Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Знаменитости

Хитрый способ обмануть свою лень и начать работать, как Заяц-Энерджайзер.

Пристрелите меня!
Бывает, что этими словами вы начинаете свою работу?
У всех нас иногда «не прет». Даже на самой интересной работе.
Что делать? Кто-то заваривает себе крепкий кофе, кто-то достает фотографию своего налогового инспектора, а кто-то просто валяет дурака.
Я тоже оказывался в такой ситуации.

У ВАС ЕСТЬ ЭТА НЕОРДИНАРНАЯ ВЕЩИЦА?

Спрей для тела "Лотос и бамбук" освежает и тонизирует кожу, улучшая настроение в любое время суток! Его лёгкая формула содержит богатые антиоксидантами экстракты растений (голубого лотоса и пассифлоры), которые обеспечивают защиту против разрушающего действия свободных радикалов.

Фото, Мотиваторы, Подборки

11 неожиданных способов рисования

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Полезные советы

Список бессмысленных бабушкиных советов

Так уж сложилось, что на кухне нами обычно руководят стереотипы, унаследованные от мам и бабушек. Опыт старших важен, и мы его, безусловно, ценим, но не всегда этот «сын ошибок трудных» при ближайшем рассмотрении оказывается верным.

Фото, Мотиваторы, Подборки

Вот как выглядит тело женщины спустя 24 часа после родов... Шокирующее фото!

Правда без прикрас - под этим девизом действовала молодая мама. Ее снимок в первые сутки после родов с откровенной и трогательной подписью разлетелся по всему миру.

Мир вокруг нас

Красота и здоровье

Как звезды с маленькими глазами «раскрывают» взгляд — 6 приемов в макияже

Какими бы ни были «зеркала души», всегда найдется способ сделать их более выразительными: звездный визажист рассказал, как "распахнуть" взгляд с помощью макияжа.

Но только не нам, ведь мы-то знаем, как этот небольшой минус с помощью макияжа превратить в огромный плюс. По крайней мере, знаю я и сейчас тебя научу! Неужели ты думаешь, что супермодель Карли Клосс, невероятная Дженнифер Лоуренс, очаровательная Рене Зеллвегер или роковая Мелания Трамп страдают от небольших глаз и нависших век? Серьезно?

Хорошо, что когда Бог создал женщину, он создал ещё и косметику. Итак, если ты счастливая обладательница небольших глаз, да ещё и нависшего века, то следуй этим правилам в макияже.

▼ Читать далее

не пропустите