-
Психология
4 способа напитать себя жизненной энергией
Женщины более чувствительны к происходящему вокруг. Уже с утра может возникнуть ощущение усталости, нежелание вставать с постели, начинать новый день, общаться с окружающими, идти на работу... Как с этим бороться?
Олег Торсунов - автор лекций о здоровом образе жизни и лечении болезней - предлагает следующие способы:
1. Физический уровень. Женщина станет бодрее при переходе с брюк на юбки, ношении аксессуаров, уходе за телом, проведением спа-процедур, массажа, занятиях йогов, танцами, лёгких физических нагрузках, правильном питании (исключить мясо, рыбу, яйца, кофе, чёрный чай, сигареты).
▼ Читать далее
-
Дизайн и архитектура
Этот молодой парень мечтал о собственном доме. И вот что он устроил!
Один мой коллега наконец-то переехал в собственный частный дом. Как давно он об этом мечтал! Рассказывая о новом жилище, он сиял как заря.
Подкреплял свой рассказ фотографиями безумно красивых штук… Не поделиться ими с дорогими читателями — преступление, я считаю.
Готовясь к переезду, парень долго собирал практичные и полезные идеи для обустройства дома своими руками. Денег у них с девушкой немного, потому всё достаточно бюджетно.
▼ Читать далее
