популярное

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Ей 30, а ее мужу 74 года, но они уже 8 лет вместе - как живет девушка Лена с мужем, который старше ее на 44 года

Говорят, что девушек пугает большая разница в возрасте с мужчиной и многие даже разницу в 13-15 лет воспринимают, как нечто неприемлимое.

10 причин потери зрения, о которых вы могли не знать

Никто из нас не хотел бы ослабить четкость своего зрения или и вовсе лишиться возможности видеть. Однако почти все мы каждый день совершаем ошибки, из-за которых добровольно вредим собственным глазам.

Советские знаменитости, которые были осуждены незаслуженно

Во времена правления Сталина мало кто из граждан СССР мог чувствовать себя в безопасности. Подковерная борьба партийных чиновников за власть регулярно приводила к началу «чисток». Миллионы отправлялись в лагеря благодаря доносам соседей, нежелательному с точки зрения партии родству или отказу «поручкаться» с важным функционером.

Если вы найдете того, кто любит Бога больше чем вас, вам никогда не будет мало его любви

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Извините, а вы меня случайно до добра не доведете?

«Я родила доченьку»: 52-летняя мама Влада Кадони показала мужа с новорожденной

52-летняя Елена Голунова призналась, что снова стала мамой. Финалистка шоу «Битва экстрасенсов» поделилась кадрами выписки из роддома.

“Она заслуживает пенсию в 150 тысяч”: Никас Сафронов вступился за Людмилу Поргину, Миро ему возразила

Вдова Николая Караченцова впервые обнародовала реальный размер своей пенсии. 71-летняя Людмила Поргина призналась, что выплат, положенных ей от государства, хватает далеко не на все. Актриса привыкла много путешествовать.

Фразы и вопросы для поддержания разговора

Давно известно, что анекдоты про блондинок сами же блондинки и придумывают. Ведь иногда приятно быть «прелесть какой дурочкой». То же самое может прокатить и с английским: ну не помнишь ты какое-то слово, мило улыбнулась, накрутила локон на палец – ситуация спасена. Но что делать, если вы всё же желаете прослыть умным собеседником, эрудированным и подкованным, бегло и нагло жонглирующим иноязычными словами? В этом вам поможет наша подборка фраз для поддержания разговора в стиле знатоков из «Что? Где? Когда?»

Как быстро отбелить бюстгальтер, чтобы он сиял, словно вчера купленный

Вот только потратилась на белоснежный комплект, раз-два надела, а он уже подустал. Первыми спешат испортить обнову волокна одежды, пот и дезодорант. Следом — время и неправильный уход. “Привет”, серые и желтые оттенки на далеко не дешевом белье!

Предсказавшая эпидемию коронавируса астролог рассказала, что нас ждет дальше

Британский астролог и писательница Джессика Адамс еще в феврале этого года оставила свой дом в Лондоне и переехала на остров Тасмания после того, как предсказала начало пандемии коронавируса.

Степаненко и дочь Петросяна заявили, что Брухунова родила сына не от сатирика

67-летняя Елена Степаненко и 51-летняя дочь Евгения Петросяна сделали резкие заявления. Женщины утверждают, что 31-летняя Татьяна Брухунова обманула сатирика, выдав чужого ребенка за его собственного.

Какой тип мышления у тебя преобладает: мужской или женский

Американский психолог Джон Грей уверяет, что большинство проблем в отношениях возникает по одной простой причине: «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Оказалось, что тип мышления определяет поведение человека, его чувства и ценности. Однако порой встречаются люди, которым свойственны качества противоположного пола. И это совершенно обыденное явление.

Она еле еле держалась на ногах: Аллу Пугачёву тайно засняли с детьми в планетарии

Алла Пугачева — популярная, яркая, несравненная артистка, которая в течение долгого времени являлась примером для подражания, эталоном и той самой звездой, за которой хотелось идти.

«Телочкой тебе не стать» — хейтеры назвали похудевшую Ольгу Картункову некрасивой

Похудевшая на 60 килограммов Ольга Картункова с юмором отнеслась к хейтерам, раскритиковавшим ее внешность.

Никто не знает жизнь лучше, чем те, кто много раз с ней прощался.

«Я родила отвратительных людей»: Светличная оставила родных без наследства

80-летняя Светлана Светличная рассказала о сложных отношениях с близкими родственниками. Актриса убеждена, что они мечтают избавиться от нее и завладеть московской недвижимостью.

Российские знаменитости, которые покинули страну навсегда

Уехать за границу мечтают многие, и знаменитости не исключение. Теплый климат, комфортные условия, стабильность — всё это давно привлекает жителей постсоветских стран. Но стоит ли звездам российской эстрады, творчество которых давно ассоциируются с нашей родиной, покидать страну?

Проваливаясь лапой в рыхлый снег,
Волк твёрдо знал: спасения не будет
И зверя нет страшней, чем человек...

х/ф Москва слезам не верит

Философская сказка про обиду

Обида, маленькая зверушка, с виду совсем безобидна. При правильном обращении никакого вреда не приносит. Если не пытаться её одомашнить, обида прекрасно живёт на воле и никого не трогает.
Но...

Одиночество портит женщину

Она привыкает все свои проблемы решать самостоятельно, ни на кого не полагаясь. Но дело даже не в этом… Хуже всего то, что она перестает верить, что бывает как-то по-другому…

Забавные и мудрые цитаты из мультфильмов

Друзья, мы на uDuba подобрали несколько очень добрых цитат из популярных детских мультфильмов, которые повышают настроение и заряжают позитивом на весь день. Читайте и улыбайтесь! От улыбки мир становится добрей :-)

Женщина, у которой «вышел срок годности»

Недавно я сидела в кафе и увидела, как в кафе вошла женщина лет 45 – 50. Она шла так, как будто бы она королева. И на нее с восхищением смотрели все мужчины в кафе. Она была ухоженная, хорошо одетая. Но это было не самым главным. Самым главным в ней был ее взгляд, ее манера поведения и походка.

  1. Цитаты

Перлы из мультфильмов

Три самые крупные студии, создающие мультфильмы сегодня, это Walt Disney Pictures (с дочерней студией Pixar), DreamWorks Animation и Blue Sky Studios. Увидев заставку любой из них, понимаешь, что сейчас будет что-то интересное.

Их мультфильмы развлекают, вдохновляют и поучают. А это как раз то сочетание, которое мы надеемся получить при очередном походе в кинотеатр или просмотре в кругу семьи.

Мы собрали высказывания из мультфильмов, которые подарили нам это ощущение:

«Холодное сердце»

madagascar

«Мадагаскар 2»

wall-e
«ВАЛЛ-И»

ice-period
«Ледниковый период»:
  • Никогда не говори: «Я ошибся», лучше скажи: «Надо же, как интересно получилось!»
  • Я слишком ленивый, чтобы держать на тебя злость!
  • — У тебя такие красивые глаза!
    — Слезь с моего лица!
  • — Это не предусмотренно природой!
    — Да природа мне мать родная!
  • — Помнишь старые времена?
    — Какие времена?
    — Ну, например, вчера.
  • Все иногда падают с деревьев, но не все в этом признаются.
  • — Я не понимаю, почему вы не боитесь конца света?
    — Хочешь, я раскрою тебе наш секрет? Мы очень, очень тупые!

Oogway
«Кунг-фу панда»:
  • Секретного ингредиента не существует. Чтобы сделать что-то особенное, надо просто поверить, что это что-то особенное.
  • В волнении исчезает ясность, но если ты дашь волнам успокоиться, ответ станет очевидным.
  • Выбрав дорогу, чтобы уйти от судьбы, мы именно там её и встречаем.
  • Разве что-то должно случиться, чтобы захотелось увидеть старого друга?
  • Случайности не случайны.
  • Yesterday is history, tomorrow is a mystery, but today is a gift. That is why it is called the present. (непереводимая игра слов)

Madaga-scar
«Мадагаскар»:
  • Скорее, пока у нас крыша на место не встала!
  • Да кто это там все шикает? Ой, да это же я!
  • У меня от них пупырчатые мурашки!
  • Парни, ради высокой цели можно и жизнь отдать… чужую, конечно.
  • При разгерметизации салона наденьте кислородную маску, чтобы другие пассажиры не видели ужаса на вашем лице…
  • — Похоже… это сигнал тревоги: лампа накаливания указывает на сбой в работе.
    — Хм… А выглядит красиво! И даже завораживает!
  • — Эх… куда подевалось старое доброе классовое неравенство?
    — Эта мода на демократию скоро пройдет!
  • Я всегда говорила: «Либо природа подавит тебя, либо природа подавится тобой!»

schrek
«Шрек»:
  • — Чудо! Он разговаривает!
    — Чудо — это когда он молчит!
  • Всю ночь мы будем разговаривать, а утром… я испеку вафельки.
  • — Ну и дыра! И какой дурак поселился здесь?
    — Я. Это мой дом.
    — О, какая прелесть! Просто чудо! У тебя тонкий вкус. Это не безликая массовая застройка.
  • — Знаешь, я всегда считал, что это я спас тебя из логова дракона.
    — Так и было.
    — Нет… Это ты меня спасла.
  • Пряники не сдаются!
  • А ты ничего, Шрек. Только поменьше бы орал и побольше мылся!
  • — Но ведь у тебя есть мы!
    — Это точно… Мне хана!

fit4brain.com

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Упражнения для улучшения зрения

Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать. Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать.

И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ восстановить ваше зрение.
Упражнение № 1. СМОТРИМ В ОКНО
Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.
Упражнение № 2. МАССАЖ
Делаем «взгляд испуганного человека». Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз.
Упражнение № 3. ГИДРОМАССАЖ
Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой.
Упражнение № 4. РИСУЕМ КАРТИНКУ
Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.
Упражнение № 5. «СТРЕЛЯЕМ ГЛАЗКАМИ» (как на картинке)
- Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
- Чертим круг по часовой стрелке и обратно.
- Ведем взгляд от внутреннего угла правого глаза и наружного угла левого глаза вверх к наружному углу правого глаза и внутреннему углу левого. Затем – в обратную сторону.
- Рисуем взглядом квадрат.
- Взгляд идет по дуге – выпуклой и вогнутой.
- Обводим взглядом ромб.
- Рисуем глазами бантики.
- Смотрим на букву S – сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
- Чертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом – против.
- Переводим взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.
- Сводим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
- Часто-часто моргаем веками – как бабочка машет крылышками.
Будьте здоровы! из Секреты здоровья. О чем молчат врачи.

ТЕГИ:
глаза, зрение, улучшение, Упражнения
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка