популярное

Всех людей можно разделить на два типа: на тех, кто любит спать в одежде, и на тех, кто любит спать голышом. Днем, конечно, сложно определить, к какому типу относится ваш собеседник, но ночью каждый из нас выбирает одну из этих двух сторон. При этом научно доказано, что спать без одежды чертовски полезно.

Этот парень живет с семьей в заброшенном коровнике. Когда он открыл дверь, я ахнул!

В это место невозможно не влюбиться!

10 причин, почему жен нужно искать среди туристок

Дамы, задумайтесь!

Мудрость Сократа, пронзившая века.

«Не постеснялась выйти в свет» вдова Олега Табакова с новым возлюбленным

Личная жизнь вдовы О. Табакова бьет ключом. Женщина не постеснялась выйти в свет с новым возлюбленным

Это должно войти в привычку, как ежедневная чистка зубов, занятия фитнесом, правильное питание.
Мы ведь понимаем, что если качать пресс раз в три недели по случаю, то вряд ли добьемся желаемого результата. Так и с нашим лицом. Им нужно заниматься, над ним нужно работать.

Компания Mary Kay предлагает готовое решение - Чудо -

Десять лучших цитат Габриэля Маркеса

Удивительно талантливого писателя и журналиста, который учит нас не тратить жизнь попусту, а наслаждаться каждый её моментом.

Как сделать вашего ребенка успешным?

10 замечательных советов для родителей от доктора Комаровского.

Ритуал на привлечение партнера от Sarnina Rune

Хотите встретить Единственного? Сделайте это и он придет в вашу жизнь!

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

9 защитных систем нашего организма

Наш организм — это достаточно сложная совокупность многих систем, которые тяжело поддаются пониманию. Одной из таких систем является защитная система человеческого тела.

Десять причин, по которым не нужно устраиваться на работу

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

В отношениях — держите дистанцию!

Это самое главное правило, из которого вытекают все остальные:

10 тайн похудения, о которых знают ученые, но никогда не расскажут диетологи

Зелень не поможет. По крайней мере, похудеть. Зато помогут мясо, сыр и сливки. И вот почему!

Редакция uDuba.com знакомит вас с пошаговыми уроками нанесения макияжа. По фоторуководству вы легко сможете создать непревзойденный образ. Мы подобрали несколько самых стильных вариантов.

Это потрясающе!

Ей понадобились банки и старые журналы… Это самый красивый декор, который я видела!

Банки — самый универсальный предмет. В них можно хранить продукты, разные мелочи, брать суп на работу, на худой конец, использовать вместо вазы. Так почему бы не сделать их более привлекательными и многофункциональными?

Как солнечное затмение 21 июня повлияет на жизнь Знаков Зодиака в 2020 году

В день летнего солнцестояния, 21 июня, нас ждет длительное по времени солнечное затмение, которое оставит своей след на судьбе каждого Знака Зодиака. Но тот, кто владеет информацией, может управлять своей жизнью, даже вопреки столь мощным влияниям.

Готовимся к зиме: 5 главных ошибок в уходе за кожей

Каждый день приближает нас к зиме. Как встретить холода достойно и без вреда для кожи? Нужно разобраться с плохими привычками!

17 вещей прямиком из детства

Счастливое было время!

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!

Очень простой и доступный рецепт.

Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.

* Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.

* Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.

  1. Полезные советы

Что интересного можно сделать из старых вещей?

Старые вещи далеко не всегда кандидаты на выброс. Из них вполне можно сделать несколько полезных, креативных вещиц. Как? Читайте далее))

Если включить фантазию, почитать несколько полезных советов и узнать пару тройку идей, то можно смастерить интересные поделки. Почти любой старой вещи можно дать вторую жизнь. Вот лишь несколько идей, как можно превратить старую одежду и другие предметы во что-то новое и полезное:

Даем жизнь старым вещам: детское платье из мужской рубашки

Если ваша рубашка запачкалась, и вы не можете больше ее носить, то не стоит ее выбрасывать, так как из нее можно сделать красивое платье для вашей дочки.

Вам понадобится:

- рубашка

- швейная машинка или нитка и иголка

- ножницы

- булавки

- резинки

- платье подходящего размера, которое будет служить, как образец

1. Положите платье нужного размера на рубашку, чтобы его обвести и получить образец.

* Постарайтесь все делать аккуратно, а рубашку держать ровно, чтобы пуговицы были посередине.

2. Зафиксируйте начерченный образец булавками и вырежьте его из рубашки.

3. Вставьте резинки в рукава и горлышко и строчкой закрепите их в этих местах.

4. Строчкой соедините половинки платья.

Готово!

Новая жизнь старых вещей: рукавички и две шапки из старого свитера

Вам понадобится:

- свитер

- ножницы

- булавки

- мелок

- швейная машинка или нитка и иголка

- ткань подходящего цвета (при желании), чтобы вырезать узоры - в данном примере сердечко.

Делаем шапку

1. Отрежьте рукава свитера, лишние нитки, и разложите его в раскрытом виде на ровную поверхность.

2. Отрежьте лишнюю часть слева. Возьмите любую шапку подходящего размера и используйте ее, как образец - положите ее на свитер и отрежьте нужную часть (см. изображение). Измерьте все так, чтобы, сложив свитер пополам, у вас было достаточно ширины для шляпы.

* Когда будете обрезать часть свитера (вокруг шапки) оставляйте место для строчки, т.е. обрезайте немного больше чем сама шапка.

3. Закрепите обе половинки шапки булавками и потом прострочите их, чтобы получилась шапка.

4. При желании можете из ткани вырезать любое украшение для шапки (в данном случае сердечко) и пришейте его.

Делаем еще одну шапку из остатков

5. Рукава и лишний материал, который вы вначале отрезали, разложите - все это можно использовать для создания еще одной шапки.

6. Приложите шапку и отмерьте от нее примерно 1,5 см. Отрежьте макушки - они вам понадобятся для рукавичек.

7. Каждую часть сложите пополам вдоль, приложите шапку и отрежьте лишние части по краям (см. изображение).

8. Закрепите все детали булавками и прострочите. У вас получится дополнительная шапка.

Делаем рукавички

Из остатков можно вырезать материал для рукавичек. Приложите руку, обведите ее и вырежьте. После этого половинки можно соединить строчкой.

* Можете украсить еще одним сердечком или другим украшением из ткани.

2-13.jpg

Что можно сделать из старых вещей своими руками: детское платье из свитера

Вам понадобится:

- свитер

- ножницы

- швейная машинка или нитка и иголка

- булавки

1. Положите свитер на ровную поверхность и отрежьте от него рукава и немного боковые части (см. изображение). Стоит отметить, что со стороны рукавов стоит отрезать чуть больше, а именно по дуге. Боковые части отрежьте в соответствии с талией ребенка, для которого вы это делаете.

3-1.JPG

2. Теперь половинки будущего платья пришейте швейной машинкой с изнаночной стороны.

3. Рукава можете обрезать до нужной длины.

3-3.JPG

4. Присоедините обратно рукава - сначала выверните их наизнанку, закрепите булавками, а потом пристрочите их к основе платья.

3-5.JPG

5. Можете украсить платье цветами из ткани.

Вторая жизнь старых вещей: детский боди из старой футболки (фото)

4-0.JPG

Вам понадобится:

- футболка любого размера

- образец боди (комбинезона)

- швейная машинка или нитка и иголка

1. Положите детский боди на тонкую бумагу, обведите его и вырежьте трафарет.

2. Положите трафарет на футболку и закрепите его булавками.

3. Вырежьте по трафарету (горло футболки не трогайте).

4-2-0.JPG

4. Верхнюю часть заготовки обрежьте так, чтобы получить острые макушки (см. изображение).

4-5.JPG

5. Соедините половинки и закрепите их булавками. В верхней части, где горлышко, отрегулируйте нужный диаметр для головы.

6. Приготовьте отрезанные рукава и сложите их пополам. Положите их рядом с основной заготовкой, посмотрите, как это будет примерно выглядеть, и соедините рукава с основной частью при помощи швейной машинки.

* Регулируйте все части боди, чтобы, в конце концов, рукава и другие детали получились ровными.

7. Соедините все части боди строчкой, предварительно закрепив булавками.

* При необходимости отрежьте лишние части.

8. Сложите боди вполовину поперек и в нижней части (где штанины) отрежьте "треугольник" (см. изображение).

9. Отрезанный треугольник разложите, закрепите булавками и пристрочите к нижней части (между штанинами).

10. Следуйте фото инструкции и в конце не забудьте добавить пуговицы.

4.JPG

Переделка старых вещей: кукольный домик из старого чемодана

Вам понадобится:

- старый чемодан

- 2-3 деревянные доски подходящего размера

- шурупы и отвертка

- грифельная краска (на покрашенной поверхности можно рисовать мелом), кисточка и мел (все при необходимости)

- упаковочная бумага и фетр (при необходимости)

1. Хорошо почистите старый чемодан, как снаружи, так и внутри.

2. Измерьте внутреннюю часть чемодана, чтобы знать, какого размера доски вам нужны (для полок) - ширину и глубину.

3. Когда вы вырезали доски нужного размера, постарайтесь округлить концы.

4. Внешнюю часть можете покрасить грифельной краской (внимательно все делайте по инструкции, нанося несколько слоев краски).

5. Пора украшать внутреннюю часть чемодана.

* Можете добавить немного фетра на нижнюю часть - ткань будет играть роль ковра.

* Стены можете украсить упаковочной (подарочной) бумагой.

6. Закрепите полки при помощи шурупов, прикрутив их с внешней стороны чемодана.

7. Вместо того, чтобы делать отверстия, можете просто мелом нарисовать окна и двери для домика на внешней его стороне. В любое время можно стереть мел и нарисовать что-то другое.

8. Наполните домик мебелью.

Готово!

Новая вещь из старой: водный насос для шариков

Вам понадобится:

- бутылка с дозатором

- вода

- шарик

1. Наполните бутылку водой.

6-3.jpg

2. Поднесите шарик к носику дозатора и начните наполнять его водой.

* Если носик слишком широкий, можете его обрезать ножницами.

Переделки старых вещей своими руками: хранилище игрушек

Эту поделку можно сделать из старого ящика.

Вам понадобится:

- старый шкафчик

- колесики

- шурупы и отвертка

- ручка (при необходимости)

- краска и кисточка (при необходимости)

- наждачная бумага (при необходимости)

* Если полка в нормально состоянии и обработана хорошо (заноз не будет) то к ней просто можете прикрепить колесики при помощи болтов и отвертки (колесики можно найти на рынке или в мебельных магазинах).

* При желании можете покрасить ящик в яркий цвет или украсить его наклейками.

* Такое хранилище игрушек удобно доставать из-под кровати или прятать под нее.

ТЕГИ:
полезное, старые вещи, Своими руками
Комментарии (7)
7 комментариев
Комментировать
Антонина Астапова
Антонина Астапова

Что - то типа фокуса - морокуса .Вряд ли много охотников найдётся .Вот если санкции продлятся ещё - начнём осваивать такой фокус!

Larisa Vodockina
Larisa Vodockina

Это правда из мамины старое пальто шили детям не было средства

Diana Belaya
Diana Belaya

Когда-то мы перешивали и перелицовывали,когда в магазиназ не было тканей и одежды и обувь 20 раз чинили, носки штопали,а сейчас все это за копейку можно купить.а у кого нет и копейки,постоянно кто-то дарит...,только возьми...

Lilya De
Lilya De

\U0001f44d\U0001f44d\U0001f44d

Elena Gavrilova
Elena Gavrilova

Терпеть не могу переделывать старье, штопать рваные пакеты и т.п.

Asmik Gariben
Asmik Gariben

Просто подарите, цените свое время

Marina  Yukecheva
Marina Yukecheva

Дельные советы, очень даже неплохо!

Показать больше комментариев
  1. Спорт и фитнес

Сурья Намаскар — очень известная техника в йоге

Один из наиболее употребляемых методов для​ поддержания здоровья и энергичной активной жизни.

Сурья Намаскар — очень известная техника в йоге, один из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и энергичной активной жизни. И в то же время, она является подготовкой к духовному пробуждению и, как результат — к расширению сознания.

Польза от комплекса Сурйа Намаскар огромная.

Он даёт жизненную силу и сияние телу и ясность уму. Все расстройства глаз, нервной и пищеварительной систем, легких исчезают в течение месяца при правильном исполнении Сурйа Намаскар.

Внешний вид человека, совершающего это упражнение, также претерпевает множество изменений в лучшую сторону. Постоянное выполнение этого упражнения помогает в достижении долголетия и успеха в карьере. Ниже мы перечислим пользу, которую можно получить, выполняя этот комплекс упражнений:

  • Этот комплекс сбалансированным образом воздействует на всё тело.
  • Укрепляет мышцы живота и улучшает пищеварительную систему.
  • Массирует внутренние органы (желудок, печень, селезёнку, кишечник, почки)
  • Синхронизирует движения с дыханием, проветривает лёгкие, насыщает кислородом кровь, действует как детoксикант, избавляет от углекислого газа и других ядовитых газов в теле.
  • Улучшает сердечную деятельность и увеличивает приток крови к конечностям.
  • Укрепляет нервную систему благодаря воздействию упражнения на спинной мозг.
  • Укрепляет сон.
  • Улучшает память.
  • Уменьшает умственные беспокойства.
  • Стимулирует и нормализирует эндокринные железы и щитовидную железу.
  • Освежает кожу и очищает цвет лица.
  • Улучшает структуру мускул всего тела.
  • Благоприятно воздействует на яичники и сферу матки, что помогает при рождении детей.
  • Предотвращает плоскостопие и усиливает лодыжки.
  • Помогает избавиться от жира на животе, боках, бедрах, шее и подбородке.
  • Увеличивает иммунитет.
  • Дарует изящество и непринуждённость в движениях.
  • Восстанавливает и поддерживает молодость.
Идеальное время для занятия практикой Сурья Намаскар — восход солнца, наиболее спокойное время, когда атмосфера наполнена солнечными лучами, столь важными для человека.

Если практика по утрам невозможна — ее можно делать в любое другое время, но обязательно на пустой желудок, через 3-4 часа после еды. Время перед ужином (5-6 часов вечера) также хорошо подходит для практики, так как комплекс Сурья намаскар стимулирует огонь пищеварения.

ТЕГИ:
фитнес, Упражнения, ЗДОРОВЬЕ, йога
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка