популярное

Белка в такси. Петр и его Масик.

Встречайте!!! Новая звезда интернета.
Белка - Таксист. Встречается с Жириновским:)

«Бедная Настя», кто ЭТО сделал с твоим лицом: время или неудачная пластика?

Сериал «Бедная Настя» вышел на экраны телевизоров в 2003 году и быстро стал популярным среди женской аудитории. Историческая теленовелла принесла популярность всему актерскому составу. Но больше всего зрителям запомнилась главная героиня, которую сыграла невероятная Елена Корикова.

5 дурных привычек, которые появляются, если вы росли в бедности

Если вы выросли в малообеспеченной семье, то в наследство сразу получаете несколько привычек, от которых будет очень сложно избавиться. Сложно, но можно! И нужно.

Бондарчук познакомил невесту Паулину Андрееву со своими внуками

Известный актёр и режиссёр Фёдор Бондарчук и его молодая невеста Паулина Андреева стала одной из самых обсуждаемых пар Сети.

Люди в городеПетербурженки 1917 года рождения

Мы встретились с тремя петербурженками, которые в этом году отмечают столетний юбилей и поговорили с ними о том, каково это — быть свидетелем революции, ВОВ, распада СССР и жизни при Путине

Не пожалейте пары минут, чтобы его посмотреть и вы сэкономите годы.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

23 жестких, но чертовски точных совета о любви

Самые модные брюки сезона весна-лето 2017: 40 стильных вариантов

В сезон весна-лето 2017 брюки обретают новую форму и легко смогут поддерживать женственность в любом гардеробе. Модные течения подсказывают нам направление — разнообразие фасонов и фактур поможет вам выбрать самые удачные брюки на все случаи жизни

Стилисты рекомендуют: 10 вещей, которым не место в вашем гардеробе

Новую жизнь лучше начинать не с понедельника или нового года, а прямо сейчас. Если вы ждали какой-то сигнал или призыв к действию — обратите внимание на этот материал. Простая истина — начните с порядка в шкафу и в жизнь придет гармония и счастье.

Эта маска сотворит чудо с вашей кожей

Хотите иметь идеально чистую и красивую кожу без единого изъяна? Нужно всего 2 простых ингредиента – вы будете в восторге от результата! Обязательно попробуйте.

Прикольное стихотворение о мужьях подруг

Лучшего за последнее время не читала! До слез! 🙂

Ежик испугался ветеринара и… закричал. Услышать такое я не ожидала никак!

Кто бы мог подумать, что ежики ТАКИЕ громкие! 😲

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Смертельно опасная еда!

В статье рассказано о продуктах, которые категорически нельзя употреблять, — они опасны для здоровья!

Иди, женись, иди… Делай маму сиротой!

Отборный одесский юмор.

9 невероятно полезных советов, которые облегчат вам жизнь

Ума Турман и Квентин Тарантино: дорога любви длиной в 20 лет
Он обещал дружить с ней до конца жизни и не сдержал своего обещания. Квентин Тарантино и Ума Турман не смогли удержаться в рамках дружеских отношений. Они влюблены и счастливы. Они обрели вторую молодость и друг друга.

Да!

22 АПРЕЛЯ в ЯРОСЛАВЛЕ состоится семинар-практикум, посвящённый витаминам NUTRILITE™
Лектор - Чудаков Сергей Юрьевич – председатель Правления Ассоциации врачей общей практики (семейных врачей) Московской области, к.м.н., доцент кафедры общей врачебной практики (семейной медицины) ФУВ ГБУЗ МО МОНИКИ им. М.Ф.Владимирского.
Входной билет 300 рублей.

30 крохотных историй о любви

В этих коротких историях - целая жизнь.

Вот 10 способов сэкономить на билетах, о которых не знает 95% пассажиров

Для самых умных ✈😎🛬

Молча врачи положили ему на руки мертвого малыша, вывозя мертвую жену из палаты. Через минуту врачи были в панике…

Даже сейчас ни врачи, ни ученые не могут объяснить, что же произошло тогда...

Комплимент или домогательство: как относиться к непрошеному вниманию

Наверное, каждая женщина хотя бы раз в своей жизни слышала на улице сомнительный комплимент. Они бывают разными, от «эй, красавица», до «классная задница!» Популярный блогер Арина Холина рассуждает о том, где проходит грань между комплиментом и домогательством.

Кто он? Врачи после смерти этого мальчика cклонили перед ним головы…

В 11 лет все мальчишки без исключения мечтают о крутых конструкторах и машинках. Но у этого мальчугана была свовсем другая мечта — подарить кому-то надежду на жизнь, и это желание сбылось.

Я всегда стремился только к красивым девушкам...

Я просто не видел ценности в девушках, у которых была средняя внешность.

  1. Жизнь и Мудрость

С кем надо, с тем судьба сведет снова

Далеко не каждый человек, которого мы считаем другом, является им на самом деле. Эта притча поможет понять, какие типы друзей есть в вашем окружении.

У мудреца спросили:

- Сколько видов дружбы существует?

- Четыре - ответил он.

- Есть друзья, как еда, - каждый день ты нуждаешься в них.

- Есть друзья, как лекарство, - ищешь их, когда тебе плохо.

- Есть друзья, как болезнь, - они сами ищут тебя.

- Но есть такие друзья, как воздух, - их не видно, но они всегда с тобой.

- А те которые уходят от тебя?

- Это не друзья, это попутчики.


Вас также могут заинтересовать статьи:

Не теряйте людей, хоть на свете их много,
Инструкция к жизни от тибетских мудрецов
Не бойтесь потерять!
ТЕГИ:
Друзья, Мудрость
Комментарии (56)
56 комментариев
Комментировать
Irina  Lobas
Irina Lobas

Как правило, когда меняешь номер мобильного, кто нужен находишь номера, или встречаешь их неожиданно. Остальные, значит, не сильно нужны.

Elizaveta  Morchiladze
Elizaveta Morchiladze

Судьба посылает вам снова лишь тех сволочей, которых вы сами не послали по матушке... :-)

Лариса Максимюк
Лариса Максимюк

Увы,очень много встречалось людей,которые только пользовались,не давая ничего взамен.А настоящие друзья-они есть,!

Галина Расторгуева
Галина Расторгуева

Когда был жив мой муж- он часто говорил мне, что мы посланы друг другу Богом. А после смерти я нашла у него в паспорте старую потертую газетную вырезку:" Много - много лет назад на земле обитали андрогины.Это были красивые и мудрые существа.Но боги, которые на Олимпе праздно проводили время,испугались,что андрогины могут составить им конкуренцию,и разрубили их пополам.И вот с тех пор эти две половинки ходят по белу свету и ищут друг друга.И если они встречаются,то вместе становятся красивыми и мудрыми,способными на свершение достойных поступков.А если это,к несчастью не происходит,то каждая половинка мучается и мучает других.Найти самого близкого тебе человека очень сложно.И если Бог его тебе посылает,надо делать все,чтобы его не потерять..."Теперь я ношу в своём паспорте эту притчу.Я знаю-рядом со мной всю мою жизнь была моя половинка.

Arzu Asadova
Arzu Asadova

pust mirom pokoitsya vash muj. poteryat blizkogo tebe cheloveko ochen trudno. ya to eto znayu.

Svetlana  Revchun
Svetlana Revchun

Это точно:доверься судьбе и она приведёт тебе того человека,который действительно будет твой на все 100%

Нурлан Баиров
Нурлан Баиров

кто его знает на самом деле, с тем ли человеком живешь, может и быть ошибки но нужно оставаться в первую очередь людьми и уважать друг друга

Диана Василенко
Диана Василенко

2014 год был богат на восстановление старых связей,кого-то не видела 20 лет.Кто-то пришел чтобы извиниться.Кто-то чтобы самоутвердиться(жаль что такой человек не знал одну простую вещь-я никогда его не осуждала и не самоутверждалась за ее счет).Кто-то приписал предательство(странно,что выражалась это в том,что я единственный человек кроме мамы,кто ходил в роддом и навещал ее и ребенка.Ёе я тоже не судила.).Со временем у людей память искажает прошедшие события.Они прошлое либо идеализируют,либо выкрашивают в черный цвет и тех,кто находился рядом,записывают в монстров.Поэтому я сделала один полезный вывод-ничего не стоит возвращать!Всему свое время.По большому счету ни извинения,ни обвинения и выеденного яйца не стоят.Лишняя трата времени.

Tatiana Tsareva
Tatiana Tsareva

Спасибо за чудесное стихотворение Татьяна

Tatyana Tatyana
Tatyana Tatyana

А хочешь, я тебе открою тайну, Один тaкой малюсенький секрет. Знай, люди не встречаются случайно, Случайностей, поверь мне, в жизни нет. Не веришь? Ну, тогда хотя б послушай. Не бойся, я тебя не обману. Представь себе, что существуют души, Настроенные на одну струну. Кaк звёзды в бесконечности вселенной, Они блуждают сотнями дорог, Чтоб встретиться когда-то непременно, Но лишь тогда, когда захочет Бог! Для них нет норм в привычном пониманьи, Они свободны, как паренье птиц, Для них не существует расстояний, Условностей, запретов и границ…

Galina  Feldman
Galina Feldman

Да!!! Все может изменится в миг...

Nadezhda Brusentsova
Nadezhda Brusentsova

Спасибо тому кто разместил это. Теперь меня не будет мучить совесть о моих потерях.

Лидия Рыжак
Лидия Рыжак

Я верю в это , встречи случайными не бывают .

Astraport
Astraport

Судьба не сведет, если не подключить подсознание. А вот оно может.

Есть крутая психотехника - Карта желаний.

Попробуйте её в бесплатном приложении http://visualife.newmobapp.com/ru/

Maria Rudakova
Maria Rudakova

Последнее, с точностью, про друзей из соц.сетей.

Elena  Gegeleva
Elena Gegeleva

Если на одни и теже грабли, это не судьба, это мы спми

Danik Den
Danik Den

Это как раз те, кто и нужен)

Валентина Пляшкевич
Валентина Пляшкевич

Истину сказал мудрец! Только к старости их становится все меньше и меньше: уходят в иные дали и миры и напоминанием о себе поддерживают нас. Вот они и бестелесны и невидимы и прозрачны, как воздух. Печаль моя светла, печаль моя полна тобою!

Irina  Romanova
Irina Romanova

А зачем надо было притчу переписывать? Заучиваете?

OlegPogorelov
OlegPogorelov

Друзья познаются всегда в беде! Ты рассчитываешь на своих друзей а помощь приходит  от знакомых ,кого ты просто считал не другом.И друзья уходят на задний план, они становятся знакомыми а знакомые становятся друзьями по жизни.

Лариса Северенчук
Лариса Северенчук

Что делать, когда мое немалое окружение, и есть мои друзья. Они и как воздух, и как болезнь, и просто... моя жизнь. Но согласна все же с тем, что выбираем мы...Иначе, ховайсь

Polina Polonskaya
Polina Polonskaya

У меня есть! Я очень счастливая женщина!

Galina Muromtseva
Galina Muromtseva

Не надо меня сводить с этими тварями.....

Svetlana  Zemtsova
Svetlana Zemtsova

Каждый сам хозяин своей жизни. Хочешь нужные встречи - получи! Не веришь в хорошее, притянешь обратное...

Elena Fedorova
Elena Fedorova

Есть такие - они как воздух и я их очень люблю за это :-)

Zoya Veremey
Zoya Veremey

Очень мудрая притча о друзьях...

Sahin Ismayilzade
Sahin Ismayilzade

Возвращаются все только те кто не нужны сказал покойныйПОЭТ

Nino Sulava
Nino Sulava

У мудреца спросили: - Сколько видов дружбы существует? - Четыре - ответил он. - Есть друзья, как еда - каждый день ты нуждаешься в них. Есть друзья, как лекарство, ищешь их, когда тебе плохо. Есть друзья, как болезнь, они сами ищут тебя. Но есть такие друзья, как воздух - их не видно, но они всегда с тобой.

Nataly Lagoda
Nataly Lagoda

Как тонко подмечено! Есть над чем задуматься!

Larysa Honzur
Larysa Honzur

Хочу обратиться к тем, кто пишет, что нет друзей. Так не бывает. Посмотрите вокруг, возможно Вы их не замечаете.. Те, кто желает добра и любит Вас - это друзья. Возможно, это Ваши дети, так тоже бывает. Мне моя мама говорила, что настоящая дружба - это та, которая с детства, школы, института. Но в 40 лет в моей жизни появилась очень хорошая подруга. Можно встретить и в 50, и позже. Главное, присмотритесь.

Galina  Kalinovich
Galina Kalinovich

стелла - это про нас По прежнему радуюсь

Показать больше комментариев
  1. Здоровье

10 заболеваний, которые лечит бассейн

Плавать - полезно!

1. НЕВРОЗЫ

http://medpremium.ru/


Вода при плавании воздействует на нервные окончания по всей поверхности тела, расслабляет и успокаивает. Воздействие температуры воды регулирует процессы возбуждения и торможения, снимается утомление, улучшается память и внимание за счет налаживания кровообращения мозга. Все это благоприятно влияет на центральную нервную систему. После плавания человек легче засыпает и крепче спит.

Кроме того, вода вызывает приятные ассоциации, которых не хватает в повседневности, что благотворно влияет на психоэмоциональное состояние в целом.

2. БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ (ОСТЕОХОНДРОЗ, АРТРИТ, АРТРОЗ)

moisustavy.com


Во многих случаях плавание – единственный вид спорта и физических нагрузок, который показан при болезнях суставов, поскольку в воде человек не ощущает тяжесть своего тела. Плавные движения в воде массируют околосуставные ткани, тем самым улучшается отток лимфы, уменьшается отек суставов, происходит регенерация хрящевых тканей, расслабляются спазмированные мышцы.

3. ГРЫЖА МЕЖПОЗВОНОЧНЫХ ДИСКОВ

termal.md


По статистике, сегодня на каждые 100 тысяч человек приходится 100 случаев грыжи межпозвоночного диска. Во многих случаях лечения плавание в бассейне помогает человеку излечить эту болезнь без хирургического вмешательства. Занятия в бассейне позволяют укрепить мышцы спины, которые в конечном итоге берут на себя часть нагрузки, разгружая тем самым поврежденный межпозвоночный диск.

4. ПАРАЛИЧ И ЧАСТИЧНЫЕ УТРАТЫ СПОСОБНОСТИ К ДВИЖЕНИЮ

supercoolpics.com


Главным проявлением паралича является отсутствие или снижение произвольной двигательной активности, в результате чего человек теряет способность ходить, совершать активные движения. Поэтому плавание является практически единственным вариантом физической нагрузки.

Также плавание – это эффективное средство профилактики инсультов, которые часто и приводят к параличу. Плавание способствует нормализации сосудистого тонуса и давления, а также эффективно борется с ожирением, которое также является причиной артериальной гипертензии (причина инсульта).

5. РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ТРАВМ

i.ytimg.com


По статистике, каждый восьмой житель планеты в течение жизни хотя бы один раз получает тяжелую травму в виде переломов, повреждений спины, разрывы менисков и другие травмы коленей. Очень часть травмы приводят к хирургическому вмешательству, после которого организм человека требует восстановления.

Плавание в бассейне способствует быстрому восстановлению мышечного околопозвоночного каркаса, возвращает тонус мышц и снижает болевой синдром, что позволяет расширить двигательный режим.

6. ОЖИРЕНИЕ, ЛИШНИЙ ВЕС

http://cdn-2.esseresani.it/


Плавание при ожирении дает одновременную нагрузку на все мышцы, но при этом полностью снимает её с позвоночника и суставов ног, по сравнению с любой “сухопутной” физической нагрузкой, ведь вода обеспечивает эффект невесомости.

Кроме того, плавание, аквааэробика и даже просто купание очень полезны для сердечно-сосудистой системы (большая проблема для полных людей): улучшается кровообращение, приток крови идет ко всем внутренним органам, при этом улучшается и отток крови с периферии, стабилизируется давление.

7. БОЛЕЗНИ СЕРДЦА

lexltd.com.ua


Плавание является эффективным средством лечения и профилактики болезней сердечно-сосудистой системы, таких как: гипертоническая болезнь, стенокардия напряжения, вегето-сосудистая дистония, атеросклеротическое поражение сосудов.

Использование плавания для лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы дает возможность снизить нагрузку на организм от применения химических препаратов, а иногда и вовсе отказаться от них.

8. БРОНХИТ И БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА

lekpravda.com


Плавание является одновременно и дыхательной гимнастикой, и массажем, а так же оказывает собственное влияние на нашу дыхательную систему. Занятия в бассейне показаны всем больным с бронхолегочной патологией, и прекрасно подходит плавание для профилактики и повышения функциональных показателей дыхательной системы, а так же сопротивляемости всего организма.

Людям, страдающим патологией бронхолегочного аппарата не просто целесообразно, но жизненно необходимо заниматься плаванием.

9. ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН

images.alphacoders.com


Больным варикозом запрещены многие силовые упражнения в тренажерном зале, бег и интенсивная аэробика, поскольку это ведет к увеличению нагрузки на ноги, что способствует увеличению венозного давления в нижних конечностях. Это приводит к развитию и усугублению варикозного расширения вен.

Тренировки в бассейне не имеют таких последствий. Во время занятий плаванием, за счет пребывания тела в горизонтальном положении, происходит отток крови от ног, а также наблюдается снижение нагрузки на ноги по сравнению с другими видами спорта.

Плавание благотворно влияет на вены, обеспечивает им расслабление и нормальную циркуляцию крови.

10. НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ

uaua.info


Нарушение осанки – распространенное отклонение в состоянии здоровья детей. Если в начальных классах нарушение осанки регистрируется лишь у каждого пятнадцатого, то к моменту окончания школы оно встречается у половины детей.

Во время плавания тело человека находится в невесомом состоянии, благодаря чему происходит снижение гравитационных нагрузок на позвоночник. Одновременно оно стимулирует укрепление мышечного корсета позвоночного столба, гармонизирует тонус околопозвоночных мышц, мышц грудной клетки и поясницы. Плавание развивает координацию движений, которая в значительной степени страдает у детей, имеющих нарушения осанки.

Поделитесь этой статьей с друзьями!

из copoka.info

ТЕГИ:
ЗДОРОВЬЕ
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка