-
Фото, Мотиваторы, Подборки
Уникальные фотографии нашей планеты от астронавта Криса Хэдфилда
Всемирно известный астронавт Крис Хэдфилд во время своего пребывания за пределами земной атмосферы служил в качестве командира МКС и был первым канадцем, вышедшим в открытый космос.
Он снял тысячи фотографий, которые представляют уникальную перспективу нашего мира. Фотографии изображают захватывающие воздушные виды таких мест, как Венеция, Гималайи, Манхэттен, река Нил и т.д.
Гавана, Вашингтон
Детройт, Мичиган
Арика, Чили
Перерейра Баррето, Бразилия
Сан-Франциско, Калифорния
Структура Ришат (Око Сахары), Мавритания
Манхэттен, Нью-Йорк
Венеция, Италия
Гималаи
Большое Соленое озеро, Юта
Каир, Иерусалим, и Нил
из
ТЕГИ:
космос, Мир, Фото, планета, астронавт, Земля
Комментарии ()
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться
Супер-подборка с тренером Джилиан Майклс -
10 минут в день, чтобы добиться плоского живота
Реклама
Комментарии ()
