популярное

60 важных дел, которые нужно сделать до конца жизни

В среднем человек живёт 75 лет. Это всего 27 000 дней. Треть вы, скорее всего, уже прожили. Нужно торопиться, чтобы получить от жизни максимум. Своеобразные правила жизни из нашего списка помогут вам в этом.

Знаете ли вы, что когда вам кто-то снится, это означает

18 секс-бомб «ВИА Гры» тогда и сейчас — как выглядят солистки группы

Совсем скоро самой сексуальной группе русско-украинской эстрады исполнится 20 лет — да-да, вот уже два десятилетия девушки терзают женские сердца хитами о любви, а мужское воображение будоражат откровенными нарядами. Сколько участниц успело смениться за это время — и как они выглядят сейчас? Смотрим нашу ностальгическую подборку.

Под каким углом делать инъекции?

Чтобы правильно делать уколы, вам понадобится некоторая практика, а также наша небольшая шпаргалка. Делать инъекции совсем нетрудно. Главное – быть аккуратным и внимательным.

Бывшая жена Яна Арлазорова: «Я отговаривала дочь идти на похороны отца»

В судьбе Елы Санько было немало драматизма: как в карьере, так и в личной жизни. Ее первой любовью и отцом единственной дочери стал известный юморист Ян Арлазоров. После тяжелого разрыва с ним она на 20 лет ушла из профессии.

10 запретов при чаепитии

Просто вдумайтесь в некоторые из этих предостережений! А что регулярно делаете неправильно вы?

Врачи подозревают Алибасова в инсценировке отравления

Врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Виталий Румянцев в беседе заявил, что продюсера Бари Алибасова не могли выписать так скоро, если поставленный ему диагноз был верен.

Иван Краско остался без жилья и объявил об уходе в дом престарелых

88-летний актер остался без крыши над головой. Все имущество кинозвезды поделили между собой родственники и бывшие жены. Сейчас Иван Иванович думает о переезде в Дом ветеранов сцены.

Не бойтесь одиночества

Социум высмеивает одиночек; диктует необходимость держаться кучками; заставляет заводить какие-то взаимоотношения, чтобы не чувствовать себя ущербным. И мы поддаёмся. Конечно, мы поддаёмся...

Снимаем маски! Истинное лицо женщин по знакам Зодиака

Все люди носят маски. Кому-то так привычнее и спокойнее, а кого-то заставила жизнь. Разным знакам Зодиака присущи отличные образы.

Как принц Гарри поздравил Меган Маркл с днем рождения

4 августа Меган Маркл исполняется 38 лет. Одним из первых, как и положено в наше время, в социальных сетях любимую поздравил принц Гарри

Один в один: поклонники перепутали Екатерину Климову с дочерью

Дочь Екатерины Климовой Елизавета отдыхает в Италии. Обсуждая отпускные снимки звездной наследницы, подписчики отметили то, как сильно Лиза похожа на маму. Сама девушка сравнения с родительницей не комментирует.

Квартира от Пуговкина, встреча с Жаклин Кеннеди и борьба с раком: яркие моменты жизни Вилли Токарева

Смерть Вилли Токарева СМИ обсуждают уже третий день. Для многих она стала неожиданностью, хотя о плохом состоянии певца было известно еще в начале лета. Приятель музыканта, журналист Михаил Садчиков, рассказал о жизни звезды шансона.

Я сделал предложение своей жене на третий день знакомства

и всю жизнь жалел лишь о двух потерянных днях... — Аль Пачино.

35 гениальных цитат Ремарка

Эрих Мария Ремарк — один из самых читаемых немецких писателей, жизнь которого складывалась очень непросто. В возрасте 18 лет он был призван на службу на Западный фронт, где был ранен в левую ногу, правую руку и шею. Именно этот опыт он взял за основу для написания романа «На Западном фронте без перемен», обличающего жестокость войны, а также нескольких других антивоенных сочинений.

На могиле Веры Глаголевой установили памятник

Два года потребовалось родственникам Веры Глаголевой, чтобы установить на ее могиле надгробный монумент. Вчера, в годовщину смерти звезды, к ней пришли друзья и коллеги, которые были поражены красивой беседкой и скамейкой, теперь украшающих место захоронения.

Почему люди с отрицательным резус-фактором особенные?

Известный американский исследователь паранормальных явлений Брэд Стайгер подметил интересную особенность: люди, имеющие отрицательный резус-фактор крови, не совсем обычные…

Певицы, чью карьеру сломала Алла Пугачева

Алла Пугачева остается не только признанной Примадонной советской и российской эстрады, но и самой известной женщиной страны уже не первое десятилетие.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Чьи наряды со свадьбы года будут копировать, а кто снова нарушил дресс-код

Свадьба Меган Маркл и принца Гарри, безусловно, стала одним из ярчайших событий этого года. А гости, приглашенные на торжество, наверняка сильно заранее готовились и составляли свой образ. Вот их-то мы и обсудим.

Дневник Домового Часть 10

Рецепт лимонного печенья на кефире

Выпечку мне нельзя. Готовлю это, чтобы не грустить!

«Первый кого похвалила»: Лена Миро удивилась поступку сына Валерии

Певица Валерия, конечно, предполагала, что когда-то станет свекровью, но никак не ожидала, что это произойдет так быстро, а главное так неожиданно.

Лунный гороскоп на неделю с 22 по 28 июля

Каждую неделю Луна проходит через несколько знаков Зодиака, влияя на наши чувства, желания и события. В каких делах нас ждет успех, а какие из них лучше отложить на другой день?

15 новых крутейших сериалов, которые нужно посмотреть

Составили список лучших шоу последних лет, ради которых стоило бы придумать отдельную номинацию на «Оскар»

Неумение выражать чувства

Мы стремимся если не к пониманию, то хотя бы быть понятыми. Существует немало полезных психологических текстов, объясняющих, что о своих чувствах и желаниях надо говорить: к сожалению, один из самых живучих социальных стереотипов – представление о том, что любящий человек - это тот, кто без слов знает, что тебе нужно и что ты чувствуешь.

Нищие родители с советским менталитетом: за что их уважать?

Я очень зла на отца и мать, практически с ними не общаюсь, потому что они мне ничего не дали...

  1. Здоровье

У женщин инфаркт выражается по-другому! 5 отличительных симптомов, которые не стоит игнорировать

Мы очень часто снисходительно относимся к своему здоровью. Если возникают какие-то проблемы, думаем, что все само пройдет. Но с таким подходом к делу шутки плохи. Например, вы же вряд ли бежите к врачу, если ночью почувствовал тошноту?

О чем мы думаем в такие моменты?

Дескать, за ужином что-то не то съели. И мало, кто подозревает, что данный симптом может быть предынфарктным состоянием. Можно попросту расстаться с жизнью. А женский инфаркт, — штука очень тонкая!

Если вы чувствуете, что с организмом что-то происходит не то, необходимо тут же обследоваться. Особенно, когда возраст уже дает о себе знать. В том случае, когда блокируется центральная артерия и коронарная, счет идет буквально на минуты. И спасет вашу жизнь только своевременная операция.


К сожалению, у представительниц прекрасного пола предынфарктное состояние может происходить очень неявно. Львиная доля женщин умирают от инфаркта, хотя всегда думали, что у них все в порядке со здоровьем. И, дескать, не было никаких симптомов. Понятное дело, что симптомы были. Просто на них никто не обратил внимание. Главный предвещающий признак беды, — боли в груди и руке. Но они могут быть настолько не явными, что им не придается значение.

Естественно, всех «грести под одну гребенку» не стоит. Моменты, из-за которых может случиться инфаркт, могут быть различными. Но пять основных симптомов мы все же выделим. Если, прочитав данную статью, вы засомневаетесь в состоянии вашего организма, обязательно сходите к своему лечащему врачу.

1) Неприятные ощущения от подбородка до пупка. Может что-то где-то покалывать, ныть. Просто так организм не подает такие сигналы.

Об этом забывать не стоит. А, если вы уж и вовсе испытываете настоящие боли в районе от подбородка до пупка, — немедленно обращайтесь к специалистам.

2) Даже небольшая зубная боль. Нам кажется, что проблемы с состоянием полости рта связаны исключительно с зубами и деснами. А не с внутренними органами. Но это не так. А, если даже анальгетики не снимают неприятные ощущения, надо срочно бежать к медикам. Для начала, хотя бы к стоматологу. Он обязательно осмотрит вас. Профессионал быстро определит, если причина болей кроется вовсе не в зубах и деснах.

И сразу же отправит вас к кардиологу. Кстати, если безо всяких причин начинаются боли в спине (раньше не болело, нигде не ударялись), то надо тоже идти на обследование. Это верный звоночек предынфарктного состояния.

3) Дискомфорт в грудной клетке. Помните, что боль просто так не возникает. Организм дает нам сигналы, что что-то происходит не то. Если в груди время от времени возникают дискомфортные ощущения, — необходимо не медлить с кардиограммой.

4) Определенные проблемы с желудком. Казалось бы, причем тут проблемы с сердцем и желудок? Но так рассуждают только те, кто не сталкивался с серьезными проблемами со здоровьем. На самом деле, даже банальное несварение может указывать на серьезные заболевания сердца. Если вы чувствуете головокружение, возникает состояние рвоты, то это повод обратиться к своему лечащему врачу.

5) Постоянная утомляемость. И это вы еще не трудитесь физически. А возникает одышка, все время хочется спать. Если такое происходит, то срочно надо идти к медикам на обследование. Кардиолог обязательно должен вас обследовать.

Если вы уже поняли, что у вас приступ, вызывайте Скорую помощь и сразу же объясните, что есть все подозрения на сердечный приступ. Как только вас отвезут в больницу, тут же настаивайте на встрече с кардиологом. Не бойтесь, что вас заподозрят в какой-то мнительности.

Лучше сто раз подстраховаться, чем в результате расстаться с жизнью.

И, конечно же, старайтесь вести здоровый образ жизни. Тем более, что в современном мире это даже модно. Кушайте правильные продукты.

Отказывайтесь от газировок, фастфудов. Ешьте меньше жирную пищу. И все обязательно у вас сложится хорошо!

just4fun.su

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Жизнь и Мудрость

Почему не нужно тратить слишком много времени на стирку

С современными стиральными машинами стирка стала не утомительным, а очень даже приятным занятием. Сортируешь вещи, закидываешь их в машинку, засыпаешь порошок, а потом вынимаешь и развешиваешь — вот и вся стирка. Однако в простоте этого процесса есть и обратная сторона: мы стали стирать чаще.

Иногда в стирку отправляются вещи, которые надели раз или два. Дизайнер Стелла Маккартни считает, что нужно отказаться от этой вредной привычки. Она призвала стирать реже или вовсе отказаться от стирки некоторых вещей. Мы решили разобраться, почему же так?

Можно ли стирать вещи

«В жизни есть фундаментальное правило: если нет нужды мыть, то и не нужно этого делать», — заявила в своем интервью Стелла Маккартни, известный британский модельер. Она считает, что одежда не нуждается в частой стирке, а некоторые вещи можно вообще не стирать.


Для этого у нее есть два неоспоримых аргумента — быстрый износ одежды и огромный ущерб экологии. Обе причины заслуживают внимания, начнем, пожалуй, с последней.

Эксперты в сфере экологии согласны с модельером, они твердят об этой проблеме уже давно. Вся беда в дешевой одежде, в которой содержится акрил и полиэстер. Каждый раз, когда мы стираем одежду в стиральной машине, в окружающую среду попадает примерно 9 миллионов микрочастиц пластика, которые медленно убивают нашу планету.

стирка акриловых вещей
© DepositPhotos

На их количество также влияет то, как мы стираем. Однако факт остается фактом: чем чаще мы стираем, тем больше выделяется микрочастиц. Дизайнер рекомендует, если уж ты стираешь, выбирать минимальную температуру и использовать жидкие средства для стирки.

стирать вещи без порошка
© DepositPhotos

Жидкие порошки более мягкие и не создают такого трения между тканями, как сухие. Чем меньше трение, тем меньше частиц выделяется. По этой же причине не стоит перегружать стиральную машину.

Вторая причина — быстрый износ одежды. Чем чаще мы стираем вещь, тем меньше она прослужит. А значит, ты быстрее ее выбросишь и купишь что-то новое. Экономией тут и не пахнет. Кажется, что это мелочи, но на деле это сильно бьет по кошельку.

в каком режиме стирать вещи
© DepositPhotos

Нужно учиться правильно ухаживать за одеждой и продлевать ее срок жизни. Чем лучше ты заботишься об одежде, тем дольше она прослужит и тем лучше для окружающей среды. А стирка — это последнее, что помогает одежде оставаться новой.

Особенно это касается белья. Маккартни в интервью заявила, что не меняет бюстгальтер каждый день. И с этим соглашаются современные дизайнеры нижнего белья. Они советуют стирать белье в теплой воде примерно после пяти дней ношения и только с мягким средством для стирки.

в какой воде лучше стирать вещи
© DepositPhotos

Не рекомендуется стирать белье в машинке, ведь барабан может повредить деликатные ткани (кружево или шелк). Также могут повредиться косточки и чашечки. Поэтому лучше постирать белье руками. Так оно прослужит в разы дольше и выглядеть будет красиво.

Сейчас всё больше производителей одежды и дизайнеров делают вещи, которые можно стирать реже. Бренд самой Стеллы Маккартни тоже позиционирует себя так. К тому же она пытается популяризировать систему умного ухода за одеждой и привить покупателям мысль о необходимости заботы об окружающей среде.

стирать новые вещи
© DepositPhotos

Людей, говорящих об этом, становится всё больше. Например, Сара Клейтон, руководитель компании «Любите свою одежду», рекомендует не стирать джинсы, а лишь проветривать их между ношением. Если есть пятно, удалить его локально, но не стирать брюки целиком.

нужно ли стирать новые джинсы
© DepositPhotos

Казалось бы, что за глупая идея, нельзя же позволить джинсам зарастать грязью? Однако идею о том, что джинсы не нуждаются в стирке, поддержал человек, действительно разбирающийся в этом, — Чип Берг, глава компании Levi’s. В мае 2014 года он с гордостью заявил, что джинсы, которые на нём, ни разу не стирались.

Через пять лет, в марте этого года, он рассказал американскому каналу CNN, что так их и не стирал. На минуточку, джинсам уже почти 10 лет. В этом и заключается искусство ухода за одеждой. Всем нужно знать, как правильно стирать вещи и стоит ли вообще.

нужно ли стирать белье после покупки
© DepositPhotos

Никто не говорит, что нужно в один день забыть о стирке и ходить в грязной одежде. Конечно же, нет. Говорится о том, чтобы здраво смотреть на вещи. Когда бросаешь вещь в стирку, подумай еще раз, действительно ли это так необходимо?

Если каждый человек начнет бережно относиться к одежде и откажется от бездумной стирки, это поможет сохранить окружающую среду, а еще сэкономить много денег. Если мы будем немного более сознательны, мир вокруг нас станет лучше!

Что ты думаешь об этом? Рассказывай в комментариях.

takprosto.cc

Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка