популярное

Сегодня успешно завершилась операция по спасению детей и их тренера из затопленной пещеры в Таиланде.
Им удалось продержаться без еды 9 дней.

Короткие истории со всех просторов интернета для поднятия настроения!

10 способов распознать поддельное вино

10 способов распознать поддельное вино:

Знаменитая английская диета Маргарет Тэтчер

С этой диетой за 4 недели вы сможете сбросить 10-20 кг, не поддавая организм изнуряющему голоду. Единственное условие – это соблюдение несложного режима питания.

В черный список: окрашивания, которые давно вышли из моды

Переменчивая мода диктует нам свои суровые правила. И порой то, что еще вчера было на пике популярности, незаметно теряет свою актуальность и переходит в категорию «антитрендов». И касается это не только нашего гардероба, но и тенденций в макияже и окрашиваниях. Собираетесь покрасить волосы? Тогда скорее читайте наш материал! В нем мы расскажем, какие окрашивания остались в прошлом и что пришло им на смену. Спойлер: наше любимое омбре — в черном списке!

Савичева поплатилась смертью ребенка за свои ошибки

Горе ломает многих. B щeпкu pушamcя ceмьu, пpuвычный уклaд. Блuзкue людu, нe в cuлax cпpaвumьcя c бoлью, вмuг cmaнoвяmcя чужuмu… Пeвuцa Юлuя Caвuчeвa u ee муж moжe пepeжuлu...

15 доказательств того, что каждая выброшенная бутылка из пластика может стать приговором для животных

15 доказательств того, что каждая выброшенная бутылка из пластика может стать приговором для животных:

10 верных признаков, что он собирается вас бросить

В вашей паре что-то изменилось, порой вам даже кажется, что перед вами не родной человек, а почти незнакомец? Не исключено, что любимый мужчина вот-вот исчезнет из вашей жизни, причем по-английски, без всякого предупреждения, — просто потому, что не умеет рассказать о том, что его не устраивает.

Меган Маркл рассказала, как худеет перед свадьбой с принцем Гарри

До свадьбы 36-летней Меган Маркл (Meghan Markle) и 33-летнего принца Гарри (Prince Harry) остался месяц. Жизнь невесты — это не только приятные хлопоты по выбору торта и платья. Меган усиленно работает над фигурой, чтобы выглядеть на миллион.

Чтение по лицу: Руководство для начинающих

Вы когда-нибудь слышали выражение – «это написано на вашем лице?» На самом деле в нем есть доля правды.

Чему я научилась у голландских мам

Вы знаете, что в Амстердаме нет ни одного детского “мола” а-ля Детский мир или MotherCare? Нет и специальных детских отделов в ТЦ, где все увешано розово-голубыми рюшами, нет никаких японских супер-мягких подгузников (в лучшем случае — Pampers, а то и вообще непонятно-что под брендом супермаркета), нет гипоаллергенных салфеток, экстра-нежных шампуней, специальных “детских” жидкостей для мытья посуды (не поверите — даже косметики Johnson’s baby нет), нет бешенного разнообразия одноразовых пеленок, сосок, ложечек, бутылочек, а детские пюре всего 2–3 видов. Как они живут вообще?

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

Рецепт самого вкусного мяса в горшочках! Очень ароматное, нежное, пропитанное апельсиновым соком мясо телятины…

Открыв крышку этих горшочков, я была одурманена ароматом! Самое вкусное блюдо что я пробовала!

20 открыток, наполненных жизненным сарказмом

Прямо в точку 😃😃😃

17 СМС от тех, кто всегда говорит то, что думает

У каждого из нас есть прямолинейный друг. Если уж он считает, что вам не идет это платье, он так и скажет. Такие люди — сама откровенность, а что вы уж там думаете по этому поводу — дело ваше. И именно у них получаются самые шедевральные СМС-сообщения.
Мы собрали лучшие СМС от тех, кто не намерен скрывать свое мнение в угоду какой-то там вежливости.

«Дай руку, деда»

Известный актер, писатель и человек недюжинного таланта Леонид Филатов сильно болел, и перед смертью он проводил много времени в больнице. После тяжелой операции он мог и должен был умереть, но в его жизни была маленькая внучка Оля, ради которой он еще несколько лет прожил. Именно ей перед смертью он успел написать это стихотворение.

Какая каша для ребенка полезнее всего?

Вообще, говоря о полезности той или иной каши, что мы обычно имеем в виду? Во-первых, каша должна служить источником энергии — это обеспечивают углеводы, во-вторых, каша одновременно должна насыщать организм необходимыми веществами — белками, жирами, микроэлементами, витаминами. Как правило, микроэлементы содержатся в оболочке круп, то есть чем больше крупа очищена, тем меньше в ней оболочки, а значит, меньше клетчатки, витаминов и микроэлементов.

Есть 4 позы, спать в которых категорически нельзя!

Проснулись - а спина уже ноет? Вот почему
Поскольку мы тратим одну треть нашей жизни на сон, качественный ночной отдых имеет решающее значение для здоровья. Время, проведенное в постели, может оказать существенное влияние на наше общее благополучие. И хоть многие ответственно подходят к количеству часов сна, качество этого сна может быть неудовлетворительным. Например, поза во время ночного отдыха играет решающее значение для здоровья человека.

Лоферы, оксфорды и мокасины: 7 стильных сетов на зависть подружкам

Наши сегодняшние образы будут отличаться удобством и комфортность:

..
Раскрылась громадная пасть,
Глазища сверкают холодным огнем -
Сейчас он проявит всю власть!

На маленькой холке сомкнулись клыки...
А люди кричали "любя",
Что эти железные броне-тиски
Котенка сейчас раздробят!

Котенка забросили в клетку со львом...
Хотелось увидеть им кровь!
И замерли тихо с открывшимся ртом:
Убийца являет любовь...

Женщины с длинными волосами, по мнению многих мужчин, красивы, женственны и привлекательны. А с короткими волосами? А с очень короткими? Да что там долго спрашивать — лысые вам нравятся?

ПИСЬМО ОДНОЙ ОЧЕНЬ ОПЫТНОЙ ЖЕНЩИНЫ МОЛОДЫМ ДЕВУШКАМ

Жесткий женский разговор одной очень опытной женщины, который обязательно необходимо знать молодым девушкам!

Поразительное сходство! 😮

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Не приговор: знаменитости, которым поставили диагноз аутизм

Диагноз - не приговор! Мы вспомнили 5 знаменитостей, которым расстройства аутистического спектра не помешали достигнуть успехов.

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Учимся носить шарф-хомут с пальто: 5 модных правил и 8 основных способов

Шарф-хомут или снуд – это сравнительно новый трендовый аксессуар, который обрел популярность в последние годы.

  1. Психология

Почему «плохие девочки» счастливее «хороших» и что они для этого делают

Джил Уэбер, клинический психолог из Вашингтона, утверждает, что девочки с самого раннего возраста стараются радовать окружающих и угождать им. Они быстрее учатся дисциплине и послушанию, поэтому чаще, чем мальчишки, слышат похвалу. Взрослые женщины все так же ищут подтверждения своей «хорошести», чем порой вредят своему счастью. Однако среди них есть и «плохие девочки», которые заботятся прежде всего о собственном комфорте и удовольствии. Стоит ли им подражать?

Мы решили выяснить, как все-таки живут «плохие девочки» и почему это делает их счастливее «хороших». А так ли это плохо — решать, конечно же, вам.

1. Они высыпаются

Для женщин, ценящих здоровье и красоту, сон на порядок важнее рабочего проекта, грязной посуды и рубашек мужа, поэтому они не будут жертвовать сном ради неиссякаемого потока текущих дел. Они знают, что, лишая себя одного-двух часов в кровати, можно серьезно навредить своей производительности и способности принимать решения, а также отношениям.

Исследователи из Калифорнийского университета предупреждают, что уставшие партнеры реже благодарят друг друга, а это, согласитесь, наносит больший урон чувствам, чем пара немытых тарелок в раковине. Кстати, отказываясь выполнять домашнюю работу в ущерб сну, можно побудить мужа брать на себя часть бытовых обязанностей.

По мнению психологов, браки, в которых домашний труд — забота обоих супругов, более крепкие и счастливые.

2. Они не стыдятся своих увлечений

У всех нас есть guilty pleasures (англ. «постыдные удовольствия»), в которых неудобно признаться. А вот уверенным в себе женщинам ничуть не стыдно. Они не считают, что становятся менее образованными и интересными, когда время от времени выбирают «Мастер Шеф» вместо артхаусного киношедевра и воскресным вечером читают «Сумерки», а не Хэмингуэя. Ах да, «бигмак, девять наггетсов и кола» после спортзала — тоже про них.

Леонард Рейнеке (Leonard Reinecke) из Майнцского университета считает такое поведение разумным. Он уверяет, что важно иногда снимать табу с запретных удовольствий, поскольку каждый раз, когда мы сдерживаем себя в чем-то, наша сила воли истощается.

Так что, периодически потакая маленьким слабостям, мы сохраняем способность проявлять выдержку и упорство в достижении больших целей.

Стоит прочесть: Когда человек молод, он живет мечтами и думает — все еще будет

3. Они не страдают от безответной любви

Это не значит, что все «плохие девочки» — по умолчанию роковые обольстительницы, которым незнакомы отказы мужчин. Вовсе нет: их симпатия тоже не всегда бывает взаимной. Но, услышав отказ, они не тратят месяцы жизни на просмотр фотографий с объектом желания и веру в счастливое общее будущее.

Почему же «хорошие девочки» долго не могут избавиться от безответных чувств? Ученые говорят, что все дело в классическом «женском» воспитании: с ранних лет девочек учат тому, что их сила и власть — в умении нравиться и приносить радость. Вырастая, они продолжают в это верить и отказ мужчины воспринимают как признак того, что они недостаточно старались понравиться, и пытаются исправить ситуацию.

Умные женщины не тешат себя подобными иллюзиями. Вместо этого они остаются открытыми для новых людей и в итоге создают отношения, в которых их любят независимо от «стараний».

4. Они уходят со встреч, не дожидаясь опоздавших

«Правило пятнадцати минут» не для них. Не говоря уже о тридцати. Они ценят свое время и не тратят его на тех, кто не ценит чужое. Пробки, сломавшийся каблук, пролитый на рубашку кофе и хрестоматийные бабушки, которых надо переводить через дорогу, — это не серьезные причины задержаться, а признаки неуважения или скрытого нежелания присутствовать на встрече.

Психологи считают, что, опаздывая, люди неосознанно демонстрируют, что эта встреча для них — не лучший способ провести время. Даже если на вашем пути оказались все возможные форс-мажоры, лучше перенести встречу, чем вынуждать человека ждать вас целый час.

Впрочем, женщина, которая ценит свое время, все равно не будет этого делать.

Рекомендуем: 70 крутых укладок, стрижек и окрашиваний для тонких волос средней длины

5. Они сразу выражают недовольство

Уж сколько раз твердили миру, что подавлять отрицательные эмоции опасно для организма и здоровых взаимоотношений с людьми. Но многие продолжают регулярно проглатывать обиды, недовольство и разочарование, только чтобы не участвовать в споре и не проявлять агрессию. Умные женщины знают: уходя от конфликтной ситуации, отношения не улучшить.

Постоянно откладывая выяснение отношений, мы начинаем неосознанно избегать людей, места и ситуации, которые провоцируют неприятные эмоции. Чем чаще это происходит, тем слабее мы себя чувствуем в социальном плане и тем больше ограничиваем свой жизненный опыт.

Поэтому «плохие девочки» сразу обсуждают любое недопонимание и устраняют проблему или в противном случае прекращают токсичные отношения.

6. Они не боятся расстроить маму

Ведущий исследователь Мичиганского института социальных исследований Кира Бердитт (Kira Birditt) заявляет, что родители — в особенности матери — больше беспокоятся о выросших дочерях, чем сыновьях, так как отношения между ними традиционно более близкие. И именно в отношениях матери и взрослой дочери чаще наблюдается напряжение из-за чрезмерного контроля с родительской стороны.

«Плохие девочки» не настолько плохие, чтобы умышленно доводить маму до предынфарктного состояния. Но они отлично понимают разницу между безропотным послушанием ребенка и уважением взрослого автономного человека.

И даже если родители недовольны выбором своей выросшей дочери, последняя этот выбор менять не будет, а возьмет на себя полную ответственность за осознанно сделанный шаг и возможные неприятные последствия.

7. Они не жалуются на неблагодарных детей

Писательница Пег Стрип (Peg Streep) назвала 6 худших причин родить ребенка: чтобы тебя любили; чтобы оправдать чьи-то ожидания; потому что так принято; чтобы в жизни был смысл; чтобы было кому оставить наследство; чтобы вернуть отношения с мужем. Счастливые и свободные женщины не приводят в этот мир розовощеких малышей с подобной мотивацией.

Принимая решение стать матерью, «плохие девочки» ясно осознают 2 вещи: дети не станут центром их вселенной и дети — это независимые люди, не предназначенные для удовлетворения родительских амбиций.

Неудивительно, что у таких «плохих» мам часто вырастают наиболее самостоятельные и эмоционально стабильные личности. Именно они с благодарностью приносят в старости метафорический стакан воды.

8. Они неидеально реализуют свои идеи

Мы часто откладываем смелые идеи, ссылаясь на недостаток опыта, времени и финансов. «Плохие девочки» тоже хотели бы идеальных условий для осуществления своих планов, но отсутствие таковых их не останавливает. Дешевый миксер не мешает им готовить вкуснейшие десерты, а инженерное образование — пройти стажировку в маркетинговом агентстве.

По словам Оливии Ремис (Olivia Remes) из Кембриджского университета, вместо того чтобы думать о том, как идеально выполнить проект, лучше сосредоточиться на своем удовольствии от его реализации. Нужно быстро принять решение и придерживаться его до конца, даже если в итоге вы поймете, что план был слишком амбициозным. Те люди, которые долго сомневаются и откладывают действия, чаще страдают от депрессии и низкой самооценки.

Как вы, наверное, уже поняли, «плохие девочки» — это не распущенные, агрессивные оторвы, а смелые, уважающие себя женщины, которые не знают большей ценности в жизни, чем их собственное счастье. Кстати, к каким девочкам вы отнесли бы себя — «хорошим» или «плохим»?

Рекомендуем: Как они это делают: 10 советов вечно свежей женщины

из www.adme.ru

ТЕГИ:
Хорошие девочки, плохие девочки
Комментарии
комментарии
Комментировать
aa

Вкуснятина, из-за которой похудеешь до самых костей… Весишь 90 кг, а будешь — 65!

Тушари Джалаят: «Вкушать рекомендую утром, натощак. По всем предписаниям...»

Универсальный план похудения довольно прост! Необходимо увеличить количество белковой пищи в рационе — налегать на яйца, мясо, рыбу, творог и молочные продукты. От хлеба, сахара и рафинированных углеводов стоит отказаться. Нужно пить много воды. Но есть еще один важный момент…

© DepositPhotos

Чтобы похудение было легким и не принесло организму никакого вреда, тело необходимо полноценно очищать от токсинов. При этом должен хорошо работать кишечник!

Улучшить перистальтику кишечника и ускорить похудение поможет этот богатый клетчаткой коктейль. Выпивай его каждое утро на завтрак, и уже через несколько дней ты заметишь, насколько лучше стал себя чувствовать! Такие напитки для похудения — сокровище, советую запомнить рецепт…

коктейль

Коктейль для похудения в домашних условиях

Ингредиенты

  • 1 ст. нежирного кефира
  • 2 ст. л. отрубей (можно заменить овсянкой, перемолотой в блендере)
  • 1 ст. л. льняной муки (можно смолоть в блендере льняные семечки)
  • 1 ч. л. какао-порошка
  • 6–7 шт. чернослива
  • щепотка корицы
  • 50 мл горячей воды

Приготовление

  1. Залей чернослив кипятком и оставь набухать в течение нескольких минут.
    коктейль
    © DepositPhotos
  2. Смешай охлажденный кефир с отрубями или овсяными хлопьями, льняной мукой, корицей и какао-порошком.
    коктейль
    © DepositPhotos
  3. Измельчи чернослив при помощи блендера в однородную массу. Чтобы коктейль был послаще, к черносливу можно добавить 1 финик.
    коктейль
  4. Соедини сухофрукты с кефиром, размешай. Коктейль готов!
    коктейль

Казалось бы, такой простой рецепт! Но какую огромную пользу он приносит организму… При регулярном потреблении чернослива нормализуется работа кишечника за счет высокого содержания клетчатки, фосфора, цинка и магния в каждом высушенном плоде.

Удивительное открытие: чернослив помогает снизить аппетит и тягу к сладкому, в нём присутствуют зола и сорбитол, обладающие способностью выводить токсины! Если ты будешь следовать нашим рекомендациям и введешь чернослив в свой ежедневный рацион, похудение произойдет естественным образом.

Поделись с друзьями этим ценнейшим рецептом для здорового похудения!

Редакция «сайт»

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

takprosto.cc

Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка