популярное

Кодекс домашнего кота

Хохотали до слез! 15 пункт - точно о моем!

Вкуснятина, из-за которой похудеешь до самых костей… Весишь 90 кг, а будешь — 65!

Тушари Джалаят: «Вкушать рекомендую утром, натощак. По всем предписаниям...»

В этой подборке мы совместили все: бурную фантазию свадебных фотографов, гениальное мастерство фотошопа и просто неистовые моменты, пожалуй, самого сурового празднования в мире — Русской Свадьбы.

Приятного просмотра :)

Находчивая студентка

Гениально!

Делимся проверенным рецептом гениального десерта «Полет»! Этот воздушный торт с орехами был необычайно популярен в советские времена!

Нежный хрустящий потрясающе вкусный!

20+ элегантных образов с шарфами и бижутерией

Милые дамы, согласитесь, для нас шарфы выполняют гораздо больше функций, чем для мужчин. Помимо функции утепления они несут в себе функцию красоты.

ВСД: есть ли вообще такой диагноз?

e-Likar:
Давайте разберемся, что же такое вегетососудистая дистония на самом деле.
Вероятно, каждый день в странах постсоветского пространства из поликлиник возвращаются озадаченные пациенты с загадочным диагнозом «ВСД».
И уже дома, покопавшись в гугле, они еще больше озадачиваются — ведь во Всемирной сети пишут, что такого диагноза не существует!

Европейский стиль одежды: что носят женщины за 40 — жарким летом

Хотя модные тенденции приходят к нам с Запада, в европейских странах обычные люди частенько их игнорируют. Особенно если с возрастом уже пришло чувство вкуса и понимание прекрасного. Тем интереснее посмотреть, как женщины в 40 лет одеваются в Европе летом.

Дневник Домового Часть 6

Прическа может очень изменить внешность человека...

В Нидерландах появится квартал из распечатанных домов

В Нидерландах появится квартал из распечатанных на 3D-принтере домов. Будущее уже где-то совсем рядом

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Приготовила их один раз – в сторону магазинных даже не смотрю больше! Без всяких химических добавок, консервантов, за копейки!

Конфетки получаются по вкусу как магазинные трюфели 😋

17 коротких историй, которые точно поднимут вам настроение

Убойный юмор с просторов сети.

Уморительные аперитивчики

Они поднимут вам настроение!

Когда позвоночник начал барахлить, этот комплекс спас меня от напасти! Для шеи, головы и плеч.

Остеопат настоял! Делаю это упражнение каждое утро. Шея не болит,позвоночник здоров, а настроение — лучше некуда.

5 знаков Зодиака с добрым сердцем и щедрой душой

Доброта и отзывчивость - это именно те ценные качества, которые могут спасти целый мир. Однако, далеко не все могут похвастаться действительно добрым сердцем.

Опасная косметология: 4 популярных процедуры, о вреде которых умалчивают

Каждая женщина мечтает оставаться красивой в любом возрасте. Салоны и бьюти-центры предлагают многочисленные способы продления молодости, и мы обращаемся к ним, потому что верим в их эффективность. Но косметологи далеко не всегда рассказывают всю правду о популярных процедурах, а ведь многие из них несут серьезную угрозу здоровью.

Юбка, которая скрывает лишние килограммы: 30 модных идей

Этот модный фасон юбки не зря становится таким популярным. Интересный крой позволяет не только выглядеть стильно и красиво, но решает ряд важных проблем: успешно скрывает лишние килограммы, универсальность: не надо перешивать, если изменился вес, выгодно подчёркивает талию и бёдра, удачно сочетается с другими вещами гардероба.

Маникюр гель-лаком: мнение ученых и врачей

«Если бы нам нужно было создать идеальное покрытие для ногтей, мы бы придумали гель-лак». Так начинается история одной из самых востребованных услуг в салонах красоты, которая завоевала весь мир. Но так ли безопасны гель-лаки для ногтей, как мы считаем? Можно ли наращивать ногти беременным женщинам и чем рискуют мастера ногтевого сервиса, день за днем выполняя процедуру? Только правда о гель-лаках для ногтей на основании опыта ведущих специалистов нейл-индустрии и исследований ученых и врачей.

Модные образы на это лето: 23 потрясающих варианта

Вдохновляемся идеями!

​О мужчинах...

Психолог Богдана Валигура о том, чего хотят мужчины от прекрасной половины человечества.

Подборка свежих анекдотов для ваших лучезарных улыбок

Хорошее настроение - то, что нужно брать с собой всегда, куда бы вы ни шли и что бы вы ни делали. А запастись позитивом вам поможет свежая подборка анекдотов от uDuba.com.

Клубничная пастила

Еврейская подруга Брэда Питта

Израильтянка Нери Оксман – обладательница полусотни мировых премий в области науки, архитектуры и дизайна, но широкая публика узнала о ней лишь после того, как американские таблоиды написали о её романе с Брэдом Питтом.

20 работ, вышитых бисером, от которых невозможно оторвать взгляд!

В былые времена бисер ценился на вес золота. Им расшивали вещи только знатных господ, ведь лишь они могли позволить себе покупку такого дорогого материала.

На границе опасной зоны: 6 признаков преддиабета и как с ними бороться

Многие люди считают, что смогут распознать симптомы серьезного заболевания. Но факт остается фактом: примерно каждый третий взрослый житель развитых стран рискует в ближайшие годы стать диабетиком, но 90% из них вообще об этом и не подозревают! Вот что важно знать об этом состоянии.

  1. Наука

Люди с рыжими волосами обладают суперсилами!

Джулианна Мур, Николь Кидман, Линдси Лохан... Кто не слышал об успехе этих рыжеволосых актрис? К слову, в их популярности нет ничего удивительного.

Об особенностях людей с рыжими волосами ученые заговорили еще в ХIX веке. Огюстен Галопен в своем труде «Запах женщины» (1886) предположил, что рыжеволосые дамы источают уникальный аромат. Эту же особенность отметил и писатель Патрик Зюскинд в романе «Парфюмер». Позже ученые доказали, что с кожи рыжих быстрее испаряется любой парфюм, оставляя неповторимый аромат рыжих бестий. Носители редкого гена сейчас составляют всего 2 % жителей Земли, но наука продолжает активно изучать их скрытые таланты.

Американская писательница Эрин Ла Роса в книге «The Big Redhead Book: Inside the Secret Society of Red Hair» собрала все последние открытия в данной области. Ее работа получила восторженные отзывы от читателей. Мы расскажем о самых необычных фактах жизни «детей Солнца», которые подметила рыжеволосая американка.

Рыжие — фабрики витамина D

Почти всегда вместе с рыжим цветом волос человек получает и бледную кожу. Это приносило бы много неудобств тем из них, кому посчастливилось родиться в странах с пасмурным климатом (витамин D, отсутствие которого повышает риск столкнуться с рядом болезней, синтезируется под действием ультрафиолетовых лучей). Но природа помогла рыжеволосым: находясь на солнце, они способны в значительно более короткие сроки вырабатывать витамин D. Это дает эволюционное преимущество: недостаток витамина повышает риск развития диабета, артрита и рахита.

Рыжеволосые женщины легче переносят боль

Исследование, проведенное в Университете МакГилла (Монреаль) в 2003 году показало, что рыжеволосые женщины могут перенести на 25 % больше боли, чем брюнетки или блондинки. Профессор Джеффри Могил предположил, что во всем виноват мутировавший меланокортин-1. MC1R дарит им не только рыжие волосы и веснушки, но и отвечает за снижение болевого порога.

Рыжие умеют предугадывать перемены температуры

И в этом нет ничего ведьминского, как думали в Средневековье. В 2005 году Университет Луисвилля предположил, что MC1R вызывает гиперактивность гена, отвечающего за определение температуры окружающей среды. Человек становится более чувствительным к любым скачкам температуры воздуха, что может плохо сказаться на его здоровье, если пренебрегать этой особенностью. Так что ничего удивительного в том, что Нэд Старк узнавал о скором приходе зимы от своей рыжеволосой жены.


Рыжий цвет волос сложно подделать

Угадать, натуральная рыжая перед нами или крашеная, совсем не сложно. Да и с таким цветом волос трудно долго ходить: слишком быстро смывается и тускнеет. Звездный стилист Дэнни Мун объяснил, в чем дело. Оказывается, молекулы красного пигмента крупнее, чем у других цветов, поэтому они не проникают в структуру волос так же глубоко, как белые или черные.

Интересно: Почему люди с отрицательным резус-фактором особенные?

Не все рыжие — белые

Стереотип, что все рыжие являются обладателями бледного типа кожи, — ложный: рыжие афроамериканцы в Папуа-Новой Гвинее и Марокко — не такая уж и редкость. А если рыжий родился где-нибудь на Гавайях, то он смело может причислять себя к пантеону древних богов. Не зря у гавайцев есть слово для соседей-полинезийцев с красными волосами — ehu — потомок богов огня.

Рыжеволосых чаще выбирают для ролей в рекламных роликах

Это обнаружили в отчете Upstream Analysis за 2014 год. Оказалось, что примерно в 30 % рекламных роликов ведущие роли достались рыжеволосым актерам. Только на одном канале CBS рыжие головы мелькали через каждые 106 секунд. Это неплохой результат для людей, чье количество не превышает 2 % населения.


У рыжеволосых больше шансов стать звездой стендапа

Звезда рекламных роликов — не единственная легкая карьера для рыжеволосых. Профессор Эндрю Скотт преподает историю комедии в Университете Буффало (Нью-Йорк). Он утверждает, что первый цирковой клоун имел традиционный вид: краска на лице и яркий рыжий парик. Именно такой цвет волос помогал предкам Пеннивайза оставаться заметными для зрителей с последних рядов. Эндрю Скотт считает, что с начала ХХ века у американцев сложилась стойкая ассоциация клоунов с рыжими ирландцами, которые в это время иммигрировали в США.

«Не случайно Рональд Макдональд произносит свою фамилию с ирландским акцентом», — отметил профессор.

Однако рыжие волосы стали для их обладателей не только суперсилой, но и опасным криптонитом. В 2009 году в Университете Луисвилля выяснили, что рыжеволосые менее восприимчивы к обезболивающему, и им требуется на 20 % больше анестезии во время операций. Также у рыжеволосых чаще развивается рак и болезнь Паркинсона.

из knife.media
ТЕГИ:
исследование, Наука, Рыжие волосы
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Жизнь и Мудрость

Как общаться с человеком-манипулятором? 8 важных правил

Манипуляторы ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят. Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь.

Помните о своих неотъемлемых правах:

  • Вы имеете право на уважение со стороны других людей.
  • Вы имеете право выражать свои чувства, мнения и желания.
  • Вы имеете право устанавливать свои приоритеты.
  • Вы имеете право говорить «нет», не чувствуя себя виноватым.
  • Вы имеете право получить то, за что заплатили.
  • Вы имеете право выражать свои взгляды, отличающиеся от взглядов других людей.
  • Вы имеете право защищать себя от физических, моральных и эмоциональных угроз.
  • Вы имеете право строить свою жизнь в соответствии со своим пониманием счастья.

Это — границы вашего личного пространства. Конечно, манипуляторы, грубо нарушающие наши границы, не уважают и не признают этих прав. Но только мы сами и никто другой ответственны за свою жизнь.

Держите дистанцию

В общении манипулятор постоянно меняет маски: с одним человеком он подчеркнуто вежлив, с другим — вызывающе груб, в одной ситуации абсолютно беспомощен, в другой — крайне агрессивен.

Если вы заметили, что кому-то свойственны подобные крайности, держитесь от этого человека на безопасном расстоянии и старайтесь не вступать с ним в контакты без необходимости.

Чаще всего причины такого поведения сложны и коренятся глубоко в детском опыте. Исправлять, перевоспитывать или спасать манипулятора — не ваша задача.

Не принимайте его слова на свой счет

Задача манипулятора — играть на ваших слабостях. Неудивительно, если рядом с ним вы начинаете ощущать свою неполноценность и даже обвинять себя в том, что не соответствуете его требованиям. Отследите эти чувства и вспомните, что проблема не в вас. Вами манипулируют, чтобы заставить чувствовать себя недостаточно хорошим, а значит, готовым подчиниться чужой воле и отказаться от своих прав. Обдумайте ваши отношения с манипулятором, ответив на такие вопросы:

  • Проявляет ли он ко мне искреннее уважение?
  • Насколько обоснованны его ожидания и требования?
  • Насколько сбалансированы наши отношения, или только один из нас в них вкладывается, а второй получает выгоды?
  • Не мешают ли мне эти отношения хорошо относиться к себе?

Ответы на эти вопросы помогут понять, в ком проблема: в вас самих или в другом человеке.

Задайте ему проверочные вопросы

Манипуляторы всегда одолевают вас просьбами или требованиями, заставляя забыть о себе и переключиться на их нужды. Услышав адресованный вам очередной необоснованный призыв, переместите фокус внимания с собственной персоны на манипулятора. Задайте ему несколько проверочных вопросов, и станет ясно, обладает ли он хоть какой-то самокритичностью:

  • «Ты считаешь, что это разумная просьба (требование)?»
  • «По-твоему, это честно по отношению ко мне?»
  • «У меня может быть свое мнение по этому поводу?»
  • «Ты меня спрашиваешь, или ты утверждаешь?»
  • «А что я получу в итоге?»
  • «Ты действительно рассчитываешь, что я... (переформулируйте его просьбу / требование)?»

Задавая эти вопросы, вы как бы ставите перед ним зеркало, и манипулятор может разглядеть в «отражении» истинный смысл своего запроса. Скорее всего, он отступит и возьмет назад свое требование.

Но есть среди них и совершенно безнадежные персонажи, которые не станут даже слушать вас и продолжат настаивать на своем. В таком случае воспользуйтесь следующими советами.

Не спешите!

Еще один излюбленный прием манипуляторов — добиваться от вас немедленного ответа или действия. В ситуации нехватки времени им легче управлять вами и достигать своих целей (в терминологии специалистов по продажам это называется «закрыть сделку»).

Если вы чувствуете, что на вас оказывают давление, — не торопитесь принимать решение. Используйте временной фактор в своих интересах, дистанцируйтесь от попыток давить на вас. Вы сохраните контроль над ситуацией, всего лишь сказав: «Я подумаю над этим». Это очень действенные слова! Возьмите паузу, чтобы оценить все за и против, и взвесьте: хотите ли вы продолжать обсуждение или же лучше вообще сказать «нет».

Учитесь говорить «нет»

Умение говорить «нет» — это вообще важнейшая часть искусства коммуникации. Внятно сформулированный отказ позволяет вам твердо стоять на своем, сохраняя при этом нормальные отношения.

Помните, что вы имеете право устанавливать собственные приоритеты, право сказать «нет», не испытывая при этом чувства вины, и право выбирать свой путь к счастью.

Расскажите ему о последствиях

В ответ на грубое вторжение в ваше личное пространство и нежелание слышать ваше «нет» расскажите манипулятору о последствиях его действий.

Умение прогнозировать и убедительно формулировать возможные последствия — одно из самых сильных средств, позволяющих вывести манипулятора из игры. Это ставит его в тупик и заставляет переменить отношение к вам на уважительное.

Дайте отпор обидчику

Порой манипуляторы доходят до прямых издевательств, пытаясь запугать жертву или причинить ей вред. Самое важное, что здесь надо помнить: подобные люди цепляются к тем, кого считают слабаками.

Пока ты пассивен и уступчив — ты для них потенциальная жертва. При этом в душе многие из этих обидчиков трусливы. И как только намеченная жертва начинает проявлять твердость и отстаивать свои права, манипулятор чаще всего отступает. Это правило работает в любом сообществе: в школе, в семье, на работе.

Как показывают исследования, многие обидчики сами являются жертвами насилия. Это обстоятельство, конечно, ни в коей мере не извиняет их поведение, но о нем важно помнить, чтобы хладнокровней относиться к их нападкам.

из Факты для умных

Вас также могут заинтересовать статьи:

17 золотых правил жизни
20 невероятно жизненных и точных законов Грэйс
20 цитат психолога Карла Юнга, которые помогут лучше понять себя
ТЕГИ:
Защита, манипулятор, обидчик
Комментарии (14)
14 комментариев
Комментировать
Victoria  Haitman
Victoria Haitman

Почти согласна со всем сказанным почти

Irina Ganina
Irina Ganina

Такие манипуляции здесь не катят. Народ уже статьёй просветился. :)

Alessia Arkhishina
Alessia Arkhishina

а что делать с манипуляторами в любви?)

Ramona Luse
Ramona Luse

Эльвина Хайрова-вам бы голову полечить...всю..

Эльвина Хайрова
Эльвина Хайрова

Стройность — это не диeты! Похудеть можно легко и быстро, мне удалось за 3 недели сбросить 7кг без никаких диет и фитнеса по новому, приятному методу П. Гаг ариной http://urlly.co/slim - которым она недавно поделилась. Вес отлично держится! Извините что не по теме. a

Показать больше комментариев
Подписка