популярное

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Вот как выглядит тело женщины спустя 24 часа после родов... Шокирующее фото!

Правда без прикрас - под этим девизом действовала молодая мама. Ее снимок в первые сутки после родов с откровенной и трогательной подписью разлетелся по всему миру.

ИНТЕРЕСНО О ПОТРЕБНОСТЯХ ОРГАНИЗМА

УЧИМСЯ УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ В ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТАХКОМПЕНСИРУЯ ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ.

Сколько мама делает для ребёнка в день?

Один мужчина поместил в газету заметку о своей жене. В семье было трое маленьких детей, и он на протяжении одного дня наблюдал и записывал все, что мать делала для детей. И вот, что получилось))

Спрей для тела "Лотос и бамбук" освежает и тонизирует кожу, улучшая настроение в любое время суток! Его лёгкая формула содержит богатые антиоксидантами экстракты растений (голубого лотоса и пассифлоры), которые обеспечивают защиту против разрушающего действия свободных радикалов.

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

18 уматовых пародий на топовых знаменитостей. Попробуй найти хотя бы 1 отличие!

Ржал до потери пульса!

Они научат вас плохому! 10 киногероинь, которые жестоко нас обманули

Только ленивый, наверное, еще не написал статью «10 великих фильмов, которые должна посмотреть каждая женщина!» и не наплел в ней, что вам, женщинам, в этих фильмах откроется Свет Истины. Черта с два! Лапши вам на уши там навешают три ведра. Вот как в этих 10 фильмах, которые мы все смотрели. И верили им!

  1. Здоровье

Дезинфекция жилья по принципу консервативной хозяйки

Во время карантина особенно важно обеспечить себе защиту от всевозможных инфекций.

О том, как защитить себя на улице (ходить в маске и перчатках, не трогать лицо, соблюдать социальную дистанцию, мыть руки) мы уже писали.

Но большую часть времени мы теперь проводим дома, поэтому пришло время позаботиться о безопасности своего жилища.

© Depositphotos

Какой должна быть уборка во время пандемии коронавируса, чем и как пользоваться для дезинфекции в квартире?

Средства для дезинфекции помещений

  1. Общие правила
    Главный принцип уборки: от чистого к грязному. Поэтому следует начинать с верхних плоскостей и с дальних комнат, постепенно перемещаясь вниз, к плинтусам и полу, а также к выходу из квартиры.
    © Depositphotos Известно, что на различных поверхностях коронавирус может жить от нескольких часов до 8 дней. К примеру, на алюминии 2–8 часов, на стали до 2 дней, до 5 дней на стекле и до 6–8 дней на пластике. Отсюда вытекает необходимость регулярно дезинфицировать все контактные поверхности: ручки дверей, перила, кнопки лифтов, вентили кранов. Войдя в квартиру, следует сразу тщательно вымыть руки с мылом. Затем раздеться и снова помыть руки, ведь на одежде тоже могут быть вирусы. Обувь лучше очистить вне дома с помощью антисептика или раствора спирта.
  2. Влажная уборка
    Влажная уборка — это основа эффективной защиты от вируса. Во время ее проведения необходимо пользоваться одноразовыми перчатками и обеспечить достаточное проветривание, чтобы не дышать парами дезинфицирующих средств.

    © Depositphotos Мыть полы и протирать поверхности желательно дважды в день. Для дезинфекции пола подойдет перекись водорода (1 стакан на десятилитровое ведро воды). Деревянную мебель можно обрабатывать льняным маслом, которое является сильным антисептиком.
    © Depositphotos Стеклянные поверхности оптимально промывать водным раствором уксуса из расчета 1 : 3. Раковину, ванную и кухонные поверхности можно обработать нашатырным спиртом из расчета 1 столовой ложки на 1 литр воды.
    © Depositphotos Пластиковые предметы желательно обрабатывать хлорсодержащими средствами. Вещи и поверхности, к которым ты постоянно прикасаешься (ручки, выключатели, компьютерные мышки и клавиатуру) можно время от времени протирать с использованием спиртовых салфеток и антисептика.
  3. Проветривание
    Проветривание помогает бороться со всеми инфекциями, которые попадают в организм воздушно-капельным путем. Регулярно открывай окна в комнатах, но не забывай об основных способах дезинфекции.
    © Depositphotos Важную роль играет и комфортная влажность воздуха. Ведь сухой воздух высушивает слизистую, уменьшая сопротивляемость организма инфекциям. Поэтому медики рекомендуют гражданам пользоваться увлажнителями воздуха и почаще проводить ревизию вентиляционных систем. Для дезинфекции воздуха, профилактики гриппа и простудных заболеваний издавна используют ароматические лампы с эфирными маслами. Эфирные масла чайного дерева, чабреца, можжевельника, эвкалипта, шалфея имеют дезинфицирующие свойства. Эвкалипт, чайное дерево, чабрец, можжевельник, ель, корица, лимон помогают бороться с гриппом и ОРЗ.
  4. Стирка
    Вернувшись с улицы, мы несем на своей одежде бактерии и вирусы. Специалисты уточняют, что вероятность заразиться таким образом очень мала, но зачем лишний раз рисковать?
    © Depositphotos Грязную одежду до стирки лучше не вытряхивать и хранить в полиэтиленовом мешке. Стирать одежду сейчас, в пору эпидемии, можно с привычной для нас частотой (за исключением случаев контакта с зараженным). Если ты находился в очаге заболевания, то стоит принять некоторые меры предосторожности. Используй максимально допустимый для ткани тепловой режим (вирусы чувствительны к воздействию высоких температур). Можно обрабатывать вещи паром, для этого подойдет утюг с паровым эффектом.
  5. Комнатные растения
    По некоторым данным, комнатные растения способны нейтрализовать до 85 % загрязнений воздуха в помещении. Зеленые друзья выделяют в воздух летучие вещества, которые даже в незначительных концентрациях очищают воздух от вредных микроорганизмов и улучшают самочувствие людей.
    © Depositphotos Среди наиболее полезных домашних растений — кофейное дерево, герань, аспарагус, азалия, фикус, цитрусовые. Ранее мы рассказывали, какие комнатные растения стоит поселить в доме, если хочется прекрасный аромат вдобавок к ажурной листве или красивым цветкам.
  6. Ультрафиолетовое излучение
    Кварцевые (ультрафиолетовые) лампы давно и успешно применяются для обеззараживания инструментов и медицинских учреждений. Перед кварцеванием комнаты необходимо освободить ее от людей, домашних животных и растений.
    © Depositphotos Первый сеанс выполняется в течение 30 минут. Затем помещение следует проветрить в течение 5–7 минут. В дальнейшем можно проводить кварцевание 1–2 раза в день по 10 минут.

Все мы теперь будем проводить больше времени дома, поэтому дезинфекция жилья как никогда актуальна. Соблюдайте чистоту, чаще мойте руки, пользуйтесь средствами индивидуальной защиты и будьте здоровы! takprosto.cc

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Семья и дети

АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»

Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)

Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА

Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:


«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».


(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ

Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».

Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.

Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...

Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя

ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка