популярное

7 причин, почему денежная система устарела

И для начала разберемся с основным понятием. Деньги были придуманы тысячи лет назад, как СРЕДСТВО (не цель!) для удобного распределения товаров и услуг среди людей. Сегодня деньги не способны справиться с возложенной на них задачей, и вот почему.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Используйте этот простой трюк, чтобы уберечь себя от клещей на все лето!

Скоро на свежий воздух! Лучики солнца, свежий запах природы, ветер в волосах… что же может быть лучше? Но есть и кое-какие неприятности. С пикника или похода можно запросто возвратиться с клещами!

14 уморительных историй, которые вернут вас в детство

Пожалуй, у каждого из нас есть история из детства, вспоминать которую и стыдно, и смешно.
Мы предлагаем на время забыть о собственных переживаниях и познакомиться с такими историями от разных людей. Мы отобрали только самые смешные.

Ответьте честно на 4 вопроса — и мы дадим самую точную оценку вашей личности!

Тест Майерса-Бриггса - о том, какой талант в вас дремлет

Древний рецепт из Индии – лечение более 50 проблем со здоровьем!

Этот чай способствует очищению всего нашего организма!
Современная наука также подтверждает его эффективность...

11 фильмов, которые не отпустят вас до последней минуты

Это кино интригует и завораживает, вовлекая вас в свой мир, который может быть странны, интересным, непонятным и даже пугающим, но таким притягательным. Предлагаем вам подборку хорошего кино разных годов, которое точно не оставит вас равнодушным.

Плоды развода: ожидаемые и реальные

Остановитесь и подумайте еще раз. Подумайте, чего Вы ожидаете от самих себя после этого шага. Как изменится Ваша жизнь? Что Вы приобретете и что потеряете?

Не сексом единым: какие 5 супружеских потребностей нужно удовлетворять, если вы хотите сохранить брак

Занятия любовью — не единственное, на чем строятся отношения между мужчиной и женщиной.

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

Лиза Пескова рассказала, чему российским девушкам нужно поучиться у француженок

Дочь пресс-секретаря президента России Лиза Пескова заявила, что русским женщинам стоит быть более уверенными в себе.

Брат финалистки «Голоса» написал заявление в полицию на Алсу и ее мужа

Брат участницы шоу «Голос» из Башкортостана обратился в столичную полицию. Ильгиз Валеев заявил, что в действиях певицы и ее мужа-бизнесмена во время голосования на проекте «Голос. Дети» есть состав преступления.

Мадонна отожгла на Евровидении: 60-летняя поп-дива поразила дерзким номером

Культовая поп-дива Мадонна стала "гвоздем"гала-концерта песенного конкурса Евровидение-2019, который состоялся в субботу, 18 мая. Артистка взорвала зал ярким и эпатажным выступлением.

Знаки, которые посылает нам жизнь

Если вы идете по пути саморазвития, желая сделать жизнь более гармоничной и счастливой, наверняка слышали, что жизнь в этом здорово помогает, посылая знаки в любой момент времени.

«Не выношу в людях тупость, в женщинах - доступность, в мужчинах - женственность»

© MONICA BELLUCCI

Почему люди с отрицательным резус-фактором особенные?

Известный американский исследователь паранормальных явлений Брэд Стайгер подметил интересную особенность: люди, имеющие отрицательный резус-фактор крови, не совсем обычные…

7 вещей, которые он сделал, чтобы без диеты скинуть 100 килограммов

Увлекательная и очень полезная история Джона Гэбриэла, брокера с Уолл-Стрит, который делится опытом по избавлению от десятков лишних килограммов.

Учительница проверяла сочинения и плакала

Они — образец для подражания?

А вы как считаете?

ПРОСТЫЕ ТЕСТЫ НА СОСТОЯНИЕ ЧАКР

1. МУЛАДХАРА

Тест на состояние первой чакры: спросите себя — что для вас значит материальное, деньги, вещи? Если вы склоняетесь к ответу «всё» — чакра гиперактивна, если «ничего» — чакра блокирована. Если начинаете пространно рассуждать, что это инструменты, которые дают нам множество возможностей — чакра ближе к норме.

Они остановились, чтобы посмотреть друг на друга. А когда повернулись, зал был в шоке!

Украинцы прославились на весь мир

Наверное, все женщины немного актрисы... В этих забавных открытках собраны лучшие тому доказательства! :)

11 опасных ошибок старения, которые совершают женщины после 45 лет

Невозможно не согласиться с утверждением, что женщина молода всегда, в любом возрасте. Женщина не стареет, и это факт – сколько песен и разнообразных фильмов, стихотворений, изречений существует о вечной и неувядаемой женской молодости. Но для этого нужно немного потрудиться!

5 натуральных болеутоляющих для ваших суставов

Избавиться от боли в суставах можно и без таблеток! Есть отличные натуральные средства, благодаря которым вы точно забудете о неприятных ощущениях!

«Самая большая ошибка тех, у кого болит спина» Опытный хирург дал супер-рецепт!

Опытный хирург дал супер-рецепт! 👍

«Она не будет счастлива в браке». Брэд Питт прокомментировал новые отношения Анджелины Джоли

Отношения Анджелины Джоли и Брэда Питта напоминают какую-то захватывающую многосерийную мелодраму, которой нет конца и края. Актеров считали идеальной парой, но год назад они ошарашили всех заявлением о разводе.

  1. Гороскопы

Самый полный мужской гороскоп – здесь ВСЕ о твоем мужчине!

Тут есть самое главное: какие они семьянины, друзья и любовники. Не благодарите.

Овен

Как руководитель — харизматичный лидер, желающий быть всегда на шаг впереди вас. Вы только подумали, а он уже это сделал и не пожалел об этом ни разу.

Как подчиненный — «не в своей тарелке», так как только и ждет момента, когда занять ваш трон;

Как глава семьи — активный, энергичный добытчик, жаждущий похвал, которые вы непременно должны проговаривать несколько раз в день. Оптимистичный деятель, который никогда не нудит, не перекладывает на вас заботы, а ищет выход из проблемных ситуаций.

Как муж — требует активного внимания к своей персоне (всегда будьте в курсе его дел), остро переживает за престиж и имидж своей половинки. Будьте готовы с ним не спорить, иначе диспут продлится до ночи. Постоянно показывайте ему свою любовь, он и дня не может прожить без восхищения.

Как отец — чуть старше своего ребенка, которого обожают дети, так как он найдет время поиграть с ними и угостит любимыми лакомствами.

Как любовник — страстный и неутомимый, не жалеющий на вас деньги, умеющий приятно удивить и развлечься вместе с вами.

Как друг — веселый и забавный, всегда готовый лишний раз «потусить»; легко летящий к тебе на помощь, за что и любят его так друзья.

Телец

Как руководитель — последовательный, неторопливый, гармонично вкушающий власть и деньги, наслаждающийся процессом накапливания, расширения, где качество не страдает от имеющегося количества.

Как подчиненный — изнеженный, ленивый «кот», не желающий особо перетруждаться, работая «на дядю», но делающий цирковые па, если видит возможность получения желанных благ.

Как глава семьи — думающий о практичных благах своей семьи и заполненном холодильнике, истинный накопитель ценностей, предпочитающий зарабатывать деньги, чем самому копаться в хозяйственных делах по дому (если он в них не разбирается); не любящий жаловаться на судьбу, а это дорогого стоит.

Как муж — ласковый и нежный, любящий массаж по шерсти, чинно выполняющий свои обязанности, умиротворенный, если ему всё нравится; трудно «вскипаемый», но в ярости безудержный (скандал один раз в 5 лет, но по всем правилам извержения вулкана).

Как отец — благоразумный и правильный, но старающийся не столь играть, сколь обнять, полежать, поспать с детьми.

Как любовник — романтичный и щедрый, засыпающий вас изысками, даря антикварные вещички немыслимой стоимости и водя вас в рестораны «а-ля-гурме», взамен требующий предаться любви и чувственным «штучкам». Как друг — преданный и верный, но не в ущерб своему времени и семье.

Близнецы

Как руководитель — гибкий, ловкий, быстро и вариативно решающий все вопросы, не имеющий никаких нерешаемых дел. Ему всегда недостаточно того, что он имеет, так как стремится к недостижимому.

Как подчиненный — успевающий, помимо основной работы, делать свои дела и зарабатывать основные деньги.

Как глава семьи — незаменимый, так как держит руку на пульсе, хотя все домашние проблемы решает в дистанционном режиме на расстоянии, ввиду постоянного отсутствия дома (он ведь зарабатывает). Не перестающий удивлять, это громаднейший плюс для совместной жизни, но не умеющий контролировать свои расходы, из-за которых возможны ссоры с родными.

Как муж — «фигаро там, фигаро тут», не уличен — значит не виновен. Умеющий врать, не краснея; всегда за шаг до скандала, но вовремя покупающий жене путевку на Кипр или Мальдивы. Не умеющий сидеть дома в серой рутине хозяйства и семьи, ищущий и находящий повод улизнуть из дома.

Как отец — друг и массовик-затейник, везущий семью в места досуга, где и самому есть где поиграться и расслабиться.

Как любовник — просто «подарок судьбы», занятный, шутливый и, самое главное, не скучный. Постоянно клятвенно обещающий жениться, но выполняющий этого в силу объективного желания свободы. Любящий веселье и жизнь на широкую ногу, в которую может захватить и вас.

Как друг — мировой, может отдать последнюю рубашку, да и штаны ради общего дела.

Рак

Как руководитель — лояльный, редко кричащий, знающий ваши сильный и слабые места,соответственно, умеющий вами манипулировать, субтильно втирающийся в ваше пространство.

Как подчиненный — человек настроения, выдающий творческий продукт лишь в случае хорошего материального поощрения. Как глава семьи — великолепный, так как превыше всего ценит комфорт и уют в своем доме.

Как муж — требующий к себе уважения и заботы, четко придерживающийся своих традиций и привычек. Заранее учитесь чувствовать его взгляды и мимику, непонимание этого может привести к ненужным драмам (деньги просим только, когда он в ударе).

Как отец — чуть ленивый, но проникающий в суть проблем своих детей, если об этом попросит жена.

Как любовник — эгоистично капризный и гиперчувствительный, сверхэмоциональный, чуть навязчивый, но интуитивно понимающий вашу натуру и просчитывающий ход ваших мыслей,умеющий вас покорить своим вниманием и подарками.

Как друг — скрытный, предпочитающий выходить из своей норы лишь в тех случаях, когда у него есть чем похвастаться или хочется забыться.

Лев

Как руководитель — самодостаточный, падкий на лесть и звания, глядящий в перспективу, но не видящих проблем вокруг, предпочитающий бросать пыль в глаза, чем признаться, что ему плохо. Это руководитель, любящий свой коллектив, который отвечает ему взаимностью. Согласитесь, здорово иметь в руководителях оптимиста, который никогда не опускает головы!

Как подчиненный — творческий и креативный, добавляющий изюминку в серые будни, создающий фейерверк в рядах коллег. Шутник, которого обожают в коллективе.

Как глава семьи — ориентирующийся на самое лучшее, престижное и страдающий, если не может это обеспечить. Создающий свой замок, чтобы принимать там гостей, создавать праздник и веселиться.

Как муж — не переносящий критику и болезненно на это реагирующий. Чувствительный, беспокойный и неугомонный.

Как отец — добрый и ласковый, любящий опекать и воспитывать, эмоционально подвижный и любимый детьми. Как любовник — щедрый, бесшабашный и энергичный, любящий делать подарки, организовывать развлечения.

Как друг — веселый и настоящий.

Дева

Как руководитель — противный и занудливый, постоянно недовольный качеством работы, так как убежден, что лучше него никто не разбирается в его бизнесе. Спорить с Девами бесполезно, не слышат, за ними последнее слово.

Как подчиненный — идеальный, старательный, незаменимый, которым всегда можно«закрыть любую дырку». Трудоголик и карьерист, мечтающий работать на себя.

Как глава семьи — прагматичный и рациональный, главное, чтобы экономность не переросла в скупость, а бережливость — в кипы хлама на даче и в сарае. Ему некогда мечтать, так как он постоянно работает или думает, что работает.

Как муж — проблематичный, редко говорящий похвалы, критикующий, требующий от вас постоянного самосовершенствования, но гордящийся вами, если вы соответствуете его идеалам. Согревающим отношениям в семье мешает повышенная трезвость и пессимизм, постоянные думы об обеспеченности детей, о своей будущей старости.

Как отец — образцово-показательный, но своей правильностью давящий на детей. Как кушать, как чистить зубы и мыть руки — знает только папа.

Как любовник — печально-романтичный, желающий сесть на ваше время и уши; трогательно-несчастный, к которому жизнь несправедливо отнеслась, ищущий утешение в ваших объятиях.

Как друг — постоянно поучающий, которого избегают приглашать в компанию из-за занудства, но с радостью приглашают для помощи строительства забора.

Весы

Как руководитель — популярно-представительный, легкий, рассыпающийся в комплиментах,поэтому его боготворят сотрудники; показушно-снисходительный, но реально хитрый и играющий на слабых позициях подчиненных и противников.

Как подчиненный — прилежно-показательный, понимающий руководство и сотрудников,умеющий показать, что без него не обойтись. Скрупулёзный, дотошный, гиперответственный.

Как глава семьи — показывающий вам, что если вы его выбрали, то у вас хороший вкус. При внешнем самообладании крайне неуверенный в себе и подпитывающийся энергетически от вас.

Как муж — консервативно образцовый, не выносящий сор из избы, но регулярно выносящий мозги своей половине; демонстративно показывающий при каждом удобном случае, что он выше вас, но делающий это тонко и изящно.

Как отец — эгоистично идеальный, в том случае, если любит свое чадо.

Как любовник — нервный, постоянно загруженный, но если находит для вас время, лучшего партнера не найти, так как покажет вам, как можно красиво жить. Элегантный, любящий«позвездить», услышать комплименты в свою сторону.

Как друг — преданный, если вы ему выгодны или он от вас зависит; игнорирующий — если вы ему не интересны. Из-за друзей часто попадающий в неприятности.

Скорпион

Как руководитель — магнат, ориентирующийся на пословицу «Тише едешь, дальше будешь», аналитичный и коварный, рискованный и непробиваемый. Имеющий магнетический,пронзающий тебя взгляд, сильную энергию независимости, чрезмерной уверенности в себе,которая давит на вас вне зависимости от вашего желания.

Как подчиненный — рабочая лошадка, может сделать большой фронт работы. В случае же неуважения к себе запросто может вам «откусить руку».

Как глава семьи — стабильный, ответственный, оберегающий вас, лишний раз не показывающий возможные неприятности, но сильно переживающий их изнутри. Не скупой и не жадный, скорее расчетливый и мудрый, имеющий свои накопления.

Как муж — молчаливый, ревностный, не шаркающий, предпочитающий показывать свою любовь в поступках и делах, требующий от жены верности, послушания, которых придерживается и сам.

Как отец — строгий и справедливый, безмерно любящий свою родную кровь. Как любовник — страстный, энергичный, конкретный (если «моя», так подчиняйся мне), резковатый, но этим и привлекающий.

Как друг — преданный, готовый отдать жизнь.

Стрелец

Как руководитель — перспективный и сообразительный, поглощающий все плохо лежащее и делающий его продуктивным; имеющий глобальное мышление.

Как подчиненный — непостоянный, ищущий, где лучше, качественнее и интереснее, где можно показать себя во всей красе.

Как глава семьи — миролюбивый, если ему отдают должные почести, под «музыку» несущий добычу домой.

Как муж — романтичный, непостоянный, но щедрый, постоянно раздающий комплименты,если он «запакованный», мечущийся, если только наращивает мощь. Довольно часто ведущий себя как ребенок, так как в упор не желает видеть проблемы.

Как отец — интересный и любящий поговорить и поиграть с детьми в подвижные или азартные игры, спорт; умеющий рассказывать веселые и интересные истории.

Как любовник — любвеобильный, желающий прожить все эмоции и чувства, с головой уходящий в большой секс.

Как друг — оптимистично заряжающий своей энергией, ко всему легко относящийся, добрый,открытый, веселый, нескучный!

Козерог

Как руководитель — на своем месте, структурный, невероятно амбициозный, знающий, что хочет. Нутром чувствующий выгоду и не упускающий ни одной возможности.

Как подчиненный — старательный, ответственный, делающий больше, чем другие, так как хочет быть значимым и нужным.

Как глава семьи — «по трупам идущий» к своей цели, обеспечивая свою семью, так как ценит и дорожит уютом дома, стараясь сделать его все больше и больше комфортным и престижным.

Как муж — сложный и проблематичный, жутко правильный и давящий авторитетом (так как ему нужны подданные), но в случае поддерживания женой расстановки таких сил заботящийся о престиже своей половины, гордящийся ею!

Как отец — мало бывающий дома, но приходящий на отчетный концерт ребенка в музыкальную школу и заботящийся о том, чтобы у ребенка было все самое наилучшее.

Как любовник — мягкий и пушистый, ждущий инициативу от вас, покорно соглашающийся на все ваши прихоти и желания, главное, вам не перейти дозволенного.

Как друг — долго присматривающийся, не доверяющий, но впоследствии верный.

Водолей

Как руководитель — непредсказуемый, оригинальный, живущий экстремально, всегда на шаг вперед идущий. Следует только своему уму, доверяет только своей интуиции, абсолютно игнорируя мнение других.

Как подчиненный — если уж попал в неволю, похож на бомбу с надорванной чекой,спокойствие руководителю только снится (используйте его по назначению — дайте простор для инноваций), больше любящий работать дистанционно.

Как глава семьи — безукоризненно поддерживающий свои — ранее обозначенные с вами — договорные правила, больше которых на него ничего свалить не сможете. Успевайте лишь выполнять свои обязанности, иначе проблемы неминуемы.

Как муж — четко обозначающий свою зону пространства, открывающий ее только в экстренных случаях, когда ему весело и хорошо.

Как отец — несмотря на свою непонятливость и эксцентричность, любящий и заботливый,действующий на детей стабильно успокаивающе.

Как любовник — неожиданно дисциплинированный во встречах (вы точно знаете дни, часы встреч с ним), но не обольщайтесь, это чтобы вы не мешали ему заниматься своим досугом. При встрече он не забудет подарки, цветы, конфеты, обязательно пошутит и «пропадет» до новой встречи.

Как друг — «прикольный», неформал, любящий тусовки или экстрим.

Рыбы

Как руководитель — не просчитываемый, «себе на уме», которого грех недооценивать, так как в «тихом болоте черти водятся». Не привыкший показывать свою реальную финансовую мощь, саркастически относящийся к жизни вообще.

Как подчиненный — безмерно творческий, осознанно носящий розовые очки, чтобы не видеть серую реальность. Чувствующий руководство и находящийся в нужный момент там, где надо,но никогда не успевающий сделать работу вовремя.

Как глава семьи — больше говорящий, чем делающий, но редко это признающий. Любящий свой дом, быт, но не умеющий с ним справиться самостоятельно.

Как муж — заботливый, но ведомый. Если обзаводится семьей, предпочитает иметь сильную спутницу, если только он сам не является хозяином судьбы. Чаще всего или«пофигистически» относящийся к домашним обязанностям, или постоянно начинающий, но,к сожалению, ничего не доделывающий. Как отец — любящий и властвующий душой ребенка, постоянно говорящий с ним о его проблемах и помогающий их решать.

Как любовник — романтичный, несколько раз на день звонящий по телефону, абсолютно понимающий ваши проблемы и находящий время их обговаривать. Может повести вас в дорогой ресторан, но предпочитает творческие, театральные или неформальные тусовки.

Как друг — замечательный, так как готов не только выслушать вас, но и вытереть вам нос.

readme.group

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет

Хотите похудеть, но вес стоит на месте? Замечаете у себя отечность лица и тела, проблемную кожу, целлюлит? Все эти признаки могут свидетельствовать о том, что лимфатическая система не работает так, как нужно. Ее можно сравнить с насосом, который постоянно находится в движении: если он начинает работать хуже и лимфа плохо циркулирует, в организме накапливаются токсины, а органы подвергаются лишней нагрузке.

Наладить правильное движение лимфы и, соответственно, похудеть и улучшить самочувствие можно нехитрыми на первый взляд действиями: больше двигаться, соблюдать питьевой режим, делать простейший лимфодренажный массаж и выполнять упражнения.

Мы подобрали простой комплекс упражнений, которые отлично справляются с задачей разгона лимфы. Особенно он будет полезен тем, чья физическая активность оставляет желать лучшего.

6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет

Плюсы лимфодренажа:

  • выведение лишней жидкости из организма
  • укрепление иммунитета
  • укрепление нервной системы
  • похудение
  • улучшение тонуса кожи

Не стоит дополнительно стимулировать лимфу при:

  • беременности
  • онкологических заболеваниях
  • воспалительных заболеваниях
  • тромбофлебите
  • лимфадените и лимфаденопатии

1. Массаж зоны ключиц

6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет
  • Лягте на спину на ровной поверхности. Скрестите руки на груди так, чтобы пальцы левой ладони лежали под правой ключицей, а пальцы правой — под левой. Поднимайте локти, чтобы пальцы надавливали на эти области, проваливаясь в ямки.
  • Вдох в исходном положении, выдох при нажатии.
  • Повторить 15–20 раз.

2. Перекатывание на стопах

6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет
  • Встаньте ровно, руки вдоль туловища, стопы параллельны друг другу. Приподнимитесь на носки, задержитесь на секунду, затем опуститесь и перекатитесь на пятки.
  • Дыхание в обычном ритме.
  • Повторить 20 раз.

3. Массаж зоны солнечного сплетения

6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет
  • Встаньте или сядьте, спина прямая. Сложите большие и указательные пальцы обеих рук в щепотку. Сделайте вдох, положите сложенные пальцы на точку под ребрами на солнечном сплетении. Округлите спину и надавите пальцами на точку. Задержитесь на секунду в этом положении, затем выпрямите спину.
  • Вдох при выпрямлении, выдох при нажатии.
  • Повторить 15–20 раз.

4. «Японская вибрация»

6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет
  • Лягте на спину на ровной поверхности. Поднимите вверх руки и ноги, слегка согнутые в колянях. Трясите ими одновременно, стараясь расслабить конечности.
  • Дыхание в обычном ритме.
  • Выполнять в течение 1–3 минут.

5. «Лягушка»

6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет
  • Сидя на ровной поверхности, согните ноги в коленях, соедините стопы. Положив руки на колени, нажимайте на них со средней интенсивностью, но в быстром темпе, чтобы колени пружинили.
  • Дыхание в обычном ритме.
  • Повторить 30 раз.

6. Скручивания

6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет
  • Лягте на спину на ровной поверхности, ноги прямые. Сгибая ноги в коленях, подтягивайте их к груди и возвращайтесь в исходное положение. Упражнение нужно делать в довольно быстром темпе, но комфортном для вас, чтобы дыхание не сбивалось.
  • Вдох в исходном положении, выдох при скручивании.
  • Повторить 20 раз.

Бонус: лимфодренажный массаж лица

6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет

Вышеперечисленные упражнения влияют на все тело, однако, чтобы быстро убрать утреннюю отечность, можно сделать прицельный массаж лица.

  1. Легкие поглаживания пальцами обеих рук от центра лба к вискам, 10 раз.
  2. Движения указательными пальцами обеих рук по косточкам под глазами по направлению к вискам, 10 раз.
  3. Скольжения с легким нажимом указательными пальцами обеих рук:
  • от точки над верхней губой в стороны;
  • от уголков губ в стороны;
  • от центра подбородка немного вверх и в стороны. Все повторить по 10 раз.

В завершение сделайте несколько скольжений пальцами вниз от верхней части лба через все лицо и шею, чтобы направить отток лимфы.

Старайтесь выполнять комплекс каждый день, чтобы оставаться в отличной форме.

www.adme.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка