-
Семья и дети
Многие меня не поймут и осудят. Я жалею, что стала матерью
Многие меня не поймут и осудят. При этом мне все равно. У меня двое маленьких детей. Два мальчика. Их возраст 3 года и 6 месяцев. Мне же 30 лет. И я жалею, что родила детей. Оказалось, что я не готова и не рада.
Я даже не замечаю жизни вокруг. Все одно и то же. День сурка. Я не высыпаюсь, сама себе не принадлежу. Старшего сына я вожу в детский сад. При этом мне от этого не легче. Младший ребенок требует постоянного внимания к себе. Днем он не спит, засыпает только на улице в коляске. Вот и гуляю с ним часами по парку. Кроме этого нужно сходить в магазин, приготовить обед, убрать квартиру, постирать. Домашние дела очень сильно выматывают.
Когда возвращается старший ребенок из садика, становится совсем весело. В доме не утихают крики, истерики, шум и гам. Это наши постоянные спутники.
Старшему ребенку постоянно что-то от меня надо. Играть сам он не может. А мне хочется забиться в угол. Хочу тишины и покоя. Я очень сильно устала и мне неинтересно с детьми.
Бабушек у нас нет. Помочь мне никто не может. Муж постоянно работает, устает и ничего не хочет. А все выходные спит целый день. Детей он не замечает.
Я жалею, что родила детей. Я отчаялась и не знаю, что мне делать. Помогите мне. У меня не послеродовая депрессия. От нее я уже лечилась. Врачи советуют уделять время себе. Не пойму, как и когда я могу это сделать? Как же мне быть с моими детьми?
onpin.xyz
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии
