популярное

Мужчина, который не любит свою женщину, делает с ней эти 5 вещей

Правильные отношения возникают только между людьми, умеющими лелеять и беречь чувства партнера. Однако некоторые вещи должны заставить вас задуматься над тем, что вас попросту используют. На что нужно обратить внимание в поведении любимого человека?

Группа Metallica спела хит Виктора Цоя

Легендарная группа Metallica в пятый раз приехала в Москву. Музыканты сыграли не только всеми любимые хиты, но и неожиданно спели композицию Виктора Цоя «Группа крови», чем привели российских поклонников в восторг.

Оригинальный стих про человека

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Лучшие советы трихолога: Как правильно нужно мыть голову, чтобы волосы долго не теряли свой объём и блеск

Вам приходиться часто мыть голову, а ваша шевелюра всё равно выглядит блеклой и совершенно не держит объём? Ваши волосы быстро становятся жирными или постоянно стекутся кончики?

Парень показал, как иностранцы видят русский язык. Это боль, но перестать смеяться невозможно

Ох уж эти иностранные языки и их правила чтения! Поначалу мозг напрочь отказывается воспринимать их и видит всё по аналогии с родным: ну кто из нас никогда не читал слово «exit» как «ехит», «language» как «лангуаге» и «thought» как «тхоугхт». Но вы когда-нибудь задумывались, как иностранцы видят русский язык? Поверьте там вопросов не меньше! И боли от непонимания тоже! Об этом видео одного парня, которые заставят вас страдать и смеяться.

Все будет хорошо!

Чистая правда:

А слушать учительницу, которая слушала ректора, который слушал профессора, который читал умные книжки, которые написали умные дяди, которые слушали других дядей и читали другие книжки, написанные «шизофрениками», услышавшими свой собственный голос – это нормально, это истина.

В далеком 1963 году бельгийский шансонье Сальваторе Адамо написал удивительную песню, которая стала любима во всём мире и живёт до сих пор. Что же это за чудо-песня, которую хочется слушать снова и снова?

Смешайте любовь и дружбу, медленно добавьте доверие...

Всё перемешайте с терпением. Положите доброту и уважение. Добавьте надежду и присыпьте смехом. Взбейте вместе с верностью. Подавать ежедневно, украсив прощением…

Точная дата вашего рождения может рассказать о вас всё, да еще во всех подробностях!

Это намного круче знака зодиака!

Почему не нужно тратить слишком много времени на стирку

С современными стиральными машинами стирка стала не утомительным, а очень даже приятным занятием. Сортируешь вещи, закидываешь их в машинку, засыпаешь порошок, а потом вынимаешь и развешиваешь — вот и вся стирка. Однако в простоте этого процесса есть и обратная сторона: мы стали стирать чаще.

17 ноября 2016 года компания Tesla Motors провела встречу с акционерами по поводу возможного слияния компаний Tesla Motors и SolarCity путём обмена акциями. Заранее скажем, что по итогу более 85% акционеров Tesla Motors проголосовали положительно, так что вопрос можно считать закрытым.

Как не дать ребенку утонуть. Это должен знать каждый!

🏝🥽🌊
Чрезвычайно важное видео о том, как должны вести себя сознательные взрослые, если они отдыхают возле воды с детьми 🚣‍♀️🚣‍♂️.
🏄‍♀️🏊‍♀️🏄‍♂️🏊‍♂️

15 старых детских фотографий, от которых у нынешних родителей волосы встанут дыбом

Пользователи сети показали, что раньше родители проще относились к воспитанию детей и прекрасно справлялись.

В этой подборке мы совместили все: бурную фантазию свадебных фотографов, гениальное мастерство фотошопа и просто неистовые моменты, пожалуй, самого сурового празднования в мире — Русской Свадьбы.

Приятного просмотра :)

🌰🌰🌰

Условия как всегда очень просты:

➖Вступить в группы [club130187025|Кедровые орешки на дом] и [club60130670|Регион-70 | Томск]
➖Сделать репост данной записи

📍Итоги подведем 10-го декабря при помощи специального приложения для розыгрышей в ВК - "Выбиратель".

🐿Спонсор розыгрыша [club130187025|Кедровые орешки на дом] 8(3822)93-63-67📱

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Личные финансы«Я много зарабатываю, но мне не хватает денег»

Поговорили с людьми, которые неплохо зарабатывают, но всё ещё жалуются на недостаток средств

В 80-х годах этот клип на песню "Айсберг" сразу после премьеры на Ленинградском ТВ был запрещен из-за "вульгарных поз" Примадонны.

Жизненные цитаты со смыслом.

Валентина Толкунова – больная раком певица страдала от разлуки с сыном и одиночества

Судьба певицы была полна драм, но даже в самые трудные моменты она находила силы, чтобы выйти на сцену и улыбнуться публике. Валентина Толкунова перенесла предательство и не смогла построить личную жизнь, но до конца дней отдушиной для нее оставалась музыка.

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

Собака на передержке , нуждается #срочно #ветпомощь , возможно сбило поездом , так как нашли сотрудники РЖД на путях , если Вы располагаете информацей о собаке ,то сообщите .
категория : #пинчер #тойтерьер #чихуахуа #СамарскаяОбласть #найденасобака
ст. #Звезда #БезенчукскийРайон
Владельцы отзовитесь !

В Вологде отец вернул дочь в роддом из-за громкого плача

Мать ребенка в это время отправилась за покупками...

Идеальный цвет волос для женщин старше 45 лет: как правильно выбрать, чтобы не казаться ещё старше

Волосы красят многие женщины независимо от возраста. Но с возрастом это уже не просто эксперименты с разными оттенками, а необходимость: у большинства женщин появляется седина. Но зрелым дамам подходят далеко не все краски, ведь слишком яркие и темные цвета только подчеркивают тот факт, что кожа уже не такая свежая и гладкая. Правильно подобранный оттенок краски сделает вас гораздо моложе и освежит лицо.

  1. Знаменитости

Как в 37 выглядеть на 25: секреты Алессандры Амбросио

Диета, план тренировок и beauty-tips бывшего «ангела» Victoria’s Secret

СПОРТ

Амбросио не раз говорила, что, когда она только начинала свою карьеру в Victoria’s Secret, в ее жизни спорт полностью отсутствовал, и на диете она никогда не сидела. Но за время первой беременности в 2008 году Алессандра набрала 27 кг, при этом на то, чтобы привести себя в форму, у нее было всего три месяца: контракт обязывал выйти на подиум в кратчайшие сроки. Ей пришлось сесть на жесткую диету, продумывать свой рацион (в день модель могла потреблять не более 1200 калорий) и начать заниматься спортом.

«Ваше тело никогда не станет таким, как было до беременности, что бы кто вам ни говорил»

«Я думаю, что сейчас я выгляжу лучше, чем до появления детей, хотя мне пришлось действительно побороться. С тех пор у меня сайкл по понедельникам, пилатес по средам и йога по пятницам. Иногда кажется, что есть вещи поважнее тренировки, но их нет. Ведь нет ничего важнее здоровья», — уверена модель.


Также в число любимых видов спорта экс-«ангела» входит капоэйра, а еще она фанат программы тренировок Трейси Андерсон, которая сочетает в себе элементы пилатеса и танцев. В те редкие случаи, когда у Алессандры нет возможности посетить тренажерный зал, она заменяет занятия игрой в волейбол, велосипедной прогулкой или просто плавает с детьми в бассейне.

Подпишитесь на наш канал
Стоит прочесть: Лучший мотиватор! Ей 63 года!

Любимые упражнения Алессандры Амбросио:

Для пресса — «велосипед»

Лежа на спине, переплетите пальцы на затылке и, оторвав лопатки от пола, «крутите педали» в воздухе. Алессандра повторяет это упражнение по 100 раз.

Для красивой осанки — «лодочка»

Лягте на живот и одновременно поднимайте вверх вытянутые руки и ноги. Минимум Амбросио — 25 раз.

Против целлюлита — бег по лестнице

Когда модель живет в Санта-Монике, она отправляется на знаменитую лестницу со 170 ступенями и бегает по ней вниз-вверх 4-6 раз. Это помогает ей сохранять кожу упругой.

ДИЕТА

Свой день Алессандра чаще всего начинает с тоста из цельнозернового хлеба и яиц: это могут быть как яйца бенедикт, так и омлет или яичница. Иногда в качестве топпингов модель добавляет к ним бекон или копченую индейку. Углеводы Амбросио также старается потреблять утром, поэтому нередко на завтрак ест капкейки (это ее любимое лакомство), сэндвичи, бейглы и фрукты.

На обед модель любит есть курицу и капусту кале, овощные салаты, а также рис и бобы. Иногда она обедает мисо-супом, роллами «Калифорния» или суши с тунцом. Ужинать Алессандра предпочитает блюдами японской, итальянской или мексиканской кухни, преимущественно с морепродуктами, хотя от мяса она редко отказывается.

«Но вообще я всегда за умеренность. Если я поеду в Бразилию, где все обожают пасту и хлеб, я буду есть все, что мне захочется, а вернувшись в Лос-Анджелес, снова перейду на салаты и курицу, рыбу и овощи».

Рекомендуем: КАК НАЙТИ СВОЙ ЦВЕТ ПОМАДЫ?

В качестве перекуса Амбросио предпочитает миндаль, а после тренировок пьет зеленые соки или белковые коктейли. Чтобы сохранять правильный баланс, Алессандра иногда позволяет себе несколько долек темного шоколада, пару бокалов красного вина или чай с пирожным «Красный бархат» в компании своей дочери Ани:

«Она обожает этот десерт так же сильно, как и я».

УХОД

Алессандра выросла в солнечной Бразилии, поэтому с детства знает, как важна защита от ультрафиолета.

«Я тщательно увлажняют кожу и всегда использую косметику с SPF, чтобы избежать появления морщин».

Ежедневная бьюти-рутина Алессандры включает в себя три этапа: очищение, пилинг и антивозрастной уход с сывороткой с витамином C. Для ухода за волосами Амбросио использует кокосовое масло.

«Оно отлично питает и восстанавливает сухие поврежденные кончики», — говорит Алессандра.

Также интересно: ПЯТЬ простых поз йоги которые надо выполнять каждое утро по 10 минут

ww.elle.ru

ТЕГИ:
Уход за собой, Алессандра Амбросио
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Гороскопы

Гороскоп на май 2019 года (прогноз, любовный гороскоп, денег, карьеры, здоровья)

Испытания в любви, неприятности с деньгами и трудности в работе выпадут на долю многих, как предсказывает гороскоп на май 2019 года. Возможны серьезные проблемы у бизнесменов, которым на время придется отойти от дел, а также отказаться от крупных капиталовложений.

В мае 2019 года нужно немного отдохнуть и расслабиться, чтобы с новыми силами ринуться в бой. Если отпуск вам в этом месяце не грозит, то возьмите пару дней за свой счет. Можно съездить в деревню, на турбазу или отдохнуть на лоне природы. Астропрогноз предсказывает сделки, контракты и частые командировки. Можно без сомнений открыть личный бизнес, если есть деньги и связи. Остерегайтесь мошенников, особенно, когда будете вкладывать деньги в товар.

Гороскоп на май 2019 года обещает многим знакам сложности во взаимоотношениях с родственниками. Скандалы могут произойти на почве финансов, а также ревности и зависти. Вспомните известную поговорку: «молчание – золото». Во время закрывайте рот, если хотите сказать что-то обидное человеку.

Появятся проблемы в амурных делах у тех, кто сам не знает, что ему предпринять – сделать предложение руки и сердца или расстаться с избранником.Гороскоп на май 2019 года Овен

Как начнет май Овен, так его и проведет. Ожидается много поездок, переговоров и встреч с новыми людьми. Но переживать из-за такой суматохи и занятости не следует, ведь именно в дороге вы можете встретить человека, которого когда-то любили всей душой. Гороскоп на май 2019 года не советует возобновлять отношения, если ваше сердце уже занято, или чувства уже давно угасли.

Овну нужно хорошенько разобраться в себе, чтобы расставить все по своим местам. Если запутаетесь, то этот клубок будет долго вас тяготить и путаться под ногами.

Гороскоп рекомендует Овну откровенно и обстоятельно поговорить с шефом о повышении оклада. Наверняка, разговор выйдет в нужное вам русло. Трудитесь вы отлично, ответственности выше крыши, да и всегда во время приходите на работу. Значит, есть все шансы на карьерное продвижение.

Ну, а ситуация с деньгами наладится уже к середине месяца. Значит, Овен слегка разгуляется по магазинам и купит то, о чем думал последнее время.Гороскоп на май 2019 года Телец

Астрологический прогноз на май 2019 предсказывает Тельцу тесное общение с родными людьми. Вы не только будете созваниваться с мамой, бабушкой, теткой, но и решите заняться воспитанием племянников. Может быть, вам хочется на время самому побыть ребенком? Что ж, беззаботность и веселое времяпрепровождение еще никому не навредило, особенно, когда хочется отвлечься от проблем.

Гороскоп советует Тельцу свою личную жизнь не оставлять без внимания. Иначе, она стремительно пойдет под откос, как груженый паровоз. Тем более, что нужно не только укреплять денежное положение, но и делать карьеру. Возможно, кто-то решит поступать в институт или повышать квалификацию.

В конце месяца Тельца ждет приятная поездка за границу или путешествие к морю. Короче, сами решайте, где вам провести законный отпуск. Только любимое семейство не забудьте с собой взять. Тельцу нужно беречь от нагрузок позвоночник, суставы.Гороскоп на май 2019 года Близнецы

Близнецов, словно пчела ужалит, они начнут бегать, всем подряд звонить, размещать резюме на сайтах. Что ж, такая позиция вполне уместна, если хочется кардинальных перемен. Только не перестарайтесь, иначе потеряете больше, чем ищите. Гороскоп на май 2019 года обещает Близнецам новое место работы, влюбленность, желанное путешествие. Главное, ко всему отнеситесь серьезно, ответственно.

Материальному положению Близнецов можно только позавидовать. Деньги потекут рекой в карман тех, кто знает им цену. Точнее, работает без устали и внедряет новые проекты в жизнь. Есть шанс получить такую приличную сумму, что захочется тут же вложить ее в дело. К примеру, бизнес товарища или родственника.

Гороскоп предсказывает Близнецам воспаления на коже – угри и фурункулы, поэтому без помощи дерматолога здесь не обойтись.Гороскоп на май 2019 года Рак

Рака будет так легко обвести вокруг пальца, что ужас какой-то. Вы сами себе прекратите доверять, когда ошибетесь в переводе денег или других финансовых операциях. Гороскоп не советует Раку подписывать контракты, вносить деньги в то, что предлагают друзья. Только после консультации с юристом можно предпринимать такие действия.

Слишком опрометчивым или резким в словах Рака не назовешь, но в этом месяце, его словно муза укусит. Он начнет высказывать любимому человеку все, что накипело и наболело. Тогда ссоры точно не миновать, ведь избранник никак не ожидал таких выпадов в свою невинную сторону. Гороскоп не советует Раку заводить знакомства с теми, кто имеет корыстные виды на ваш счет. Причем, в банке.

Для Рака депрессия – дело привычное. Но именно с ней нужно серьезно бороться. Иначе, на фоне психического расстройства напомнят о себе все имеющиеся болезни – от гастрита до аппендицита. С экстремальными видами спорта будьте осторожнее, чтобы ноги себе не переломать.Гороскоп на май 2019 года Лев

У Льва - частые поездки, как по деловым, так и личным вопросам. Вдали от дома, вы сможете многое обдумать, изменить свои планы. Многих в конце весны ожидают хлопоты с родственниками, кого-то с головой «накроет» ремонт, а кому-то захочется просто убежать от всего, чтобы в одиночестве отдохнуть и забыться.

Льву предстоит самому решать все накопившиеся проблемы, как в финансах, так и быту. Но уверенность в себе не даст вам уйти в уныние, даже если ситуация окажется крайне тяжелой. Отнестись с долей юмора придется Льву, который занимается своим делом. Гороскоп советует пересмотреть взгляды на бизнес, партнеров и ведение документации.

Если Лев будет больше спать, правильно питаться и отдыхать, то восполнит запас сил и энергии. Старайтесь ходить пешком, дышать свежим воздухом и наполняться оптимизмом от весенней природы.Гороскоп на май 2019 года Дева

Астропрогноз рекомендует Деве быть супер активной и инициативной, чтобы изменить ритм жизни и выполнить основную работу. Пассивность сейчас не в моде, учтите это. Нужно дотошно и внимательно отнестись к деньгам и карьере. Если не хотите потерять работу, то никому не рассказывайте о своих планах. Осторожность в общении принесет Деве пользу, поможет тщательно рассмотреть все минусы и плюсы новых предложений.

Гороскоп обещает Деве должность руководителя, с которой она справится на 100%. Чтобы укрепить отношения с избранником или супругом, вам нужно стать уступчивее и мягче. Устройте семейный праздник, подарите любимым людям что-нибудь оригинальное и полезное, и тогда накал страстей и непонимание исчезнет.

Дева может сохранить накопленные средства, если не будет тратиться на дорогие и никчемные вещи.Гороскоп на май 2019 года Весы

Весам все будет удаваться в два счета, если не распылять энергию на ерунду. Бизнес процветает, партнеры к вам прислушиваются, а деньги сами «бегут» в кошелек. Без тени сомнения подписывайте контракты. Особенно, если вы руководитель крупной кампании. Ну, а простым работягам Весам нужно пойти учиться, повышать мастерство, доказать коллегам, на что они способны.

Романтический май ожидает семейных Весов, а вот одиноким придется немало постараться, чтобы привлечь к себе любимого человека, доказать ему чувства благородными поступками. Все получится, главное, не вещать нос.

Астропрогноз предсказывает Весам проблемы со стороны желудка, печени, нервной системы. Не нужно сидеть на строгой диете, изнурять себя тренировками, чтобы выглядеть сногсшибательно. Иначе, заработаете себе язву или что-нибудь пострашнее.Гороскоп на май 2019 года Скорпион

Гороскоп предсказывает Скорпиону достижение любых целей, если быть крайне усердным, усидчивым и уверенным. В рабочей сфере не пытайтесь перещеголять всех сотрудников, а спокойно занимайтесь своими заданиями. Так и шеф вас заметит, и премию получите в срок. Скорпиону лучше позаботиться о пополнении кошелька. Главное, не ищите легких и противозаконных путей для наживы.

Романтическая встреча у Скорпиона произойдет при весьма странных, неожиданных обстоятельствах. К примеру, вы столкнетесь с любимым человеком в подъезде, лифте или автобусе. Ну, а семейные Скорпионы должны сто раз на дню признаваться супругу в любви, чтобы ни тени сомнения в их чувствах не осталось. Астропрогноз на май обещает совместное путешествие в горы или к морю.

Если хотите излечиться от хронических болезней, то нужно направить все силы и время на нормализацию питания.Гороскоп на май 2019 года Стрелец

Здоровье и внешний вид – вот, о чем нужно особенно позаботиться Стрельцу. Если нужно, то пройдите обследование и сдайте анализы. Так проще выявить заболевание, ну а затем его успешно вылечить. Гороскоп на май 2019 года советует Стрельцу посетить косметолога, парикмахера, стилиста. Профессионалы поработают над вашим образом, внося в него оригинальность и веяния моды.

Стрелец по натуре не очень-то ревнивый товарищ, но в мае превзойдет себя в этом направлении. Избранник уже не знает, куда спрятаться от ваших подозрений и допросов. Ну, а если вы человек пока свободный от брачных уз, то готовьтесь…К судьбоносной встрече! Свидания, поцелуи, признания. Там и до свадьбы рукой подать.

Поправить материальное положение Стрельцу помогут близкие друзья или родственники. Ничего страшного, ведь вы их тоже часто поддерживаете и даете в долг.Гороскоп на май 2019 года Козерог

Чтобы привлечь в судьбу интересного и, главное, умного поклонника, Козерог отправится в салон красоты, а затем обновит гардероб. Вы так заметно преобразитесь, что отбоя от приятных особ точно не будет.

Гороскоп советует Козерогу заняться не только внешностью, но и изменить слегка свой внутренний мир. Не стоит быть таким самоуверенным и беспринципным, особенно, если это касается новой сферы деятельности. Если постараетесь, то уже к концу месяца будете восседать в кресле начальника фирмы, или уедет работать за границу.
Астропрогноз обещает Козерогу яркие перемены в личной сфере. Одиноким людям нечего бояться, а можно флиртовать хоть 24 часа в сутки. А вот семейному Козерогу лучше не задерживаться после работы, чтобы не вызвать дикую ревность у супруга.

Печенка и желудок шалят? Тогда Козерогу одна дорога – в поликлинику на полное обследование. Учтите, что самолечение может усугубить ситуацию.Гороскоп на май 2019 года Водолей

Как давно Водолей ничего не мастерил, не рукодельничал, что даже заскучал без хобби. Астрологический прогноз советует вспомнить, что ему особенно интересно этой весной – кулинария, домоводство или кройки и шитье? Творческие люди никогда не пропадут, а еще и денег на своем увлечении могут заработать. Это точно сказано про Водолея, который заметно улучшит свое материальное положение.

Даже, если вы человек не меркантильный, то все равно на этой почве с любимым человеком ожидается разлад. Астрологический прогноз рекомендует искать компромисс, чтобы дело не дошло до кризисной ситуации. Одинокому Водолею будет лень искать новую любовь, поэтому он решит вернуться к прежнему избраннику. Результат? Вновь ссоры и придирки.

Только спортивный образ жизни и отказ от вредных привычек поможет Водолею сохранить крепкое здоровье и позитивный взгляд на окружающий мир.

Гороскоп на май 2019 года Рыбы

Рыбы так сильно полюбят себя, что забудут про всех на свете. Им захочется заняться спортом, скинуть лишние килограммы, омолодиться и попутешествовать. Все желания исполняются мгновенно, если рядом верные друзья и взаимная любовь. Гороскоп предсказывает Рыбам финансовый успех, от которого реально за кружится голова даже у небедных представителей этого знака.

Рыбам следует избегать риска и авантюр, которые могут затянуть их в жуткие проблемы. Что касается любви и романтики, то в ней недостатка не будет. Ведь на дворе царит весна! Гуляйте, знакомьтесь, признавайтесь в чувствах и читайте стихи Блока. Ну, а семейным Рыбам рекомендуется чаще устраивать супругу сюрпризы и дарить цветы.

Здоровье сбой не даст, если Рыбы не рванут купаться в холодной речке, или прыгать с парашютом темной ночью.

из astrorok.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка