популярное

Маме за 40, а она молодеет на глазах! Призналась, что каждый день смешивает дешевый желатин и…

Косметолог расписала курс бюджетного коллагенового омоложения.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

Шикарный хит этой весны! Светлана Лобода «Случайная»

Весна — пора вдохновения. Это наилучшее время для творчество. Многие артисты принялись за работу с особым энтузиазмом.

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

Белая Тара (санск. Сита Тара, тиб. Долма Карпо; Белая Освободительница, или санск. Сапталочана - "Семиокая") - одно из проявлений Благородной богини Тары, является воплощением недвойственной мудрости, умиротворения и сочувствия. Призванная, она всегда готова прийти на помощь и защитить.

Оказывается, значения синусов и косинусов углов «находятся» на вашей ладони.

ЛУЧШИЕ ПОМОЩНИКИ В БОРЬБЕ С АВИТАМИНОЗОМ 🌿

Покупать на рынке раннюю петрушку и укроп - не самая удачная идея: мало того, что они неприлично дорогие, так еще и выращиваются в теплицах с помощью стимуляторов роста, далеко не натуральных.

Замечательный вариант - это употреблять в пищу весной дикие травы.

ИНТЕРЕСНО О ПОТРЕБНОСТЯХ ОРГАНИЗМА

УЧИМСЯ УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ В ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТАХКОМПЕНСИРУЯ ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ.

Трансматика.
Просто взгляд в глаза:
Непродолжительный, с недолгой задержкой, прямой взгляд в глаза - вызывает заинтересованность мужчины, если сопровождается мягкой, едва заметной нежной улыбкой. Мужчина неосознанно воспринимает такой сигнал, как команду-приглашение/одобрение, к тому, чтобы начать/продолжить разговор.
Внимание:

— Мозги. За тридцать лет работы фотографом я видел столько ягодиц и грудей, больших и маленьких, что в какой-то момент размер перестал иметь значение. Тут-то и выяснилось, что самое главное в женщине — это мозги. Даже когда ты с ней спишь.

Питер Линдберг, фэшн-фотограф

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

Роман Полански и Шэрон Тейт: самая страшная история

Члены секты Мэнсона пробрались в дом режиссера Романа Полански и со звериной жесткостью убили его жену. Через две недели она должна была родить сына.

Спрей для тела "Лотос и бамбук" освежает и тонизирует кожу, улучшая настроение в любое время суток! Его лёгкая формула содержит богатые антиоксидантами экстракты растений (голубого лотоса и пассифлоры), которые обеспечивают защиту против разрушающего действия свободных радикалов.

Серебряков покинул Канаду и вернулся в Россию

«Я уехал в Канаду не потому, что там комфортней и сытнее. А потому что, во-первых, там в два раза дешевле жить»

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Не спрашивайте, сколько им лет. Лучше спросите, когда они успели так многому научиться.

Этот молодой парень мечтал о собственном доме. И вот что он устроил!

Один мой коллега наконец-то переехал в собственный частный дом. Как давно он об этом мечтал! Рассказывая о новом жилище, он сиял как заря.

Ночью в концлагере итальянец тайно срезал ее волосы. Через 65 лет он вернул их своей любимой

Эта история началась много лет назад, и теперь она больше похожа на фильм, чем на реальность. Люди никогда не перестанут пересказывать ее вновь и вновь. И на то, поверьте, есть причины.

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

)

  1. Здоровье

Что нельзя есть при менопаузе

Восхищаюсь актрисами, которые даже после 50 здорово выглядят. Я сейчас говорю не про заядлых фанатов пластической хирургии, а про дам, которые сумели сохранить свою естественную красоту. А ведь звезды, как и обычные женщины, переживают физиологические изменения. Уверена, они-то знают, каким должно быть питание при менопаузе.

Этот вопрос я решила изучить заранее. Моя коллега недавно отметила юбилей. После вечеринки в офисе она разоткровенничалась с девчонками. Женщина призналась, что после 55 ее рацион сильно изменился. Чтобы снова чувствовать себя на 30, моей коллеге пришлось переосмыслить питание при менопаузе. Отказ от следующих продуктов делает ее жизнь комфортнее.

Кофе

Бодрящие свойства кофе специалисты объясняют наличием в нём кофеина, который стимулирует работу нервной системы человка. В период менопаузы, когда проблемы со сном и приливы — частые явления, кофе только усугубит ситуацию.

Поэтому многие врачи советуют дамам после 50 вообще отказаться от этого напитка. Если вы не представляете свою жизнь без кофе, хотя бы уменьшите его дозу. А еще старайтесь пить напиток в первой половине дня.

Острое

То же касается и острых специй. Они раздражают нервную систему, чем провоцируют появления новых симптомов менопаузы. Если вы никак не можете отказаться от любимой острой пищи, уменьшите ее количество в ежедневном рационе. Также позаботьтесь о том, чтобы вам было чем ее «‎погасить». К примеру, запивайте острый обед стаканом кефира.

Сладкое

Менопауза характеризуется дисбалансом гормонов, из-за чего женщина переживает приливы, резкие изменения настроения, бессонницу и, конечно же, набирает вес. Многие в этот период ощущают непреодолимую тягу к сладкому.

Но сахар не помогает справиться с симптомами, а только усиливает их. Чем больше мы едим продуктов с высоким содержанием сахара, тем сильнее нам хочется еще. От этого страдает и кожа, и фигура, и настроение.

Фастфуд

Из-за гормональных качелей женщина в период менопаузы как никогда подвержена риску сердечно-сосудистых заболеваний. Именно поэтому важно ограничить или вообще отказаться от употребления продуктов, что содержат трансжиры.

В этот список входит не только фастфуд, но и различные колбасные изделия, копчености, промышленная выпечка и сдоба. Кто бы мог подумать, что такая еда вредит не только фигуре.

Алкоголь

А вы тоже слышали, что от бокала вина на ночь улучшается сон? Так вот, это миф. Алкогольные напитки, включая вино, снижают выработку мелатонина, из-за чего организм не может успокоиться и нормально отдохнуть. Более подходящий напиток ко сну грядущему — травяной чай, горячее молоко или какао.

Согласитесь, отказаться от употребления большинства из этих продуктов — это всё равно что оставить вредную привычку. Да, о пользе черного кофе и бокала красного вина раз в неделю еще поспорить можно, но сладкое и фастфуд не принесут вашему организму ничего полезного в любом случае. А какое питание при менопаузе предпочитаете вы? Ограничиваете себя в чём-то? Делитесь опытом!

sovkusom.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
aa

Друзья! Наконец-то по собакам с этого поста ситуация прояснилась https://vk.com/id249166228?w=wall249166228_693/all.

Нам разрешили их забрать из отлова, как только будет место, куда их определить. А с этим сейчас очень сложно у нас в городе, вы и сами знаете. Но все же, есть люди и руководители приютов, которые не бросают в беде и протягивают руку помощи.
К огромному счастью, одного кобелька забирает домой на ПМЖ мама Наталья, которая очень любит Малыша и всегда заботилась о нем во дворе того дома, где жили собаки. А второго собакина, Тигрушу, примет приют На - Московском, за что большая благодарность руководителю Елене Сайгушинской. Конечно, приют переполнен, но для нас обещали потесниться. Принимают как всегда без оплаты, никогда никому не отказывают, но чтобы собаки не грызлись между собой и не сидели на головах друг у друга, очень просили помочь со строительством вольера для вновь поступивших жителей приюта - больных, брошенных и преданных своими безответственными хозяевами. А это приблизительно десять тысяч рублей. У кого есть хоть одна собака в доме знают, во что обходится содержание питомца. В приюте их более 300! Друзья, одному-двоим не осилить сумму, многие обещали помочь, поэтому надеемся на вашу поддержку. Тем более уже намного легче - пристраиваем только одного собакевича. И дай бог, чтобы он тоже скоро нашел свой дом... Помочь можно на карту СБ: 4276540017771803 Галина Ривкатьевна И. (с пометкой "для Тигра"). О всех перечислениях буду отчитываться под постом. Затем средства будут переведены на реквизиты приюта на-Московском.Заранее всех благодарю.
из Галина Игошкина
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка