популярное

Продукты, которые необходимо исключить женщинам после 40

Дети уже взрослые, появились внуки, стабильная работа и жизнь состоялась? А ведь именно в этом возрасте появляются многочисленные хронические заболевания, происходит мощная гормональная перестройка, и лишние килограммы растут, как «на дрожжах», даже у тех, кто всю жизнь был стройным…

Веселая хаски-мама

Самая игривая и задорная хаски-мама на свете!

3 простых шага для обретения уверенности в себе без помощи психологов

Как преодолеть свою неуверенность в собственных возможностях

Каблуки такой высоты полезно носить хоть круглые сутки

Нас не напугаешь страшилками о вреде обуви на каблуках. Носить каблуки можно и нужно! «Главное — правильно подобрать высоту», — утверждают врачи.

Жизненные цитаты и афоризмы

Правда жизни

В каком месяце ваш мужчина родился — такой и будет с ним вся жизнь!

С тех пор, как люди стали осознавать свою жизнь, с тех пор ищут связь между судьбой и датой рождения.

Самые смелые малыши на свете. Не стоит их дразнить!

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Как не смущаясь смотреть мужчине в глаза?

Тоже смущаетесь при виде интересного мужчины? Прячете глаза? Краснеете и не можете с собой совладать? Сколько интересных незнакомцев вы из-за этого упустили? Есть способ справиться со смущением, гарантирует телесный терапевт Елена Шубина.

Учение древнего мыслителя и философа Конфуция оказало глубокое влияние на умы людей всех времён и народов. Его философия начала свой триумфальный путь из древней Поднебесной и дошла до наших дней, нисколько не потеряв свою актуальность.

ряд для Успеха и Процветания ===============

состоит из рун Вельв и рун конунга Вальдимара ))

Написать на кольце или браслете, носить с собою. Будет как талисман ))

В ряд вписана и защита тоже, и руны для материального благополучия

Цвет любой,вначале центральная руна,а потом как ляжет))

Отличная подборка анекдотов для весёлого кофе-брейка

uDuba.com искренне считает, что с улыбкой намного легче справляться с жизненными неурядицами. Поэтому мы собрали для вас порцию новых анекдотов, которые обязательно поднимут ваше настроение.

Невероятно красивые юбки в стиле БОХО

Не зря этот стиль определен как богемный шик... Просто идеально смотрятся на высоких девушках!

Тест “Шкатулки”. Проверьте, есть ли у вас экстрасенсорные способности

Перед вами 10 шкатулок. В ТРЕХ шкатулках лежит золото. Ваша задача — угадать, в каких именно! Сконцентрируйтесь и прислушайтесь к своей интуиции. Успехов!

Дорожите отношениями?

Прощайте друг друга...

«Знакомьтесь, Джо Блэк» — скрытый смысл фильма

Три часа жизнеутверждающего действия в фильме про… Смерть. Кино, не получило статусных наград — ни «Оскара» от Киноакадемии, ни «Золотой пальмовой ветви» в Каннах, но поразило в самое сердце зрителей, случайно или намеренно посмотревших его.

Юлия Аршавина: волчица в овечьей шкуре

Сегодня уже никто не раздевается перед камерой до гола: просто по улицам ходят практически полностью обнаженные девицы, с прелестями которых достаточно сложно конкурировать даже завидным красоткам. Однако, можно подойти более творчески к стилю «ню», воспользовавшись новой стратегией оголения души и личных переживаний. Именно так и поступила Юлия Аршавина, бывшая жена знаменитого футболиста.

Целовать в виде смайлов, читать между строк. А хотелось бы — просто, за чашечкой чая...Чтоб глазами — в глаза, посидеть хоть чуток…

Кто бы подумал, что белый кот на белом снегу так завораживающе смотрится... Признайтесь, крадись один из этих красавцев за вами, вы бы и не заметили! =)

Эту песню знают абсолютно все, но мало кто видел, как выглядит ее исполнитель!

Нежный гигант с необыкновенной харизмой.

Радостное материнское письмо из блокадного Ленинграда

Эта плохая эмоция сделает вашу жизнь лучше

Почему-то она оказалась заклейменной как «плохая» эмоция. Как самая плохая…

Мать оставила сына и полетела на море отдыхать

– У меня в голове такое не укладывается! – вздыхает тридцатипятилетняя Вероника. – Представляешь, у меня напарница на работе уехала отдыхать на море, а сына оставила. Ребенок ни разу в жизни моря не видел, а ведь ему уже тринадцать. Все лето в городе сидит, а мать, видите ли, устала! Отдыхать отправилась! Вот как так можно вообще?…

4 упражнения, чтобы не потерять к старости трезвый ум и ясную память

Всего 2 минуты в день.

  1. Литература

5 простых причин депрессивности русской литературы, о которых знают только истинные интеллигенты

«Мне по делу нужно было пересмотреть все экранизации „Идиота“. Так вот, после 3-го фильма я стала чувствовать, что начинаю сходить с ума», — такие оценки как русской литературе, так и попыткам ее экранизировать скорее правило, чем исключение. На самом деле все не так просто, как может показаться на первый взгляд.

Мы с помощью отечественных академиков попробовали разобраться в причинах подавленности и депрессивности классической отечественной литературы.

Суровый климат стал причиной вспыльчивости и страстности героев

5 простых причин депрессивности русской литературы, о которых знают только истинные интеллигенты

По мнению И. А. Ильина, необходимость постоянно адаптироваться под смену времен года и в любой момент быть готовым к сюрпризам природы сформировала в национальном русском характере напряженность. Как следствие, возник максимализм: невыносимые холода или запредельный зной, третьего не дано. Отсюда стихийность, страстность и буквально необходимость назвать белое белым, а черное — черным. Поэтому каждый человек — это грешник или святой, а бывает так, что он одновременно и сверхпорядочен, и хулиганист.

Эти черты воплотились во многих героях русской литературы. Очень ярко они просматриваются у Катерины из «Леди Макбет Мценского уезда» и Парфена Рогожина из «Идиота». Обоих захватила неистовая любовь и буквально лишила разума, и персонажи оказались готовы пойти на убийство ради того, чтобы хоть как-то расставить все по своим местам.

Обломовы появились в книгах из-за долгой и скучной зимы

5 простых причин депрессивности русской литературы, о которых знают только истинные интеллигенты
© A Few Days from the Life of I. I. Oblomov / Mosfilm © Tsvetkova Ekaterina / East News

Как лето сменяется зимой, так и кипучая энергия сменяется периодом настоящей прокрастинации и бесконечного лежания на печи. Официально это называется «аритмическим характером трудолюбия». По мнению академика В. Ключевского, ни один народ в Европе не способен к такому трудовому напряжению, которое долгие века каждое лето приходилось испытывать всем жителям современной России. При этом, как считает историк, никто не сравнится с русскими и в лежании на диване.

Конечно, писатели не могли обойти стороной такую особенность менталитета. Ярчайший носитель этой черты — Илья Ильич Обломов из одноименного романа И. А. Гончарова. Нелишним будет упомянуть и печально знаменитых трех сестер из пьесы А. П. Чехова, которые собирались уехать в Москву, но так и не собрались, потому что все время чего-то ждали.

Не обошлось и без влияния религии — так возник образ Раскольникова и других кающихся грешников

5 простых причин депрессивности русской литературы, о которых знают только истинные интеллигенты
© Idiot / 2-B-2 © Idiot / 2-B-2

Согласно теории Н. А. Бердяева, невозможно рассматривать менталитет русского этноса в отрыве от религиозности, которая присуща ему с самых древних времен. Это наложило определенный отпечаток: многие представители народа способны нести страдания и жертвы ради какой-то цели, как правило, «очищения» собственной души. При этом во главе угла стоит смирение, а наличие высокого идеала — совсем не обязательный атрибут. Отсюда в литературу перекочевал образ кающегося пьяницы и преступника.

Культовый литературный убийца Родион Раскольников из «Преступления и наказания» Ф. М. Достоевского игнорирует путь святости, но все равно получает прощение после публичного покаяния. Другой персонаж олицетворяет собой его абсолютную противоположность — «святого», который страдает телом, умом и душой, — князь Лев Мышкин из «Идиота», которого автор наделил правом прощать людей от имени высших сил.

По той же причине многие герои увлечены безудержным самобичеванием и испытывают от этого тайное наслаждение

5 простых причин депрессивности русской литературы, о которых знают только истинные интеллигенты
© Prestuplenie i nakazanie / mosfilm © Prestuplenie i nakazanie / АСДС

Согласно теории отечественного философа Н. О. Лосского, русскому этносу не чужды «слабости»: пьянство, небрежность в работе, попустительство и своеволие. Когда представитель народа «входит в раж» и буйствует, вряд ли что-то способно его остановить, зато потом он начинает публично каяться, даже плакать, буквально душевно истязать себя. От этого он получает удовольствие и как бы очищается.

Эта черта была тонко подмечена Ф. М. Достоевским и отлично «воплощена» в отце и дочери — Мармеладове-старшем и Сонечке. Первый упивается собственной неспособностью прокормить семью и готов рассказывать об этом любому, кто нальет ему стакан. При этом периодически героя посещает мысль, что он способен горы свернуть, но дальше мыслей дело не идет. Софья же зарабатывает на жизнь позорным ремеслом, однако не стыдится этого, а несет бремя с высоко поднятой головой. Этот персонаж готов защищать свою честь до последнего и также получает наслаждение от этого, возможно, и скрытое от самой себя.

В основе русской религиозности лежит жалость, поэтому героини не могут бросить своих мужей

5 простых причин депрессивности русской литературы, о которых знают только истинные интеллигенты
© Anna Karenina / Working Title Films © Idiot / 2-B-2

Отечественный философ Н. О. Лосский считает, что корень русской религиозности в доброте, и подчеркивает, что типично женские черты характера (мягкость и чуткость) свойственны абсолютно каждому представителю этноса, а особенно простолюдинам. Академик подмечает интересный факт: если человек, который русскому омерзителен, жалобно попросит его о чем-то, то русский невольно начнет проявлять к нему душевную мягкость.

В романах такое качество чаще проявляется у женщин, которые не могут оставить нелюбимого мужа и уйти к любимому немужу. Попытка ухода обычно сопровождается натуральными истерическими припадками, а заканчивается нередко гибелью персонажа. Такова 28-летняя Анна Каренина из одноименного романа Л. Н. Толстого, влюбившаяся в 23-летнего Вронского и не получившая от него «достойной» взаимности. В похожей ситуации оказалась и Настасья Филипповна Барашкова из «Идиота», которая так и не смогла оттолкнуть ненавистного ей Рогожина, за что в итоге поплатилась собственной жизнью.

Мы надеемся, что статья оказалась для вас интересной, и очень хотим узнать: а вам на ум приходят другие литературные герои, которые кого угодно способны повергнуть в депрессию?

www.adme.r

Комментарии
комментарии
Комментировать
aa

👑5 СОВЕТОВ ОТ СОМНЕНИЙ и ОТКЛАДЫВАНИЙ НА ПОТОМ.

.. 👑

Совет №1
«Избавьтесь от "висячих" дел»

Это маленькие и, вроде бы, совсем не важные дела, которые вы не завершили. Казалось бы, что в них нет ничего страшного, не горит ведь. К тому же, при случае их можно будет сделать быстро.

Но вы упускаете из вида важный энергетический момент:
каждое висящее в воздухе дело — это утечка жизненной силы. Когда таких дел 1-2 — не критично. Но если их 5 и более, то это уже очень ощутимо бьёт по вашей уверенности в себе.

Подсознательно это срабатывает так, что вы воспринимаете себя, как человека, который не способен сделать даже эти мелочи, и куда ему до больших целей.

Потому и наступает вечное откладывание.

Составьте список всех хвостов, выберете специальный день (удобно для этого использовать выходной) — и обрубите их. Закройте эти мелочи одну за другой. Либо просто вычеркните их из списка, если они больше не актуальны.

Совет №2
«Расчистите пространство»

Это вещь ещё банальней предыдущей. Но работает тоже очень мощно!

Вам надо собрать дома весь хлам: чем больше не пользуетесь, что вышло из строя, что вам больше уже не нужно и так далее. И избавиться от этого любым путём.

Старые книги можно отдать в библиотеку. Старые вещи в какой-нибудь приют или церковь. Ненужную больше технику, типа старого плеера или ноутбук продать через доски объявлений по дешёвке.

Самый крайний вариант — просто выкинуть на помойку. Но это не даст такого большого эффекта, как если бы вы сделали с этим что-то конструктивное.

В чём смысл этого действия?

Старые вещи хранят в себе дурную энергетику. Старьё — оно и есть старьё. И продолжая оставлять их у себя, вы не освобождаете пространство для чего-то нового. Причём не только во вне, но и внутри.

В итоге, вам намного сложнее сделать что-то новое, чего вы ещё не делали. Потому что старое держит вас на привязи.

А так как внешнее и внутренне очень связаны, то избавляясь от хлама во внешнем пространстве, вы расчищаете завалы и внутри.

Совет №3
«Разгрузите голову»

Эта вещь делается буквально за 15-20 минут. Поэтому лучше начните с неё, чтобы получить приток сил для дальнейших свершений.

Тут всё проще простого — выпишите из своей головы все планы идеи и задачи, которые вы там держите на бумагу. Не важно, на листочек, в дневник, в спец программу.

Главное достать всю эту коллекцию из головы.

Один из принципов лёгкого и стремительного действия — это пустая голова. Вам не нужно беспокоится о том, чтобы ничего не забыть — у вас ведь это всё записано.

И вам не надо над этим думать — потому что этого нет в голове.

Это то же самое, что взять и выгрузить из походного рюкзака все вещи на рядом идущую лошадь или на транспорт, который докинет их до вашего пункта назначения. А вы в это время прогуляетесь на легке и насладитесь красивыми видами.

Когда вам что-то понадобится из вещей на стоянке, вы откроете рюкзак и достанете это.

Когда же все мысли, планы идеи и задачи у вас хранятся в голове, то это выглядит точно так же, как если бы вы приехали с друзьями на природу на шашлычок, а вместо отдыха таскали бы за спиной всё время вещи, которые взяли с собой.

Попробуйте — это очень облегчает жизнь.

Совет №4
«Начните день с чего-то приятного»

С чего-то очень простого и не долгого по времени. И пока не сделаете что-то приятное, даже не начинайте думать о сегодняшнем дне, не говоря о том, чтобы чего-то бежать делать.

Помните поговорку «встречают по одёжке...» Смысл её в том, что первое впечатление очень сильное.

Так вот, первые 20-30 минут после пробуждения задают общий тон на весь день. И если в них было что-то неприятное для вас, то потом получается эффект «не с той ноги встал».

Так что вставайте с правильной ноги — первым делом получайте приятные эмоции.

Это может быть что угодно, у каждого оно свое. Я, например, люблю полежать в теплой ванне. Уж очень мне это нравится))

Найдите свои приятности и делайте их первым делом. Уже потом всё остальное.

Совет №5
«Ведите дневник успеха»

Согласна, что звучит как фраза из фильма «Секрет» и прочих денежных магнитов и успешных успехов. Но эта штука — очень сильная.

Смысл здесь следующий. В конце дня напишите 3-5 побед, которые вы совершили за сегодня. Это может быть любая незначительна мелочь. Равно как это может быть и самый настоящий подвиг.

Это упражнение перестраивает ваше восприятие на положительную волну. Потому что с этим у многих большие проблемы.

Согласитесь, что плохое вы запоминаете больше и лучше хорошего?

Так происходит по физиологическим причинам. Давным давно учёные исследовали способность человеческого тела проводить через себя позитивные и негативные эмоции.

В итоге выяснилось, что каналов для негативных впечатлений у человека в среднем в 2-3 раза больше чем для позитивных.

К тому же, не самые правильные воспитание и образование добавляют масла в огонь. Например, в школе мне всегда было непонятно, почему если я не сделала домашнюю работу, я получаю 2. А если сделала, то просто ничего не получаю.

Так и во взрослой жизни. Нас редко хвалят за хорошее, зато не упускают возможности поругать за плохое. И сами с собой мы поступаем точно так же. Что очень сильно добавляет неуверенности в себе.

Так что практикуйте ведение такого дневника. И через пару недель вы заметите его мощное влияние.

И ещё одна рекомендация напоследок:

Разберитесь комплексно и полностью с проблемой самосаботажа. Потому что это такая отрава для вашей жизни.

Вам кажется, что вы неуверенны в себе, что вы ленивы, что вам не хватает чего-то, чтобы начать делать то, что вы давно хотите.

Но вам это только кажется. Это всё игры разума, в которых вы, к сожалению, не тренер со свистком, а один из игроков на поле, безропотно выполняющий команды тренера-самодура — вашего беспокойного ума.
Верьте себе, любите себя, начните сегодня и всё получится!

#интересное@ledi40
#НатальяБородина #коучингвижевске #леди40 #консультация #отзывы #саморазвитиеличности из ЛЕДИ 40+
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка