-
Здоровье
Вот те симптомы онкологии, которые появляются за 2-5 лет до нее
90% больных можно было спасти…

Ранняя диагностика онкологических заболеваний повышает шансы на успешное лечение, пишет Bestie. Однако на начальных этапах рак может никак себя не проявлять. Человек чувствует себя здоровым и даже бодрым.
Как же определить, что он развивается и вскоре может перерасти в серьезную проблему?
Вот несколько самых распространенных видов рака и их ранние признаки:
1. Рак легких и печени.
- Симптом 1: в течении 5 лет у вас отсутствует температура во время простуды.
- Это признак того, что иммунная система слишком ослаблена, она не может полноценно функционировать, поэтому не реагирует на вредоносные вирусы и бактерии.
- Симптом 2: в течении 2-3 лет вы часто просыпаетесь по ночам.
- Если вы просыпаетесь в 1-3 часа ночи, это признак рака печени. Просыпаетесь с 3 до 5 утра? Возможно, у вас развивается рак легких.
Симптом 3: вы чувствуете слабость и утомляемость, быстро теряете вес.
Это признак рака печени, которая отвечает за поддержание нормального обмена веществ и очищение организма.
2. Рак молочной железы.
Первые симптомы:
- Новообразования или деформация груди, асимметрия молочных желез. Любые уплотнения, изменения формы или цвета сосков должны вас насторожить.
- Отеки, сыпь, раздражения в области груди, которые появились внезапно и никак не связанны с беременностью или менструальным циклом.
3. Рак кишечника.
Главный симптом: длительный запор.
Он приводит к раздражению слизистой оболочки кишечника вредоносными токсинами. Это является еще одним фактором развития рака.
Лучшее время для похода в туалет — после пробуждения рано утром. Организм должен освободиться от скопившихся токсинов. Если вы пропустите поход в туалет, в дальнейшем вас начнут мучить запоры.
Вот еще несколько неспецифических симптомов того, что у вас, возможно, развивается рак:
- На протяжении 2 лет у вас не было прыщей, даже если все это время вы употребляли острую и жирную еду в больших количествах.
- У вас практически отсутствует чувство голода.
- Вас постоянно лихорадит, но температура при этом невысокая.
- Кожа потеряла эластичность.
- В конце дня вы чувствуете легкую лихорадку.
- На белке глаза появились видимые кровеносные сосуды.
Будьте внимательны к своему здоровью. Обращайте внимание на любые видимые и внезапные изменения в организме — как внутри, так и снаружи. Ведите здоровый образ жизни и уделяйте время диагностике заболеваний. Ваше здоровье — в ваших руках.
P.S. Часто ли вы проводите диагностику онкологических заболеваний? Какие методы для этого используете?
trendru.info
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии