МАССАЖ ПРОТИВ ХОЛОДНЫХ СТОП

Если у ребенка постоянно холодные стопы — принимайте срочные меры
Обычно как в таких ситуациях поступают большинство родителей? Совершенно правильно. В качестве защитной меры всякий раз вы заставляете свое чадо обуваться потеплее, особенно когда оно выходит на улицу, а дома просите ребенка надеть шерстяные носки.

Любовь – это не «ты виноват», а «давай поговорим».

Не «где ты», а «я здесь».
Не «как ты мог», а «я тебя понимаю».
Не «я бы хотел, что бы ты», а «спасибо за то, что ты».

Верь в мечту...

Чечевица с шампиньонами

109 ккал на 100 г

Свежие шампиньоны 300 г
Чечевица 1 стакан

Репчатый лук 2 головки
Морковь 1 штука
Чеснок 2 зубчика
Соль по вкусу
Петрушка по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Укроп по вкусу

Время приготовления - 30 мин.

1 Чечевицу хорошенько промойте и переложите в кастрюлю.