популярное

4 знака зодиака, которых сложнее всего забыть

Потерять чувство, которое испытывали к определенному человеку, - обычное явление после того, как отношения заканчиваются. Но бывает так, что не можете это сделать!

Какое сердце нравится вам?

Все мы знаем, что символ сердца – это очень важный знак. Именно он наделен самой мощной и понятной энергетикой. Любовь толкает нас на невероятные поступки, даже если кажется, что в обычной жизни мы на это неспособны, во имя любви мы сможем все!
Сегодня мы предлагаем вам пройти тест, который поможет узнать о вас кое-что интересное.

Секс-этикет: как вести себя в постели

Секс-этикету специально никто не учит, а посему мы часто разочаровываемся – сексуальные партнеры не всегда придерживаются определенных правил, и поэтому ожидание неземного удовольствия часто превращается в пытку, обиды и непонимание.

Бабушка уже 40 лет стрижется по лунному календарю… Ее волосам завидуют все мои подружки!

Итак, смотрю, чего не хватает: любви, денег, уважения... Открываю календарь и иду к парикмахеру. Еще и волосы в отличном состоянии!

Загубленный талант: Что стало причиной раннего ухода Олега Даля

37 лет назад, 3 марта 1981 г., ушел из жизни талантливейший актер театра и кино Олег Даль.
Источник:
вейший
kulturologia.ru/blogs/030318/38056/

10 предсказаний Григория Распутина, половина которых уже сбылась

Близкий друг семьи последнего российского императора Николая II был обычным крестьянином, который смог сблизиться с монархами благодаря таланту провидца и целителя. Персона Григория Распутина всегда была окутана слухами и домыслами, тем более что он сам подогревал интерес к себе, всегда замысловато отвечая на любые вопросы. Даже его гибель окутана мистикой и путаными показаниями свидетелей. Поэтому неудивительно, что одни считают Распутина святым и достойным канонизации, а другие — дьяволом.

Ну что, погадаем на картах? Вот, что говорит Ваше подсознание…

Какая карта привлекает вас больше? Интуитивно выберите одну карту Таро и получите свой жизненный совет.

Как завоевать любого мужчину за 12 минут

В 1968 году американский врач Кеннет Купер придумал ряд тестов на физическую выносливость человека. Каждый — продолжительностью 12 минут. Например, чем дальше ты сумел убежать за это время — тем крепче у тебя организм и лучше спортивная подготовка. Позднее оказалось, что «12 минут Купера» имеют более широкое применение.

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Стилисты советуют учитывать 9 правил, чтобы волосы оставались чистыми и объемными дольше

Стилисты советуют учитывать 9 правил, чтобы волосы оставались чистыми и объемными дольше:

Из обычной внешности к благородной: каким «гадким утенком» была красотка Иванка Трамп

Эти снимки наглядно показывают, как успешная пластика может преобразить человека до неузнаваемости.

Основа основ: главные элементы модного гардероба

Диета Аткинса

Сам Роберт Аткинс похудел на этой диете!

Всем модницам на заметку: стилисты составили универсальную таблицу сочетания цветов

Отличная шпаргалка для девушек и женщин!

Женщина, придирающаяся ко всему на свете, получила по заслугам!

Друзей мы выбираем себе сами, но каждый день нас окружают люди самые разные, приятные и не очень. И не всегда мы можем выбрать, общаться с ними или нет, иногда нам просто приходиться...

Забавные истории – с кем они не случаются?

Такие случаи вполне могут стать эликсиром продлившейся молодости и бодрости духа. Хмурых людей намного чаще «навещают» морщинки.

Гороскоп на неделю с 16 по 22 апреля

Как выглядит гороскоп на неделю 16-22 апреля 2018 для всех знаков Зодиака? Давайте узнаем, о чем нас предупреждают астрологи.

Этот парень изменял своей девушке 5 лет, и вот как она отомстила ему

Девушка встречалась с парнем 5 лет и вдруг случайно узнала, что он постоянно ей изменял, поэтому она решилась на спокойный, но отважный шаг:

Почему на добро отвечают злом?

Невероятно поучительная притча, заставляющая задуматься...
Как часто каждый из нас задумывался о вселенской несправедливости. Казалось бы, ты к человеку со всей душой, а он в ответ к тебе оборачивается тем самым местом, на котором сидит.

Почему порою мы делаем добро, а его не ценят и еще в придачу распускают о нас клевету?

За неделю до показа: на что идут топ-модели

Им предстоит сто раз нанести и снять макияж, причем не повседневный, а скорее похожий на грим. Им нельзя набрать и полграмма, потому что вся одежда уже подшита и «посажена» по фигуре. Во что превращается жизнь топ-модели за неделю до показов?

Магии и приворотов не бывает: экстрасенс Мехди рассказал, почему это не работает

Победитель третьего сезона «Битвы экстрасенсов» Мехди Эбрагими Вафа честно рассказал нам, как отличить экстрасенса от шарлатана, почему не существует никакой магии и чем же вам может в таком случае помочь экстрасенс.

Гороскоп: как привлечь и удержать любовь в 2018 году

Василиса Володина знает, как привлечь и удержать любовь в 2018 году. Это значит, что любовный гороскоп, составленный ведущим астрологом, станет для вас главным помощником в борьбе за право быть счастливыми.

Многогранность кораллового оттенка в изумительных идеях для маникюра

Коралловый цвет имеет довольно много оттенков, в нем сочетается и розовый, и оранжевый и другие цвета. Мы подобрали для вас разнообразные варианты кораллового маникюра с дизайном.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Женщине в сорок лет
Можно съесть на обед
Пакет мармеладных мишек.
Купить себе детских книжек
И дурацкую брошку.
Можно гладить чужую кошку,
Собирать каштаны
В карманы,
Терять перчатки,
Делать из листьев закладки,
Бежать на работу в ботинках красных
И думать, что жизнь — прекрасна.
А в двенадцать — всё тлен, боль и тоска...
Дожить бы скорее до сорока!

Маша Бершадская

Гостевой брак: вместе или врозь?

Ночная борьба за одеяло. Обязательно-совместные подъемы на работу. Контрольные звонки, если приходится задержаться. Гостевой брак лишен этих «прелестей», и, возможно, именно поэтому вызывает столько осуждения.

Муж Жанны Фриске впервые заговорил о покойной жене...

Совсем недавно ушла из жизни известная певица и актриса Жанна Фриске, долгое время боровшаяся с раком. Оказалось, в этот ужасный момент ни мужа, ни сына не было рядом (за 2 дня до трагедии они уехали в Болгарию). Во многих СМИ всплыл вопрос: почему Дмитрия Шепелева не было рядом с женой в ночь ее смерти?

  1. Любовь и отношения

Если эти 7 качеств есть у твоего партнера, не дай ему уйти

Оцените ваши отношения, есть ли эти качества в вашем партнере?

Если эти качества есть у вашего партнера, то, вы никогда не должны отпускать его:

1. Приходит к согласию

Человек, который отказывается прийти к согласию, сведет вас с ума. Вы не можете полагаться на него, поведение его непредсказуемо, и он явно не на 100% отдается отношениям.

Конечно, когда кто-то действует спонтанно — это весело. Но только первое время. А когда такие люди живут своей жизнью без всякого уважения к правилам, они будут пропускать встречи и не будут там, где вы действительно нуждаетесь в них.

2. Успех

Я не говорю о том, что он должен быть богат. Это не имеет значения. Но партнер должен обладать определенным уровнем безопасности и жизненных амбиций.

Амбиции показывают обязательства в жизни, что также означает, что люди привержены к развитию отношений.

Рекомендуем: 12 признаков того, что мужчина слишком любит свою женщину

Если они нестабильны в своих действиях и все еще пытаются найти свое место в мире, они, возможно, не смогут полностью посвятить себя долгосрочным отношениям.

Поэтому, если ваш партнер знает, что он хочет делать и куда двигаться, крепко обнимите его и не отпускайте.


3. Вы смеетесь вместе

Я думаю, мы все можем согласиться с тем, что жизнь лучше, если вы не воспринимаете ее так серьезно. Улыбаться и смеяться ежедневно необходимо для вашего собственного благополучия.

Никто не хочет быть с кем-то, у кого нет чувства юмора. Жизнь слишком коротка! Итак, если вы понимаете, что часто смеетесь со своим партнером, считайте себя счастливыми.

4. Внимательно слушает

Некоторым людям нравится звук собственного голоса. А другие просто не интересуются тем, что вы хотите им сказать.

Рекомендуем: Женщина, которая делает эти 9 вещей, никогда не будет обманута мужчиной

Обращайте внимание на то, действительно ли партнер отвечает на то, что вы говорите или это просто подготовленные заранее ответы.

Если он действительно не слушает вас, то это огромный признак неуважения. А уважение — это основа любых здоровых отношений.


5. Показывает уровень привязанности

Если он не проявляет какой-либо привязанности за пределами спальни, это может быть плохой знак.

Я не говорю о словах. Я имею в виду действия. Если он часто обнимает, целует вас или поддерживает вас без всякой подсказки, рассматривайте это как знак того, вы, по-видимому, действительно ему нравитесь!

6. Уважает вас

Без «уважения» отношения просто не могут расцвести.

Вы должны быть в состоянии позволить друг другу жить без принуждения и контроля. Это единственный способ, при котором отношения могут расти естественно и свободно.

Рекомендуем: Это не любовь, перестаньте себя обманывать!

7. Вы верите друг в друга

Мы все люди, и у всех нас есть потенциал, который существует внутри нас. Любовь — это одна из самых мощных сил, которые помогают нам достичь ее. Это может быть основным источником мотивации.

Поэтому, если партнер действительно верит в то, что вы способны делать и поддерживает вас, никогда не отпускайте его!

из cluber.com.ua

ТЕГИ:
отношения мужчин и женщин, психология
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Спорт и фитнес

7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца

Повторяйте эти недельную программу в течении двух месяцев и вы не узнаете свое тело!

1 День:

1. Пресс. 2 подхода по 35

2. Приседания. 3 подхода по 30

3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.

4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25

2 День:

1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.

2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз;
5. Выпады с гантелями: четыре сета по 10-12 раз.


3 День:
На третий день тренировок делаете перерыв, отдыхаете.


4 День:
1. Пресс. 3 по 30.
2. Отжимания. 3 по 15.
3. Планка - упор лежа. 1.5 минуты
4. Подъем гантелей на бицепс: делаете 4 сета по 10-12 раз.


5 День:
На пятый день тренировок делаете перерыв, отдыхаете.


6 День:
1. Планка - упор лежа. 1.5 минуты.
2. Подъемы на носки с гантелями в руках: делаете пять подходов по 20-40 раз. Если физических сил достаточно, то можете делать это упражнение с рюкзаком с весом или же выполнять упражнение на одну ногу.
3. Подъем ног в положении лежа. 3 раза по 25.


7 День:
1. Отжимания от пола: ноги кладете на диван. Делаете 3 подхода по 10 раз. При этом, первый подход выполняете до отказа. Перерыв между сетами должен быть 1 минута;
2. Пресс. 3 раза по 20.
3. Приседания с гантелями: делаете семь подходов по 10-20 раз;


Внимание: Перерыв между всеми указанными упражнениями, кроме тех, где время перерыва указано, составляет три минуты. из FITNESS - спорт и мотивация

Вас также могут заинтересовать статьи:

Как оставаться в форме осенью и зимой: советы от спортивного врача
КАК ОБУЗДАТЬ АППЕТИТ И СКИНУТЬ ПАРУ ЛИШНИХ КИЛОГРАММОВ
10 вещей, которые доводят тренирующихся в зале людей до белого каления
ТЕГИ:
спорт, похудение
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка