, наши дорогие читательницы, мы сделали подборку сногсшибательных идей маникюра омбре, которые вы с легкостью сможете повторить самостоятельно.
Сейчас идет тенденция на омбре-полосу идущую по середине ногтевой
пластины. Этим трендом увлеклись практически все бьюти-блогеры. Что же,
вариант очень достойный!
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!