-
Семья и дети
«Мамам сыновей». Психолог написала правильное письмо от имени сына, которое стоит прочесть каждой маме
Дорогая мамочка! Я рад, что ты у меня есть. И надеюсь, что и ты рада мне.
Дорогая мамочка! Что бы плохого ни сделал тебе мой папа, пожалуйста, не переноси свою обиду на меня. Я не виноват в том, что у вас не получилось! Я не могу отвечать за действия другого взрослого человека и за его ошибки.
Мамочка, не делай меня своим «единственным мужчиной», своей «опорой», «надеждой». Я всего лишь твой сын. Я вырасту, я хочу идти дальше без чувства вины перед тобой. Я хочу знать, что ты отпускаешь меня и благословляешь на самостоятельную жизнь.
Мамочка, не ломай меня. Я понимаю, как ты устаешь и сколько всего делаешь, чтобы у меня было все. Но то, что ты «убиваешься ради меня», не дает тебе права делать меня постоянно должным тебе. Я хочу стать сильным, хочу, чтобы ты гордилась мной. Но это будет возможным, если я не сломаюсь, если научусь преодолевать трудности.
Дорогая моя, пожалуйста, с самого раннего возраста объясни мне и покажи, что значит ответственность, что такое последствия действий. Не исправляй сама все мои ошибки, не прикрывай меня везде. Да, есть то, с чем я не справлюсь, и мне будет нужна твоя помощь. Но есть трудности, из которых я просто обязан выйти сам, иначе я ничему не научусь и не повзрослею.
Мамочка, не балуй меня до умопомрачения, каким бы желанным и любимым я ни был. Верь в меня, говори о своей любви, но дай мне право на выбор и свободу там, где я уже смогу ею пользоваться. Не надо контролировать меня: я не научусь тогда доверять ни себе, ни другим.
Любимая моя мамочка! Когда я вырасту, не вставай между мной и моей любимой женщиной, даже если ты считаешь, что она мне не подходит. Это мой выбор и моя жизнь. Прими его, а дальше как будет. Не настраивай меня против и не заставляй выбирать тебя или ее.
Я вряд ли когда-нибудь действительно смогу понять и оценить полностью твой вклад, твои усилия... Но прошу тебя, если тебе сложно, трудно, ты не справляешься, не бойся попросить о помощи. Найди на себя время, займись своими делами и собой, вместо того чтобы все больше и больше концентрироваться на мне.
Не ищи мне отца. Ищи себе мужа, который будет уважать и любить тебя и сможет принять меня и уважать. Этого достаточно.
Не планируй мою жизнь. Я знаю, ты хочешь как лучше. И ты очень боишься быть «плохой мамой», что-то мне не дать... Ты боишься, что я буду недостаточно успешен. Но только я знаю, чего я хочу. Только я знаю, от чего мне хорошо, а от чего — невыносимо. Это мой опыт, мама. С 18 лет уже не ты отвечаешь за меня, но и до этого возраста научи меня слышать себя самого, даже если тебе кажется, что это ошибка.
Дорогая моя мамочка! Прими меня таким, какой я есть. Не тем, кем бы ты хотела или мечтала меня видеть. Не тем, кто оправдает твои вложения и ожидания. Прими меня сыном. И я уверен, мама, что все у нас получится: и у тебя, и у меня. И мы сможем сохранить любовь и понимание, даже имея разные точки зрения по многим вопросам.
Твой любящий сын.
Психолог Оксана Цыпина.
adme.media
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии
