популярное

«Это случается»

Студентка из США посвятила серию снимков освобождению насильника после 3 месяцев тюрьмы

Трюк, который поможет вашему дому приятно пахнуть без освежителей

Мы постоянно покупаем различный товары, которые призваны обеспечить приятный аромат в нашем доме, – освежители воздуха, распылители, ароматические свечи и т. д.

Зимний гороскоп: Как лепят снеговика разные знаки Зодиака

Все так долго ждали снега, что не слепить в этом году снеговика просто невозможно. Лепка снеговика - веселое и полезное занятие как для детей, так и для взрослых - ведь активные движения на свежем воздухе еще никому не повредили. Главное - одеться по погоде (не слишком легко, но и не сильно закутываясь, чтобы не вспотеть) и взять с собой хорошее настроение. А хорошее настроение, надеюсь, у вас тут же появится после прочтения этой юмористической заметки. Итак, посмотрим, как же лепят снеговика разные знаки Зодиака...

Люди внешне поменялись кардинально: СССР и современный человек. Фото батл сравнения эпох? Ваше мнение

Я начала увлекаться искусством и увидела, что лица людей 18-19 века разительно отличаются от нынешних лиц. Но самое интересное, что вот вроде СССР был совсем недавно, а вот люди кардинально поменялись. Это интересно!

Друзья, пусть молодость в душе не убывает, а вместе с ней -любовь и доброта, пусть в вашем доме вечно прибывают Счастье жизни,мир и красота!

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

20+ фактов о первом космонавте Юрии Гагарине — человеке, который изменил мир

Имя Юрия Гагарина известно во всем мире — 12 апреля 1961 года, 59 лет назад, он стал первым человеком, который совершил полет в космос и дал тем самым начало новой эпохе. Гагарин был не только профессионалом высочайшего уровня, но и крайне приятным человеком, перед обаянием которого не мог устоять никто. Можно сказать, что его улыбка изменила мир.

Быть мужчиной

Я буду мужчиной, пока по земле еще ходят настоящие женщины, те женщины, которые не пахнут сигаретами и пивом, которые обладают природным обаянием и добротой, в которых еще не умер инстинкт материнства.

13 признаков того, что вы интроверт, даже если не знаете об этом

Многие люди воспринимают интровертов как стеснительных, замкнутых людей, которые любыми путями стремятся оставаться внутри своего собственного мира. Однако это не совсем полное и правильное представление. Человек может быть внешне довольно раскованным и не показывать никаких признаков стеснительности, но при этом внутри себя быть интровертом.

С этим чесночным маслом можно готовить салаты, а можно и применять как очень эффективное лечебное средство от головной боли.

право каждой женщины!

Турнир, который еще не видели на территории Северо-Запада.

Масштаб и грандиозность грядущего мероприятия обещают произвести неизгладимое впечатление даже на самых искушенных и требовательных в area-ловле спортсменов!

Участие в турнире примут спортсмены и любители со всех уголков России и ближайшего зарубежья.

Мне нравятся люди, которые "живы"

Прекрасное стихотворение

Из гадкого утёнка в красавчика, за которого теперь борются многие режиссеры…

Я даже и не признала этого актёра... А вы?
В этом пухленьком мальчишке тяжело разглядеть шикарного красавца, который не только пленил сердца миллионов женщин, но и состоялся как востребованный актёр.

Как выглядит Надежда Бабкина после госпитализации — видео

Надежда Георгиевна несколько недель провела в клинике и не выходила на связь с поклонниками. Вчера стало известно о том, что она выписались из больницы, а сейчас она впервые появилась перед публикой.

6 правил женщин, которые потрясающе выглядят

Хотите всегда хорошо выглядеть? Тогда запомните эти правила!

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

ВОЛШЕБНАЯ МИНУТА

Проверьте - и поверите! В течении каждых суток существует одна минута, когда между нами и Высшими силами, управляющими судьбой открывается прямой канал связи. И то, о чем вы подумаете в эту самую минуту сбывается на сто процентов.

Хотите избавиться от варикоза и сосудистых звёздочек?! Применяйте эти невероятно простые способы!

Более 50% людей старше 50 лет имеют варикозные вены и сосудистые сеточки. Они могут вызвать жжение и боль в ногах. В крайнем случае, они могут вызвать отек и изменение кожи, включая её истончение и воспаление.

Вот чем пришлось заплатить за успех создательнице куклы Барби

Жизнь Рут Хэндлер — это история взлётов и падений, успехов и разочарований. Создательница знаменитой куклы Барби была самой обсуждаемой женщиной своего времени, однако в её личной жизни не всё было так гладко.

14 фильмов, которые даже самый тяжелый день превратят в праздник

У каждого кино своя задача. Одни фильмы заставляют нас поломать голову над своими загадками, другие наталкивают на то, чтобы погрузиться в пучину раздумий над проблемами современности, третьи знакомят с историческими событиями под самыми неожиданными углами.

Стюардесса спасла девочку от торговца людьми с помощью записки в туалете

Бдительная стюардесса увидела среди пассажиров девочку-подростка с грязными волосами и одеждой в сопровождении хорошо одетого мужчины и смогла спасти девочку от торговца людьми.

Улыбнуло)

Популярные английские фразы и выражения. Рекомендуем ознакомиться

Знаете ли вы, что совсем необязательно заучивать "тонны" английских слов и фраз, чтобы хорошо знать язык? Мы откроем вам маленький секрет: достаточно изучить всего 300-400 основных слов и речевых оборотов, чтобы уметь общаться и писать на английском. А с наиболее популярными выражениями ознакомьтесь, пожалуйста, ниже:

  1. Мода и стиль

5 самых популярных принтов этой весны! Не пропусти!

Весна — пора наступления тепла и возрождения красивых, ярких, необычных нарядов. Именно в это время года хочется быть особенно яркой и привлекательной, особенно эффектной и заметной. Выполнить все эти задачи легко, правильно подобрав одежду.

Огромное значение весной текущего сезона будут играть яркие детали и, особенно — принт. Ведь совершенно необязательно одеваться в броские попугайские наряды, или одежду сложного фасона, которую невозможно носить. Красивого, эффектного принта будет вполне достаточно, чтобы придать любому образу неповторимость и выделить его обладательницу из толпы.

Для тех дам, которые хотят создавать не только эффектные, но и модные образы, мы расскажем о самых актуальных принтах весны и лета 2018 года.

1.Клетчатый принт


Как никогда популярной в этом году будет одежда, украшенная клетчатым принтом. Ее достаточно просто сочетать, она впишется в образ любого стиля. Мода допускает выбор цветовой гаммы и размера принта на любой вкус. Если вы в целом не поклонница клетки, но хотите внести в образ модный и эффектный акцент — выбирайте клетчатый шарф. Такая деталь очень оживляет образ и вносит последний, элегантный штрих, вам остается только выбрать цвет по вкусу. Несмотря, на то, что такие вещи очень актуальны, тем не менее уместны даже в сдержанном или чопорном образе.

Еще один способ украсить свой весенний гардероб клетчатой вещью, выбрать пальто, полупальто или жакет. Особенно популярны модели оверсайз, коконы — как бы чуть-чуть с чужого плеча. На пике — стиль винтаж, словно вы достали эту вещь из бабушкиного сундука. Цветовая гамма, как мы уже упоминали может быть любой, даже очень яркой и контрастной.


Клетчатая юбка более сложный предмет, покупать ее легкомысленно не стоит. Если объем бедер вызывает у вас сомнения, хорошенько подумайте, не прибавит ли вам клетчатый принт в этой области дополнительных сантиметров и проблем. В случае, если изящество бедер вне сомнений — это безусловно ваш вариант.


Еще один остромодный предмет гардероба — клетчатый костюм. Если вы не боитесь привлекать к себе внимание и выделяться из толпы — то такой костюм в ярких тонах станет отличным выбором. Любительницам более сдержанного стиля стоит обратить внимание на спокойные приглушенные оттенки, например, темный синий или серый. Они отлично подойдут даже для офисного дресс-кода.


Стоит прочесть: Весенняя юбка-миди: 24 потрясающих образов сезона 2018

2. Принт горох

Он снова в моде и на самой высокой ступени модного Олимпа этой весной. Он невероятно женственный, элегантный и изящный. Мода сегодняшнего дня позволяет его носить по разному. Тем более, что универсальность принта горох удивительна, он великолепно сочетается с разнообразными цветами и стилями в случае, если вещь украшена принтом горох классической черно-белой расцветки.


Если ваш стиль женственный и романтичный — юбки в горох безусловно ваш беспроигрышный вариант. Если вам хочется добавить образу немного больше реалистичности и приземлить его — экспериментируйте! Сочетайте такой принт со свитером или худи, подберите пару обуви побрутальнее — образ получится совершенно потрясающе эклектичным.

Желание внести сексуальные нотки в образ тоже можно воплотить, пользуясь модным принтом горошек. Например, платье или блуза из полупрозрачной ткани в горох сделают вас невероятно желанной, но элегантной. Собираясь на свидание, отдайте предпочтение таким вещам — вы будете иметь успех.

Еще один способ соригинальничать — это смиксовать в одном образе вещи, украшенные несколькими видами горохового принта. Здесь, однако, есть одно условие — размер принта на разных вещах должен визуально очень отличаться.


3. Цветочный принт

Разумеется, весной лишить себя удовольствие расцвести в прямом смысле — непростительно. Если вы предпочитаете именно такой стиль принта, то выбирайте его исходя из собственного вкуса и настроения.

Например, страстное настроение однозначно потребует крупного цветочного принта, броского и насыщенного. Если настроение более романтичное и нежное, то и принт должен быть соответствующим — изящным и утонченным.


Выбирая вещи, украшенные цветочными принтом, внимательно смотрите в зеркало — не портит ли он ваше лицо, не делает ли его грубыми или безликим. Если это так, то цветочный принт лучше использовать в юбках, аксессуарах и обуви.


Рекомендуем: Нежность и простота. 30 самых изящных образов в пудровых оттенках на каждый день

4. Принт полоска

Весной 2018 полосатый принт очень изменился, по сравнению с предыдущими сезонами. Ушла консервативность, скромность и чопорность. Сегодня на пике популярности — абстракция и яркие цвета даже в современной живописи. Броский цвет, крупный, контрастный принт — такой выглядит полоска весной 2018 года.


Особенно интересно смотрятся принты, сочетающие в себе контрастный микс из двух полосок разного размера. Экспериментаторам и смелым девушкам можно попробовать совместить в одном образе вещь в полоску и вещи с иным принтов геометрических форм. Это весьма необычно и броско, однако следите за тем, чтобы принты не противоречили друг другу и на вызывали диссонанса в образе.


5. Анималистический принт

Животные принты по прежнему актуальны и ультрамодны этой весной. Очередная волна популярности вознесла на модный Олимп и “змеиный” и “леопардовый” рисунки. Особенно интересным будут образы в стиле сафари. Если быть хищницей и укротительницей животных очень хочется, то одежда в таком стиле вам весьма подойдет.


Правда не так давно “леопард” возвели чуть ли не на ступень дурновкусицы, хотя животные явно этого не заслужили. Чтобы не выглядеть вульгарной, достаточно лишь соблюдать определенные правила сочетания. Прежде всего определите, в теплой или холодной гамме вещь, украшенная анималистическим принтом. Не допускайте температурных противоречий — то есть не носите “теплую” гамму с “холодным” принтом и наоборот.

Кроме того, не стоит создавать образ из вещей одного только животного принта, он будет выглядеть перегруженным. Если все же вы не уверены, что сможете найти верное сочетание, поступите проще. Остановитесь на аксессуарах или обуви в таком принте. Надев их с вещами сдержанного стиля, вы будете выглядеть стильно и эффектно.

Пять самых популярных принта весны 2018 дают вам возможность создавать самые разные образы: яркие, нежные, романтические, страстные — все зависит от вашего настроения и вкуса.

Также интересно: Без макияжа на обложку: 13 смелых звездных примеров

ww.wb-club.com

ТЕГИ:
мода, Принты
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Топ-15 наиболее полезных продуктов для женщин

Уже давно ученые выяснили, что у мужского и женского организма различные потребности - в активности, движении, а также в пищевых продуктах. Это обусловлено и различиями строения тела, и особенными функциями женского организма. Для успешной работы женским органам и тканям требуются определенные вещества, получаемые из пищи. Именно о них эта статья - о продуктах, которые необходимы для здоровья каждой прекрасной даме.

1. Вода

Это вещество необходимо одинаково и мужчинам, и женщинам. Помните: чувство жажды возникает после обезвоживания, поэтому воду пить нужно до того, как вы почувствуете, что хотите пить. Чистая вода - основа нашего организма. Не забывайте, что кофе и чай выводят жидкость из тела, поэтому заменять ими обычную воду категорически нельзя. Полутора-двух литров дистиллированной воды достаточно для нормального функционирования организма. Если же вы недополучаете воду, то наверняка вам знакомы такие симптомы как запоры, сухость кожи, ранее старение.

Чтобы выработать полезную привычку, набирайте каждое утро полную бутылку воды нужного объема и следите, чтобы к вечеру она оказывалась пустой.

2. Жирная рыба

Когда-то употребление ложки рыбьего жира в день было нормой, хоть и ненавидимой многими из-за неприятного вкуса этого продукта. Сейчас даже есть специальные капсулы с рыбьим жиром, которые растворяются уже в желудке. Но приобретать эту добавку в аптеках за внушительную сумму вовсе не обязательно. Нужно просто есть жирную морскую рыбу - скумбрию, сельдь, сёмгу и т.д. Кроме витаминов группы В и кальция, в такой рыбе содержится незаменимое для женского организма вещество - жирные кислоты омега-3. Организмом они не вырабатываются, и потому необходимо не забывать потреблять их вместе с пищей. От них зависит нормальный цикл, возможность успешно выносить и родить ребенка. Также омега-3 нормализуют кровоток в органах малого таза, улучшают настроение.

3. Фасоль и другие бобовые

Бобы обладают множеством полезных свойств. Например, они подходят дамам, которые стараются похудеть или просто следить за своей фигурой, помогают пищеварению благодаря большому количеству клетчатки, насыщают вегетарианок необходимым для крови железом. А еще бобы снижают риск возникновения рака кишечника, который чаще встречается у женщин, чем у представителей сильной половины человечества.

4. Оливковое масло

Наверняка на ежегодном осмотре у гинеколога вы слышали, что наиболее распространенным онкозаболеванием у женщин является рак груди. Ученые заметили, что наименьший процент болеющих этим страшным недугом дам проживает в средиземноморских странах. Дело в том, что у них обычным продуктом считается оливковое масло, в котором содержится олеиновая кислота, являющаяся природным блокатором онкогена, провоцирующего рак груди.

Кроме уменьшения риска развития рака груди, оливковое масло нормализует пищеварительные процессы и оказывает исключительно положительное воздействие на нежную женскую кожу.

5. Авокадо

Вовсе не зря авокадо называют плодом для женщин. В нем есть мощнейший антиоксидант - глютатион, витамины Е и С, большое количество калия. Эти вещества нормализуют сердечный ритм, стабилизируют уровень сахара в организме. Что особенно понравится женщинам, авокадо снижает аппетит и, несмотря на свою высокую калорийность, содержит только полезные растительные жиры. Употребление этого плода позволяет очистить печень, уменьшить кислотность желудка и даже улучшить свой внешний вид (воздействие авокадо "изнутри" на организм приводит к улучшению цвета кожи, исчезновению сухости и покраснений).

6. Семена льна

В семенах льна также содержатся омега-3 жирные кислоты, необходимые женскому организму. Но этот продукт является еще и уникальным источником клетчатки. Всего 2 ложки семян в день позволяют обеспечить организм достаточным количеством растительной клетчатки, которая способствует пищеварению, избавлению от шлаков, нормализации стула.

Врачи рекомендует периодически устраивать "генеральную чистку" организму, первым этапом которой является чистка кишечника. И с этим отлично справляются льняные семена.

7. Молочные продукты

Женскому организму необходим кальций. Он нужен для здоровья костей, для вынашивания здорового малыша, для нормального самочувствия. Отличным и вкусным источником кальция являются молочные продукты. Поэтому, если у вас нет аллергии на лактозу, не забывайте о молоке. Да и чашечка теплого молока с вкусными "женскими" специями (корицей, мускатным орехом) позволит расслабиться, улучшить настроение и отлично отдохнуть.

8. Орехи

Горстка орехов каждый день - отличный способ позаботиться о себе. В них содержатся мононенасыщенные жиры, выводящие вредный холестерин из крови. Употребление этого продукта позволяет снизить риск сердечного приступа, поддержать хорошее состояние сосудов, а также обеспечить организму достаточное количество кальция, фосфора, фолиевой кислоты, витаминов А и Е.

Но обратите внимание на то, что орехи желательно употреблять в первую половину дня, если вы худеете. Калорий в них, как и в авокадо, достаточно много.

9. Клюква

В последнее время у женщин обнаруживается много инфекций мочевых путей, заболеваний почек. Возможно, причина в том, что мы не следуем советам своих бабушек и не употребляем в пищу клюкву и сок из нее. Она - природный способ защитить почки, мочевой пузырь и мочеиспускательный канал от бактерий.

Еще клюква лечит ангины, ревматизм и избавляет от авитаминоза. И старинный десерт - клюква с сахаром - может порадовать после тяжелого рабочего дня.

10. Овсянка

Употребление этой каши не зря рекомендуют врачи. Несмотря на то, что без молока и сахара она обладает не слишком приятным вкусом, овсянка помогает при заболеваниях желудка и кишечника, снижает уровень сахара у больных диабетом, выводит из женского организма яды и вредные металлы (в том числе и свинец). Поэтому постарайтесь кушать овсяную кашу хотя бы раз в несколько дней. В конце концов, она не только полезна, но и довольно быстро готовится. Самое то, когда опаздываешь на работу!

11. Помидоры

Употребление томатов, в которых содержатся ликопин и антиоксиданты, позволяет женщинам снизить риск сосудистых заболеваний. А еще помидоры - природные антидепрессанты, улучшающие настроение и оказывающее позитивное влияние на женскую нервную систему. Благодаря антиканцерогенным свойствам томаты также снижают риск развития рака шейки матки - второго самого распространенного среди прекрасной половины человечества онкозаболевания.

12. Красное мясо

Спортсменкам и женщинам, ведущим активный образ жизни, нельзя отказываться от мяса - важнейшего источника железа. Известно немало случаев, когда резкий переход на вегетарианскую систему питания или просто отказ от красного мяса приводил к серьезным нарушениям здоровья. Во-первых, это быстрый способ заполучить анемию, а во-вторых, без железа иммунитет резко падает. Поэтому либо употребляйте примерно полкило этого продукта в неделю (этого вполне достаточно для обеспечения организма железом), либо используйте специально разработанные диетологами системы питания, где особое внимание уделено пище растительного происхождения, в которой много этого ценного микроэлемента.

13. Капуста

В капусте много фолиевой кислоты, которая полезна не только женскому организму, но и организму малыша, который находится в утробе матери. Научно доказано, что из-за недостатка фолиевой кислоты у новорожденных могут возникать дефекты в развитии нервной системы. Поэтому не забывайте кушать капусту, дополнительно насыщая свой организм содержащимися в ней витаминами С и В.

14. Ягоды

Черничные, земляничные и малиновые ягодки - природные защитники нашего организма на клеточном уровне. Благодаря антоцианам, содержащимся в них, активизирует восстановление клеток в женском организме, что снижает риск развития онкозаболеваний, в т.ч. и рака желудочно-кишечного тракта. Ах да, это не только полезная пища, но и отличный низкокалорийный десерт!

15. Специи

Все специи обладают уникальными свойствами. Добавляя в готовое блюдо перец, паприку, корицу, имбирь или гвоздику, мы защищаем свой организм от хронических заболеваний, ведь содержащиеся в специях антиоксиданты укрепляют иммунитет.

Приятного аппетита и крепкого здоровья, дорогие дамы!

Читайте также ТОП-15 полезных продуктов для мужчин

ТЕГИ:
питание, Женщина, Продукты
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка