-
Психология
4 способа напитать себя жизненной энергией
Женщины более чувствительны к происходящему вокруг. Уже с утра может возникнуть ощущение усталости, нежелание вставать с постели, начинать новый день, общаться с окружающими, идти на работу... Как с этим бороться?

Олег Торсунов - автор лекций о здоровом образе жизни и лечении болезней - предлагает следующие способы:
1. Физический уровень. Женщина станет бодрее при переходе с брюк на юбки, ношении аксессуаров, уходе за телом, проведением спа-процедур, массажа, занятиях йогов, танцами, лёгких физических нагрузках, правильном питании (исключить мясо, рыбу, яйца, кофе, чёрный чай, сигареты).
2. Эмоциональный уровень. Напитать себя приятными впечатлениями очень важно. Обессиленной женщине лучше не встречаться с грубыми, пессимистичными, склонными завидовать людьми. Следует выбирать качественное общение с единомышленницами, окружить себя красотой (смотреть, слушать). Полезно гулять.
3. Интеллектуальный уровень. Получение знаний о женской природе, об обязанностях жены и матери нужно женщине прежде всего. Можно выписать желаемые качества, а затем общаться с их обладательницами.
4. Духовный уровень. Будучи умиротворена, женщина становится красива, ведь её гормональный фон нормализуется. Спокойна женщина, если чувствует себя в безопасности и доверяет миру. Настоящее могущество женщины именно в спокойствии!
Олег Торсунов
Вас также могут заинтересовать статьи:
Живот и женская энергия
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Не делись энергией своей!
ТЕГИ:
энергия, психология
Комментарии
-
Юмор и Развлечения
4 самых необычных профессии на земле
Чтоб я так работал! Эти люди придумали, как сбежать из скучного офиса.
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как пьют эспрессо в космосе?
Малоизвестные достопримечательности СНГ, достойные посещения
11 неожиданных способов рисования
Реклама
Комментарии ()