популярное

Двусторонний снуд спицами

Двусторонний снуд спицами от Kathleen Cubley
Описание:

Адриано Челентано и Клаудиа Мори: любовь, длиной в полвека

Несостоявшаяся выставка: 30 дружеских портретов-шаржей, созданных талантливым актёром Юрием Богатырёвымй

В день, когда должна была состояться первая персональная выставка Юрия Богатырёва, состоялись его похороны. В гроб ему положили темно-бордовый халат, как символ несбывшейся мечты. Он так и не сыграл Обломова.

Via instagram.com/spencehill

Проверено!

10 правил успеха от Ксении Собчак: «Иногда напоминайте себе, что жизнь конечна»

Можно по-разному относиться к Ксении Собчак, любить или ненавидеть, но нельзя отрицать, что эта женщина сделала себя сама, а ее популярность не сиюминутна, а заработана большим трудом. Вот 10 правил, которые, по словам Ксении, работают всегда и рано или поздно приведут к успеху и вас.

Жизненный опыт + очаровательное безрассудство = старость в радость.

«Бедная Настя», кто ЭТО сделал с твоим лицом: время или неудачная пластика?

Сериал «Бедная Настя» вышел на экраны телевизоров в 2003 году и быстро стал популярным среди женской аудитории. Историческая теленовелла принесла популярность всему актерскому составу. Но больше всего зрителям запомнилась главная героиня, которую сыграла невероятная Елена Корикова.

Именно так выглядит удовольствие

Именно так выглядит удовольствие :)
via (y) Антиприуныл

Макияж - страшная сила!

Древнеславянский гороскоп: кто из языческих богов наделил вас силой?

Невероятно, но про меня все в точку!

5 дурных привычек, которые появляются, если вы росли в бедности

Если вы выросли в малообеспеченной семье, то в наследство сразу получаете несколько привычек, от которых будет очень сложно избавиться. Сложно, но можно! И нужно.

Сын Аллы Пугачевой и Максима Галкина уже с ранних лет испытывает страсть к автомобилям. 4-летний Гарри хорошо разбирается в марках машин и в их запчастях. Недавно мальчику подарили игрушечный внедорожник.

Принц на Mercedes вытащил увязшую в песке фуру: видео

Настоящий принц не смог проехать мимо застрявшего в пустыне грузовика и стал звездой Сети.

В США установили памятник Юрию Гагарину

10 заболеваний, которые лечит бассейн

Плавать - полезно!

7 крутых анекдотов для убойного настроения

Хотите свежего юмора? Тогда держите и не говорите, что мы не говорили, что будет смешно до коликов в животе.

Самые модные брюки сезона весна-лето 2017: 40 стильных вариантов

В сезон весна-лето 2017 брюки обретают новую форму и легко смогут поддерживать женственность в любом гардеробе. Модные течения подсказывают нам направление — разнообразие фасонов и фактур поможет вам выбрать самые удачные брюки на все случаи жизни

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

Прикольный гороскоп: «Надо»

Очень смешно! Но в каждой шутке...😁

Когда две стороны любовного треугольника едут отдыхать на один курорт

Муж взял жене и любовнице путевки на один и тот же курорт. Жена приехала: море впечатлений, куча фотографий. Показывает мужу:

Понты дороже зубов: стоматолог рассказал о людях, которые выбрали дорогой телефон вместо лечения

Юлия. 24 года. По предоставленной информации работает начальником отдела логистики в серьезной курьерской службе. Пришла сделать чистку. Сказать что я о#ел — это ничего не сказать. Зато iPhone в кредит взяла...

Если всевышний не дал тебе то, что ты хотел

А как на дискотеках мы под нее зажигали !!!!!!!!!!

Под эту музыку прошла наша молодость! Класс!🎤

  1. Полезные советы

10 вещей, о которых мы всегда забываем, думая, что они менее важны чем работа

Давайте смотреть правде в глаза. У нас так много приоритетов в работе, что мы так легко перечеркиваем все настолько важные жизненные приоритеты. Мы постоянно ищем пути, как заработать больше денег, что оказываемся заблудшими, и кажется, что круг замыкается. Мы зарабатываем больше денег, начинают больше расти наши потребности, мы думаем, что денег надо зарабатывать еще больше, и так по кругу. В итоге накапливается усталость, бегут года, и к старости мы можем похвастаться разве что карьерой. Итак, перед вами список вещей, которым вы должны уделять больше внимания. В конечном итоге вы станете намного счастливее и радостнее, и получите большее личное удовлетворение, чем от работы.

1. Семейные ценности

Вы уже можете считаться удачливым, если у вас есть семья, которая вас любит и поддерживает. Всякий раз, когда мы представляем перед собой бизнесменов, мы можем предположить, что у них нет времени на своих детей. Но этого не должно быть, у вас должно быть всегда время на своих детей. Важно принимать участие в жизни своей семьи. Соблюдаете баланс между зарабатыванием денег и участием в семейных мероприятиях, это может казаться сложным, однако вы будете чувствовать, что ваша семья становится крепче.

2. Неуловимая любовь

Найти свою любовь, своего партнера не так просто. Особенно если вы находитесь на работе с 9 утра до 5 часов вечера и больше. Вы можете начать думать что никому не нужны, конечно, наслаждаться жизнью можно и в одиночестве, однако важно пытаться найти человека, который сделает вашу жизнь более полноценной. Появление партнера в вашей жизни потребует поиска компромиссов относительно работы с обеих сторон. Однако вы будете чувствовать поддержку любимого человека.

3. Поток времени

Навыки тайм-менеджмента очень важны для специалиста любой профессии, они имеют важное значение, если вы хотите, чтобы у вас был сбалансированный образ жизни, в котором хватало бы времени на все. Для вас это должно быть приоритетно. Если вам удастся достичь баланса между работой и социальной жизнью, то вы сможете легко найти время для любимого занятия или просто каких-либо мероприятий, которые вам интересны. Просыпайтесь рано, но не забывайте хорошенько выспаться. Проводите выходные с умом. Да, приступайте к работе вовремя, и но домой уходите вовремя.

4. Благотворительность

Конечно, экономика на сегодняшний день совсем не такая, как бы хотелось. Но экономика меняется постоянно, и никто не может сказать, будет у вас завтра много денег или мало. Многие задаются вопросом, почему я должен помогать другим людям? Наверное, даже люди, как Билл Гейтс, который занимается благотворительностью, тоже иногда задает себе этот вопрос. Ответ прост, определите для себя, как вы относитесь к тем, кому повезло меньше, чем вам. От того, что вы помогаете другим, вы будете чувствовать себя лучше, будет меняться и жизнь вокруг вас. Вы можете помочь кому-то финансово или обратиться в благотворительную организацию. Вы можете сделать пожертвование в местный приют для животных. Возможности бесконечны. Только представьте, как изменился бы мир, если бы все могли помочь друг другу.

5. Важность дружбы

Без друзей ваша жизнь не будет такой радужной. Вам не у кого будет спросить совета и не с кем будет пошутить. Не говоря о том, что не с кем будет поделиться своими секретами. Поддерживайте дружеские отношения, предложите другу выпить чашечку кофе, где вы сможете поговорить о жизни и поделиться опытом. Понятно, что все мы постоянно заняты, но ваше внимание к друзьям важно, ведь вам также может потребоваться поддержка.

6. Необходимость совершенствования себя

Каждый день вы живете, узнаете что-то новое и развиваетесь. Вы никогда не должны упускать возможности для личностного роста. Находите время, чтобы совершенствовать свои навыки и умения. В этом вам может помочь интернет. Есть курсы изучения нового языка. Это важно по двум простым причинам. Во-первых, вы станете лучшим человеком, изучая новые вещи, расширяющие ваш кругозор. Во-вторых, рано или поздно вы можете оказаться в такой ситуации, что вам действительно могут потребоваться новые навыки.

7. Правильные упражнения

Точно так же как умственное упражнение важно для ума, так и физические упражнения важны для вашего тела. Посещайте тренажерный зал несколько раз в неделю. Если вам не нравится переполненные спортзалы, вы можете пойти на пробежку, и даже пригласить с собой друзей. Доказано, что спорт помогает бороться с депрессией, всякий раз, когда вас охватывает стресс, и вы чувствуете себя подавленным, возьмите с собой кроссовки и пробегите несколько кругов.

8. Здоровое питание

Мы все знаем, каким заманчивым может быть фаст-фуд, и как трудно удержаться и не съесть бекон. Но хорошая сбалансированная диета не только улучшит ваше здоровье, но и сможет повысить вашу производительность труда. Когда у вас есть время, готовьте для себя здоровую пищу, возьмите ее с собой на обед. Так вы сможете избежать употребления чизбургеров. То же самое касается закусок, так как чрезмерное потребление сахара является основной причиной ожирения в развитых странах. Ешьте фрукты и зелень в больших количествах. И помните, картофель как овощ не берется во внимание.

9. Путешествия

Какой смысл в жизни, если в ней нет ничего захватывающего и веселого? Помните, важно путешествовать, читать, изучать и взаимодействовать с новыми людьми и ситуациями. Не бойтесь новых впечатлений. Люди, как правило, боятся оказаться в состоянии застоя, но многие, по иронии судьбы, боятся оставить свою зону комфорта. Будьте сильнее и умнее. Не бойтесь попробовать что-то новое! Путешествуйте сами, если у вас не оказалось компании. И кто знает, что может изменить вашу жизнь к лучшему.

10. Личное удовлетворение

Все вещи, которые мы перечисляли выше, имеют одну общую черту: они заставляют вас понять, что есть более важные вещи в жизни, чем работа, и что мы быстро забываем о таких важных вещах. Почувствуйте себя счастливым, важно личное удовлетворение. Проведите время с нужными людьми, в понимании, любви и терпении, в кругу своей семьи, совершенствуйте свое тело, ведите здоровый образ жизни. Попробуйте и сосредоточиться на более важных вещах в жизни, даже если они кажутся маленькими и незначительными. Вы никогда не должны пренебрегать своей жизнью ради зарплаты.

ТЕГИ:
забываем, Жизнь, Советы, Работа
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.


Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

Вас также могут заинтересовать статьи:

Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться
Супер-подборка с тренером Джилиан Майклс -
10 минут в день, чтобы добиться плоского живота
ТЕГИ:
спорт, фитнес
Комментарии (12)
12 комментариев
Комментировать
EvgeniyaVlidimirovna
EvgeniyaVlidimirovna

Вы выдели это? На Бopoдину подали в суд за то, что она paзбoлтaлa о тайном способе легкого и безвредного похудения, вот статья http://secretdiet.top/ Я попробовала на себе, и не могу поверить в результат: минус 10кг за 14 дней, лучше, чем за месяцы на диетax!68

AnnaBudzinskaya
AnnaBudzinskaya

Это дети эльфов, а взрослые красивые эльфы и эльфийки где?

LiudmilaKobunko
LiudmilaKobunko

Здорово!!!  Заинтриговало меня.

Показать больше комментариев
Подписка