aa
«Моя женщина сильно ревнует. Хочу жениться на ней, но боюсь, что в браке станет только хуже»
Я немолод, детей нет, два года как у меня что-то вроде гостевого брака. Она приходит ко мне, готовит, убирает, заботится. В целом все неплохо, и я думал жениться. Но она ревнива, придет и сразу в ванную: нет ли где волоска. Приходит иногда без предупреждения, мне это не нравится. Жалуется, что я не беру ее к друзьям, там мужская компания, а она думает, что женщины. Разубеждал — безрезультатно.
Хочу ее успокоить, чтоб не дергалась. Но боюсь, если поженимся, станет хуже. А может, наоборот. Что вообще люди делают в таких случаях?
Михаил, 58 лет
Михаил, когда партнер делает то, что вызывает у нас дискомфорт, нам обычно хочется только, чтобы он поскорее перестал. Но дискомфорт может быть и поводом для разговора, в котором партнеры узнают друг друга. А такое знание — условие для стабильных отношений.
Сейчас вы убеждаете невесту, что она неправа, — без особого успеха. Что, если сменить тактику? Вы можете поинтересоваться ее состоянием: как она переживает ваши отношения, как в них себя чувствует, каким она видит в отношениях вас?
Подумайте, как у вас происходит диалог. Это важно, поскольку его результат во многом определяется стилем контакта
Удается ли вам говорить о своих переживаниях? Пробуете ли вы договариваться, или просто что-то требуете друг у друга?
Возможно, ревность как верхушка айсберга сигнализирует об эмоциональных трудностях в паре, которые можно разрешить путем доверительного разговора и внимания к внутреннему миру другого.
www.psychologies.ru
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии
