популярное

Нежные капустные драники — невозможно оторваться!

Нежные капустные драники — настолько вкусные, что просто невозможно оторваться!

Венсан Кассель женился на 21-летней модели

Знаменитый французский актер на 30 лет старше своей избранницы. Пара встречалась три года.

Он знал, что жена не заходит в Фейсбук и выложил признание об Измене

Я стесняюсь признаться в этом, но я, вроде как, сегодня изменил своей жене. Я постараюсь объяснить, что произошло: я был в супермаркете, и покупал....

Наталья Водянова вышла на подиум спустя три недели после родов

Спустя всего 3 недели после родов супермодель Наталья Водянова вышла на подиум. Ее впечатляющая работа над собой - достойна внимания!

Подборка смешных и жизненных историй

Наслаждайтесь!

Так уже не носят! Что изменилось за последние три года и стало неактуальным

Вот, что из того, что было модно три года назад, нужно списать из модного арсенала:

Девочка-бомба: что скрывает невеста Федора Бондарчука?

Окружение актрисы и режиссера поведало детали их взаимоотношений, а одноклассники избранницы Бондарчука вспомнили о том, какой была ее «шайка»!

Красиво и со смыслом

Как поднять гемоглобин

Кодекс домашнего кота

Хохотали до слез! 15 пункт - точно о моем!

Учись на чужих ошибках: 8 семейных моделей, которые разрушают судьбы

Все люди родом из прекрасной страны детства, хотя не у всех оно было безоблачным и счастливым. Многим казалось, что именно их детство было самым «правильным» — ведь иной модели они не видели. Каждый из нас в последующем, уже в своей семье, повторяет ту модель семьи, в которой он вырос. Главное, чтобы мы понимали все последствия того, что мы творим.

Стирка кухонных полотенец в микроволновке

Тест: 15 простых вопросов из школьной программы, которые вводят в ступор большинство взрослых

Тест: 15 простых вопросов из школьной программы, которые вводят в ступор большинство взрослых:

10 трендов будущей осени

Без каких вещей эта осень будет скучной?

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Безумно вкусный торт «Эскимо»! Десерт, ради которого я жду праздники. Высшая степень наслаждения!

Безумно вкусный торт «Эскимо»! Десерт, ради которого я жду праздники. Высшая степень наслаждения!
Сохраняйте в закладки, чтоб не потерять, нажав на "Нравится", а потом "Поделиться". Читaть прoдолжение: ►►

.
- Какое?
- Душа.

Дневник Домового Часть 10

Плавание называют лучшим фитнесом для собак. Героев этого видео не нужно уговаривать. Они четырьмя лапами за водные процедуры.

Увидев результаты УЗИ, врачи советовали ей сделать аборт. Но материнское сердце было против…

Увидев результаты УЗИ, врачи советовали ей сделать аборт. Но материнское сердце было против…😍

Моральная задачка для пытливых умов

Тест на умение нестандартно мыслить, предложенный кандидатам при приёме на работу в одной компании.

Тонкий юмор в подборке остроумных шуток и анекдотов

Многие из них точно придутся вам по вкусу!

Шутки, которые отлично зайдут в любой компании!

Способы распознать и вылечить ротавирус, о которых должны знать все родители

Способы распознать и вылечить ротавирус, о которых должны знать все родители:

Это научно подтверждённые факты о яйцах. Вы будете в шоке!

Многие люди считают, что яйца, особенно желтки, могут негативно влиять на состояние здоровья, но мы намерены нейтрализовать эти слухи. Яйца на самом деле являются чрезвычайно питательным продуктом среди наиболее полезных на планете.

Признаки «нелюбви»

Нелюбовь делает человека робким, неуклюжим, зажатым и некрасивым…

Но это самая большая тайна всех женщин на свете. Просто она хочет слушаться достойного мужчину, сильнее и умнее её.

  1. Жизнь и Мудрость

Энергетическая гигиена на каждый день

Эти очень простые упражнения, на каждое время суток, которые являются подготовительными занятиями при работе с физическим, эфирным, астральным и ментальными телами. А также помогают познать себя, стать более осознанным, раскрытым и тонко воспринимающим жизнь. Несколько советов-рекомендаций как сделать вашу жизнь мягче, приятней и поднять энергетику
1. С Утра проснуться, полежать немного и вспомнить сон. Если сон был тяжелый – закрыть глаза и досмотреть, допридумать его. Чтобы он закончился конструктивно для вас. Так как ваш мозг еще не полностью отошел от тех вибраций, а вы-творец своей внутренней реальности – сотворите там полезное и нужное именно вам. Таким образом, у вас и сознание будет расширяться, да и улыбка, хорошее настроение, ощущение победы заполнит на весь день.

2.Работа с внутренним пространством, ощущение себя творцом своей реальности. Встать и устроить небольшую встряску организму – встать на цыпочки и потрястись секунд 30 всем телом – разогнать кровь. Подвигайте плечами, ощутите, как все тело вибрирует, активизируется, оживает. Желающие могут устроить себе небольшую пробежку на месте (на цыпочках) в течение 5 минут. Помня при этом о том, что все тело должно трястись и вибрировать.

3.Душ контрастный: прохладный - чтобы смыть сонливое состояние и проснуться, горячий – чтобы внутренняя естественная энергетика побежала по венам и вышла за пределы тела на 3- 5 см, затем - снова прохладный - для фиксации своей энергетики вокруг тела. Очень полезная процедура, дающая заряд бодрости и свежести, активизирующая человека. Можно и программировать водичку своими словами. Например: "Водичка, унеси тяжесть - принеси свежесть, унеси невзгоды - принеси успех и удачу" и т.д и т.п. Важен ваш настрой и пожелания себе, заодно проработаете и личностные аффирмации (ментальные программы).


4.Улыбка зеркалу (глазами) - 1-3 мин. Улыбаемся себе глазами (как будто свет идет из глаз). Улыбка глазами расслабляет лицо и губы сами формируют улыбку. Улыбаться глазами, не улыбаясь губами и лицом – невозможно. Дополнительный плюс к такой улыбке – во время улыбки, как волна по всему телу, проходит и омывает вас светом и теплом.

Работа с эмоциями очень важна, так как настраивает вас на радостный, более полноценный день. Подобное к подобному – начнете с улыбки, излучаете улыбку – она к вам вернется в 10-ти кратном размере.

По пути на работу Чтобы не терять время в пути, проделайте небольшую разминку для эфирного тела (чакр). Напоминаю, что основные 7 чакр (кроме муладхары и сахасрары) имеют по два входа-выхода (спереди и сзади). Продышка сердцем - 9 раз вдыхаем спереди и сзади в сердце теплую энергию света и любви и выдыхаем тяжелую энергию, что накопилась в нас, тоже через анахату (сердце). Дополнительный эффект данной продышки – точка сборки сознания переходит фрагментарно из манипуры (ума) к анахате (сознанию и сердцу); Прокачка сердца, как защита вокруг тела, 9 раз вдох сердцем, на выдохе распределяем энергию равномерно по всему телу, так чтобы она выходила на расстояние 3- 5 см за пределы физического тела; Чтобы разбудить и активизировать чакры - делаем прокачку каждой отдельной чакры: вдох в чакру и выдох всей поверхностью чакры - по 9 раз. (Заодно прослеживаем, где энергия не так легко выходит за пределы тела, и добавляем туда света и тепла); Заключение – делаем опять вдохи сердцем, на выдохе распределяем энергию за пределы тела на 5- 10 см.
Работа

Очень важно как вы реагируете на внешние раздражители на работе. Оптимально все воспринимать и встречать как урок: не нервничать, не срываться, обдумывать зачем и почему возникают те или иные ситуации и чему именно хочет научить вас мир, что за урок вам несут все ситуации. Помним про улыбку глазами – когда мы светимся изнутри, наша улыбка нас и оберегает от низкочастотных вибраций. Возвращение с работы – отрешиться от рабочих вибраций, перенастроиться на домашние, семейные (улыбку, теплоту, уют).
Вечер

Все мы, вольно или невольно, общаемся с разными людьми, едем в транспорте, контактируем с обществом. Придя домой, смойте все это контрастным душем – в начале прохладным, чтобы снять чужую энергетику, накопленную за день. Затем - горячим, чтобы ваша внутренняя энергия заполнила вас и ваше эфирное тело. Прохладный -для фиксации вашей энерго-оболочки. Не стоит рабочими делами и вибрациями грузить своих родных и близких. Подарите им лучше еще немного улыбок и радости, вам же радостней будет. Вы свободны и светитесь – теперь можно и домашними делами заняться.
Перед сном

Если имеются какие-то нерешенные, конфликтные ситуации с супругом (супругой) – подойдите и просто душевно поговорите. Вашему партнеру тоже не сладко. Не стоит ложиться спать с напряжением в душе. Перед сном минут 10-15 посидите спокойно, обдумайте все, что было. Успокойтесь, отрешитесь и отпустите себя. Будут сниться совсем иные сны, да и выспитесь, отдохнете намного качественней. Вот несколько очень простых шагов, которые облегчат вашу жизнь и научат более осознанно относиться к себе. А также помогут вам еще что-то узнать о себе, осознать важные вещи, и, конечно же, изменят вашу жизнь.
 
ТЕГИ:
энергия, Гигиена, Упражнения
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
aa

Алле Демидовой – 82: Почему коллеги называют легендарную актрису «осколком мрамора»

А она предпочитает отмалчиваться и на хвалебные, и на критические отзывы. Актриса молчала даже тогда, когда узнала о том, что сценарий «Зимней вишни» ее муж написал о другой женщине… 29 сентября исполняется 82 года легенде театральной сцены, народной артистке РСФСР Алле Демидовой.
👉 kulturologia.ru/blogs/290918/40692/

Актриса театра и кино Алла Демидова | Фото: kino-teatr.ru и star-magazine.ru

29 сентября исполняется 82 года легенде театральной сцены, народной артистке РСФСР Алле Демидовой. Критики называют ее одной из самых значительных и стильных актрис современности, а коллеги считают очень закрытой, жесткой и замкнутой. Ее уважают, ее боятся, ей подражают, ею восхищаются. А она предпочитает отмалчиваться и на хвалебные, и на критические отзывы. Актриса молчала даже тогда, когда узнала о том, что сценарий «Зимней вишни» ее муж написал о другой женщине…


Алла Демидова в фильме *Первое свидание*, 1960 | Фото: kino-teatr.ru
Алла Демидова в фильме *Первое свидание*, 1960 | Фото: kino-teatr.ru

Алла Демидова в фильме *Первое свидание*, 1960 | Фото: kino-teatr.ru

Актрисой она мечтала стать с самого детства, поэтому в школе занималась в драмкружке и активно участвовала в самодеятельности. Но первая попытка поступить в Щукинское училище завершилась полным провалом. Девушку не приняли из-за плохой дикции – она немного шепелявила. Это стало для нее большим разочарованием, и на время она оставила свои мечты об актерском будущем, поступила на экономический факультет МГУ и даже какое-то время преподавала и вела семинары по политэкономии. Но ее не покидало ощущение того, что она занимается не своим делом. Позанимавшись с логопедом, Алла снова подала документы в театральное училище, и на этот раз ее приняли.

Актриса в молодости | Фото: kino-teatr.ru
Актриса в молодости | Фото: kino-teatr.ru

Актриса в молодости | Фото: kino-teatr.ru

«Щуку» Алла Демидова окончила с отличием, после чего ее пригласили в Театр на Таганке. Она этому не была рада, ведь сама мечтала о Театре имени Евгения Вахтангова. Но туда ее не приняли, и она осталась в труппе «Таганки». Возможно, из-за нежелания выступать в этом театре ее дебют на сцене оказался провальным, и после этого режиссер долгое время задействовал ее только в массовых сценах. Прошли годы, прежде чем зрители и критики по достоинству оценили ее незаурядный талант.

Актриса в молодости | Фото: diwis.ru
Актриса в молодости | Фото: diwis.ru

Актриса в молодости | Фото: diwis.ru

Актриса с мужем, Владимиром Валуцким | Фото: diwis.ru
Актриса с мужем, Владимиром Валуцким | Фото: diwis.ru

Актриса с мужем, Владимиром Валуцким | Фото: diwis.ru

В кино актриса пришла в 1957 г. Несколько своих первых работ она оценивала невысоко и называла «просто разведкой». Впрочем, кино никогда не было для нее приоритетом. Своим любимым партнером она называла Владимира Высоцкого, с которым ей посчастливилось сотрудничать в театре и в кино не раз. Самой известной их совместной работой стало «Бегство мистера Мак-Кинли». Позже она говорила: «Я оценила партнёрство Высоцкого в полной мере, когда стала играть без него... Он был неповторимым актёром. Особенно в последние годы. Он абсолютно владел залом, он намагничивал воздух, был хозяином сцены. Не только из-за его неслыханной популярности. Он обладал удивительной энергией, которая, саккумулировавшись на образе, как луч сильного прожектора, била в зал».

Алла Демидова и Владимир Высоцкий | Фото: diwis.ru
Алла Демидова и Владимир Высоцкий | Фото: diwis.ru

Алла Демидова и Владимир Высоцкий | Фото: diwis.ru

Алла Демидова и Владимир Высоцкий | Фото: stuki-druki.com
Алла Демидова и Владимир Высоцкий | Фото: stuki-druki.com

Алла Демидова и Владимир Высоцкий | Фото: stuki-druki.com

Алла Демидова сыграла более 50 ролей в кино, но всегда была очень избирательна по отношению к сценариям. «Я вообще относилась к кино подозрительно. Больше всего отпугивала система кинопроб: роль даже не оговорена, а ты стараешься доказать, что можешь её сыграть. В театре готовишься к роли задолго до премьеры», – говорила актриса. Ей так и не удалось в полной мере раскрыть все грани своего таланта, из-за чего о ней писали как об «одной из самых невоплощенных в экранном пространстве».

Актриса театра и кино Алла Демидова | Фото: kino-teatr.ru
Актриса театра и кино Алла Демидова | Фото: kino-teatr.ru

Актриса театра и кино Алла Демидова | Фото: kino-teatr.ru

Алла Демидова в фильме *Ты и я*, 1971 | Фото: kino-teatr.ru
Алла Демидова в фильме *Ты и я*, 1971 | Фото: kino-teatr.ru

Алла Демидова в фильме *Ты и я*, 1971 | Фото: kino-teatr.ru

В Театре на Таганке Демидова проработала до 1986 г., после этого она какое-то время сотрудничала с Романом Виктюком, а в начале 1990-х гг. основала собственный «Театр А», который стал ее любимым детищем. Сцене она отдавала все свои силы, работа всегда оставалась для нее на первом плане, и близким приходилось с этим мириться. Возможно, поэтому у актрисы не было детей. Хотя некоторые ее знакомые утверждают: так случилось не из-за ее чрезмерного трудоголизма, а из-за неуверенности в муже.

Актриса театра и кино Алла Демидова | Фото: kino-teatr.ru
Актриса театра и кино Алла Демидова | Фото: kino-teatr.ru

Актриса театра и кино Алла Демидова | Фото: kino-teatr.ru

Алла Демидова в фильме *Щит и меч*, 1968 | Фото: kino-teatr.ru
Алла Демидова в фильме *Щит и меч*, 1968 | Фото: kino-teatr.ru

Алла Демидова в фильме *Щит и меч*, 1968 | Фото: kino-teatr.ru

Актриса театра и кино Алла Демидова | Фото: kino-teatr.ru и star-magazine.ru
Актриса театра и кино Алла Демидова | Фото: kino-teatr.ru и star-magazine.ru

Актриса театра и кино Алла Демидова | Фото: kino-teatr.ru и star-magazine.ru

Алла Демидова во всем отличалась постоянством – и в работе, и в личной жизни. Со своим мужем Владимиром Валуцким она прожила больше 50 лет, несмотря на то, что он часто позволял себе романы «на стороне». Валуцкий был автором сценариев легендарных фильмов «Мэри Поппинс, до свидания!», «Приключения Шерлока Холмса и доктора Ватсона», «Зимняя вишня» и др. Актриса Надежда Репина уверяла, что в «Зимней вишне» Валуцкий описал их отношения, что она точно так же на протяжении долгих лет надеялась на то, что однажды он решится уйти из семьи, но так этого и не дождалась.

Народная артистка РСФСР Алла Демидова | Фото: star-magazine.ru и kino-teatr.ru
Народная артистка РСФСР Алла Демидова | Фото: star-magazine.ru и kino-teatr.ru

Народная артистка РСФСР Алла Демидова | Фото: star-magazine.ru и kino-teatr.ru

Актриса театра и кино Алла Демидова | Фото: uznayvse.ru
Актриса театра и кино Алла Демидова | Фото: uznayvse.ru

Актриса театра и кино Алла Демидова | Фото: uznayvse.ru

Несмотря на громкий скандал, разразившийся после публичных признаний Надежды Репиной, Алла Демидова никак не комментировала эти заявления и с присущей ей мудростью хранила молчание и прощала мужу все измены. Даже близкие удивлялись ее самообладанию и называли ее «осколком мрамора» – уж слишком холодной, сдержанной и жесткой она часто казалась окружающим. А она говорила: «Любой человек одинокий, если он настоящий человек… Я встречала многих талантливых людей, которым не хватало силы воли быть одинокими».

Народная артистка РСФСР Алла Демидова | Фото: uznayvse.ru
Народная артистка РСФСР Алла Демидова | Фото: uznayvse.ru

Народная артистка РСФСР Алла Демидова | Фото: uznayvse.ru

Актриса с мужем, Владимиром Валуцким | Фото: diwis.ru
Актриса с мужем, Владимиром Валуцким | Фото: diwis.ru

Актриса с мужем, Владимиром Валуцким | Фото: diwis.ru

Алла Демидова в фильме *Письма к Эльзе*, 2002 | Фото: kino-teatr.ru
Алла Демидова в фильме *Письма к Эльзе*, 2002 | Фото: kino-teatr.ru

Алла Демидова в фильме *Письма к Эльзе*, 2002 | Фото: kino-teatr.ru

Одним из любимых режиссеров Аллы Демидовой была Кира Муратова: «Хочу, чтоб от меня остались только фильмы…».
kulturologia.ru
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка