популярное

Шикарный хит этой весны! Светлана Лобода «Случайная»

Весна — пора вдохновения. Это наилучшее время для творчество. Многие артисты принялись за работу с особым энтузиазмом.

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

Роман Полански и Шэрон Тейт: самая страшная история

Члены секты Мэнсона пробрались в дом режиссера Романа Полански и со звериной жесткостью убили его жену. Через две недели она должна была родить сына.

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

​Ты рыдаешь над сломанной шпилькой:

"Ах какая же вышла досада!"
А девчонку по имени Лилька,
Мама пьяница тащит из сада.

Не бойтесь

Серебряков покинул Канаду и вернулся в Россию

«Я уехал в Канаду не потому, что там комфортней и сытнее. А потому что, во-первых, там в два раза дешевле жить»

Перезагрузка

Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

20 самых редких и красивых лошадей в мире

А вы знаете, как выглядит изабелловая масть? Посмотрите на четвёртое фото.

  1. Жизнь и Мудрость

Напоминание о том, что время скоротечно, а старость уже невидимо здесь

Невозможно смотреть без грусти на стареющих маму и папу. Они всё чаще просят о помощи, но еще чаще умалчивают о своих проблемах. Боятся быть назойливыми и отвлечь своих детей от важных дел. Однако куда страшнее видеть, как у родителей появляются проблемы со здоровьем. Особенно тяжело, когда память пожилых людей с каждым днем становится всё хуже и хуже.

Сегодня мы бы хотели поделиться с тобой трогательной историей, напоминающей, как скоротечно время. А в конце статьи тебя ждет подборка упражнения для тренировки памяти. Поделись ими с родителями!

Память пожилых людей

Мне очень повезло. Меня воспитали любящие и счастливые родители. Теперь такая и я. Чем старше я становлюсь, тем чаще забегаю к маме и папе в гости. Узнать, как они. Однажды я пришла без предупреждения и увидела их дремлющих на диване.

Они сидели полулежа в обнимку. Папа, как обычно, грел маме руки. В тот момент я в который раз убедилась: они любят друг друга. Даже не знаю, как сообщить им, что я уезжаю. Командировка будет долгой, поэтому я пришла всё рассказать и заранее их успокоить.

«Запиши свой номер телефона на бумажке, куколка», — попросил папа спустя несколько попыток выучить его наизусть. Память уже ни к черту. И так и сяк пытались — ни в какую. Как же они справятся здесь без меня? Пишу номер большими цифрами и оставляю несколько экземпляров во всех важных местах. На случай, если забудут, где искать.

Старость ближе, чем кажется. Хотя память пожилых людей иногда подводит, мои родители счастливы. Больше всего на свете я хочу, чтобы так было всегда».

пожилые родители

Как тренировать память

Доказано, что человек доходит до своего пика развития познавательной сферы уже в 27 лет. Это означает, что начать тренировать память лучше как можно раньше. Это сократит риски появления проблем в более зрелом возрасте.

  1. Для развития зрительной памяти. Самое простое и увлекательное упражнение — «Найди 10 отличий». В эпоху смартфонов ты без труда скачаешь подходящее приложение для себя либо покажешь его своим родителям. Сначала покажется, что это простая игра. Но через несколько минут придется немного напрячься, чтобы отыскать все нужные элементы на изображении.

    Мар 28 2014 в 12:21 PDT Еще один максимально простой вариант. Возьми 5 спичек и брось их на пол. Твоя задача — запомнить их расположение, повернуться другой стороной и выложить другие 5 спичек точно так же, как первые. Справишься?

  2. Для развития слуховой памяти. Если ты любишь музыку, тебе понравится это упражнение. Включи какой-то трек, послушай его. Затем попробуй мысленно продолжить песню на моменте, где ты ее остановишь. Кстати, слуховую память отлично развивает чтение вслух. Кроме того, это улучшает дикцию, интонацию и расширяет словарный запас.
  3. Для развития двигательной памяти. Тебе понадобится сесть напротив стенки и повесить на нее лист бумаги. Затем закрыть глаза и нарисовать на листе точку, где захочешь. Затем посчитай до 5 и попробуй снова поставить точку в том же месте, но глаза не открывай. Если расстояние между точками небольшое, двигательная память развита хорошо.
  4. Быстрое упражнение для развития рабочей памяти. Посчитай в уме в обратном порядке от 300. Но отнимай не просто по единичке, а сразу по три. Еще одна простая, но действенная штука. Придумай по одному слову на каждую букву алфавита. Кстати, такое упражнение отлично подойдет и для иностранных языков.

Память пожилых людей нуждается в тренировках. Будет здорово, если ты начнешь заниматься с родителями, если они еще не начали этого делать. Да и нам с тобой не помешает побеспокоиться о себе уже сейчас. Если у тебя есть свои действенные упражнения, обязательно расскажи о них в комментариях. Давай делиться опытом друг с другом!

takprosto.c
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Юмор и Развлечения

4 самых необычных профессии на земле

Чтоб я так работал! Эти люди придумали, как сбежать из скучного офиса.

Подпишитесь на наш канал

Вас также могут заинтересовать статьи:

Как пьют эспрессо в космосе?
Малоизвестные достопримечательности СНГ, достойные посещения
11 неожиданных способов рисования
ТЕГИ:
развлечение
Комментарии (1)
1 комментарий
Комментировать
Подписка