популярное

Венсан Кассель женился на 21-летней модели

Знаменитый французский актер на 30 лет старше своей избранницы. Пара встречалась три года.

Необыкновенная история одной из самых дорогих картин мира

Какая может быть мораль у истории, в которой участвуют Адольф Гитлер, 135 млн долларов, Джордж Буш-младший, гений Густав Климт, роковая женщина Адель Блох-Бауэр, Правительство США и народ Австрии? Морали нет, зато есть погоня и жертвоприношение, измена и месть, любовь и ненависть. Наверное, вы уже догадались, что речь идет о картине Густава Климта «Портрет Адели Блох-Бауэр» или «Золотой Адели», еще эту картину называют «Австрийской Моной Лизой».

25 великолепных цитат лучшего циника в мире!

Просто в точку!

Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь

Жор после 18:00? Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ДО МЕЛОЧЕЙ

​– Я должна рассказать тебе что-то важное! – Ния нервно затянулась, подвигая к себе пепельницу – одну из самых востребованных мелочей на их кухне.

21 ЯНВАРЯ - МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ОБЪЯТИЙ!

21 января во всем мире отмечается один из самых необычных праздников — Международный день объятий. Он был основан в США в 1986 году под названием Национального дня объятий , а затем стремительно распространился по всему миру. Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого человека.

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

От зачатия до родов: 9 месяцев развития младенца в 19 фотографиях!

Настоящее чудо... Потрясающие снимки!

«Главная и самая зверская ошибка всех, у кого часто болят спина и шея!» Остеопат в годах дал рецепт, который исцеляет…

Дневник Домового Часть 10

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Последние слова стива джобса заставляют задуматься о смысле жизни

Он умер миллиардером в возрасте 56 лет от рака поджелудочной железы. И его последние слова заставляют задуматься о смысле жизни… 🤔

Нет ничего хуже мужчины, который ноет: «Ну дай мне!»

Есть такой удивительный и, увы, весьма распространенный тип мужчин — попрошайки. Познакомившись с девушкой и почувствовав к ней некое влечение, они считают своим долгом немедленно ей об этом сообщить. А на случай, если она вдруг не осознала своего счастья, повторить это еще раз 50.

Сохраняйте!

15 «звездных» супружеских пар, которые доказали, что любовь бывает вечной

Если ещё кто-то сомневается в том, что настоящая любовь вечна ❤
👉 kulturologia.ru/blogs/240118/37574/

Если до отпуска еще далеко, а вас уже все раздражает, найдите свободную минутку и посмотрите эти открытки! Чувство юмора и позитив помогут справиться со стрессом! =)

15 лучших афоризмов Омара Хайяма – мудрость через века

9 сильных драм, для которых не жаль времени

Среди этих фильмов обязательно найдется тот, который вам захочется пересмотреть или посоветовать своим друзьям…

Не пустое, глубокое, хорошее кино, которое останется в памяти.

12 оборотов речи, которые многие употребляют неправильно (Придется попрощаться с «Доброго времени суток!»)

12 оборотов речи, которые многие употребляют неправильно (Придется попрощаться с «Доброго времени суток!»):

Он знал, что жена не заходит в Фейсбук и выложил признание об Измене

Я стесняюсь признаться в этом, но я, вроде как, сегодня изменил своей жене. Я постараюсь объяснить, что произошло: я был в супермаркете, и покупал....

Мальчики как девочки: мужчины, которые носят макияж

Никто бы не поверил, если бы 20 лет назад сказали, что однажды мужчины будут краситься наравне с женщинами, а то и лучше. Как ни крути, но сейчас каждый четвертый бьюти-блогер на западе — представитель сильного пола. Герои нашей подборки являются представителями самых разных профессий: актеры, певцы, блогеры, шоумены и даже бизнесмены. А объединяет их именно пристрастие к экстравагантному макияжу, благодаря которому они во многом и прославились.

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

17 бытовых хитростей, которые сделают жизнь проще

Берите на заметку

10 жизненных цитат Сергея Довлатова о людях в современном мире

77 лет назад, 3 сентября 1941 года, родился русский писатель и журналист Сергей Довлатов. В Советском Союзе его не публиковали и не понимали, а в Штатах он издал 12 книг, которые сегодня читают все, независимо от возраста, национальности или, как говорил сам автор, от «степени интеллектуальной придирчивости». И при том произведения Довлатова — это та великая классика, которая поражает масштабом ума и удивляет лаконичностью изложения.
👉 kulturologia.ru/blogs/240815/25964/

12 секретов памяти, чтобы запоминать иностранные слова с первого раза

12 секретов памяти, чтобы запоминать иностранные слова с первого раза:

Почему Гарри и Меган не получат полного права опеки над своими детьми?

Британские королевские эксперты решили напомнить про еще один странный закон в стране.

  1. Красота и здоровье

Обнаженная натура: почему мы перестали соблазнять

Сижу у окна с чашкой имбирного чая. И тут входит она - моя новая тема. В 10 часов утра роскошная блондинка с бесконечными ногами и во вполне себе «конечной» юбке была так вызывающе сексуальна, что в воздухе немедленно разлился яд женской солидарности, и зашелестела высокомерная жалость добропорядочных горожан: «Олигарха ищет... Вон как вырядилась, бедняжка».

Признаться, я тоже поначалу пришла в замешательство от обилия красной помады, подводки, металлизированных теней и сияющего лака. Но, благополучно оправившись от цветового шока, заметила, что все без исключения мужчины экстатически замерли, и, начиная с этого момента, все свои слова и действия адресовали исключительно в сторону возмутительницы спокойствия. Так значит, это работает?! А отрегулированная годами и доведенная до совершенства сдержанность хотя и уважаема, но недалеко не всегда так желанна.

Что же мне делать? Мне и тем, кто долго и упорно учился ненавязчиво, но вполне красноречиво демонстрировать свою принадлежность к образованному классу? Мы неустанно совершенствовались в нанесении бежевых теней и бледно-розовой помады. Из сезона в сезон носили нехитрую прическу, которая называется совсем не гламурным словом «хвост». И, похоже, в погоне за скромностью и добропорядочностью, совсем забыли, как полагается соблазнять мужчин.



Хотя, пожалуй, нет, не забыли - согласитесь, с «благовоспитанными» девочками не всё так однозначно. Мы можем сколько угодно говорить о милом очаровании простоты, но нас с вами давно раскусили и практически весь бьюти-рынок играет на женских слабостях и потаенных желаниях. Розовые губы и бежевые тени так легко стали главным трендом всех времен и народов, вовсе не из этических соображений, а потому, что гарантировано делают лицо моложе. Вспомните, что чаще всего маркетологи пишут на бесцветных блесках для губ? Правильно, обещают придать губам дополнительный объем и сделать их ... более чувственными. Эту логическую цепочку можно продолжать до бесконечности: кремы помогут телам стать желанными, масла заставят волосы скользить под мужской рукой, капелька духов на коже обязательно разбудит в каждом встречном зверя (обратите внимание, не джентльмена, не порядочного человека широкой души, а именно зверя). И при этом я еще ни слова не сказала про грудь! Там вообще необъятное поле для деятельности...

Рекомендуем: 23 нежных аккуратных образа маникюра для коротких ногтей

Так можно ли научиться быть соблазнительной, не впадая в вульгарность и не идя на откровенную провокацию? Где подсмотреть образцы утонченной сексуальности, если из телевизора и из окон самых дорогих машин с «незабываемыми» номерами на нас смотрят девушки, которые все делают по максимуму? Скажу откровенно, я, девочка из хорошей московской семьи, периодически предпринимала вылазки на вражескую территорию. Но должна признать, что ни я, ни «территория» не получали от этого никакого удовольствия. Меня сковывал ужас от обилия грима на лице и непривычных нарядов. А «тусовка» безошибочно считывала, что я здесь чужая и вот-вот начну искать смысл жизни там, куда все пришли просто повеселиться. Более того, как только дело доходило до близкого общения с мужчинами, роковую соблазнительницу во мне тут же вытесняла меланхоличная интеллектуалка, да еще и с навязчивым желанием «поговорить».



Одним словом, Моника Беллуччи (та, что в фильме Бертрана Блие «Сколько ты стоишь») из меня никакая. Однако, несмотря на довольно пуританское воспитание, мне, как и большинству женщин, хотелось будить у противоположного пола, хоть какие-нибудь инстинкты - пусть даже просто «хватательные». К счастью (и очень вовремя) пришел жизненный опыт и понимание того, что подходящий вариант лучше искать на своей территории. Женщина-праздник обязательно найдет своего героя на одной из клубных вечеринок. Правда, скорее всего, это тоже будет человек-праздник, от которого не стоит ждать чудес верности и повышенной домовитости, но можно рассчитывать на неподдельные эмоции и стихийные поступки. Ну, а благовоспитанная девица, в свою очередь, встретит в опере серьезного основательного мужа, возможно не слишком яркого, но надежного и предсказуемого. Хотя и в том, и в другом случае возможны варианты ... И кстати, с годами мне стало окончательно понятно, что вызывающая сексуальность, впрочем, так же как и хипстерская скромность - всего лишь дело техники.

Тем, кто готов, но ... не всегда



Если вы пока не готовы навязывать миру свою воинственную сексуальность, то начните экспериментировать в рамках дозволенного. Поверьте, есть ведь и не экстремальные способы выглядеть чувственно.

  1. «Не бойтесь нового, - говорит легендарный визажист Том Пешо, - В этом сезоне обязательно нужно носить яркую помаду. Но не красную, в ней слишком много хищного, а малиновую или бордо. Даже при скромной прическе и макияже nude она даст мужчине надежду и намекнет на скрытые резервы».
  2. Обычно визажисты советуют делать на лице не больше одного акцента: либо глаза, либо губы. Но арт-директор Guerlain Оливье Эшодмезон в особых случаях рекомендует себя не ограничивать: «Если выбирать легкие полупрозрачные цвета, то можно подчеркнуть и глаза, и губы, и даже щеки. Особенно привлекательно выглядит розовый румянец. Он наглядно демонстрирует, насколько вы взволнованы (даже если на самом деле вам абсолютно всё равно)».
  3. «Ждете активных действий со стороны мужчины? Тогда создайте перед свиданием эффект влажных губ, - рекомендует визажист M.A.C в России и СНГ Екатерина Пономарева, - Уже существуют помады с таким эффектом».
  4. «Когда я хочу добиться от мира чего-то особенного, - откровенничает актриса и модель Летиция Каста, - я делаю насыщенный smoky eyes и на середину подвижного века наношу немного серебристых блесток. Это выглядит очень эротично».
  5. «Завиток волос вдоль шеи всегда вызывает всплеск эмоций. Обязательно вытащите из прически локон и создайте щипцами легкую спираль, - говорит Майкл Лендон, креативный директор Aveda, - И проследите, чтобы этой пряди обязательно досталась капля духов».



из marieclaire.ru

ТЕГИ:
косметичка, привлекательность, женская сексуальность
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Всего одно упражнение, чтобы сжечь жир и исправить осанку

Чертовски эффективно!👍

Начать готовиться к сезону открытых купальников никогда не поздно. А чтобы подготовка прошла максимально быстро, лучше всего выбрать одно самое эффективное упражнение.

Сегодня мы поделимся вам об упражнении «обратная планка», которое пока не так популярно, как обычная планка, но ничуть не менее полезно.




Техника выполнения:

  1. Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.
  2. Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами.
  3. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы.
  4. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке.
  5. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх.
  6. Задержитесь в этом положении на 15–60 секунд.
  7. Медленно опустите корпус.

Эффект:

  • Подтянутые ягодицы и икры. По сравнению с обычной (или «прямой») планкой обратная дает гораздо больше нагрузки на ягодичные и икроножные мышцы.
  • Улучшение обмена веществ. Пока вы стоите в планке, калории могут расходоваться даже в большем количестве, чем при выполнении динамических упражнений. Замечено, что у большинства людей, практикующих это упражнение, практически нет проблем с метаболизмом.
  • Ровный позвоночник. Обратная планка гарантирует улучшение осанки, так как, выполняя ее, мы задействуем мышцы, помогающие держать спину прямо. Это особенно важно для тех, кто работает в офисе.
  • Избавление от боли и зажимов в спине. Если делать хотя бы 3–4 раза в неделю обратную планку, вы избавитесь от болей и зажимов в спине. Планка (как обратная, так и прямая) эффективно прорабатывает все отвечающие за это мышцы.
  • Плоский живот. И не только. При выполнении упражнения важно не опускать таз, не запрокидывать голову, спина должна быть максимально прямой. Обратная планка не только укрепляет мышцы рук, пресса и ног, но и растягивает мышцы в области плечевого пояса.

Рекомендуем! Комплекс гимнастики для мышц лица. .

Поделитесь этой статьей с друзьями!

из adme.ru

ТЕГИ:
ЗДОРОВЬЕ
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка