популярное

Пристрелите меня!
Бывает, что этими словами вы начинаете свою работу?
У всех нас иногда «не прет». Даже на самой интересной работе.
Что делать? Кто-то заваривает себе крепкий кофе, кто-то достает фотографию своего налогового инспектора, а кто-то просто валяет дурака.
Я тоже оказывался в такой ситуации.

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

Шикарный хит этой весны! Светлана Лобода «Случайная»

Весна — пора вдохновения. Это наилучшее время для творчество. Многие артисты принялись за работу с особым энтузиазмом.

«Меня порвут! Бабы на стороне насильников»: Гузеева о скандале с Прокловой

50-летняя Ника Белоцерковская вступилась за 67-летнюю Елену Проклову. Бизнесвумен считает, что актриса правильно поступила, высказавшись о домогательствах. Лариса Гузеева также поддержала коллегу.

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Список бессмысленных бабушкиных советов

Так уж сложилось, что на кухне нами обычно руководят стереотипы, унаследованные от мам и бабушек. Опыт старших важен, и мы его, безусловно, ценим, но не всегда этот «сын ошибок трудных» при ближайшем рассмотрении оказывается верным.

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

15 фотографий первого и последнего дня в школе

Фото, которые вызывают приятные воспоминания о школьной поре...

После смерти супруги встретились у ворот рая! Но жена узнала, что муж женился на другой…

Каждому из нас мысль о смерти любимого человека кажется ужасной и пугающей. Но эта история закончилась вполне хорошо. По крайней мере, для некоторых ее героев.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

Ночью в концлагере итальянец тайно срезал ее волосы. Через 65 лет он вернул их своей любимой

Эта история началась много лет назад, и теперь она больше похожа на фильм, чем на реальность. Люди никогда не перестанут пересказывать ее вновь и вновь. И на то, поверьте, есть причины.

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

  1. Психология

«Люди, кoтopыe тяжeлo живут, тaк жe тяжeлo и зapaбaтывaют. Тe, ктo живёт лeгкo, и дeньги дeлaют лeгкo». Пcиxoлoг Миxaил Лaбкoвcкий

От стройки в кибуце до министерства

«Хотите эмигрировать? Для начала закатайте губу. Не надо ни на что рассчитывать и ничего ожидать».

В Израиль мне хотелось уехать, еще когда в школе учился. Мне нравилось ходить в синагогу. Я дружил со многими «отказниками», которым не разрешали выезд из страны. На работу их не брали. Они жили на пособия и зарабатывали, продавая присланные им джинсы.


В двадцать восемь лет мечта сбылась, и я уехал в Израиль. Полгода промаялся в кибуце на Галанах (кибуц – сельхозкоммуна с общим имуществом. – Прим. ред.). Кибуц наш был нищий в то время, с 40 миллионами долга, и мы ели мясо раз в неделю.


Там я работал на стройке, на заводе, делал бронежилеты. Плюсы кибуца в том, что здесь, как в армии, ты ни за что не отвечаешь – тебе дают работу, жилье, еду. Но жизнь, конечно, несладкая.


Потом уже в Иерусалиме я работал психологом в службе поддержки трудных подростков. По решению суда мне на поруки выдавали ребят, которые попались на правонарушениях, их нужно было социализировать.


В Министерстве образования мне быстро подтвердили вторую степень по психологии, так как в страну прибыл почти миллион репатриантов и кому-то нужно было ими заниматься. Работал я и в вечерней школе с теми, кто хотел получить аттестат зрелости.


Параллельно три года я учился в Family Mediation Service на семейного посредника, решающего семейные конфликты в досудебном порядке. То есть опыт в Израиле я получил самый разнообразный.


Жил я в центре Иерусалима, слева – дом мэра, справа – резиденция президента, а вот денег ни на что не хватало. За социальные проекты очень мало платили. На Новый год, например, выдавали талон в магазин, на который ты мог получить посуду стоимостью 1000 шекелей. Ну что это? Говорю: дайте деньгами, мне жрать нечего!


Лет через пять я вернулся обратно, уже в пост-СССР, и это была совсем другая страна. Я увидел на родине массу людей, которые не могут выжить, так как привыкли, что им платят зарплату и пенсию. Мне вообще кажется, что развал СССР – это не чей-то умысел, а просто у империи деньги закончились. И людям сказали: все – живите как хотите.


Перед отъездом я получил предложение возглавить все русскоязычные службы психологической помощи в Израиле. С зарплатой 1200 долларов, а 600 из них мне нужно было отдать за квартиру. Тут я совсем разозлился…


Уехав в Россию, устроился психологом в консультацию «Семья и брак». Начал делать на телевидении программу «Семейный очаг». Стал зарабатывать очень неплохие деньги.


Счастье – что оно?


«Можно мотаться, быть усталым, измотанным, иметь серьезные проблемы, быть простуженным, но при этом быть абсолютно счастливым. Абсолютно».


Как там поет Пугачева? «Счастье – что оно? Та же птица, упустишь и не поймаешь». Ну а если серьезно, это такое кратковременное состояние души. Психиатр сказал бы, что это мания. Она же эйфория.


Но надо понимать, что далеко не все могут стать счастливыми. Это зависит от психики человека. Например, если у человека тяжелый характер, он не будет счастлив, пока не решит эту проблему.


Есть такое понятие – «вязкость психики». Такие люди все время думают о чем-то своем, вроде бы все у них хорошо, но они погружены в свои обиды. Невротикам и людям с повышенной тревожностью очень тяжело быть счастливыми. Эти проблемы, конечно, решаются опытными психологами, но нужно прежде всего их осознать.


У меня есть знакомый сапожник, который считает, что все беды от неправильной обуви. Например, у вас каблук скосился, а от этого искривляется позвоночник, появляются головные боли и прочие расстройства. Так и здесь. Психика первична для того, чтобы быть счастливым.


Психика и деньги


«На деньгах нельзя зацикливаться, нельзя связывать с ними все свои надежды. Довольно типичный путь в жизненный тупик – жить и думать, что сейчас это у вас только репетиция жизни. А вот завтра…»


Я ничего не боюсь в жизни. Нестабильность сегодняшнего мира порождает не страх, а дискомфорт. Это, конечно, неприятно, так как ты не можешь на многие вещи влиять. Знаете, что помогает в таких случаях? Если ты сам помогаешь другим. И так было всегда.


Счастье от количества денег не зависит. Но деньги я просто научился зарабатывать. Это тоже, кстати, зависит от психики. Вы не задумывались, почему один зарабатывает легко, а другой тяжело? Психика у них разная.


Мой знакомый как-то рассказывал: лежит он в Ницце на пляже, загорает. Море, сигара, виски… Звонок. Телеканал такой-то хочет купить четыре американских боевика. Он тут же звонит людям, которые продают кино американских киностудий.


«Есть у вас такое?» – «Есть. 200 тысяч за четыре фильма». Перезванивает телеканалу и называет цену – 350 тысяч. Прошло десять минут, еще сигару не докурил, а 150 тысяч уже в кармане. Загорает дальше.


Что это значит? Думаете, повезло? Нет. Это психика такая. А другие люди ходят в шахту: смена по 12 часов и зарплата копеечная. Образование здесь никакой роли не играет. Люди, которые тяжело живут, так же тяжело и зарабатывают. Те, кто живет легко, и деньги делают легко.


В моей жизни были оба варианта. Десять лет я вставал в шесть утра, имел один выходной, получал 69 рублей. А сейчас живу как хочу и зарабатываю, на сколько здоровья хватает. Принципы счастья работают в моей жизни.


Вот вы спросили меня, часто ли я смотрю на звездное небо. Я не настолько фанат звездного неба, чтобы на него постоянно смотреть. Но иногда, под настроение, когда звезды низко…


www.tayni-mirozdaniya.ru
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Семья и дети

АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»

Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)

Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА

Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:


«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».


(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ

Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».

Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.

Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...

Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя

ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка